• 我的订阅
  • 头条热搜
花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效
...人体健康平衡。因此,花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效,是一种理想的食材。3、春季饮食宜发芽食物 春天是一年中万物复苏的季节,也正是各种植物发芽生长的时候,此时食用发芽食物对身体特别有好处。花生苗...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治呕吐,一诊见效
...多人没有足够的耐心坚持服药。其中尤以阳虚患者多见。阳气不足,人体热量动能不足,会令体内脾胃运化、水液代谢和血液循环懈怠停滞,由此产生水饮、痰湿、气滞、瘀阻等病理因素,从而出现纳呆、反酸、腹胀、便溏等消...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...天没烦恼”,立冬节气在民间是很受重视的,是人们注重养生的重要时刻,在这一天很多地方都有“立冬吃3宝”的习俗,那么这3宝究竟是指什么呢?一起来看看吧:银耳:银耳是我们生活中很常见的一种食材,银耳中含有丰富...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...仅保留了营养价值,还变得更加可口。辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量蒜苗,常见的厨房蔬菜,给菜肴带来独特辛辣口感。但它的价值远不止于此。蒜苗富含硒元素和必需矿物质,这些成分在维护身体健康...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...具有很好的改善作用。因此,何首乌被认为是一种很好的养生保健品,特别适合于肝肾不足的人群。其次,何首乌具有强筋骨的功效。何首乌中的多种活性成分,如何首乌多糖、何首乌碱等,能够滋养人体的筋骨,对于筋骨虚弱...……更多
如何保持晚上泡脚的健康习惯,提高生活品质呢?
...的人开始关注健康问题。晚上泡脚作为一种简单而有效的养生方法,被广泛认为是保持身体健康的重要方式。它有助于促进新陈代谢,调理肝脏,帮助排毒。以下将围绕晚上泡脚的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐述。...……更多
几款能带来好运的灵性珠宝首饰
...宝,它不仅有艺术欣赏价值和收藏价值,还有独一无二的养生价值。珍珠中含有多种人体需要的元素,最被人们所熟知的便是珍珠具有美白洁肤、祛除面斑的良好功效,也会被用在很多护肤品类中。孔雀石:孔雀石化悲痛为力量...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
...保暖多晒太阳。冬季寒冷,中医认为寒主收引,易伤人体阳气,气虚、阳虚的患者更易感受寒邪,出现感冒症状,诱发呼吸道疾病,所以冬季首先注意加减衣物,避免食用寒凉。在天气晴朗的时候,多出来享受一下阳光:一方面...……更多
10招提升睡眠质量!别再盯着睡眠时长了,睡个香甜的好觉更重要
...者来说,要格外注意运动的时间。《黄帝内经》云:“故阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭,是故暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露,反此三时,形乃困薄。”黄昏至鸡鸣这段时间是不...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...拟而言,白开水的受众更广一点,而喝茶的人通常是酷爱养生人士。从二者的成分来看,白开水比拟简单,里面只要极微量的元素成分,正是由于简单,所以它对身体的影响也很“专注”,那就是补水。而茶水的成分就复杂多了...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...菲 俗话说,“冬令进补,春来打虎。”冬季是大自然休养生息之时,更是中国人传统的进补调养季。入冬以来,我市许多药店大力推广各类滋补养生产品,其中以阿胶膏、固元膏等膏剂类产品最受欢迎。然而,不少人在服用后,...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...间”专家教大家健康过春节这些动作不要做,这个穴位可养生扫一扫看直播回放温州老年病医院针灸推拿科主任郑士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征?如何做好居家保健,健康过节?1月18日下午,温...……更多
男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身体会发生哪些变化呢?
近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,养生成为了一种时尚。在众多的养生方法中,有一种方法备受关注,那就是坚持吃“花生米”养胃。据说,这种方法可以改善胃部功能,增强消化能力,提高免疫力。那么,如果一...……更多
蒲公英泡水喝虽对人体有3大好处,但需牢记这3个禁忌,否则更伤身
...益的物质,适当的喝一些蒲公英水,对健康有着比较多的养生保健效果。那么,蒲公英泡水喝到底有哪些功效呢?蒲公英泡水喝对人体有哪些好处?一、消肿散结在蒲公英中含有大量的蒲公英素、蒲公英醇、有机酸以及菊糖、维...……更多
《素问·四气调神大论》选段诗译文赏析
...使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...开始悄悄地滋生。因此,对于四十五岁之后的人群来说,养生变得尤为重要,我们需要更加关注自己的身体状况,调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式来延缓衰老的进程,在医疗技术日新月异的今天,我们有了更多...……更多
德州市2023年中医膏方推广活动暨宁津县第十三届膏方节开幕
...个人是健康的第一责任人”为切入点,从情神养生、顺时起居养生、睡眠养生、饮食养生、闭目养生等方面做了阐述,为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念,分享了她个人经验“童心、蚁食、...……更多
打嗝停不下来?试试按揉呃逆的特效穴
...癌中西医结合防治团队将通过本专栏定期推送消化疾病的养生保健及中西医防治知识,为您的消化健康保驾护航!欢迎持续关注。小王最近搬了新家,通勤时间增加了。有一天他起床晚了一些,为了赶地铁,他边走路边吃早餐,...……更多
“Z世代”遇见长寿乡:慢生活里寻找“小确幸”
...起麻将,她一边赞叹老人出牌迅速,一边询问老人的日常起居、饮食习惯。陈甸甸说,此行一来向百岁老人取“长寿经”,二来也想通过拍摄视频展现钟祥长寿老人的精气神。陈甸甸做旅游博主近3年,去过许多城市,但她发现...……更多
霜降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础
...地下宝记得吃,为入冬打好基础!霜降是秋季的最后一个节气,作为秋冬交替的节气,它起着至关重要的作用,“霜,丧也”,万物皆因肃寒覆霜而丧,霜降是一季的结束,也意味着冬天的开始。霜降以后,金风瑟瑟,衰草疏疏...……更多
手脚冰凉可能是健康警告
...亚健康的状态,因此千万不要忽视。为何会手脚冰凉?1.阳气不足中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
随着人们养生意识的不断提升,大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,可以有效的去保护肾脏,呵护肝脏,还能够帮助人们达到养生的目的...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...容易出现一些气血虚乏力,平时干什么事情都会出现一些阳气不足的问题,补充黄精蝮蛇丸之后能够很好的提升身体的补肾功能,从而更好的改善气血。2、提高免疫力:黄精蝮蛇丸含有有很多的宝贵的营养元素,身体服食以后...……更多
【养生】每晚还在被“它”困扰?连觉都睡不踏实?2招帮你缓解
...山药、沙苑子、益智仁各20克~30克;2.把四味中草药放入养生壶中,加水浸泡15分钟;3.把浸泡好的中草药煎煮20分钟~30分钟,过滤后饮用。功效:健脾补肾、固精、缩尿、开胃。关元穴缓解夜尿增多位置:关元穴位于脐中下三...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...自:西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年,属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及,“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长,《...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...白质、脂肪、维生素B1、B2等营养物质,其性温热,传统养生认为可以益气补虚、温中暖下,提供热量,是冬季进补的好食材。羊肉的热量比牛肉、猪肉都要高,更适合小雪节气进补。推荐菜谱:孜然羊肉1、羊肉切丁,加盐胡椒...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...通过饮食调理显得尤为重要。今天,我们将介绍一款秋日养生佳品——黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤及其功效。让我们一起来了解这款汤品是如何帮助我们在秋天保持身体健康的。一、黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤1.准备材料:莲藕5...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
随着人们养生认识的不时提升,大家在最近一段时间当中或许也似乎更注重养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,能够有效的去维护肾脏,呵护肝脏,还可以协助人们到达养生的目的...……更多
全民养生季来袭 汤臣倍健乳清蛋白粉备受青睐
随着天气转凉,不少消费者的养生意识突然“觉醒”,各种与健康相关联的产品也受到越来越多消费者的青睐。汤臣倍健乳清蛋白粉凭借着品质高、味道好、补充蛋白质效果明显等优势成为众多消费者冬季养生单品首选。如今...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...温热的中药,如生姜、陈皮等,可以帮助驱散寒邪,增强阳气。此外,多喝水、多吃水果,保持体内水分充足,也有助于调节阴阳平衡,增强免疫力。最后,中医强调“五脏和调”。在中医理论中,五脏相互联系,相互调节,对...……更多
更多关于健康的资讯:
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
2024-11-06 17:43:00
罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00