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春天,吃菠菜芹菜不如吃它,全身是宝,1元一斤,鲜嫩美味营养高
...方面都很方便,像一年四季都能种一些自己喜欢吃的应季蔬菜,平时没事了和村里的老人结伴溜溜弯,坐在一起打打扑克,也是一种安享晚年的生活。就像我家公婆就喜欢农村的小院子,平时在小院里种一些蔬菜,养一些鸡鸭,...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...习糖尿病人饮食习惯,减少主食摄入,多吃点优质蛋白和蔬菜,以便更好的控制血糖。但是李阿姨一生劳碌,老了就喜欢多吃点,特别是早上,作为坚持了几十年的早餐习惯,现在要求改变饮食习惯,真的很难受。但是再艰难也...……更多
沪昆铁路上的“致富快车”
...昆铁路六个鸡火车站,村民等候5640次列车进站,准备将蔬菜和年货上车售卖。贵阳1月28日电题:慢火车上的“新春年货铺”新华社记者周宣妮随着春节的脚步临近,行驶在贵州群山之间的5640/5639次慢火车,也悄悄地多了一些新...……更多
发展再添新引擎,兰陵迈进高铁时代
...晚上就能回兰陵。”12月29日,经常往返于上海与兰陵的蔬菜经销商苗老板笑着对记者说道。京沪高铁辅助通道是国家“八纵八横”高铁主通道,线路起自北京,途径天津、沧州、滨州、东营、潍坊、临沂、淮安、扬州、南通、...……更多
“一田三种 一地三收”拓宽农民致富渠道
...花白等,在提升土壤肥力的同时,增加收入。地里的轮作蔬菜。人民网 曾智慧摄作为栋川镇海埂屯村的种植大户,二十多年来,何自跃的种植面积已从最初的20多亩,扩展到现在的120亩。每年下来,光种烤烟的毛收入就有80多万...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后,保持健康生活方式就显得尤为重要。合理的运动是维持身体状态的关键,...……更多
...闻记者黄琳燕南京农副产品物流配送中心1.3万吨在库在田蔬菜已储备;科巷新市集假期“不打烊”,多数农贸市场除夕当天保持营业;叮咚买菜近八成一线员工留守岗位,保障线上配送……为保障春节期间市民拎稳“菜篮子”,...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...,促进血液循环,增强体质。而在饮食上,选择一些绿叶蔬菜是非常明智的选择,这类食材富含维生素,对于保持身体健康起着重要作用。其中,被誉为“长寿菜”的菠菜尤其受到推崇。菠菜口感滑嫩,易于消化,老少皆宜。除...……更多
...。记者采访了解到,白菜、萝卜、芹菜、土豆等耐储存的蔬菜价格偏低,黄瓜、西葫芦、菜椒等蔬菜价格波动不大,猪肉价格稳中有降。在丹尼斯沁园店,记者看到,货架上摆放着琳琅满目的商品,蔬菜、鸡蛋、粮油、肉类等商...……更多
产业花开“天然温室”
...的气候资源优势和区位优势,元谋县多年来大力发展冬早蔬菜和制种繁种等优势产业,建成以十字花科蔬菜为主的国家冬春种子繁制种基地、全国重要的南繁育制种中心和云南省重要的蔬菜产地,成为全国区域性良种繁育基地和...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...有丰收的果实,还有生长在地下的宝贝,那就是各种根类蔬菜。秋季气温逐渐凉爽,人体的阳气逐渐收敛,因此,适时地吃些补益的根类蔬菜,不仅可以补充体内的气血,还有助于调整体内的阴阳平衡,让身体更加健康。一、红...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...白,含有丰富的硒和锌,有助于增强免疫系统。搭配新鲜蔬菜的火鸡肉沙拉,不仅营养均衡,还能增加饱腹感,适合减肥期间食用。食材:火鸡肉、混合蔬菜沙拉、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒。做法:火鸡肉煮熟切片。混合蔬...……更多
乡村产业发展增添新亮点
...海,沙质土壤盐碱含量高,种粮产量低。强民村通过引进蔬菜良种和技术,种植加工以西蓝花为主的甘蓝类蔬菜,从一个纯传统农业村逐步转变为初具现代农业气息的特色村。2022年,全村总产值7903万元,其中甘蓝类蔬菜产值4420...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...梨、苹果、香蕉等水果,以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些食物可以帮助人体补充水分,维持生命活动的正常进行。2.均衡营养为了保持身体健康,我们应当保证日常饮食的均衡营养。合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合...……更多
要想身边健康,吃完柿子后,至少4小时后才可以吃芋头
...天正是芋头成熟的时候,而在以前,每年冬天很少有时令蔬菜,所以老一辈经过研究,会把秋天成熟的芋头埋在半米深的土坑中,然后铺上一层稻草,这样保存的芋头,整个冬天都能吃。等开春后,就会把吃不完的芋头埋到10厘...……更多
定制农田“营养餐”、开展无人机作业……各地春耕春管“科技范”满满
...防治队已全部投入春耕备耕中。抢农时助丰收 培育优质蔬菜种苗眼下,正是春耕备耕的关键时期,在甘肃省酒泉市肃州区,当地正在抢抓农时,培育优质蔬菜种苗,助力丰收。在酒泉市肃州区的一处种植基地,育苗棚内暖意浓...……更多
...。产业联抓 打造同心共富新标杆走进泾川县玉都镇设施蔬菜园区,各类蔬菜郁郁葱葱,长势喜人,洋溢着丰收的气息。今年,玉都镇党委以泾川县红色领航设施蔬菜产业链党建联建创新实践中心为基础,大力推行组织联建、发...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...饮食需要进行相应的调整。在这个时候,选择营养丰富的蔬菜尤为重要。茼蒿作为一种备受喜爱的蔬菜,在冬季大受欢迎。今天,我将给大家介绍一种新的茼蒿做法,既不需要炒,也不需要凉拌,不仅营养丰富,还能解馋,一上...……更多
独山:“校农结合”拓宽农户增收渠道
...转自:黔南日报打羊村娃娃菜种植基地农户采摘娃娃菜对蔬菜进行质量安全监测本报讯 (独山县融媒体中心 刘航)近日,在独山县上司镇打羊村娃娃菜种植基地,成片的娃娃菜绿意盎然,生机勃勃。农户们熟练地采摘成熟的娃娃...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
冬季进补,多摄入含钾食材冬季天气寒冷干燥,老人和孩子的抵抗力较弱,需要合理饮食来提高御寒能力。除了补充钙、铁、蛋白质等营养素外,很多人容易忽视的元素是钾。缺钾会导致身体乏力、食欲不振、精神不佳等问题...……更多
南京春节前四天商务、文旅体跨界融合
...业额3334万元,保持稳定增长。针对春节期间猪肉、新鲜蔬菜等主要“菜篮子”商品需求大幅增加的消费特点,全市商务部门及相关企业积极组织货源,确保全市人民度过一个安心的假期。众彩批发市场扩大蔬菜供给,丰富蔬菜...……更多
...隐患进行排查,提前加固棚舍,及时增温补光,保障冬季蔬菜生产安全。呼和浩特市各级农业部门深入一线指导农户加强大棚管理,保障冬季温室蔬菜正常生产供应。巴彦淖尔市五原县气象局为农服务团队到蔬菜大棚种植产业园...……更多
...报/紫牛新闻记者徐媛园“女汉子”一人可调度四五百车蔬菜来自山东潍坊的朱婷婷,每个月,她都能调度四五百车蔬菜从山东寿光发往湖北、江西等地,自从干蔬菜物流后,她的生活就没有“假期”这两个字,从事物流批发的13...……更多
维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
...,这样才会保留更多的维生素B族,尤其是维生素B1、 B2。蔬菜里含有很多的维生素,但是烹饪蔬菜的方式,也会影响蔬菜中的维生素含量。 建议蔬菜先洗后切,减少维生素的损失。在烹饪过程中,推荐急火快炒,迅速加热,而...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...是在饮食上一定要注意,合理饮食,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。女人要常吃这些食物,滋阴润燥不长斑,四十岁还是少女脸,别错过!1、黑糖黑糖可是女人的“好闺蜜”,在经期的时候喝黑糖水,可以很好的缓解痛经,在月经...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...以将橄榄油用于烹饪或者直接食用,例如加入到沙拉或者蔬菜中。 3.鱼类:鱼类富含Omega-3脂肪酸,这是一种有助于保持皮肤弹性和水润的重要营养物质。选择富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼和金枪鱼,可以帮助改善肌...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓腌菜是指以新鲜蔬菜为主要原料,经微生物发酵而来的各种蔬菜制品,包括常见的酱菜、泡菜、酸菜等。其历史悠久,可以追溯到几千年前,在中国饮食文化中扮演着重要的角色。起初,...……更多
久久为功育新人
...语文素养。她所执教的《秋天》《我多想去看看》《认识蔬菜》等多节课获得省、市、区级优质课。“教以共进,研以致远”。作为年级主任,也是学校教科研工作室主要成员,在年级组青蓝工程和学校的教科研活动中,邓娟积...……更多
科道农业“三生永和循环系统”引广泛关注
...永久优质空中农场,居民住家外墙种满各种时令空中有机蔬菜水果和中药材,地下室养殖有机鸡、鸭、兔、猪、鱼等食物,让居民全家一日三餐、全年四季都能实现安全、高质量的食物自给自足。“三生永和循环系统”样板楼有...……更多
...立300万亩示范田,达到亩均增产150斤以上。“赤峰市设施蔬菜年栽培面积在100万亩左右,每年大概产生300万吨左右的设施蔬菜废弃秸秆。以前,农户都是将秸秆拉出棚外,堆弃在村沟、道边、棚前,进行焚烧,不仅造成环境污染...……更多
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胆囊出现病变要切除?提醒:人没了“胆”,当心身体出现3大异常
人体中有这样一个器官,它的形状是梨形的,与肝脏相隔很近,所以人们对它并不是特别了解,它就是胆囊。胆囊这个器官对人体还是非常有用的
2024-11-09 10:50:00
提醒老烟枪:这5个时间段尽量别抽烟,否则对身体的伤害会翻倍!
吸烟是百害而无一利的事情,不仅会伤害到自己的身体健康,而且还会影响到别人。而烟草当中的尼古丁成分,是导致人体吸烟成瘾的首要原因
2024-11-09 10:51:00
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
为什么人们都关心动脉粥样硬化呢?因为它是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因,一旦发病致死率致残率极高,是十分危险的慢性病
2024-11-09 10:51:00
智齿到底要不要拔?口腔医生:若出现这些情况,需及时拔掉!
智齿位于口腔的最内侧,在18-25岁的成年人当中,智齿出现的概率是最高的。智齿的出现是人体的一种正常生理现象,人在长出智齿后
2024-11-09 10:52:00
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽,对全身重量的支撑有很大的帮助,膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成,它属于滑车关节的一种
2024-11-09 10:52:00
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
平板支撑运动是公认的训练核心肌群的有效方法,因为它可以有效的锻炼到腹横肌。平板支撑相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的
2024-11-09 10:53:00
阿司匹林分几种类型,它们之间有何不同?一文带你了解区别!
阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物,比如肠溶片、缓释片等,并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
2024-11-09 10:53:00
黑便预示着消化道出血?不一定,若同时出现这些情况,需及时就医
大家都知道,如果消化道有出血,那么血液和肠内的硫化铁等成分结合,形成让血液和便变成黑色柏油样的物质,也就是柏油样便,俗称黑便
2024-11-09 10:54:00
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚
2024-11-09 10:57:00
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
睡眠是每个人每天都需要做的事,而睡眠的好坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”
2024-11-09 10:58:00
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
人们常说“活到老,学到老”,但很少有人说“活到老,牙到老”。事实上,随着年纪增长,人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
肺部“癌变”睡眠先知?睡眠时警惕这两种信号,发现后建议早检查
殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
前言:随着现在的生活物质水平越来越高,人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说,心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
人体的组成很复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身
2024-11-09 09:22:00
喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
六堡茶,这款广西名产的传统黑茶,以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益,但并非无限制、无条件的饮用
2024-11-09 09:22:00