- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，但只要预防工作做好了，还是可以尽量避免的。健康小贴士1.肝脏不好是如何影响“颜值”的：肝病面容、黄疸、黑眼圈、蜘蛛痣。2.这3类人群是肝病的高风险人群：● 生活习惯不好的人群；● 肥胖人群；● 乙肝患者或乙肝...……更多
2024-03-04 11:57:00不好,肝脏,脂肪,黄曲霉,肝病,人群
...适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，确保身体得到全面的营养。选择对的食物也很重要。程老师开始更加关注食物中的营养成分，他增加了燕麦、全麦面包等富含健康碳水化合物的食物，这些食物不仅可以提供持久的能量，还能...……更多
2024-05-25 06:57:00心脏,保护,健康,心脏,老师,食物
...化的计划，包括主动和被动的运动方式。4、注意饮食和营养控制饮食热量：手术后的患者需要控制饮食热量，避免过度摄入能量导致体重增加。过重会增加关节的负担，延缓康复进程。建议患者遵循医生或营养师给出的饮食计...……更多
2024-05-31 16:50:00置换术,膝关节,置换,康复,患者,膝关节
古人的饮食智慧一直以来都备受瞩目，其中不乏与健康营养相关的饮食习惯和理念。在古代，人们常常会听到这样一句话：“半斤牛肉，二两小酒”，它既是一种生活态度，也是对饮食的文化理解。那么，古人究竟是如何食用...……更多
2024-04-30 11:24:00牛肉,古人,营养,饮食,健康,牛肉
...的摄入，有助于消化系统的正常运转。专家：春节饮食小贴士1.食物多样：春节期间尽量保持食物多样性，让餐桌上的佳肴既有肉类也有蔬菜。这样不仅能满足口腹之欲，还能保持健康。2.清淡为主：适当控制油腻食物的摄入量...……更多
2024-02-01 21:25:00油腻,大餐,纤维,蔬菜,健康,蔬菜
...含水量较多的水果，长时间冷藏会使水分大量蒸发，带走营养成分。因此建议日常生活千万不要图一时之快而一次性大量食用冰冷西瓜，而要尽量避免食用生冷西瓜，尤其是对于有糖尿病病史和体虚胃寒体质的朋友，更不宜吃生...……更多
2024-06-12 17:33:00西瓜,身体,医生,健康,西瓜,糖分
...广泛关注，也是本次探讨的核心。核桃的神奇力量：超越营养的健康益处核桃，不仅是美味的零食，更是营养的宝库。其内含的Omega-3脂肪酸是大脑健康的重要营养素，对维护神经细胞结构和功能至关重要。这种不饱和脂肪酸，...……更多
2023-12-13 06:11:00核桃,宝库,零食,美味,营养,核桃
...少骨折和其他健康问题的风险。其次，过度瘦弱可能导致营养不良和免疫力下降。特别是对于老年人来说，适当的体重有助于提供足够的营养储备，以应对身体可能遭遇的各种健康挑战。此外，适量的体脂肪对于维持体温和保护...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...后仍需复查，确保按照医生的建议进行定期复诊。健康小贴士：与专业医疗团队密切合作，遵循治疗计划，并为孩子提供温暖、关爱和支持，及时治疗和关注可以帮助孩子更好地治疗川崎病，提高康复的机会。参考文献：[1]雷勇...……更多
2023-10-20 23:46:00川崎,回事,幼儿,川崎,冠状,治疗
...膳食纤维的食物。膳食纤维是一种可以帮助降低胆固醇的营养物质。它可以降低肠道对胆固醇的吸收，减少胆固醇的生成，并促进胆固醇的排出。高血脂患者可以多食用水果、蔬菜、全谷物和豆类等富含膳食纤维的食物。高血脂...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...量低，热量适中，却富含着珍贵的EPA和DHA，满足了人体对营养物质的渴求。平时适量品尝鱼肉，无疑是给健康加分的一种智慧。然而，有一种说法却像一阵阴风，让人们对鱼肉产生了疑虑。有人说，鱼肉是癌症患者的“发物”，...……更多
2024-10-10 19:08:00发物,食物,医生,癌症,发物,患者
...提供个性化的诊疗方案。02花生是高血压的“发物”？在营养学领域，花生被誉为“植物肉”，其富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于维持人体健康至关重要。然而，近年来有关花生与高血压...……更多
2024-05-10 13:09:00发物,花生,高血压,血压,医生,建议
...可能导致某些脂溶性维生素的摄入不足，影响身体对这些营养素的吸收利用。实操建议： 通过多种油脂的搭配，可以更好地吸收各种脂溶性维生素，维持身体的健康状态。增加氧化应激和炎症风险长期高温加热同一种油脂，容...……更多
2024-09-30 18:56:00健康,油脂,烹调,脂肪酸,食用,食用油
...脂肪的食物后，消化系统会对食物进行分解并吸收其中的营养物质。这时脂肪类物质，会跟随吸收进入血液，形成血脂，且食物中的脂肪含量，与摄入后的血脂波动幅度成正比。
不过，除了外部摄入，人体内部的生理变化也影...……更多
2024-05-24 20:49:00血脂,里来,血液,还是,血脂,脂肪
...更加流畅，也可以让人的精神处于放松的状态。每日健康贴士：患有高血压的人在生活中一定要坚持合理饮食，少食用高脂、高盐以及钠离子含量多的食物，尽量保持饮食清淡，多食用含钾元素多的食物，例如：苹果以及胡萝卜...……更多
2024-07-26 16:15:00助推器,助推,核桃,高血压,水果,医生
...没劲，所以他经常会带点花生作为零嘴，顺便也补充一下营养。直到后来一起运动的老友看到他不停的吃花生，才问道：花生油脂多，那你不是高血脂吗？吃这么多岂不是迅速飙升？这一问可把大爷问懵了，回到家后愈发纳闷，...……更多
2024-06-11 17:58:00祸首,高血脂,花生,忠告,血管,医生
...叶蔬菜和番茄等。此外，我们还可以考虑补充维生素C的营养补剂，但要注意适量，避免过量摄入。其次，维生素E也是一种重要的抗氧化剂，它可以保护血管内皮细胞免受氧化应激的损伤。研究发现，维生素E的摄入可以显著降低...……更多
2024-01-13 10:55:00血脂,维生素,医生,维生素,血脂,胆固醇
...单一的饮食结构，尤其是长期摄入大量的黄瓜汁，导致的营养不良和电解质不平衡可能是诱发这些健康问题的主要原因。四、医生的诊断：营养不良和电解质紊乱医生对阿姨的病情做出了详细的诊断。他们指出，黄瓜虽富含水分...……更多
2024-05-09 10:05:00黄瓜汁,黄瓜,血压,阿姨,晚饭,三个
...，越来越多的人开始关注自己的健康状况。而摄取足够的营养，是保持健康的关键。本文将探讨营养均衡的重要性，以及如何在日常生活中实现营养均衡。一、营养均衡的重要性1.维持正常生理功能人体需要六大类营养物质：蛋...……更多
2023-11-07 16:53:00基石,均衡,营养,健康,营养,均衡
...还可能影响肠道微生物的平衡，这对消化健康至关重要。营养吸收：啤酒的隐性代价
啤酒的饮用还可能干扰正常的营养吸收。酒精影响肠道细胞的功能，可能减少重要营养素，如维生素和矿物质的吸收。长期而言，这可能导致...……更多
2024-02-27 13:10:00啤酒,身体,医生,饮酒,酒精,肝脏
...根据个人口味加入适量的牛奶或椰浆，增加香浓口感。小贴士：
(1)黑米属于温性食材，适合春季食用，有助于补血养气。(2)芋头性平、味甘，能补脾胃、益气生津，与黑米搭配能够提高营养吸收。(3)煮粥时水的用量可根据个人...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...效果以及对身体影响如何？中国人民解放军第八医学中心营养科原主任张晔在接受中新社国是直通车采访时表示，不吃碳水也会对身体造成一定负面影响。不吃碳水可让身体糖分不足时分解存储脂肪，从而实现减肥效果；另外，...……更多
2024-07-01 13:50:00体重,国家,张鹏,肥胖,减肥,身体
...脂的诱因？土豆作为一种极为丰富、高含量碳水化合物的营养食品，能够充分而稳定地满足人体每日所需的能量供应需求。极为关键的是，土豆的脂肪含量极低，每百克中仅含微不足道的脂肪量，远远低于0.1克，对健康极为有益...……更多
2024-10-11 10:41:00发物,高血脂,血脂,土豆,食物,血脂
本文转自：海南特区报孕期饮食指南如何保持营养均衡和健康？怀孕是每个女性生命中的重要阶段，合理的饮食对孕妇和胎儿的健康至关重要。那么，在孕期应如何保持营养均衡和健康呢？1.多元化食物摄入：孕妇应该摄入多种...……更多
2023-12-15 00:45:00均衡,营养,健康,孕妇,饮食,叶酸
...透的状态。一、苹果：天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C和果胶等成分，这些物质有助于清除体内的毒素和垃圾，减轻肝脏的负担。此外，苹果中的熊果酸和齐墩果...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
...里进行点缀可以增加其风味。因为香菜的味道比较独特，营养价值又非常的丰富，所以特别受人们的欢迎。但是近些年来有人说香菜和血脂之间是有一定关系的。对于高血脂的人来说是不能吃香菜的，因为会造成血脂升高，从而...……更多
2024-05-24 21:17:00香菜,高血脂,蔬菜,医生,高血脂,香菜
培根里藏着哪些营养宝藏？一文带您解锁健康密码！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊培根富含什么营养价值？培根的营养价值，您真的了解吗？说到培根，很多人第一反应就是香煎培根、...……更多
2024-05-13 06:40:00培根,营养,价值,美味,培根,营养
...味着需要完全避免。相反，适量的摄入，特别是在医生或营养师的指导下，这类食物可以作为饮食中的一部分，以其丰富的营养价值支持整体健康。在讨论特定食物与子宫肌瘤的关系时，关键在于“平衡”与“适量”。过度的忌...……更多
2024-08-12 06:24:00肌瘤,子宫肌瘤,鸡肉,豆浆,子宫,蜂蜜
...谢，从而使骨密度逐步恢复正常水平，保护骨骼健康。小贴士：最后还要特别提醒大家，维持骨骼健康的方法有很多，但是贵在坚持。要知道对抗骨质疏松，科学养骨，不是一蹴而就的过程，切勿三天打鱼两天晒网，否则一切努...……更多
2024-08-01 13:52:00医生,男女,还是,骨质,骨骼,骨质疏松
...鸡肉的脂肪含量低，富含维生素E、维生素C、钙和磷脂等营养物质，不仅人体吸收率高，还很容易消化。既然鸡肉这么有营养，为何还会有致癌的说法？2019年英国牛津大学发表在《流行病学与社区健康》杂志上的一项研究，对50...……更多
2024-05-29 09:57:00鸡肉,牛津大学,牛津,癌症,风险,研究
更多关于健康的资讯：
前几天，61岁的王阿姨（化名）被家人用轮椅推到了浙大二院疼痛科门诊，一年多来，她饱受手脚发凉与疼痛折磨。来到疼痛科黄兵主任医师诊室的时候
2024-10-22 06:54:00
本文转自：人民日报新疆和田植物工厂探索作物快速繁育——水稻“住楼房” 沙漠收获忙（探访）本报记者 李亚楠新疆和田，一座座温室大棚矗立在漫漫黄沙中
2024-10-22 06:15:00
本文转自：人民日报深度处理 智慧管理 拓展应用再生水为城市补充“第二水源”（深阅读·加快建设节水型社会）本报记者 窦瀚洋《 人民日报 》（ 2024年10月22日 第 04 版）
2024-10-22 06:32:00
40岁的金女士（化名）对自己身体状况信心满满，除了生娃基本不去医院，也从不体检，不想被无情的现实啪啪打脸。近来，她发现自己小肚子变大
2024-10-22 06:54:00
上班伏案，一坐就是一天;下班到家沙发一躺，手机一玩就是好几个小时；周末宅家更是葛优躺一整天......跟很多打工人一样
2024-10-21 22:21:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 赵梦月 实习生 于悦打卡敕勒川草原。丁根厚摄10月21日，人民网“一带一路”青年友好交流项目“外媒看青城”媒体采风活动在呼和浩特市启动
2024-10-22 00:28:00
临床上会遇到很多奇怪的病，这不，5月底的一天，这位患者挂了我的号，看诊时问我练功不？我说我心不静，没有练功，但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子习惯性坐姿歪斜，肩膀一高一低，站姿歪歪扭扭？孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态？警惕
2024-10-21 18:57:00
本文转自：人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日，在武汉举办第六届中国粮食交易大会（以下简称“粮交会”）圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
本文转自：人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊，科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
本文转自：人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子，按照藏粮于地、藏粮于技要求，近日，习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00