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...，有人认为吃鸡蛋对肝脏有害，而另一些人则认为鸡蛋是营养丰富的食物，对肝脏有益。那么，事实真相究竟如何呢？经常吃水煮鸡蛋，是养肝还是伤肝？鸡蛋是一种被称为“全营养食品”的食物，富含高质量的蛋白质、维生素...……更多
2024-03-16 14:01:00胆囊炎,胆囊,鸡蛋,身体,医生,鸡蛋
...开始重新审视自己的饮食习惯；肉，这个曾经被认为富含营养的食物，在某些情况下却成为了健康的双刃剑；但是，并非所有的肉类都是如此，有些肉类在适当的时候，以适当的方式，可以成为我们健康生活的好伙伴；一段餐桌...……更多
2024-04-25 14:12:00年纪,医生,推荐,健康,肉类,饮食
...官，担负着维持生命所必需的多种功能。它不仅负责代谢营养物质，还是体内重要的排毒器官。每天，肝脏处理着从食物中摄取的营养素，同时也清除体内的有害物质。但在我们的日常生活中，某些常见食物可能潜在地对这一生...……更多
2024-01-25 13:53:00蔬菜,常见,健康,肝脏,蔬菜,健康
...胞能抗癌”那么这些说法到底是真是假呢？修改01红薯的营养价值红薯富含膳食纤维、维生素C，胡萝卜素，维生素B，维生素a，维生素E、钙、钾、铜、硒、铁等10多种微量元素；每100克新鲜红薯中，脂肪含量仅为0.2克，发生99千...……更多
2024-02-20 15:23:00癌细胞,红薯,真相,医生,还是,这是
...性保持其生殖道的健康。以下是一些女性生殖道保健的小贴士。1.保持良好的个人卫生：定期洗澡，使用温和的清洁剂清洁外阴区域，并确保彻底冲洗干净。避免使用强烈香味的香皂或清洁剂，因为它们可能会破坏生殖道的自然...……更多
2023-10-14 11:27:00贴士,生殖道,生殖,呵护,自然,保健
...家庭所必备的食物，不管怎么吃都能够给人们带来美味和营养，但是在日常生活当中关于鸡肉却存在着许多的传言。鸡肉是一种富含优质蛋白的肉类食物，不仅蛋白质高，脂肪低，而且价格不贵，所以深受人们的喜爱与欢迎，平...……更多
2023-10-08 06:21:00部位,医生,肉类,癌症,筛查,鸡肉
...色。加入茼蒿，煮至熟透，加盐和鸡精调味即可。生活小贴士茼蒿不仅味道独特，还有助于清肝明目，适合中老年人和需要护肝的朋友。多吃茼蒿可以帮助排毒养颜，促进肠胃健康。但是，茼蒿性寒，胃寒的朋友不宜多食。记得...……更多
2024-04-11 10:33:00中老年,天然,茼蒿,虾仁,蒜末,营养
...，蒸蛋香滑软嫩，搭配西蓝花一起吃，味道特别鲜美。小贴士：上面这3种蔬菜，富含叶酸，大家可以经常煮来吃，如果不知道怎么做，可以学习我上面的做法，都是简单的家常菜，好吃营养，百吃不腻。自古以来，就有“药补...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...人体需要的维生素、矿物质、微量元素等。摄入之后这些营养物质供给充足，可以达到补益身体的作用，对免疫功能提高有利，因此想要提高免疫功能的人可以适当进食苹果。2.辅助减肥瘦身在日常生活中，苹果可以减肥，因为...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...黑芝麻：黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备，促进产后身体的恢复和乳汁分泌。二、红枣：红枣是一种营养丰富的食物，富含维生素C、维生素E、铁和膳食纤维。它有助于提高...……更多
2024-01-11 11:44:00产后,食物,身体,帮助,产后,身体
...是有道理的，但在一般情况下并不完全正确，豆腐是一种营养丰富、易于消化的食物，含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分，对于肝脏的正常运作并没有直接的负面影响。事实上，适量食用豆腐反而有助于提供肝...……更多
2023-10-05 10:29:00保护,肝脏,代谢,肝病,芝士,肝硬化
...蛋：50克腰果拌菠菜：腰果10克、菠菜100克、盐2克营养小贴士：1、地瓜富含膳食纤维和β-胡萝卜素，作为薯类可以替代部分主食，一般建议每日吃50-100克，如果早餐没有地瓜，也可以把100克地瓜替换成25克燕麦，燕麦用开水淹没...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...一种独特的口感和风味。皮蛋不仅具有独特的风味，而且营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，有助于增强人体免疫力、促进新陈代谢等多种益处。在制作皮蛋的过程中，需要注意一些细节。除了传...……更多
2024-01-20 12:34:00铅中毒,皮蛋,鸭蛋,真相,鸡蛋,营养
...让我们一起来听听医生的答案。首先，枸杞子含有丰富的营养成分，包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中，枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有增强免疫功能、抗疲劳、抗衰老等作用。甜菜...……更多
2024-02-07 06:36:00枸杞子,枸杞,好处,身体,答案,医生
...食品。4.饮食平衡：饮食平衡可以为腹部器官提供必要的营养，保证其正常运作。建议合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素，避免单一营养素过度摄入。5.注意饮食卫生：饮食卫生也是维护腹部健康的重要因素之一。饮...……更多
2024-01-29 00:05:00腹部,调节,饮食,健康,腹部,饮食
...胃的健康。长期不吃晚餐也有一些坏处，比如可能会导致营养不良、身体虚弱、精神萎靡等问题。因此，在不吃晚餐的时候，需要注意合理安排饮食，保证营养均衡，可以选择一些低热量、高蛋白、高纤维的食物作为晚餐，比如...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
牛奶是一种富含营养的健康食品，含有3000多种有机成分。其中，牛奶的蛋白质质量高，含有人体所需的必需氨基酸。此外，牛奶中还富含其他丰富的营养素，尤其是钙含量高且易于吸收。与其他饮品相比，牛奶在营养价值上更...……更多
2023-10-29 11:15:00张文,免疫力,免疫,牛奶,孩子,牛奶
...的种子，来自亚麻植物。被誉为“超级食品”，其丰富的营养价值和独特的食用方式，让人们对它充满了好奇和兴趣。本文将深入探讨奇亚籽的营养价值，以及如何根据个人的生活习惯和营养需求，选择最佳的食用时间。首先，...……更多
2024-04-02 12:47:00食用,营养,价值,食用,营养,健康
...菜搭配食用，可以增加营养价值，丰富菜品种类。五、小贴士选择新鲜优质的羽衣甘蓝：购买时要注意选择新鲜、翠绿的羽衣甘蓝，避免购买枯黄或破损的蔬菜。适量食用：虽然羽衣甘蓝营养丰富，但过量食用可能导致腹泻或腹...……更多
2024-01-05 11:25:00癌症,成分,营养,减肥,甘蓝,羽衣
...高妊娠率。文/马丽然赵素蕊（北京市鼓楼中医医院）小贴士这样喝养心除烦又安神●解忧茶：玫瑰花3g、菊花3g、枸杞3g，代茶饮；●栀子莲心茶：莲子心3g，栀子6g，加适量冰糖，代茶饮；●甘麦大枣茶：浮小麦15g，大枣3枚，炙...……更多
2023-12-16 10:51:00个例,断崖,多远,衰老,只是,卵巢
...用红薯。那么，这种观点是否正确？01首先了解，红薯的营养价值红薯含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘，保持肠道健康。同时，它还含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等多种维生素，这些...……更多
2024-01-21 06:44:00粗粮,红薯,建议,还是,肝脏,红薯
...上读到，红薯是减肥的好帮手，因为它富含纤维和有益的营养素，能够提供长时间的饱腹感。自此以后，她决定每晚的晚餐只吃一个烤红薯。开始的几周里，她确实感觉轻松了一些，但这种单一的饮食习惯很快带来了问题。红薯...……更多
2024-04-24 09:56:00红薯,状况,身体,半年,女子,减肥
...坦福大学的一项研究在2018年至2019年间对美国国家健康和营养检查调查中的参与者进行了研究。研究人员在排除乙肝、丙肝和酒精性脂肪肝等疾病因素导致的肝功能受损外，对这些参与人员的生活习惯和肝功能进行了深入调查。 ...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...的癌症进行定期筛查。与其关注抗癌食品不如多注意均衡营养很多肿瘤患者生病了之后会问：我有没有什么要忌口的，我平时吃点什么好，要不要吃点补品？保健品认识上的误区。保健品，也就是膳食补充剂。事实上，对于肿瘤...……更多
2024-02-21 09:45:00肿瘤,新知,癌症,肿瘤,治疗,患者
...很多新妈妈们在怀孕后对肚中的宝宝小心翼翼，担心宝宝营养跟不上影响发育，于是在怀孕期间补充各种营养，食量也大大增加，期待宝宝可以在肚子里健康发育。然而由于摄入过多营养，加上体重笨拙运动较少，最后造成孕妈...……更多
2023-11-02 08:38:00肥胖,体重,关键,管理,体重,营养
...，继续煮至粥稠。根据口味加入适量糖调味即可。生活小贴士：这些美食不仅味道美妙，还富含多种对女性有益的营养素，特别是对于30岁以上的女性朋友来说，它们能帮助我们抗衰老、补充气色，让我们在忙碌的生活中也能保...……更多
2024-04-10 14:53:00黄体酮,抗衰老,天然,美食,女人,黑豆
...”，也是其中唯一的谷类食物。足以证明，燕麦富含多种营养物质，经常食用可以促进人体健康。近年来，燕麦被一些人称为“降压佳品，被越来越多的人端上了餐桌。但是食用燕麦有很多讲究，吃对了可以获得不少益处，若是...……更多
2023-10-13 15:05:00燕麦,人体,营养,燕麦,身体,营养
豆腐，这一中国传统美食，以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱。它不仅是一种美食，更是一种文化符号，代表着中华民族的智慧和匠心。豆腐的制作过程充满了匠心独运。首先，需要选用优质的黄豆，经过浸...……更多
2023-12-15 18:15:00并发症,糖尿,糖尿病,患者,血糖,豆腐
...过牛奶来补充钙质，帮助养护身体健康。虽然牛奶当中的营养价值含量是非常丰富的，但是依然有一些人喝不惯牛奶，或者是不太舍得喝牛奶，那么喝牛奶和不喝牛奶的老人相比较，有什么区别呢？01牛奶的营养价值蛋白质：牛...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
...，香菇20克，还有1根胡萝卜。制作步骤来啦！（重要的小贴士都放在最后了，别忘了看一眼哦）【第一步】：首先把香菇剪掉根部，放入水里面用盐水泡泡，然后取出来切成小丁。花菜切掉茎杆，先从花朵开始切，其实它的茎杆...……更多
2024-04-12 06:46:00食物,炒饭,营养,白花,长胖,香菇
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本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
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中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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近年来，随着电子产品的普及和儿童激素水平变化，儿童青少年的近视与干眼症日益凸显，时刻威胁着孩子们的未来，成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
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对于备孕中的夫妻来说，怀孕是一件充满期待的事情，特别是备孕了很久，好不容易才怀上的人。而胎停育的发生，则无异于晴天霹雳
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肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位，死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万，一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
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春季新学期开启，学生们重返校园。2月20日，万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒，春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
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