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春天犯困及时补镁!多吃4种“高钾菜”,睡得香精神好,腿脚有劲
...饪过程中让香料的香气慢慢渗入土豆丝中,回味无穷。这道菜不仅补钾,还提供丰富的营养,是一道既健康又美味的下饭佳品。2、红豆(800毫克) 红豆,被誉为“补血圣品”,富含各种维生素和矿物质,其中包括丰富的钾元素...……更多
身上发冷是发烧的前兆吗
...原因会导致出现身上发冷的症状,可能是因为环境因素、贫血、过量饮酒,也有可能是因为病理因素,比如神经性厌食症、低血糖,不可以单纯的用单一症状判断为发烧前兆。其他身上发冷的原因1、环境因素在潮湿或者寒冷的...……更多
甲钴胺的作用及为何被限制使用?医生揭晓背后原因
...生素B12缺乏相关的疾病。二、甲钴胺的主要作用1、治疗贫血:甲钴胺能够促进红细胞的生成,对于巨幼红细胞性贫血等维生素B12缺乏引起的贫血具有显著的治疗效果。2、神经保护:甲钴胺对神经系统有保护作用,能够改善神经...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
...足,从而致使头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。 4、贫血可能很多人都知道节食减肥会影响身体的血糖,久而久之容易造成贫血。一般来讲,贫血是指人体血液内红细胞与血红蛋白的含量低于正常,常表现为乏力、头晕、下...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...素转化酶抑制剂、钙通道阻滞剂等药物降压治疗;如合并贫血情况给予纠正贫血药物。4.日常调养:保持充足睡眠及休息,避免呼吸道感染,不使用有肾毒性的药物。饮食中要注意蛋白质的摄入量,尽量选用优质蛋白。水肿或高...……更多
10种补气血食物,让你气色红润、健康又美丽!
...耳含有丰富的铁元素,可以补充人体所需的铁元素,防止贫血。猪肝:猪肝含有丰富的铁元素和蛋白质,可以预防贫血,同时还能补充身体所需的营养。鸡肉:鸡肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以增强体力,提高免疫力。...……更多
洋葱含有硫磺化合物和维生素P,有助于降压和促进血液循环
...木耳作为一种补血佳品,富含赖氨酸和铁元素,能够预防贫血。此外,木耳中的膳食纤维可以增强肠道蠕动,促进消化和排便。维生素P也能增强血管弹性,降低心脑血管疾病的风险。 最后,猪肉丝作为主要的荤菜,提供了丰富...……更多
慢性肾功能不全的食疗方
...为肾脏的各种并发症,如钙磷代谢异常、肾性骨病、肾性贫血、肾性高血压等。高磷状态会导致皮肤瘙痒,毒素蓄积日久会导致凝血功能异常而出血,还会由于促红细胞生成素不足导致贫血等,这些症状均可采用适当食疗来改善...……更多
益气生血法治全子宫切除术后发热
...持续发热3天。患者2021年12月17日行子宫全切术,术前中度贫血,术中出血500ml,予输注相同血型红细胞悬液2u(400ml),术后予第二代抗生素抗感染治疗,出现体温升高,术后第1天体温最高为38.9℃,更换第三代抗生素后第2天体温...……更多
甲钴胺到底是什么药物,和维生素B12有什么区别?
...率来实现的。相比之下,维生素B12主要用于治疗巨幼细胞贫血等疾病,其作用机制主要是通过促进红细胞的形成和发育来实现的。02甲钴胺不只修复神经,或许还对这5种疾病有效,提前了解下甲钴胺是一种重要的营养素,尤其对...……更多
妈妈献干细胞救姐弟俩
本文转自:海南特区报11岁女儿、7岁儿子均是地中海贫血患者 多年未找到全相合造血干细胞供者妈妈献干细胞救姐弟俩李女士(右)在采血。本报讯 昨日上午,在海口市人民医院血液科一间病房内,李女士正躺在床上接受造血...……更多
得了慢性萎缩性胃炎如何处理,日常如何做好护胃养胃
...长,患者会有精神萎靡、疲乏无力、身体消瘦等表现;第五,贫血。大部分是巨幼红细胞性贫血或者是缺铁性贫血,巨幼红细胞性贫血是由于缺乏内因子,导致维生素B12减少,缺铁性贫血是由于长期营养不良以及铁剂补充不足引起,大多...……更多
在肾病向肾衰竭发展的过程中,往往会有一些提醒
...会导致肾脏逐渐失去其功能,最终导致肾衰竭。提醒二:贫血贫血是肾病患者中另一个常见的症状。肾脏除了具有排泄废物和毒素的作用外,还具有分泌促红细胞生成素(EPO)的作用。当肾脏受到损伤时,EPO分泌量会减少,导致...……更多
吃饱就犯困?别以为正常!  可能是4种疾病缠身,赶紧自查
...腺功能减退的早期治疗对于改善生活质量至关重要。二、贫血贫血是指血液中红细胞数量不足,无法为身体提供足够的氧气。贫血患者常常感到疲倦和困倦,尤其是在吃完饭后。这是因为吃饭后,身体需要更多的氧气来帮助消化...……更多
胃不好,经常“胸闷气短”?或许和这几个“原因”有关,别忽视
...“胸闷气短”?或许和这几个“原因”有关,别忽视1、贫血在日常生活中,我们可能会发现,有很多的人会出现贫血的情况,这种情况是比较常见的,如果身体出现贫血的话,很可能就会影响到胃部的功能,引起胃部不适,而...……更多
拉肚子拉水吃什么
...影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。3、引起贫血由于消化吸收的障碍,蛋白质及其他造血原料的吸收减少,可引起贫血,出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白,疲倦乏力,头晕耳鸣,注意力不集...……更多
叶酸什么时间段吃最好
...有具体的要求在哪个时间段服用。叶酸的作用1.预防孕妇贫血孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。2.提高记忆力随着年龄的增加,大脑功...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...和镁对于身体的正常功能发挥至关重要,铁则有助于预防贫血。此外,无花果还富含大量的膳食纤维,帮助消化系统正常运作,促进排便,预防便秘。此外,无花果中还含有许多天然植物化合物,如多酚类化合物和黄酮类化合物...……更多
血压处于正常水平,却经常感到头晕,或许是以下这6种因素搞的鬼
...者进行局部热敷,理疗烤电,改善头部的血液供应。2、贫血一般来说轻度贫血的症状不是特别明显,如果是中度贫血或者是重度贫血可能会引发头晕,主要是贫血患者单位容积的红细胞数量减少,携带氧的能力减退,可造成大...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...消化,还有的菜含有丰富的铁质,能有效预防冬季常见的贫血问题。更重要的是,这些菜品在烹饪上也非常灵活多变,既可以做成热腾腾的汤品,又可以做成营养丰富的主菜,满足我们对美食的各种需求。 所以,当寒风凛冽,...……更多
...性疾病,尤其是尿路感染等可能导致早产的感染。4.预防贫血:孕妇贫血会增加早产的风险,因此要注意摄入富含铁、叶酸等营养素的食物,及时纠正贫血。5.定期产检:定期进行产前检查,包括监测子宫颈长度和宫缩情况等,...……更多
这些菜肴不仅美味,而且能健脾养胃,帮助我们舒适地过冬天
...肉则是铁质和蛋白质的良好来源,有助于增强体力和改善贫血症状。将包菜和牛肉一起炒制,不仅能提供丰富的营养,还能满足日常的口味需求。在制作包菜炒牛肉时,先将包菜焯水煮熟,再与切好的牛肉一起快速翻炒,以保持...……更多
经观头条 | 基因编辑疗法:芝麻开门
...已被英国批准用于治疗镰状细胞病和输血依赖性β地中海贫血。这一天被业内认为是基因编辑疗法的历史性时刻——基因编辑疗法不再是科学概念,而是被监管认可的药物,人类利用基因编辑治疗疾病的时代开启了。“基因编辑...……更多
老公,我们还没有孩子,是不是有点遗憾?
...过来,面无表情地说:“你检查结果出来了,你有严重的贫血。”我愣住了,怎么会呢?我感觉自己平时吃得挺好的,怎么会有贫血呢?医生没有给我解释,只是递给我一张单子,让我去交费。我拿着单子,有些茫然。这时,一...……更多
彩椒牛肉粒,牛肉就要这么炒才不会老!
...下来我们就来看看彩椒牛肉粒怎么炒(^U^)。主料:红柿子椒50g、黄柿子椒50g、谷饲牛肉粒100g辅料:花生油5g、盐2g、黑椒粉1g、白糖1g、鸡精1g、淀粉2g、广东米酒10ml步骤:1.准备好食材。2.将彩椒切成菱形大丁;牛肉粒解冻后...……更多
过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
...。它不仅低卡路里,而且富含铁和镁,对预防肿瘤和缓解贫血有显著的作用。另外,芹菜还具有清热解毒、增强免疫力的功效。尽管芹菜的好处多多,但仍然有不少人不喜欢它,可能是因为它自带的“特殊味道”让人望而却步。...……更多
不容小觑的消化道问题“便血”
...粪便潜血或黑便,出血量大者则排出鲜血便,重者可引起贫血及休克。导致下消化道出血常见的疾病有痔、肛裂、肠道炎症、息肉和肿瘤等。不同疾病引起便血的症状往往是不同的。 痔疮出血。多为痔核黏膜出血,一般血色鲜...……更多
肠癌常常被患者忽视,往往是因为早期症状比较隐匿
...者则以左下腹痛为主。另外,肠癌患者还可能出现消瘦和贫血的症状。虽然这些症状不具有特异性,但对于长期伴随这些症状的人来说,尤其是40岁以上的人,应引起警惕。肿瘤的生长需要大量的营养物质,导致患者食欲减退,...……更多
爸妈,这菜要多吃呢!一补钙,二抗衰老,三降血脂,越吃越健康!
...,对于中老年人来说,吃小白菜有很多好处,比如:预防贫血,防低血压,防止便秘,增强免疫力等等。看到这里,也许有个别小伙伴会想,谁家没做过这道菜呀,有啥可教的?哈哈~没错,它的确就像番茄炒鸡蛋、酸辣土豆丝...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...。铁元素对于制造血红蛋白至关重要,能有效预防和改善贫血症状。而红枣中所含的维生素C,能显著提高铁的吸收率,使补血的效果加倍。此外,红枣还富含多种微量元素和维生素,如钾、镁、维生素B6等,这些都是维持身体正...……更多
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鼻炎拖至鼻息肉,还可能引发心脑肺疾
一说到“鼻息肉”,多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病,若发展到一定程度,需进行手术切除,由于其易复发的特性,可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
你的输卵管还好吗?输卵管不孕的那些事
调查显示:输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%,给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
红枣,这个小小的果实,可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们,红枣不只是口感甜美的小零嘴,它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
“睡得香,远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性,还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有4个原因,男性要多注意
体毛分布在身体的不同部位,起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食,保暖,防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同,头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常,能够及时排出体内的毒素和废物,维持体内环境的正常工作,增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
为什么头皮上长脓包和疙瘩?医生提醒:3种病要考虑在内,别大意
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
在我作为超声科医生的职业生涯中,我见证了数不清的四维彩超,这是一种特殊的超声检查,让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
肠道里长息肉,上厕所时会有4个提示,别等到中晚期才发现
在医学实践中,我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤,大多数情况下是良性的,但如果不加以注意,一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
做俯卧撑可锻炼哪里的肌肉?4个“花样”方法,锻炼的效果也不同
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生,其是肌力训练的不二首选,在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白,对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
人过了50岁,就该停止做这5件事了!
50岁之后出现心梗的概率会明显增高,而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气,如果这些无法及时提供,都有可能会让心梗病情严重
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女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此
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三伏天减肥瘦的太快了
每年的三伏天,位于小暑与处暑之间,是一年中气温最高、最为闷热的时候,从中医角度来看,三伏天是减肥的绝佳时机。 来源:河北省文化和旅游厅
2024-07-15 18:42:00
人老了,请牢记6句长寿准则!
老张最近感觉体力越来越欠好了,还常常感到疲乏,有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒,幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00