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...，在中老年保健中发挥着重要的作用。叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统，还可以起到平稳三高的效果，让中老年人的腿脚有劲、精神焕发。虽然很多人知道叶酸是备孕和已孕的妈妈们的必备营养素，可以预防胎...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
...。牛肉含有丰富的蛋白质和铁质，有助于增强体力和改善贫血。芹菜的纤维素可以帮助消化，同时降低胆固醇。这道菜的蛋白质和纤维素的完美结合，不仅美味可口，还有助于健康减肥。
主要食材：芹菜、牛肉、生姜、大蒜具...……更多
2024-01-06 06:36:00美味可口,纤维素,道菜,蛋白质,蛋白,美味
...市人民医院血液科病房，刚从移植仓顺利转出来的地中海贫血患儿小丽（花名），精神状态好了很多。这位14岁的花季少女，出生后没多久就出现乏力和贫血的症状，经查确诊患重型地中海贫血（简称“地贫”），需20多天输一...……更多
2024-04-12 22:30:00患儿,糖尿,海南,首例,移植,糖尿病
...血罐可以养生，浙江温州一女子坚持2年后，却查出严重贫血。所幸，经过一段时间治疗，她的贫血症状得到明显好转，近日康复出院。夏天走在街上，时常能看到人们身上隐约可见的拔罐印迹。冬季天气寒冷，为驱除体内寒气...……更多
2024-01-04 11:19:00拔罐,贫血,人人,女子,拔罐,火罐
...了解自己的身体状况。一、面色苍白面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的。这些病症会导致身体血液循环不畅，使面部供血不足，从而表现为面色苍白。如果发现自己长期面色苍白，建议及时就医检查，...……更多
2024-01-05 11:34:00贫血,面色,癌症,血液,疾病,原因
...细胞和血小板的发育和成熟，预防临床上高发性的原发性贫血和恶性贫血的患病机制。维生素B12在孕妇维持体内生命运转和内分泌激素程度运转活性当中所需求的叶酸含量，有效促进肠胃所吸收碳水化合物和优质脂肪的代谢功用...……更多
2023-12-29 06:18:00维生素,含量,食物,维生素,神经,临床
...微不足道。梳理几种常见基础疾病的备孕应对攻略：一、贫血：女性血红蛋白（Hb）<110g/L，男性Hb<120g/L，可诊断贫血。贫血夫妇双方均应进一步检查，明确病因，对症治疗。女性Hb<90g/L应纠正贫血后再妊娠。重度贫血（Hb30...……更多
2024-02-23 00:01:00常见,疾病,攻略,基础,妊娠,甲状
...爆炒猪肝猪肝是补铁补血的佳品，对于提高血色素、预防贫血有显著效果。它富含维生素A和维生素B群，有助于改善视力和增强体力，是女性补气养血、抗衰老的不错选择。
主要食材：猪肝、葱、姜、蒜、生抽具体做法：猪肝...……更多
2024-03-23 14:07:00抗衰老,道菜,手脚,女人,西红,金针菇
...和前来迎接自己的6岁妹妹紧紧相拥。原来，身患地中海贫血的小豪，依靠妹妹捐献的造血干细胞才转危为安。“只要他能好起来，我什么都不怕。”妹妹小静希望哥哥早日康复，能和自己一起上学。8岁的小豪（化名）自幼就被...……更多
2024-01-14 01:45:00干细胞,哥哥,妹妹,小豪,地中,地中海
...保护视力和皮肤健康。同时，牛腩中的铁质可以有效预防贫血，特别适合需要补铁的人群。山药炒肉片山药炒肉片是一道营养丰富、口感细腻的菜肴。山药含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种微量元素，对于调节血糖和增强身体免...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...得大便的颜色呈现出黑色。二、吃猪血有何好处？1.改善贫血对于贫血的人来说，常吃猪血或具有一定的改善效果，因为猪血中本就含有大量的铁元素，而铁元素在进入人体后，能够有效地促进血红蛋白的结合，从而改善贫血症...……更多
2024-02-29 13:56:00猪血,二天,身体,猪血,元素,贫血
...助于增强体力、促进肌肉生长和修复，提高免疫力，预防贫血，从而保护眼睛的健康。芥蓝炒牛肉的制作方法也非常简单，只需将牛肉切片后与芥蓝一起炒制即可。在烹饪过程中，可以根据个人口味适量添加调料，如生抽、蚝油...……更多
2024-03-18 08:31:00孩子,营养,芥蓝,健康,维生素,牛肉
...汤如银耳红枣汤、当归红枣汤，煮粥如红枣燕麦粥。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。2.桂圆益心脾、补血气。如果是你面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...7/10相合非血缘脐血移植治疗先天性纯红细胞再生障碍性贫血，据介绍，这是我省首例近半合脐带血移植。4岁男童源源（化名）自幼面色苍白，反复贫血，经基因检查确诊为先天性纯红细胞再生障碍性贫血。该疾病最好的治疗方...……更多
2024-01-09 04:26:00干细胞,移植,突破,技术,移植,干细胞
...于生长发育期，补充铁元素有助于促进血液的生成，预防贫血等相关问题。此外，鹌鹑蛋还富含钙，可以促进骨骼发育和牙齿生长。青少年期间适量食用鹌鹑蛋，可以帮助孩子建立强壮的身体。不仅如此，鹌鹑蛋还具有促进脑部...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...良好来源，而且含有丰富的磷和铁，对于增强体力和改善贫血有很好的作用。而土豆，那简直是营养的宝库，富含维生素C和B族维生素，还有钾、镁等矿物质，能够提供充足的能量，同时帮助我们的身体保持健康的电解质平衡。...……更多
2024-03-23 15:02:00一口,鸡翅,幸福感,土豆,美味,爱上
...番薯叶番薯叶是一种富含铁质和维生素A的食材，对预防贫血和保持视力健康有帮助。在冬季，可以将番薯叶炒制成一道美味的菜肴。制作时，将番薯叶洗净切碎，与适量的蒜末一起翻炒，最后加入盐和鸡精进行调味即可。这道...……更多
2024-01-12 09:18:00中老年人,口感,食物,黑豆,中老年人,鸡胸
...白的重要组成部分，对于维持正常的血红蛋白水平，预防贫血非常重要。钾则是调节体内水分平衡、维持神经肌肉功能正常的矿物质。茼蒿的药用价值
茼蒿在中医理论中被认为具有温补阳气、行气活血、理气止痛的作用。茼蒿...……更多
2023-12-01 14:01:00茼蒿,尝试,茼蒿,维生素,口感,海带
...分，而铁是血红蛋白的重要组成部分。冬季是骨质疏松和贫血的高发期，多吃油菜可以保护骨骼健康、预防贫血，让我们的身体更加健康。扩展：除了钙和铁，油菜中还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素和维生素等...……更多
2023-12-01 14:56:00体魄,油菜,营养,更多,健康,油菜
...65岁的张先生（化名）来说，自两年多前确诊再生障碍性贫血（极重型）以来，先后经历了连续4个多月的反复发热、肺部感染、上百次的输血、造血干细胞配型、移植后排异反应等生命关卡，终于在江苏省人民医院（南京医科大...……更多
2024-01-18 00:45:00患者,新生,张先,干细胞,移植,性贫血
...价格问世的食物，实则蕴含着不可小觑的养分价值。1、贫血改善良品：动物血中的血红素、铁质、锌和维生素B2等微量元素，能有用地辅佐改善贫血症状，尤其是缺铁性贫血。2、优质蛋白的宝库：相比牛奶中每100克约3.6克的蛋...……更多
2024-04-17 10:24:00二天,身体,动物,动物,猪血,贫血
...响身体的正常功能，还容易诱发各式各样的健康问题，如贫血、头晕、疲劳、免疫力下降等。因此，补血对于维持身体健康非常重要。木耳作为一种天然的补血剂，含有丰富的铁质，能够促进血红蛋白的生成，增加血液中的红细...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...全日本女子驿传，朱瑛里就已经在阵容之中，但由于赛前贫血最终无缘出场——在冈山县代表队监督冈井卫里（Eri Okai）看来，朱瑛里今年发挥得相当不错，和她这一年多的努力有很大关系。朱瑛里和监督 图源：yahoo.jp同样在这...……更多
2023-01-17 09:00:00贫血,区间,王者,少女,日本,女子
...量别把压力带入睡眠中，这样或可改善睡眠效果。2.身体贫血贫血症在中年人群身上颇为常见，尤其是进入更年期的女性群体，由于自身激素分泌紊乱，再加上矿物质流失速度加快，就很容易出现缺铁性贫血症，继而影响到个人...……更多
2024-02-29 16:36:00天都,睡眠,原因,睡眠,脑血,贫血
...毒素，缓解因饮食过于油腻而导致的内火上升。六、预防贫血芹菜中含有丰富的铁质和叶酸，这些成分对于预防贫血有很好的效果。饭后喝一杯芹菜汁，可以增加血红蛋白的生成，改善贫血症状。七、护眼芹菜中含有丰富的维生...……更多
2023-11-07 16:49:00一杯,芹菜,血压,芹菜,一杯,贫血
...是高蛋白、低脂肪的肉类，含有丰富的铁质，有助于改善贫血。萝卜含有大量的维生素C和钾，能促进消化，帮助排毒。食材：羊肉500克、白萝卜1个、姜末1勺、盐适量、酱油2勺、芝麻油1勺。做法：羊肉洗净后剁成细末。白萝卜...……更多
2024-04-11 10:27:00饺子,饺子馅,香嫩,小雪,错过,传统
...要的B族维生素，叶酸的作用还包括其他方面，比如预防贫血（巨幼细胞性贫血）及妊娠其他合并症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。因此，孕中晚期仍可以继续服用叶酸补充剂，剂量和孕早期相同。误区三
食补叶酸就...……更多
2023-11-18 08:52:00畸形儿,叶酸,畸形,误区,叶酸,神经管
...材混合到一起煮出来的粥补气养血，而且促进大脑发育，贫血的人更要多吃。坚持食用一段时间，你会发现气色红润，越来越漂亮，越来越美丽了。它不仅适合于女人，还适合于全家人享用，尤其是小孩多吃，体质也会变好。我...……更多
2024-02-23 06:25:00越好,米粥,越来,气色,女人,时候
...血性疾病、造血系统恶性肿瘤等。红细胞疾病主要是各类贫血和红细胞增多症，如缺铁性贫血、重型再生障碍性贫血、溶血性贫血、失血性贫血、轻型再生障碍性贫血、真性红细胞增多症等；白细胞疾病主要有白细胞减少症、传...……更多
2024-04-13 01:36:00日常护理,病患,护理,血液,患者,护理
...道粥不仅味道鲜美，还具有补血养颜的功效，对于女性和贫血患者特别有益。食材：50克小米，30克红枣，1个苹果，红糖做法如下：1.将小米淘洗干净、红枣洗净去核，苹果洗净去皮，切成小块，将这3种食材一起放入锅中，加入...……更多
2023-10-25 06:12:00胃肠道,胃肠,美味,身体,营养,保护
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