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肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
...天,我为大家推荐四道肠胃友好的美食:芹菜香干炒肉、豇豆烧茄子、口蘑青椒牛肉和凉拌西红柿。这些菜品低脂营养,口感丰富,让你在享受美味的同时,轻松达到健胃清肠的效果。一、芹菜香干炒肉材料准备:瘦肉(猪肉或...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...百克豆角中钙的含量约为340毫克,另外,它还含有丰富的维生素C和植物纤维,夏季适量常吃,具有健脾利湿、消暑、促消化等功效,对身体特别好。长豆角的吃法有很多,下面我就分享两种简单又美味,特别适合夏天的长豆角...……更多
三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香
...角也叫豇豆角、菜豆角,它富含蛋白质、膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素、磷脂等,具有健脾益气、开胃消食、补肾促消化、益气安神、解暑利水等功效。三伏天气温高没胃口,我们可以常吃一点长豆角,开胃促消化,下面我...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...食材,每百克中含有高达494毫克的钾,同时富含钙、硒和维生素E等营养成分。其口感清香浓郁,老少皆宜。制作简便,易于吸收,是春季补钾的理想选择。不妨尝试一下美味的玉米糊,为您的早餐增添一丝惬意。1、**玉米糊的...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...不够的,即便加了个鸡蛋(6 克蛋白质),还是不够。 ·维生素和矿物质含量低在所有主食原料当中,精白大米,几乎是维生素和矿物质含量最低的一种。和小米相比,大米的铁含量只有小米的不到五分之一。和燕麦相比,大米...……更多
春天多吃5种“绿色豆”比肉还好吃,口感清脆不油腻,低脂又健康
...是一种营养丰富的豆类蔬菜,富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。它的口感鲜美。1、首先把荷兰豆撕去两边的筋,放在清水中清洗干净,红椒去籽后切成菱形片,大蒜拍扁后切成碎末。2、锅内烧水,水...……更多
精准解难题 满园好“丰”景
...来宾日报东乡镇:精准解难题 满园好“丰”景时下正是豇豆的采收旺季。近日,笔者走进东乡镇平岭村,60余亩豇豆迎来丰产期,一串串碧绿的豇豆挂满藤蔓。农户们在田里来回穿梭,双手在豇豆架上快速翻飞,挑选采摘成熟的...……更多
5类自带“毒素”的蔬菜,焯水后才能吃,再懒也不能省去这一步
...一部分,不仅丰富了我们的餐桌,也为身体提供了必需的维生素和矿物质。然而,并非所有的蔬菜都是即采即食的,有些蔬菜天然含有一定的毒素,如果不经妥善处理,可能会对人体造成伤害。因此,了解这些蔬菜的特性,并采...……更多
专业亲测:洗菜去农残 哪种方法更有效?
...产品监督抽检4282批次,合格率为96%。不合格蔬菜主要有豇豆、韭菜、芹菜等,不合格项目为农药残留。蔬菜水果如何有效去除农药残留呢?清水冲洗、盐水浸泡清洗等方法管用吗?哪种清洗方式效果更好?近日,厦门市市场监...……更多
蔬菜中的“补钙冠军”原来是它,中老年人常吃,提高免疫强体质!
...常常见的蔬菜。长豆角富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、膳食纤维素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、以及钙、钾、钠、铁、磷等多种矿物元素,尤其是钙元素含量丰富,被人们成为蔬菜中的补钙冠军,...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...不到的口感,每一口都是对味蕾的极致回馈。轻盈可口的豇豆胡萝卜炒鸡蛋 豇豆胡萝卜炒鸡蛋,清淡中不失鲜美。豇豆爽脆,胡萝卜鲜甜,鸡蛋口感丰富,三者的完美搭配在锅中跳跃,释放出诱人的香气。正所谓“一物降一物...……更多
三亚:一根豇豆背后的“舌尖安全”保卫战
...南客户端、南海网1月14日消息(记者 利声富)“你这车豇豆,我全要了。”1月13日,三亚市崖州果蔬综合批发市场,农户拉着一车车豇豆在排队等候收购,浙江收购商老董径直走到豇豆围网专区前,用手机随机扫了一捆豇豆上...……更多
三亚:一系列绿色防控集成技术为豇豆“护航”
...在三亚崖州冬季瓜菜标准化生产示范基地了解到,为确保豇豆从田间到餐桌全链条安全,三亚采用“防虫网+黄蓝诱杀板+天敌昆虫+太阳能杀虫灯”的绿色防控集成技术,再辅为水肥一体化技术、小型气象站监测系统等,促进了农...……更多
“氮肥定额+”化肥减量新技术给豇豆带来变化
2月2日消息“肥料用量减少了一大半,但豇豆产量并没有减产。”2日,三亚市豇豆化肥减量新技术试验示范现场观摩会在崖州区坝头基地举行,来自崖州、天涯等地的豇豆种植户实地参观“氮肥定额+”化肥减量新技术给豇豆带...……更多
每亩补贴1500元 乐东利国镇加大豇豆“防虫网+”推广力度
...利国镇采取“公司+合作社+农民”的种植模式,加大推广豇豆“防虫网+”力度,引导群众搭棚拉网种植豇豆。据悉,目前,该镇豇豆种植面积已达887.3亩,利用“防虫网+”发展豇豆种植基地共有11个,共计679亩。豇豆“防虫网+”...……更多
母亲的豇豆花
...的阳光洒在翠绿的田野上,初夏的微风带着泥土的气息和豇豆花的淡雅香气,轻柔地抚过脸庞。我重返故土,站在这片充满回忆的地方,目光所至之处,无不是充满活力的美景。田里一畦畦豇豆正在疯长,藤蔓顺着高高的竹架一...……更多
宝应:攻坚治理豇豆农药残留 保障豇豆安全生产
本文转自:扬州日报豇豆是重要的“菜篮子”产品。今年以来,宝应县在持续深入推进食用农产品“治违禁控药残促提升”三年行动专项行动的基础上,强化豇豆农药残留突出问题攻坚治理,保障豇豆安全生产。成立领导小组...……更多
睡在纱帐里的豇豆
本文转自:海南日报■ 本报记者 陈彬睡在纱帐里的豇豆,你见过吗?11月24日,在三亚市崖州区冬季瓜菜优势特色产业标准化生产示范基地里,一排排整齐的支架上,嫩绿的豇豆枝叶生机勃勃。海南日报记者看到,与传统露地...……更多
...转自:海南日报中国农业科学院国家南繁研究院护航陵水豇豆绿色生长全国两会上的豇豆之问得到“国家队”作答本报椰林3月30日电(记者余佳琪 黄媛艳)3月30日,陵水黎族自治县文罗镇五星村豇豆病虫害绿色防控技术示范基...……更多
...文转自:海南日报乐东利国镇乐三村创新种植技术,促进豇豆丰产丰收豇豆变“金豆” 农民“钱”景旺■ 本报记者 周月光“今天给我4000斤,行吗?价格好说。”“对不起,价格再高,今天还是只能给您3000斤,我们讲信用,还...……更多
豇豆产业激活群众致富新动能
本文转自:红河日报建水县青龙镇:豇豆产业激活群众致富新动能采收豇豆●通讯员 罗杨 文/图本报讯 建水县青龙镇持续优化农业种植结构,发展特色豇豆种植,为农民增收致富扩宽渠道。走进建水县青龙镇老街子村村民张...……更多
(乡村行·看振兴)江西安义“传奇”豇豆成长记
...新闻网中新网江西安义10月7日电 题:江西安义“传奇”豇豆成长记作者 巫发阳 王俊寒露临近,走进江西安义县长均乡豇豆种植大棚,整齐的支架上爬满了郁郁葱葱的豇豆藤蔓,一根根细长嫩绿的豇豆长势正旺,几名参观者正举...……更多
本文转自:海南日报安徽淮南绿色身份海南豇豆放心吃本报安徽淮南2月9日电 (记者刘冀冀)“一早就销售一空,每天上架就被抢光!”2月9日上午10时,安徽省淮南市田家庵区的一家永辉超市里熙熙攘攘。在蔬菜区,豇豆货架...……更多
三亚市农业农村局举办豇豆种植培训
11月9日消息豇豆高产高效栽培技术、常见病虫害及防治、高产节水节肥栽培技术、大棚高产栽培技术、改良搭架高产栽培技术……11月9日,三亚市高素质农民培训现场,来自崖州区50余名豇豆种植户参加为期5天的豇豆培训。“...……更多
“数字+轻骑兵”助力深圳豇豆产业发展
...报在深圳市农业科技促进中心塘头基地,一片绿意盎然的豇豆正蓬勃生长,这里是深圳豇豆安全生产的示范基地,也是深圳开展农技推广工作的重要阵地。近日,“数字+轻骑兵”深圳豇豆专场田头课在此举行,通过专家的现场...……更多
本文转自:旗帜网农科专家协力攻关 破解海南豇豆困局——中国农业科学院以科技支撑海南豇豆绿色发展中国农业科学院直属机关党委2021年5月,农业农村部、国家市场监督管理总局、公安部等七部门印发通知,在全国联合开...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...识长豆角,学两个好吃的长豆腐卷的做法。长豆腐,又名豇豆,为大众所熟知的蔬菜。长豆腐不但口感脆嫩,还含有丰富的营养成分,是一种很好的保健食品。首先,豆腐富含维他命c,它能提高免疫力,防止感冒。其次,它含...……更多
豇豆病虫害绿色防控有了一套“组合拳”
...报海口3月18日电 (记者王祝华)农民出题,专家攻关,豇豆病虫害防治在海南取得新突破。18日,一场保障食用农产品安全的地头观摩会在陵水县文罗镇五星村举行。经过一年多高强度集智攻关,中国农业科学院重大科技任务“...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...清淡不腻,是家常素菜中的一股清流。2、芝麻酱拌豆角豇豆爽脆,芝麻酱香浓,口感丰富,入口生津。将芝麻酱搅拌至稀糊状,淋在煮熟的豆角上,再撒上蒜末,香气四溢。这道菜口感鲜美,齿颊留香,令人回味无穷。3、山药...……更多
“三道关”护航豇豆绿色生长
本文转自:海南日报三亚探索豇豆标准化种植,守护“舌尖上的安全”“三道关”护航豇豆绿色生长■ 本报记者 黄媛艳12月3日,三亚市崖州区冬季瓜菜标准化生产示范基地,豇豆挂满枝条,采摘工人穿梭在豆秧间忙碌采摘,首...……更多
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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