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这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...软烂。加盐调味,炖至汤水浓郁即可。推荐食谱五:鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤是一道养生汤品,适合冬季温补。鲫鱼能补中益气,豆腐则提供丰富的植物蛋白。这道汤水营养均衡,有助于增强脾胃功能,适合全家人食用。主要食材...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...火慢炖30分钟。加盐调味,撒上香菜末即可。🍲2.金针菇豆腐汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:金针菇富含膳食纤维,促进消化;豆腐富含植物蛋白和钙质。食材准备:金针菇、嫩豆腐、葱花、盐、胡椒粉。制作过程:金针菇洗...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...程中要适时撇去汤面浮沫,汤品更加清爽可口。四、鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤是一道清淡可口的汤品,以鲫鱼、豆腐和姜片为主要材料,味道鲜美,营养丰富。鲫鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有滋补强壮、益肾利水的功效;...……更多
寄情满园 知行合一
...讯员 颜克明) 推石磨、品豆浆、趣味拓展,参观“中国豆腐博物馆”,全副武装进行“丛林穿越”……12月15日,新宁县解放小学六年级近千名学生到省级研学旅游基地——湖南满师傅生态园开展“寄情满园 知行合一”研学实...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
...庭主妇都能轻松上手,为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹,味美清淡 春季正是吃荠菜的最佳时节,荠菜肉末豆腐羹是一道口感细腻、味美清淡的养生汤品。荠菜富含维生素C和胡萝卜素,对眼睛和皮肤健康有益;豆腐是大...……更多
走进“中国青山羊之乡”菏泽单县 解码“食品产业振兴”发展路径
...品有限公司成功申办预制菜资质,时楼酱辣椒、辣椒酱、豆腐等食品小作坊转变为正规生产企业,坚果、茶叶、肉粽等3家意向加工企业落地单县,增强了单县产品市场竞争力。单县被称为“中国青山羊之乡”,单县羊肉汤制作...……更多
我国有5大“争议性”名鸭,当地人吃不厌,外地人摇头不想吃
...方人,并不是每一道美食都能被外地人接受,就像北京的豆汁儿一样,爱的人会非常爱,而不喜欢的可能连一口都喝不下去。所以,我们只选择自己喜欢吃的就好,而且想要品尝到正宗的美食,最好是可以到当地去品尝一下。看...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...。转小火慢炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。推荐食谱四:豆腐花生汤豆腐花生汤是一道简单又美味的汤品。豆腐含有丰富的植物性蛋白,花生则含有维生素E和脂肪酸,对女性的皮肤和头发都有很好的滋养作用。这道汤品口感醇...……更多
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...入适量水淀粉,翻炒均匀即可出锅。四、茴香——茴香拌豆腐准备豆腐、茴香、食盐、鸡精、生抽、香油、小米椒。1、豆腐洗干净,切成小丁。锅里加水烧开,放入一勺盐,加入豆腐丁煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分,放入碗...……更多
齿颊留香烫干丝
...史。早在清乾隆年间,清代袁枚《随园食单》中有:“将豆腐干切丝极细,以虾籽、虾油(酱油)拌之”“风味惊高座,清香入朵颐。”这是一知名“吃货”对泰州干丝的生动评价。上世纪70年代,老泰州城内富春饭店、泰州饭...……更多
补维C营养高,教你4种做法,营养又解馋
...食盐、生抽、香醋、辣椒油,翻拌均匀即可。五、香菜拌豆腐皮准备豆腐皮、香菜、青椒、红辣椒、黄豆酱、酱油、食盐、香油。1、一张豆腐皮,洗干净后切成细丝。青辣椒、红辣椒去籽,洗干净后切丝。烧一锅开水,放入豆...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...种食材都相互交融,美味十足。美食食谱二:醇香白菜炖豆腐1、食材准备:准备一颗白菜、两块老豆腐、五花肉。2、烹饪步骤:(1)将白菜切成小段,将豆腐切成厚片,五花肉切成薄片。(2)热锅加油,将豆腐煎至金黄色后...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...完成,咬上一口韭菜的香,鸡蛋的嫩,好吃又下饭。四、豆腐——鱼籽豆腐煲准备食材:嫩豆腐一块、鱼籽适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、鸡精适量、水淀粉适量、青红椒各半个。 做法步骤:1...……更多
哈尔滨游客订不到房入住人大服务中心,店方:577元的商务套房只收了300元
...,当晚那位游客遇到了困难,所以特事特办,给“南方金豆子”优惠,只收了300元,就安排她入住了套房,该套房在平台的预订价为577元。跨年夜被人大服务中心“收留”人大服务中心外部 1月3日上午,极目新闻记者联系上发...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...接一个充满活力又健康的春天吧! 推荐食谱一:茼蒿拌豆腐茼蒿与豆腐的搭配,不仅色彩清新,口感丰富,还非常适合春季养生。茼蒿富含维生素A和维生素C,能有效缓解春燥,而豆腐作为植物蛋白的佳品,既增加了这道菜的...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...调味,最后撒上一些香菜点缀即可。推荐食谱五:【鲫鱼豆腐汤】鲫鱼豆腐汤是一道鲜美可口、富有营养的汤品。制作这道汤的食材有新鲜的鲫鱼、嫩豆腐、姜片等。做法:1.首先将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净备用;豆腐切块备用...……更多
小暑头伏天,广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味十足还补水补钾!
...种呈鲜绿色且毛茸茸的豆荚。正因为如此,这样未成熟的豆子更鲜嫩易熟,含水量也比较高,而且毛豆中本身含有大量的钾元素,对于炎炎夏日经常出汗的人们而言,及时补水的同时,还能缓解由于钾元素的流失而引起的疲乏无...……更多
#文章首发挑战赛#1、小白菜炖豆腐!小白菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质。豆腐则是我们常见的豆制品,含有丰富的蛋白质和钙。将这两种食材结合在一起炖煮,便是一道美味又营养的菜。这道菜品的汤汁浓郁...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...出锅,保留红薯叶的绿色和脆嫩。推荐食谱二:红薯叶拌豆腐红薯叶和豆腐的结合不仅营养价值高,还能提供足够的蛋白质和铁质,对于提高身体的血红蛋白有极好的帮助,特别适合素食者和需要补铁的朋友。主要食材:红薯叶...……更多
它是“长寿菜”,一吃养血,二吃健脾,三吃通便,中老年要常吃
...盐调味,快速翻炒均匀后即可出锅。推荐食谱二:地瓜叶豆腐汤地瓜叶与豆腐的组合,不仅提供了丰富的植物蛋白和必需的氨基酸,还能补充大量的维生素和矿物质,有助于增强身体的抵抗力和促进消化系统的健康。 主要食材...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...有一些关于食物与健康的谣言在耳边萦绕。比如,有人说豆腐和羊肉是肿瘤的“发物”,吃了就会让癌细胞恶化。这种说法真的靠谱吗?今天,我们就来揭开这个谣言的真相,同时,也会告诉你哪些食物才是真正可能让癌细胞恶...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...入少许盐和酱油调味,翻炒均匀即可。推荐食谱:韭菜炒豆腐皮所需食材:韭菜、豆腐皮、生姜、食用油、盐、生抽、干红辣椒。做法如下:1.豆腐皮切成细丝,焯水后捞出,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉油,加入姜...……更多
化疗后白细胞低?这6款升白营养汤,让你秒变健康小达人!
...享6款营养又美味的升白汤,一起来看看吧!🥣1️⃣鲫鱼豆腐汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:鲫鱼富含蛋白质,豆腐则是优质的植物蛋白来源,两者结合既鲜美又滋补。食材准备:鲫鱼1条、豆腐1块、姜片、葱段、盐适量。...……更多
学会制作意大利面,轻松享受地道美食!
...大利面都是一个不错的选择。接下来,我将分享我独家的豆腐菠萝火腿意大利面的制作方法,让你们也能在家轻松享受地道美食!第一步:准备材料首先,准备你最喜欢的意大利面条,新鲜的大蒜,新鲜番茄酱,火腿,还有豆腐...……更多
这些食物既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖
...一起翻炒,再加入适量调味料,炖煮片刻,即可享用。 豆腐酸菜炖鸭血豆腐豆腐是一种优质的植物蛋白来源,它富含丰富的营养物质,如钙、磷、铁等。而酸菜、鸭血等食材也都含有丰富的维生素和矿物质。将酸菜和猪肉一起...……更多
念好产业“致富经”  村美民富好景象
...议财政奖补项目,精心打造黄牛蹄、土脚、清口、潦河头四村14.7平方公里的美丽乡村建设试点项目;将环境卫生整治作为一项基础性长期性工作来抓,村村建立长效保洁机制,月月在区环境卫生考核中名列前茅,主要交通道路...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...,分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好,而且能够滋养胃部,为中老年人的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材,而鲫鱼富含蛋...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...供能量的好选择,适合需要额外能量的人群。 三:麻婆豆腐麻婆豆腐是一道闻名遐迩的川菜,以其独特的麻辣味道和绵软的豆腐质地而著称。豆腐是一个极好的蛋白质来源,尤其适合素食者。它还含有钙和铁等矿物质。这道菜...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...抽、蚝油、老抽、食用盐、鸡精具体做法:【香葱青椒煮豆腐】 这道香菜青椒煮豆腐太好吃了,每次煮这道菜都要多煮点饭,因为真的很下饭,配上嫩豆腐,软嫩入味,太香了。准备食材:豆腐、香葱、青椒、蒜、生抽、老抽...……更多
除夕年夜饭,这6样“不吉利”的菜,千万不要端上桌,一定注意!
...兆头,人们通常会避免在年夜饭上出现苦瓜这道菜。四、豆腐 豆腐是一道营养丰富、物美价廉的食材,但在年夜饭上却有些不太适宜。一方面,豆腐在一些地方与“白事”有所关联,容易给节日氛围带来不愉快;另一方面,“...……更多
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把大米炒一下,竟成了一味药?
对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭。可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为“五谷之首”?因为大米不仅可以充饥
2024-08-14 14:01:00
花生到底能不能吃?糖友们看这里就明白
在美食的世界里,花生是一种既常见又受欢迎的食物。无论是作为零食,还是加入各种菜肴,花生都能给我们的味蕾带来愉悦。然而,最近关于花生对血糖影响的讨论却引发了不少关注
2024-08-14 14:01:00
茶咖饮料一杯失眠一整晚!0咖啡因成了年轻人新宠?
对于饮品,曾经的年轻人更看重0糖、0脂、0卡,力求饮品能够满足自己欲望的同时还能保证健康需求。然而发展到现在,年轻消费者对咖啡因也提出了“0”的要求
2024-08-14 14:02:00
菌菇类食物:肌营养不良患者的免疫力提升
在冬日的寒风中,身体面临着前所未有的挑战,尤其是对于肌营养不良患者而言,保持和提升免疫力显得尤为重要。而在这片寒冷与挑战中
2024-08-14 14:02:00
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
在我们日常的饮食中,食物的选择对于肝脏的健康有着至关重要的影响。你可能不知道,有些常见的“甜”食对肝脏并不友好,而一些“酸”性食物却能成为肝脏的“保护神”
2024-08-14 14:02:00
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天肿瘤科曹勇,俗话说:一日之际在于晨,早餐作为一天中非常重要的一餐
2024-08-14 14:02:00
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
立秋是夏季向秋季过渡的重要节气,这一时段的气温虽逐渐下降,但余热未退,湿气依旧。此时,顺应节气进行饮食调理显得尤为重要
2024-08-14 14:06:00
瘦到极致的神奇方法!
瘦到极致的神奇方法!1、早起大口大口喝一杯水,三餐前喝300毫升温水,其他时间能多喝就多喝(晚上9点后不喝)。2、不吃零食
2024-08-14 14:08:00
今日水素:饿瘦与运动瘦,差异与抉择
在追求健康与理想身材的道路上,“瘦”成为了许多人的目标。然而,实现瘦的方式却有两种常见的途径:饿瘦和运动瘦。它们虽然都能带来体重的下降
2024-08-14 14:11:00
普定马场:“1+1+1+N”养牛模式带动群众致富
本文转自:人民网-贵州频道王道发是普定县马场镇西堡社区的村民,今年,他把4头牛以入股的形式交由村公司进行集中养殖。在他看来
2024-08-14 14:14:00
职业病患者的福音,市六院成功开展首例自体造血干细胞移植术
“我希望能在你们医院进行自体造血干细胞移植,我相信你们的技术水平,也信任你们科室的医生和护士!”近日,重庆医药高等专科学校附属第一医院(重庆市职业病防治院
2024-08-14 14:27:00
商报讯 距离中秋还有一个多月的时间,杭州月饼市场已逐渐热闹起来。众多商家纷纷推出以健康低脂为主打的月饼产品,以满足消费者对健康饮食的需求
2024-08-14 14:36:00
薄荷饮品呈现的蓝绿色其实来源于它?好看又健康 天然色素趁势站上风口
商报讯 每个季节似乎都有属于自己的色彩,今年夏天,以蓝绿色系为主的“薄荷曼波”火了。近日,不少茶饮品牌纷纷推出薄荷曼波色系饮品
2024-08-14 14:36:00
宁国市乡村振兴“蹄急步稳”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,宁国市大力推进农业现代化建设,既立足资源禀赋充分发挥相对优势,又海纳百川探索学习更多新业态和新模式
2024-08-14 14:41:00
眼科专家带你了解改变视力的那道光
本文转自:人民网-安徽频道暑假,许多小伙伴都将“摘镜”列入了自己的计划清单。“高中生能做飞秒手术吗?”“近视700度能做手术吗
2024-08-14 14:45:00