- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在春暖花开的四月，正是享用清新营养的豆浆的最佳时节。豆浆作为一种传统的饮品，不仅口感柔滑，而且营养丰富，具有多种健康益处。在这个季节里，我们推荐五款好喝的豆浆，它们口味独特，营养丰富，既可口又健康，...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...生，撒上少许盐，快速翻炒均匀。推荐食谱五：煮鸡蛋配豆浆
煮鸡蛋配豆浆是一道简单却非常营养的组合。鸡蛋提供高质量的蛋白质和丰富的微量元素，豆浆则含有植物蛋白和必需脂肪酸，二者结合既方便又健康，是早餐的绝...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
...天的绿色馈赠。因为有人说，荠菜的价值，远胜过牛奶和豆浆。这份来自大自然的恩赐，究竟隐藏了怎样的秘密，使得它成为了孩子成长中不可或缺的一部分？荠菜，这个在现代生活中可能被忽视的简单食材，其实在古代便以医...……更多
2024-03-23 14:33:00豆浆,个子,牛奶,孩子,荠菜,蒜蓉
...发烧。为此早餐非常关键，很多家庭早餐都喜欢用黄豆打豆浆的习惯，但是我建议改成黑豆和花生，对身体更有利，更贴心更健康。
推荐一：【小米花生浆】民谚道：“常吃花生能养生”，在干燥的冬季，适量地吃点花生，会...……更多
2024-01-12 11:41:00黑豆,豆浆,花生,寒冷,营养,黑豆
...入果仁和水果，搅拌均匀，即可享用。周四：中式早餐：豆浆油条材料：豆浆粉、油条、熟芝麻、糖做法：将豆浆粉倒入锅中，加入适量水，搅拌均匀，煮至豆浆熟透。将油条切成小段，放入锅中炸至金黄酥脆。将炸好的油条捞...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...雌激素，对于女性保健很有益处。黄豆可以用来做豆腐、豆浆、炒菜、炖汤等，不仅营养丰富，而且美味可口。推荐：黄豆红烧猪蹄我妈做的拿手菜！黄豆红烧猪蹄！软糯脱骨！肉质鲜嫩，入口即化，色香味俱全，吃起来一点都...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
春日气候多变，早餐来杯热豆浆，既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及，自制饮品变得简单快捷，口味也可随心配。今天，我为大家推荐6款早餐饮品，每天换饮，营养更均衡。不妨一试，让味蕾在春天的早晨苏醒，享受美...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...类为原料加工制成的食品，特别是一些常见的豆制品，如豆浆、豆腐、豆皮、豆干等。这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪，还具备多种营养价值，可以为中老年人提供良好的滋补作用。豆制品的制作过程中，豆类的蛋白质并不...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
...低发生心血管疾病的风险。日常生活中，很多人喜欢自制豆浆，这种方式能够获取优质蛋白吗？对此，丁钢强表示赞同：“喝豆浆确实很好，食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右，而加工成豆浆或豆奶后，吸收率可增长至92%...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...：“我经常听说豆制品能补钙，但是豆腐、豆皮、豆干、豆浆中，到底哪一种更适合补钙呢?我担心选错了方式。”这个问题引起了在场每个人的共鸣。他们每天在选择食物时，都希望能为自己的身体选择最合适的营养来源，特...……更多
2024-04-07 06:50:00补钙,豆浆,豆腐,效果,建议,最好
...豆和青豆，其制品包括豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、豆浆、豆腐脑等等，指南建议换着花样经常吃大豆及其制品，推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克，4-13岁儿童青少年每周摄入105克（相当于每天15克），14岁以上儿童青少...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...考着今天的早餐选择：一杯温暖的牛奶，还是一碗香浓的豆浆？这似乎是一个简单的选择，但背后隐藏着关乎我们健康的深刻问题。随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注日常饮食对健康的影响。牛奶和豆浆，作为两种广...……更多
2024-03-04 11:09:00豆浆,牛奶,好处,营养,价值,豆浆
...大豆比较好？给大家推荐这3种吃法，可以交替换着吃。1.豆浆喝豆浆尽量不要加糖，不要搭配油条等油炸食品，可以搭配杂粮馒头、肉菜包子、全麦面包等主食及蔬菜。痛风或高尿酸血症患者，不要大量喝豆浆。2.豆腐食用大豆...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
本文转自：成都日报话题“乳腺增生真的是豆浆惹的祸吗”引发网友热议 图据微博截屏豆浆是许多市民早餐时必不可少的饮品，老少皆宜。然而，近日却出现了一些质疑豆浆的言论，如“豆浆喝了会乳腺增生”“男生喝豆浆会...……更多
2024-04-02 02:41:00乳腺增生,乳腺,豆浆,专家,豆浆,乳腺
...实际上包含着我们不曾注意到的营养学细节。比如常见的豆浆和鸡蛋搭配，虽然看似营养均衡，却隐藏着一些营养上的误区。例如，李明（此名字为更改后的）在一个典型的早晨，准备了一碗热气腾腾的豆浆和几个煮熟的鸡蛋作...……更多
2024-02-25 12:07:00豆浆,鸡蛋,常识,医生,豆浆,营养
...，每天15-25克。大豆可以被制作成种类繁多的豆制品，如豆浆、豆腐、香干、千张、豆腐脑、豆腐皮等。如果按蛋白质含量来换算，50克大豆相当于豆浆730克、豆腐干110克、内酯豆腐350克、豆腐丝80克。豆制品的烹饪方式多样，日...……更多
2023-11-13 07:47:00大豆,学问,大豆,蛋白,豆腐,蛋白质
...，植物性钙的佼佼者说到补钙，豆制品怎能不提？豆腐、豆浆，这些都是我们餐桌上的常客；它们不仅富含钙质，还含有丰富的植物蛋白，是素食者的好选择；记得有一次，和朋友一起去素食馆，点了一道豆腐煲，那鲜美的口感...……更多
2024-04-25 14:35:00营养师,补钙,食物,营养,排行榜,推荐
...几乎是一天中最重要的一餐。而选择早餐饮品时，牛奶、豆浆和豆奶这三种饮品一直备受争议。这些饮品都有着丰富的营养成分，但究竟哪个更有营养？通过对这三种饮品的全面比较，我们可以更好地了解它们的不同之处，以便...……更多
2023-11-09 15:54:00营养,饮品,成分,豆奶,豆浆,牛奶
...高，对我们身体健康也很不利。
再比如经典组合“油条+豆浆”，也很不健康，因为常见的豆浆，为了提升大家的口感，都会往里面放很多糖，而且油条这类的油炸食品，可谓是热量炸弹，长期这样吃很容易长胖，得三高等慢性...……更多
2023-12-28 11:50:00早饭,营养,健康,燕麦,早餐,营养
...举手！中国居民膳食指南建议，除了牛奶，每天也要喝包豆浆。[1]▲图：中国居民膳食指南指南推荐每天喝豆浆的首要理由是：豆浆中的蛋白和牛奶相当，还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据，牛奶和豆浆的蛋白...……更多
2024-03-15 10:40:00豆浆,理由,豆浆,豆奶,含量,嘌呤
...质，少加盐、酱油等调味品，少吃咸蛋、煎蛋。
豆腐、豆浆不离餐桌研究表明食用豆类及大豆，不仅能补充蛋白质，还可改善血脂水平，尤其是总胆固醇（TC）水平。我国《现代预防医学》杂志刊发的研究称，相比饮用牛奶，...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
豆浆作为日常饮品，因其丰富的营养价值和独特的口感深受大家喜爱。然而，要制作出口感醇厚、营养丰富的豆浆，选择适合的黄豆至关重要。在众多黄豆品种中，优质小黄豆无疑是打豆浆的首选。在制作豆浆的过程中，选择...……更多
2023-11-16 14:25:00醇厚,黄豆,口感,豆浆,至关重要,营养
豆浆、牛奶以及豆奶是大家在日常生活中经常会喝到的饮品，它们的营养价值都很高，对身体健康而言，也能起到一定的积极作用。很多人在吃早餐时或晚上临睡前，都会习惯性喝一些豆浆、牛奶或豆奶，并试图以此来达到健...……更多
2023-11-14 17:44:00豆奶,豆浆,牛奶,营养,价值,豆奶
...豆和花生成为身体的温暖寒风凛冽的冬天，一碗热腾腾的豆浆或者粥，成为了不少人温暖的早餐选择。不过，对于我家来说，黑豆和花生才是真正能给身体带来温暖的食材。我们经常做的一道美食，就是黑豆花生糕。区别于传统...……更多
2024-01-09 12:12:00黑豆,口感,花生,均衡,营养,黑豆
...，早晨的第一杯牛奶、新鲜煎制的鸡蛋，或是热气腾腾的豆浆和香脆油条，不仅是美好一天的开始，也是早晨最期待的瞬间。但是，如果我告诉您，这些令人垂涎的早餐组合可能正悄悄增加您患糖尿病的风险，您会感到惊讶吗？...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...早晨，张伯伯像往常一样，从邻里小店买了一杯热腾腾的豆浆，享受着他认为的健康生活。然而，几个月后，他发现自己的体力不如以往，伴随着疲劳感。经过医生的检查，他惊讶地发现，这一切竟然和他每天的豆浆有关。多年...……更多
2024-04-04 17:18:00豆浆,饮品,老年人,健康,豆浆,健康
...，而且还会让身体更快的疲劳。早餐的选择有很多，其中豆浆和牛奶的最常见的，但是关于早餐喝牛奶还是豆浆，还是存在很多争议的，一些人认为喝豆浆营养，有的人认为喝牛奶更健康，现在就让我们来了解一下吧！牛奶的营...……更多
2024-02-08 10:39:00营养师,实情,豆浆,早餐,牛奶,营养
...，又不会给肠胃造成负担。餐后还可以来杯温热的牛奶或豆浆，舒缓紧张情绪，助你有个好睡眠。这样的晚餐，既满足了营养需求，又不会让你感到沉重不适。高考期间，饮食可是大事儿！记得要按时吃饭，合理搭配营养，才能...……更多
2024-04-22 09:54:00健康饮食,饮食,高考,攻略,健康,营养
...晨曦微光中，传统的厨房里弥漫着豆香，一杯自家制作的豆浆，温暖而醇厚。然而，在这份日常的温情背后，却常常伴随着一种隐秘的浪费——那些被遗忘的豆渣。大多数人在享受完豆浆的甘甜后，不假思索地将这些豆渣视为无...……更多
2024-02-25 12:12:00豆渣,补钙,豆浆,好处,豆渣,豆浆
...单：100克南瓜30克燕麦片500毫升水适量蜂蜜/糖适量牛奶/豆浆适量葡萄干/杏仁片步骤：
1、将南瓜洗净、去皮、切成小块备用。南瓜富含丰富的β-胡萝卜素和维生素C，有助于提高免疫力。2、在锅中加入500毫升水，将南瓜块放入...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
更多关于健康的资讯：
很多人都会觉得与快走相比，跑步更能达到锻炼效果。其实不是这样的，有研究显示，快走与跑步相比，更适宜养生者使用。尤其对于体质差的人来说
2024-07-05 14:20:00
长时间备孕，但最终的结果却并不好？其实没怀上孩子由多种原因导致，其中一个就是男性的“小蝌蚪”质量不高，因为“小蝌蚪”是孕育孩子必不可少的存在
2024-07-05 14:20:00
卵巢是女性体内的重要器官，因为它具有分泌卵子和激素的作用，若是卵巢的功能衰退，卵子的数量便会有所减少，质量也会下降，临床上女性还会有月经周期缩短以及月经不规则等症状
2024-07-05 14:21:00
在刚刚落幕的米思会(中国医药健康产业共生大会)上，好医生骨痛灵酊凭借卓越的品质和疗效，赢得大众信赖，获评“中国连锁药店最具合作价值单品”
2024-07-05 14:34:00
从青涩的少年少女到成熟的成年男女，无论是油性肌肤或混合性肌肤，痘痘的反复侵袭总是令人烦恼不已。为了破解这一普遍存在的肌肤难题
2024-07-05 14:35:00
近日，一品制药党支部书记带领公司爱心团队重返革命重地西柏坡，并为西柏坡希望小学捐献一份特殊的礼物——“一品书屋”。西柏坡希望小学校长赵建波
2024-07-05 14:36:00
本文转自：人民网-四川频道“要提高铁皮石斛的产量、提升品质，关键是解决湿度和施肥的问题。”日前，自贡市富顺县经济作物站农技师林迅来到该县琵琶镇青山岭森林公园
2024-07-05 14:42:00
本文转自：人民网-青海频道“行进中国”调研行活力青海|“一根黄瓜”解锁“致富路”人民网“行进中国”青海调研采访团现下，位于青海省西宁市大通县新庄镇的温室蔬菜大棚整齐划一地排列在路两旁
2024-07-05 14:52:00
本文转自：人民网-贵州频道仲夏时节，草木青翠，绥阳县的24万余亩金银花也迎来了采摘旺季。在成片的种植基地里，一簇簇、一团团金银花俏立枝头
2024-07-05 14:57:00
本文转自：人民网-贵州频道夏日长，今年晴隆的雨季也长。在充沛的雨量下，万物翠绿，草木疯长。而在晴隆农商银行的金融活水浇灌下
2024-07-05 14:57:00
近期我市正值汛期，强降雨天气频繁，7月入夏，也将迎来二十四节气中的两个节气——小暑和大暑，民间有俗语：“小暑大暑，上蒸下煮”
2024-07-05 14:59:00
防制原则：洪涝灾害后病媒生物密度未达到启动参考指标或未发生媒介生物相关疾病时，以环境治理为主，辅以药物灭杀，加强个人防护
2024-07-05 14:59:00
近日，南方多地出现持续强降雨，洪涝灾害形势严峻。今年以来，我市平均降水量较常年同期偏多12.4%，特别是进入6月主汛期以来
2024-07-05 15:00:00
近年来，为推动优质医疗资源扩容和区域均衡布局，逐步实现医疗资源共享，助力分级诊疗体系落地，仁怀市积极探索深化医改、推动公立医院高质量发展的有效路径
2024-07-05 15:01:00
