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...草莓会导致出血热？草莓是一种美味又营养的水果，富含维生素C和抗氧化物质，对身体有很多好处。但是网络上却在热传“不要吃草莓”的内容，原因是“吃草莓会导致出血热”。这个谣言是怎么来的呢？
据悉这个谣言源自于...……更多
2024-05-30 18:02:00谣言,七大,皮肤,维生素,谣言,蛋白
...者缺少营养物质的摄入，人体是需要补充足够的蛋白质、维生素、铁、锌等营养物质的，摄入不足对于健康是有一定危害的。虽然素食中也含有一定的蛋白质，但这些通常不是完全的蛋白，无法满足人体的日常需求供给。肉、蛋...……更多
2024-05-20 10:38:00谣言,七大,健康,健康,脂肪,疫苗
...括人体所需的七大营养素，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。无论你是出于什么样的目的吃素，往往都是弊大于利。吃红枣补血？相比于价格偏贵的阿胶，红枣补血似乎更受人喜爱，价格实惠还十分美味。至于...……更多
2023-01-28 22:21:00太深,健康,谣言,多人,身体,红枣
...心，培育肝脏而吃动物的肝脏是无稽之谈。动物肝脏含有维生素和矿物质，但含量有限，补肝效果微乎其微。动物肝脏中脂肪和蛋白质过多，经过一系列消化转化为氨基酸和脂肪酸供人体利用，但迄今为止，没有任何证据表明这...……更多
2023-03-10 17:35:00谣言,肝脏,护肝片,动物,代谢,物质
...类，都属于正常的摄入量，一起吃不会有任何问题。四、维生素C+虾=毒药 ×虾、蟹等海鲜中含有五价砷化合物，与含有维生素C的水果同食，会转化成为三价砷，也就是大家熟知的“砒霜”。然而，这完全是抛开剂量谈毒性的说...……更多
2024-05-30 17:45:00柿子,结石,螃蟹,谣言,食物,草酸
...行骨骼健康不仅取决于钙的摄入是否充足，还与磷、镁、维生素D等营养元素有关。其中，维生素D是促进肠道对钙吸收的重要元素。要想改善骨质疏松，仅有钙而没有维生素D的话，补再多钙人体也吸收不了。人体本身就是维生素...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
...丰厚。它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，这些都是人体必需的营养成分。而且，榴莲还含有一些共同的营养成分，如膳食纤维、钾、铁、钙等，这些成分关于人体安康也有着很好的促进作用。但...……更多
2024-02-10 10:41:00榴莲,谣言,真相,医生,还是,最好
...帮助我们修复受损细胞膜，还能帮我们合成荷尔蒙和制造维生素D，这些都是维持正常生命活动所必需的。很多人怕鸡蛋，是因为蛋黄里面富含胆固醇。
但是制造胆固醇的不只是鸡蛋，肝脏自己也会悄悄地制造一些。因为人体大...……更多
2024-05-30 11:50:00谣言,辐射,身体,食物,胆固醇,异黄酮
...需氨基酸，促进伤口愈合，还含有丰富的铁质、锌和B族维生素，这些营养素对于恢复体力和增强免疫系统功能非常重要。辟谣：手术后为何可以安心食用鱼肉与牛羊肉长期以来，一些传统观念错误地建议手术后避免食用鱼肉和...……更多
2024-02-27 12:48:00牛羊肉,鱼肉,谣言,牛羊肉,鱼肉,营养
很多糖尿病的患者也都有这样的疑问，为什么有的人天天吃糖也没患上糖尿病，而我什么糖都不敢吃，反而还会得糖尿病？其实首先这就是一个观念上的一个误区，把吃糖和患上糖尿病画上等号，显然这是不正确的，糖并不是...……更多
2023-04-16 21:28:00糖尿,谣言,糖尿病,患者,多人,糖尿
...，又称青蒜、起阳草，是一种常见的蔬菜。它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有很高的营养价值。韭菜中的维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒等抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，增强免疫力。同时，韭菜中的...……更多
2024-09-30 18:48:00结节,韭菜,结节,韭菜,食用,身体
...奶口感更为浓郁，香气更为丰富，还保留了更多的脂溶性维生素，如维生素A、D、E、K，这些维生素对健康有益，尤其有助于钙等矿物质的吸收利用。此外，全脂奶中富含磷脂，这种成分对婴幼儿脑部及智力发育有重要作用，对...……更多
2024-10-20 15:28:00全脂,中国,牛奶,真相,中国人,健康
...、心脏功能等。因此，保持合理的饮食，摄入足够的钙和维生素D，对于维护身体健康至关重要。
五、牛皮癣：不只是皮肤问题牛皮癣，一种慢性皮肤病，以红斑、鳞屑为主要表现，虽然主要影响皮肤美观，但也可能影响患者的...……更多
2024-05-24 09:38:00多花,冤枉钱,谣言,疾病,医生,治疗
...：为啥木瓜被称为“果中之王”营养丰富木瓜含有丰富的维生素C、A、E；同时还含有钾、钙、铁等矿物质[1]。木瓜果肉中的维生素C含量非常高，每100克果肉含80-100毫克，远高于其它水果。除此之外，木瓜的胡萝卜素含量也相当...……更多
2024-05-21 09:33:00水果,木瓜,中之王,蛋白,牛奶,果肉
...去了全部脂肪。牛奶在脱脂过程中，会丢失一部分脂溶性维生素。超重和肥胖人群可以选择低脂或者脱脂牛奶，一般人群还是建议喝全脂牛奶。《中国居民膳食指南(2022)》建议，每天摄入300～500毫升液态奶或相当量奶制品。出品...……更多
2024-10-31 11:22:00牛奶,全脂,谣言,有利,健康,牛奶
...能补充营养。然而，这种观念并不正确。虽然水果也富含维生素和矿物质，但蔬菜中的膳食纤维和矿物质含量更高，对孩子的身体健康更为重要。因此，家长应该鼓励孩子多吃蔬菜，而不是用水果来代替。谣言三：牛奶激素超标...……更多
2024-06-23 12:35:00儿童健康,谣言,儿童,健康,孩子,谣言
...不建议您使用干柠檬泡水，这样会导致其中的香气成分和维生素C出现损失。除此之外，泡柠檬水的水温也有适当要求，水太凉味道不够完美和清香，沸水浸泡则是容易把柠檬水变苦，所以水温在60℃~70℃时更为优秀。浸泡柠檬，...……更多
2024-10-15 09:16:00柠檬,柠檬水,皮肤,柠檬,柠檬水,反应
...真有营养。（图/小红书@握蜡一记）除了常见的蛋白质和维生素，里面还含有钙磷钾等微量元素，每100克含有15毫克牛磺酸和1毫克烟酰胺。牛磺酸因具有增强免疫力和缓解疲劳的功效常被加入保健品中，而烟酰胺是最近几年的网...……更多
2024-03-13 18:25:00谣言,营养,营养,娃哈哈,烟酰胺,饮料
...避孕套的饮品，是真的有营养成分，除了常见的蛋白质和维生素，里面还含有钙磷钾等微量元素，每100克含有15毫克牛磺酸和1毫克烟酰胺。尽管娃哈哈当时回应称，粘稠是正常的蛋白质凝胶现象，但在长达十年的时间里，谣言一...……更多
2024-04-19 20:55:00保卫战,风波,角度,品牌,特步,谣言
...以解决；实际上，贫血的原因多种多样，包括缺铁、缺乏维生素B12或叶酸、遗传性贫血等，需要根据具体原因进行治疗；另外，有些人认为黄疸是肝炎的必然症状，而忽视了其他可能的原因，如胆道阻塞、溶血性疾病等；这个疾...……更多
2024-05-27 12:53:00黄疸,贫血,真相,妇女,黄疸,贫血
...物的绿茶，也有助于改善血液循环和增强神经保护；B族维生素，尤其是叶酸、维生素B6和B12，对维持神经系统健康至关重要，通常存在于绿叶蔬菜、全谷物和动物蛋白中；维生素D和E也是大脑健康的必需品，它们可以通过日晒和...……更多
2024-09-23 11:13:00谣言,大脑,大脑,脑损伤,健康,脑力
...以给人体带来好处，最广为人知的就是可以支持人体产生维生素D，可以更好地吸收钙，并且维生素D也有可能成为其他疾病的保护因素。研究发现，每天仅需要在正午暴露于阳光3~15分钟就可以满足身体所需的维生素D（其他时间...……更多
2024-08-13 14:51:00减肥,减肥,脂肪,代谢,健康,阳光
...类含量有所相同，最高为 5.96%，最低为 1.53%[5]。5、多种维生素玉米须中含有维生素 C、K、E 等多种维生素。
6、生物活性成分玉米须中除了含有多种营养素外，还含有多种生物活性成分，包括黄酮类、有机酸、甾醇、生物碱、挥...……更多
2023-10-08 13:55:00玉米须,玉米,身体,玉米须,玉米,维生素
...谷物、坚果、蔬菜和水果富含必需营养素，如膳食纤维、维生素和矿物质，这些都是维护血管安康的关键要素。应限制的食物清单：维护血管的第一步要维护好我们的血管，首先需求认识并限制那些有害血管安康的食物。以下是...……更多
2024-03-26 11:01:00血管,谣言,真谛,食物,垃圾,保护
...。因此，孕妇应保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，以支持胎儿的正常生长发育。多样化饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类和豆类，避免偏食。定时定量：尽量保持规律的饮食习惯，...……更多
2024-11-13 08:49:00谣言,真相,胎儿,科学,母体,胚胎
...要及时补充。其次是多吃蔬菜和水果。新鲜水果蔬菜富含维生素矿物质，有利于皮肤的修复，但是高糖水果不可多吃，例如芒果、榴莲、荔枝等。第三是不沾烟酒。烟草会使皮肤的毛细血管收缩，影响皮肤的正常新陈代谢，使人...……更多
2023-11-08 00:45:00银屑病,专家,银屑病,高糖,病情,南京
...没了，身体赖以生存所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养素都没有，就很容易导致代谢紊乱、免疫力下降、肌肉流失等健康问题。其次，如果只喝水，还会影响身体的水电解质平衡，导致脱水和其他健康问题。因此...……更多
2024-09-12 16:37:00吃水,谣言,减肥,正在,健康,减肥
...人之外，更多人表达了愤怒和不解，随之而来的还有各种谣言。白狗被抓住且已被处死？肇事犬主人是两女性？其主人被孩子家长砍了？是被咬女童先动手砸了狗？被咬女童送医后离世？......上游新闻通过梳理媒体公开报道，对...……更多
2023-10-20 17:35:00女童,罗威,成都,谣言,七大,事件
...物如小龙虾，确实可能会从环境中吸收微量砷。理论上，维生素C（抗坏血酸）具有还原性，可以将五价砷还原为三价砷。然而，这种反应需要在特定的条件下进行，包括高浓度的维生素C和适当的pH值。在正常饮食条件下，食物...……更多
2024-09-04 14:10:00西瓜,西瓜,龙虾,食用,果糖,谣言
...刺激性的食物。可以多吃新鲜的水果蔬菜，帮助身体补充维生素，达到增强体质的效果。白内障手术是一种常见且相对安全的眼科手术，旨在恢复患者的视力。为了获得最佳的手术效果，选择一家合适的医院和医生至关重要。东...……更多
2024-11-07 19:38:00白内障,光明,东莞,眼科,谣言,医院
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本文转自：人民网-北京频道展销会现场。（平谷区委宣传部供图）人民网北京11月15日电 （记者尹星云）11月15日，2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
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