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害人匪浅的七大谣言,直到今天依旧有人相信,看看你中招了几个?
...草莓会导致出血热?草莓是一种美味又营养的水果,富含维生素C和抗氧化物质,对身体有很多好处。但是网络上却在热传“不要吃草莓”的内容,原因是“吃草莓会导致出血热”。这个谣言是怎么来的呢? 据悉这个谣言源自于...……更多
害人匪浅的七大健康谣言,直到今天依旧有人相信,你中招了几个?
...者缺少营养物质的摄入,人体是需要补充足够的蛋白质、维生素、铁、锌等营养物质的,摄入不足对于健康是有一定危害的。虽然素食中也含有一定的蛋白质,但这些通常不是完全的蛋白,无法满足人体的日常需求供给。肉、蛋...……更多
这5大健康谣言,骗了太多人的身体健康,劝你别陷得太深
...括人体所需的七大营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。无论你是出于什么样的目的吃素,往往都是弊大于利。吃红枣补血?相比于价格偏贵的阿胶,红枣补血似乎更受人喜爱,价格实惠还十分美味。至于...……更多
螃蟹和柿子同食会得胃结石?这6种“食物相克”,都是谣言!
...类,都属于正常的摄入量,一起吃不会有任何问题。四、维生素C+虾=毒药 ×虾、蟹等海鲜中含有五价砷化合物,与含有维生素C的水果同食,会转化成为三价砷,也就是大家熟知的“砒霜”。然而,这完全是抛开剂量谈毒性的说...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...行骨骼健康不仅取决于钙的摄入是否充足,还与磷、镁、维生素D等营养元素有关。其中,维生素D是促进肠道对钙吸收的重要元素。要想改善骨质疏松,仅有钙而没有维生素D的话,补再多钙人体也吸收不了。人体本身就是维生素...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
...丰厚。它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,这些都是人体必需的营养成分。而且,榴莲还含有一些共同的营养成分,如膳食纤维、钾、铁、钙等,这些成分关于人体安康也有着很好的促进作用。但...……更多
十大害人匪浅的谣言:你还在信吗?看你中招过哪个?
...帮助我们修复受损细胞膜,还能帮我们合成荷尔蒙和制造维生素D,这些都是维持正常生命活动所必需的。很多人怕鸡蛋,是因为蛋黄里面富含胆固醇。 但是制造胆固醇的不只是鸡蛋,肝脏自己也会悄悄地制造一些。因为人体大...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...需氨基酸,促进伤口愈合,还含有丰富的铁质、锌和B族维生素,这些营养素对于恢复体力和增强免疫系统功能非常重要。辟谣:手术后为何可以安心食用鱼肉与牛羊肉长期以来,一些传统观念错误地建议手术后避免食用鱼肉和...……更多
医生警告:这些“疾病谣言”不仅无效,还让你多花冤枉钱!
...、心脏功能等。因此,保持合理的饮食,摄入足够的钙和维生素D,对于维护身体健康至关重要。 五、牛皮癣:不只是皮肤问题牛皮癣,一种慢性皮肤病,以红斑、鳞屑为主要表现,虽然主要影响皮肤美观,但也可能影响患者的...……更多
吃了这个水果,真的可以从A变成C吗?
...:为啥木瓜被称为“果中之王”营养丰富木瓜含有丰富的维生素C、A、E;同时还含有钾、钙、铁等矿物质[1]。木瓜果肉中的维生素C含量非常高,每100克果肉含80-100毫克,远高于其它水果。除此之外,木瓜的胡萝卜素含量也相当...……更多
曾被谣言害惨的营养快线,突然翻红
...真有营养。(图/小红书@握蜡一记)除了常见的蛋白质和维生素,里面还含有钙磷钾等微量元素,每100克含有15毫克牛磺酸和1毫克烟酰胺。牛磺酸因具有增强免疫力和缓解疲劳的功效常被加入保健品中,而烟酰胺是最近几年的网...……更多
换个角度看北半马“假赛”风波,一场品牌打不赢的保卫战
...避孕套的饮品,是真的有营养成分,除了常见的蛋白质和维生素,里面还含有钙磷钾等微量元素,每100克含有15毫克牛磺酸和1毫克烟酰胺。尽管娃哈哈当时回应称,粘稠是正常的蛋白质凝胶现象,但在长达十年的时间里,谣言一...……更多
养猪妇女贫血黄疸,猪咬真相揭秘!
...以解决;实际上,贫血的原因多种多样,包括缺铁、缺乏维生素B12或叶酸、遗传性贫血等,需要根据具体原因进行治疗;另外,有些人认为黄疸是肝炎的必然症状,而忽视了其他可能的原因,如胆道阻塞、溶血性疾病等;这个疾...……更多
喝玉米须泡水对身体好?看完再也不喝了
...类含量有所相同,最高为 5.96%,最低为 1.53%[5]。5、多种维生素玉米须中含有维生素 C、K、E 等多种维生素。 6、生物活性成分玉米须中除了含有多种营养素外,还含有多种生物活性成分,包括黄酮类、有机酸、甾醇、生物碱、挥...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...谷物、坚果、蔬菜和水果富含必需营养素,如膳食纤维、维生素和矿物质,这些都是维护血管安康的关键要素。应限制的食物清单:维护血管的第一步要维护好我们的血管,首先需求认识并限制那些有害血管安康的食物。以下是...……更多
银屑病能根治吗?专家来辟谣
...要及时补充。其次是多吃蔬菜和水果。新鲜水果蔬菜富含维生素矿物质,有利于皮肤的修复,但是高糖水果不可多吃,例如芒果、榴莲、荔枝等。第三是不沾烟酒。烟草会使皮肤的毛细血管收缩,影响皮肤的正常新陈代谢,使人...……更多
被咬女童先动手砸狗?罗威纳是女童家的狗?……关于成都恶犬伤童事件的七大谣言
...人之外,更多人表达了愤怒和不解,随之而来的还有各种谣言。白狗被抓住且已被处死?肇事犬主人是两女性?其主人被孩子家长砍了?是被咬女童先动手砸了狗?被咬女童送医后离世?......上游新闻通过梳理媒体公开报道,对...……更多
常吃榴莲,这4个好处“手到擒来”
...一只榴莲三只鸡”的相关说法,因为榴莲当中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及脂肪,所以营养价值含量很高,更是有着水果之王的美誉。虽然榴莲的味道让很多人爱让很多人恨,但是当大家真正把榴莲吃进嘴巴当中,就...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...饮食中包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及必要的维生素和矿物质。她还特别注意补充叶酸,这是医生特别推荐的,对胎儿的神经系统发育至关重要。除了关注饮食外,李婷还开始阅读更多关于孕期保健的资料,了解到不...……更多
补充4种营养素,这类白发或许还能变黑
...等食物,日常要注意食用加碘盐,但不能过量哦。3、B族维生素:重要代谢物质维生素B族是个大家庭,其中多种维生素都对改善白发有好处,补充维生素B的重点在于膳食均衡,日常可适当多吃绿叶菜、奶制品、动物肝脏以及全...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相
蒲公英的营养价值非常高,含有丰富的维生素、矿物质和微量元素。特别是微量元素含量高且种类多,比如钙、铁、磷、锌等。除此之外,蒲公英所含的胆碱、有机酸、蒲公英醇、菊糖等营养成分,也对健康有益处。有传闻称...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...备受关注的话题之一。但是,在关于蛋白质的各种争论和谣言中,究竟哪些是真实可信的,而哪些则是误导呢?我们将带您进入解密的世界,由专家为您揭开蛋白质的真相,让您告别误区!蛋白质是否会增加肌肉量?专家揭开真...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...。事实上,有不少零食是由天然食材制成,能为身体提供维生素、矿物质以及其他营养成分。例如,未加工的坚果、新鲜制作的水果干或是无糖的酸奶,这些都是优质的选择。它们不含添加的糖分和人工添加剂,能提供健康脂肪...……更多
谣言粉碎机 | 网络热门健康谣言你知道哪些?
...着各种食物相克的说法,如豆腐与菠菜不能同吃、海鲜与维生素C同吃会产生砒霜等。然而,这些说法大多缺乏科学依据。目前并没有确凿的证据表明,正常饮食条件下食物之间会产生有害健康的物质。因此,公众不必过分担心...……更多
糙米的功效与作用,吃糙米的七大好处
...适宜吃糙米,以降低血糖。 5、促进血液循环:糙米富含维生素E,吃糙米,补充维生素E,可以促进血液循环。它可以改善血液循环,增加氧气的供应量,可以抑制自主神经的失调,因此对于植物神经功能紊乱,像导致的多汗、...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
随着健康理念的传播,很多人都开始关注养生了。关于如何养生,民间有很多流传甚广的说法,这些说法你要真的跟着做了,养生不成反而损害健康,特别是中老年人。这篇文章就给大家整理了17个不是养生而是养病的伪养生说...……更多
今日辟谣(2024年2月28日)
...致三位民警全部牺牲”。经南宁公安部门调查,该信息为谣言。网民韦某为吸引关注,杜撰此条谣言信息,并利用手机进行发布。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条,属地公安机关已依法对韦某处以行政处罚。...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...黄肥,眼下正是食蟹好时节。大闸蟹虽味美但是关于它的谣言却很多,总有一些人被告诫不能吃。今天嘉兴市第一医院的专家来聊聊关于螃蟹的这些谣言。谣言一:孕妇不能吃螃蟹,否则会导致流产能吃。只要保证食材新鲜、干...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
...,其根、叶和花都被广泛应用于传统草药中。蒲公英富含维生素C、维生素A、维生素K和多种矿物质,具有抗氧化、抗炎和利尿等功效。一些研究表明,蒲公英还含有一些具有抗癌活性的化合物,如蒲公英酸和蒲公英醇。蒲公英泡...……更多
...摄入膳食纤维可能会引起腹部不适,影响人体对蛋白质、维生素和微量元素的吸收,反而对身体产生不利影响。据《科技日报》 ……更多
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牙缝里的脏石头又腥又臭?教你用这几招,不用洗牙也可以解决
你是否曾经有过这样的经历,微笑时被人指出牙齿间有“不速之客”,或是在享受美食时,突然感觉到口中有异物,用舌头一探究竟,发现是一颗脏石头般的食物残渣
2024-10-08 13:37:00
肝堵多屁,肺堵多痰,脾堵多湿,中医教你如何调理
中医上有句话叫“不通则痛”,也就是说当体内气血运行不顺畅了,身体就会出现各种各样的问题,今天咱们就从肝脾肺这三个脏腑来给大家分析一下
2024-10-08 13:38:00
眼睛是五脏的“照妖镜”,出现这几种问题,可能是身体在“报警”
咱的眼睛啊,不仅仅是心灵的窗户,还是五脏的“照妖镜”,身体的很多问题,都会在眼睛上有所表现,那么具体怎么来看呢?首先是脾看眼睑中医的五轮学说啊
2024-10-08 13:39:00
告别上火烦恼,中医大师揭秘10大秘法,打造不上火好生活
找到好书啦!这本小说绝对是书荒的终结者。情节紧凑,每个角色都像活在你身边,每一个对话都能打动你。读完之后,我只想把它推荐给全世界
2024-10-08 13:40:00
一味活血“高手”,搭配得好,能化去瘀血
今天,要给大家分享一个活血“真高手”,能够活血化瘀,赶跑一身的瘀血,那就是丹参。说起来丹参,这味药能入心、肝二经,而我之前也说过
2024-10-08 13:42:00
40岁后身体断崖式下跌,一个古方6味药,从内到外恢复活力
咱们都知道,男性朋友们到了40岁以后啊,身体就开始出现各种小毛病了,比如头发变白、记忆力变差、耳聋眼花等等。这些问题啊
2024-10-08 13:44:00
失眠少食身体弱?分享三个中成药,补精益气还安神
摘要•帮你速读文章内容精不足寿短,神不足失眠,气不足少食。分别对应肾精、心脾、脾胃虚。可用六味地黄丸补肾精,人参健脾丸健脾安神
2024-10-08 13:44:00
黄芪的6种搭配,便宜又有效,用好了,气血双补,效果翻倍
中医认为血小板低的原因主要是气血不足,中医讲究药食同源,许多中药材不仅能治疗疾病,还能在日常饮食中发挥保健作用。外行吃人参
2024-10-08 13:46:00
2味药搭配,对付脂肪瘤有奇效,简单的消瘤方法千万别错过
民国中医第一人张锡纯,有个方子叫做健脾化痰丸。只有两味药,白术和鸡内金。用他自己的话说,“此方不但治痰甚效,凡廉于饮食者
2024-10-08 13:47:00
如何缓解“秋燥”?中医专家推荐“五汁饮”
本文转自:人民网人民网北京10月8日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况
2024-10-08 17:02:00
为什么海鲜死了就不好吃了?挑海鲜的技巧看这篇就够了
本文转自:人民网-科普中国买过海鲜的朋友都知道,鲜活的海鲜宰杀后,哪怕只是拿回家进冰箱放上一小会儿,再做熟后,味道就不如活的那么鲜甜
2024-10-08 17:05:00
五脏之液:脾看口水,肾看尿水,肝看泪水,心看汗水,肺看鼻水
你知道吗?通过观察身上的津液情况,就能看出来脏腑有什么问题,今天王医生教你怎么看。第一个,先来说脾看口水。比如说,平时你觉得口水多
2024-10-08 13:48:00
三焦一堵,百病生!先小柴胡,再补中益气,简单两招,专通三焦
三焦一堵,百病生,这里说的堵,其实是中焦堵。因为三焦分为上、中、下三焦,中焦就像是连接上下的通路,所以中焦一堵,问题就来了
2024-10-08 13:49:00
现在人需要的是通,而不是补!教你一个方子,赶走一身淤堵
很多朋友来问身体要怎么补,其实,缺营养的人很少,大部分需要的是先通,而不是一上来就补。说到淤堵,其实常见的不过那种:气滞
2024-10-08 13:50:00
主打“能量轻食”肯德基KPRO广州首店开业
近日,肯德基新模式餐厅 KPRO广州首店登陆环市东商圈。区别于肯德基经典的红白 LOGO配色与红色装饰的店面设计,KPRO广州首店位于广州环市东商圈淘金街
2024-10-08 13:56:00