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经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...金针菇】 准备食材:芹菜、花生米、金针菇、胡萝卜、豆腐皮步骤做法:1.将芹菜清洗干净,抽掉筋,切成适当的小段;花生米浸泡后,放入锅中,加入清水,葱、姜、盐,大火煮开后,中火煮15分钟,将花生米煮熟;胡萝卜切...……更多
多给孩子吃7种“护眼菜”,含丰富的“叶黄素”,预防近视
...煮好。4、时间到,好吃又营养的红薯杂粮饭完成。五、豆腐皮虾卷食材:大虾10只,豆腐皮1张、鸡蛋1个、胡萝卜1根、菠菜适量、姜1块、盐和鸡精适量。步骤:1、大虾清洗干净去头、去壳、去尾,用牙签挑出虾线,再次用水冲...……更多
减肥别只吃水煮菜,不妨试试这八道炒菜,低脂低卡瘦身快,真好吃
...身快,真好吃!西兰花炒海鲜菇材料:西兰花,海鲜菇,豆腐皮(可选),油菜(可选),食用油,盐,味极鲜酱油(或生抽、蚝油)制作步骤:1.西兰花掰成小朵,海鲜菇剪掉根部洗净。2.油菜摘洗干净,豆腐皮切小片(如果...……更多
菜中“酿”馅味百变
...是牛内脏里的“百叶”。吃到后才知道,“百叶”原来是豆腐皮,其他地方也叫“千张”或是“干豆腐”,用它将肉馅裹成长方体状,入锅炸熟,外形有点像麻将牌,上海人又叫它“黄浆(将)”。面筋指的是无锡特产的油面筋...……更多
从贪吃的李嬷嬷说起
...著名的枫露茶事件。 其实在枫露茶之前,还有不知名的豆腐皮包子事件:宝玉在东府吃早点,看到一碟豆腐皮包子,想着晴雯爱吃,便托人送回来。晚上,他问晴雯吃包子了吗?晴雯说自己没吃上,被李嬷嬷拿去给她孙子吃了...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...的补钙食物,如豆制品,首选北豆腐、南豆腐、豆腐干、豆腐皮等。选对补钙食物,均衡饮食,远离甜食甜饮料、吃东西不过咸,不乱节食乱减肥,戒烟限酒,经常运动、有条件可以晒太阳,也可补充钙剂、维生素 D 制剂。补钙...……更多
糖尿病食谱——山药面条
材料山药150g、胡萝卜丝15g、香菇2朵、豆腐皮50g、面条150g、小芹菜末10g。做法1.山药去皮切块,香菇洗净泡软切丝,豆腐皮切丝。2.除了小芹菜外,其它材料入锅加水煮熟,酌加粗盐、素G粉、橄榄油调味。3.面条入沸水煮熟捞起...……更多
美味烩面,面条筋道,犹如琴弦般弹动味蕾,让人陶醉
...卷,让人品味不尽。食材:优质高筋面粉、高汤、肉丝、豆腐皮、菜心、土豆丝、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒油。做法:-制作面:将优质高筋面粉和水揉成面团,擀成薄片,切成宽面条。-炖肉丝:将肉丝用料...……更多
...种优质农产品。除了传统年货如临安山核桃、富阳东坞山豆腐皮、三白潭青鱼干、桐庐酒酿馒头、建德草莓、中华鳖、酱鸭、火腿香肠外,还有各种炒货、时蔬、鲜肉以及结对帮扶地区的特色农产品,让你“一站式”购齐年味。...……更多
...,全县共有农村电子商务服务点90个,销售蜂蜜、米酒、豆腐皮等特色农副产品总类20多种,农村电商呈现良好发展势头。(彭琛) ……更多
...记者邹倜然 通讯员杨镔斌 方成)1月23日至1月28日,浙江诸暨首届农博会暨年货节在商贸城举办。本届展会集农业品牌展示、现代农业观光、新春年货采购、节庆文化活动于一体,为市民和游客呈现出一场年味十足的游、购、娱...……更多
...拌匀即可。3、清爽拌三丝原料 莴苣250克,胡萝卜50克,豆腐皮100克,大蒜、盐、糖、味精、香油、辣椒油各适量。操作 莴苣去根,刮去外皮;将莴苣、胡萝卜和豆腐皮分别切成细丝;三丝分别焯水,捞出后迅速过凉开水,沥干...……更多
南京皮肚面是一道具有地方特色的美食
...的做法:食材:主料:面条、皮肚、猪肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料:鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、辣椒酱、香醋做法:1.准备食材:将面条准备好;皮肚用冷水泡软,煮七八分...……更多
...止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。7、薄荷,润肺止咳味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”,实为风热咳...……更多
两河文化|高唐“海二八”宴:吃醉一碗“人间烟火气”
...肉等。受经济条件限制,席面薄一些的也可上凉菜,如拌豆腐皮、烧猪肉拌黄瓜等。“八个盘”上齐,酒过三巡,开始上主菜,当地俗称“大件”。“大件”可上二个、四个、六个或八个,依东家的经济条件和席面的厚薄而定。...……更多
...二生肖》、杨先生糕点海苔糯米小麻花、西兴茶点、东坞豆腐皮、萧山河上桔红糕、桐庐土一点酒酿馒头、衢州特产白糖饼、上古堂面筋等丰厚非遗好礼,就可轻松带回家。此外,与传统的摆摊市集不同,本次非遗年货节,将分...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...选择速冻品,这样容易熟。豆腐可以用北豆腐,也可以用豆腐皮、豆腐丝、豆腐千张等。珍菌苜蓿尖——寓意“四季常春”。珍菌可以用牛肝菌、白灵菇等,切片放中间(也可以换成其他蘑菇),旁边用绿色蔬菜围绕。鲜百合炒...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...入搅拌好的蛋液。7.炒成块即可出锅。尖椒豆皮‬食材:豆腐皮‬、青椒‬、黑木耳‬、干辣椒‬、小葱‬、蒜瓣‬、生抽‬、蚝油‬、老抽‬、郫县豆瓣酱‬、食盐‬、白砂糖‬做法:(1)豆腐皮冲洗一遍切块,青椒洗净,去...……更多
...者 周楷华 通讯员 吴文君) 眼下正是熬制红糖的时节,诸暨市安华镇丰江周村“甜蜜丰江”共富工坊内弥漫着香甜的味道。“我们采用古法制糖,每天可熬制高品质红糖1000公斤。”丰江周村党委书记周阁法说。前不久,丰江周...……更多
焦点访谈丨牢记总书记嘱托 人财两旺心气顺
...乌李祖村,乡村旅游做得红红火火,农民收入蒸蒸日上。诸暨枫桥镇,小事不出村、大事不出镇、矛盾不上交,不仅心气足,而且生活顺。基层强则国家强,基层安则天下安。我们首先到义乌的李祖村去看看。金靖在浙江义乌李...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...肉切成小块,当归切片,胡萝卜切丝,木耳泡发后切丝,豆腐皮切丝,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用,生姜切末,香菜切末备用。羊肉预处理:将切好的羊肉放入锅中,加入足够的清水,煮沸后焯水去腥味,捞出备用。炒香羊肉...……更多
诸暨市牌头镇:打造村级项目“造血机” 助力乡村全面振兴
本文转自:浙江日报孙金良 陈聪 屠佳洁近段时间,诸暨市牌头镇新升村百福公司的松花饼销售再次迎来高峰,订单金额高达100多万元,为村级集体经济注入了强劲动力。“我们依托‘项目建设+村企合作’的运营模式组建强村...……更多
买大豆时,如何区分“转基因”和“非转基因”,弄懂再买不吃亏
...早在古代,人们就将大豆制成各种食品,如豆腐、豆浆、豆腐皮等。这些传统食品不仅美味可口,而且富含营养,深受人们喜爱。随着食品加工技术的不断发展,现代人们还将大豆加工成各种豆制品,如豆奶、豆腐干、豆腐乳等...……更多
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
...质,也含有极高的钙含量。而且把黄豆制成豆浆、豆腐、豆腐皮、千张等豆制品后,钙含量会进一步提高,而且更方便人体吸收利用。所以有补钙需求又不适合喝牛奶的朋友,在平时不妨多吃一点豆制品,早餐喝一杯热豆浆,正...……更多
和美诸暨 篮球打造
本文转自:中国体育报新华社记者 周华摄(资料照片)诸暨是越国古都、西施故里,是全国体育工作先进县(市)、首批浙江省体育强市,也是首批全国篮球城市,分别创下了“拥有标准篮球场最多的县级市”和“同时举行规...……更多
汉堡营养不达标
...,简单煎一下、烤一下,或者换成一片鸡蛋、一大块豆腐干/豆腐皮都行。第三,主食质量提升。把白面包换成对血糖影响较小的面包,比如全麦含量高且无额外加糖的面包。 ……更多
...迷的加油呐喊声响彻浙江农林大学暨阳学院篮球馆。2024诸暨市第二届和美乡村篮球联赛(“村BA”)揭幕战热闹开场,陶朱街道城山社区队和三都社区队展开激烈角逐。迈入火爆出圈的第二年,诸暨“村BA”活力依旧、看点十足...……更多
...味。这个乡贤回归项目由90后乡贤詹春炯投资1.2亿元落户诸暨市山下湖镇,主要从事珍珠化妆品和消毒类产品的相关技术研发和产品销售,是珍珠衍生产品研制项目的重要组成部分。作为“珍珠之都”,山下湖镇正围绕打造“千...……更多
春天多吃这肉,比猪、牛肉营养便宜,高蛋白好吃不胖,增强免疫力
...也十分简便,下面就分享一下制作方法:食材:鸡胸肉、豆腐皮、洋葱做法: 1、将鸡胸肉剁碎成肉末,搭配上细腻的洋葱碎,能够更好地提升口感。2、将搅拌好的鸡胸肉馅料包裹在豆腐皮上,然后卷起来。3、将卷好的鸡胸肉...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...好处,可以尝试一道简单的素炒黄豆芽。准备好黄豆芽、豆腐皮、韭菜、胡萝卜、食盐、食用油和生抽。首先将食材洗净,韭菜、豆腐皮和胡萝卜切丝,韭菜还要切段。然后在锅里加热食用油,待油六成热时,加入黄豆芽,大火...……更多
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都金辉医生:中医看过敏性皮炎行不行?
过敏性皮炎,作为现代生活中常见的皮肤问题,其根源往往在于机体对特定外界物质产生的异常免疫反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等症状
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发挥区域医疗中心作用,贵黔医院5周岁了
院庆逢夏时如火,绿树浓荫映华堂。8月1日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行建院五周年庆典。上级领导、医院领导、各骨干专家及科室代表共计约500人出席活动
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红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
说到红烧肉,大家的眼睛是不是立刻亮了起来?这道经典的中式菜肴,不仅色泽诱人,还散发着让人垂涎欲滴的香味。无论是家庭聚餐还是节庆宴席
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