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...薄弱，在饮食这方面那些刺激性大，容易增加消化压力的食物忌口，当然，要做好的一点是针对性治疗。因为消化系统功能降低多半是疾病入侵了，有的人还是某些病原微生物持续感染才肠道功能无法发挥。如果没有及时通过药...……更多
2024-10-20 09:21:00肠胃,不适,不好,事项,饮食,肠道
...餐是一个很好的习惯，可以帮助胃肠道更好地消化和吸收食物。建议每天进食三餐，并在两餐之间加一些健康的零食，比如水果、坚果等，这样不仅可以保持血糖稳定，还能减少正餐时的食量，减轻肠胃负担。饮食内容的选择对...……更多
2024-08-05 14:24:00肠胃,秘诀,健康,肠胃,饮食,帮助
...位于左季肋部，只有小部分处于腹部，且位置会随着胃内食物的多少而发生改变，比如当胃内食物过多时，胃大弯便可能降至齐脐水平甚至是肚脐眼以下。胃的功能很强大，既能消化和储存食物，还能抵御微生物的侵袭，如若受...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...不良是肠胃问题最常见的表现之一。当肠胃功能受损时，食物在胃肠道内不能被充分消化和吸收，容易引起腹胀、嗳气、反酸等症状。这种不适感常常伴随着进食，尤其是在进食过多、过油或过冷的食物后会更加明显。长期的消...……更多
2024-09-12 15:31:00肠胃,不适,信号,三大,方法,健康
...，发作时间不固定。那么癫痫究竟是什么病？有哪些发病诱因呢？一、癫痫是什么癫痫是一种临床表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，由多种不同原因导致大脑神经元突发高度同步“异常放电”引起，患者会突然发作，每次发...……更多
2024-04-27 05:08:00诱因,癫痫,癫痫,患者,疾病,大脑
...胃的正常功能，导致肠胃失调，造成口臭。1、健脾胃的食物平时要多吃一些健脾胃的食物，比如等。不但要吃一些粗粮，还要注意饮食多样化。但是尽量不要吃一些性寒凉的食物，容易损伤脾胃，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜等。除...……更多
2024-11-21 09:32:00脾胃,妙招,虚弱,口臭,尴尬,脾胃
...行适当调节和治疗，以保持身体健康。03“低压高”的6大诱因多数人没在意，老年人看完表示受用高龄：随着年龄的增加，血管逐渐变硬，血管弹性降低，心脏负担加重，容易导致低压高。高血脂：高血脂会使血管壁变硬，提高...……更多
2024-11-17 09:53:00诱因,低压,老年人,低压,舒张,收缩压
...部病变，尽早忌口一、烫食世卫组织曾将超过65℃以上的食物，列入了2a类致癌物中，经常食用这类食物会增加癌变几率。胃部所能接受的温度是有限的，过烫的食物进入胃部后，会损伤消化道黏膜，经常反复的修复与烫伤，就...……更多
2023-01-11 21:03:00胃部,病变,胃部,食物,黏膜,病变
...的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”，负责将我们摄入的食物进行消化和吸收，为身体提供所需的营养，因此，肠胃的健康对于每个人来说都是至关重要的。随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始重视肠胃的养护，然而，...……更多
2024-01-20 06:07:00七分,胃病,小孟,胃炎,胃癌,花生
...有效的治疗手段，在5年内的生存率不足30%。二、胃癌的诱因(一)遗传大多数的胃癌是散发的，但是胃癌具备一定的遗传性，如果家族中有胃癌患者，那么亲属也需要定期进行胃癌的筛查检查，争取做到早发现、早治疗。(二)不健...……更多
2023-12-29 22:51:00胃癌,护理,胃癌,幽门,螺杆菌,黏膜
...现象。这些气体主要由空气和肠道内的细菌分解未消化的食物残渣所产生。正常情况下，人每天放屁的次数大约在5到15次之间。如果放屁次数明显增多，甚至伴有异味或其他不适症状，就需要引起重视。频繁放屁的原因有很多，...……更多
2024-07-04 15:06:00肠胃,求救,信号,肠道,益生,气体
...多数人在吃晚餐的时候，都会吃一些高热量、高脂肪类的食物，甚至很多人还有吃宵夜的习惯，殊不知晚上吃得太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲，如果晚上吃得太饱运动量又太少，那么就很容...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...坚持运动之外，还得从饮食入手，多吃下文中提到的6类食物，便能促消化。1、莴笋要说到莴笋这种食物为什么能够促消化，主要原因在于莴笋是一种具有刺激消化酶分泌的食材，日常摄入一些便能增进食欲，同时其中的乳状液...……更多
2024-08-13 06:16:00食物,食物,莴笋,维生素,肠胃,番木瓜
...诉：胃口太好，饮食过度，体重偏重，喜食辛辣口味重的食物，七岁时受凉病史后体重开始逐年增加，大便溏薄软便，多痰，无口干口渴，睡眠尚可，小便调。舌象：舌苔薄白，舌质淡红，舌尖红，舌有芒刺。中医大脑开具处方...……更多
2023-11-02 11:04:00医案,肥胖,口臭,中医,儿童,治疗
...身体排出湿气；体内湿气重时还要调整饮食习惯，以清淡食物为主，避免吃辛辣、刺激的食物，平常还要保持室内通风。改善方法1、适当运动体内湿气比较重，多数是因为饮食较油腻、缺乏运动引起的。这些人常常会感觉身体...……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...为，老年人的饮食应该清淡、均衡。过于油腻和刺激性的食物会加重肠胃负担，所以老年人应该少吃辛辣食物、煎炸食品和过多的甜食。同时，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于促进肠胃蠕动，预防便...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...饮食习惯后，许多人会感到难以进食，甚至对平常喜爱的食物也失去兴趣。消化不良的成因通常是多方面的，饮食习惯和情绪状态是两大主要因素。首先，饮食习惯不规律，如暴饮暴食、吃得过快或进食过于油腻，都可能使消化...……更多
2024-10-16 13:38:00腹部,根源,不适,饮食,情绪,食欲
...可能与肝气郁结、饮食不当有关。长期食用辛辣、油腻的食物会增加肝脏的负担，导致肝火旺盛。此外，经常熬夜、生活不规律等不良生活习惯也会影响肝脏的功能，进而引起口臭。为了调理肝脏功能，可以采取以下措施：1、...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
...本人的饮食以清淡为主，偏爱新鲜的蔬菜、海鲜和豆腐等食物，并减少对油脂和糖分的摄入。清淡的饮食有助于控制体重，减少心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。此外，日本人追求食物的质量，注重有机食品和传统的烹饪方法...……更多
2023-11-26 13:06:00长寿,日本,作用,饮食,关键,日本
...之外，像以下几个常见的行为习惯，也是满脸色斑的一大诱因，希望你能够尽早改正。
偏爱刺激性食物。现在多数年轻人的饮食口味相对较重，经常会喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，但是，像这种食物，摄入过多，不仅会刺激...……更多
2024-07-27 18:42:00色斑,烟酒,女子,皮肤,色斑,问题
...验丰富的中医师认为，情志不舒和情志失调是疾病的主要诱因之一。因此，保持良好的心态，积极乐观地面对生活中的种种压力和困难，对于身心健康的维持起到重要的作用。综上所述，养生不当反而会对身体健康造成负面影响...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...时，就会容易经过放屁的方式排出身体之外。当身体里的食物在消化以及转化的过程里，也会容易产生某一些气体，这些气体也会构成屁，然后随着某一些生理活动排出身体之外。不论是人们吃饭时进入到身体里的空气，还是食...……更多
2023-10-16 16:33:00消化科,实话,回事,医生,是在,肠道
...毒素，有助于增强肠胃功能。胃和肠有新陈代谢的功能。食物如果长时间不能排出体外，会影响肠胃的功能，引起肠胃疾病。慢消化道疾病并不严重，但反复发作，还是很让人讨厌。因此，有规律的排便可以让肠胃更健康。3. 排...……更多
2024-06-07 11:33:00肾功能,时间,男人,燕麦,肠道,健康
...伤害，会增加人们患胃部疾病的风险的。经常食用高油脂食物：一i邪恶炸鸡、烧烤等食物是深受大家的青睐的，但是这些食物在烹饪的过程中，不仅使自身的营养元素流失很多，而且含有很多的油脂，人们食用过后，肠胃的负...……更多
2024-09-01 12:05:00细节,胃部,人们,肠胃,食物,人体
...多减肥的人听说减肥期间是不能吃肉的，因为大多数肉类食物的热量比较高，如果经常吃肉的话，很容易影响到减肥瘦身的效果。如果一点肉都不吃的话，反而会导致能量摄入不足，不利于脂肪的消耗和燃烧，因此减肥人群可以...……更多
2023-01-17 21:12:00减肥瘦身,饮食,减肥,推荐,减肥,减肥瘦身
...饮食不节中医强调“饮食有节”，过量摄入豆类、高纤维食物或者碳酸饮料等，都可能导致肠胃气体增多，从而引起放屁频繁；张先生由于工作繁忙，常常以快餐为主，饮食结构单一，这可能是他频繁放屁的原因之一；脾胃虚弱...……更多
2024-05-02 09:58:00预警,疾病,原因,有关,张先,脾胃
...的趋势，这与年轻人的生活习惯有密切联系。关于血稠的诱因已经公布了，希望大家能够尽早了解，尤其是45岁后，更应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持血管不易度。血稠的“诱因”，你了解吗？血液黏稠诱因1——吃的...……更多
2024-07-22 17:14:00诱因,血管,不易,血液,浓度,血管
...迅速，常于发病后6~12小时内死亡。急性心肌梗死的常见诱因有：精神紧张、过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等。在急性心肌梗死发病前1~2天或发病时，可有上腹或颈部的紧缩感、上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，有的病...……更多
2023-11-18 05:33:00心肌梗死,心肌,急性,科普,常规,护理
...质，有利于身体健康。现在人们的饮食生活提高了很多，食物样式越来越丰富，所以人们大饮大食的习惯也很普遍，但是对于老年人来讲，身体的新陈代谢能力会相对比较弱，对食物的消化就不够充分，所以在饮食方面就要有所...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...潜在的伤害，享受健康与活力的生活。01为啥稍微吃一些食物，就觉得撑呢？平时吃的多了，我们的胃部根本成不了那么多的食物，可能会感觉有一些很撑的感觉，但是很多人却表示自己以前的饭量特别大，但是现在吃一小...……更多
2024-06-04 15:31:00胃部,养护,不好,胃部,食物,问题
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随着气温逐渐降低，进入寒冷的冬季，各种呼吸道疾病也开始频繁出现。特别是对于抵抗力较弱的儿童来说，流感的威胁尤为严重。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》提示
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手是人们蛋白尿、肌酐高最亲密的伙伴，是人体最灵活的器官，有着丰富的神经密布。蛋白尿、肌酐高的肾友，通过对手的观察，可以帮助人们发现身体的异常
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今天，我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒，此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气，正值冬春交替、阴阳转换的时节
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四
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