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...上下班后，一定要赶紧冲个凉。如果白天有时间，一部分小伙伴还会冲几次澡，原因是太热出汗，不冲澡总感觉不太舒服。但大家要知道的是，“总洗澡”并不是一种健康的生活方式，这可是医生常说的“反向洗澡”。所以，洗...……更多
2024-06-12 17:58:00误区,长时,身体,皮肤,小伙伴,小伙
...年尾声，我国大部雨雪不多，气温总体呈回升态势，不少小伙伴直呼“干燥到快要裂开”。目前，多地已进入一年中的干燥时段，中国天气网特别推出全国补水指数地图，看看你家有多干。同时奉上补水四大误区，助你滋润过冬...……更多
2023-12-29 08:02:00空气,指数,地图,全国,干燥,皮肤
元旦三天的假期外出度假、亲朋好友聚餐是不是已经有小伙伴相约开始一块“贴膘”了呢黑龙江省卫健委列出贴膘打假攻略以下误区，您千万别中招误区一冬天要多吃肉老人们常说，要多吃点肉食“贴贴膘”，这或许在以前可...……更多
2023-12-31 11:09:00误区,水果,误区,饮酒,小伙伴,三多
...。误区三靠服用补充剂减重减肥是个慢活儿，急功近利的小伙伴们往往寄希望于省时省力号称可以帮助自己“躺瘦”的各种膳食补充剂。包括但不限于咖啡因、肉碱、白芸豆提取物、壳聚糖、辣椒素、共轭亚油酸、葡甘露聚糖、...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...互传染。》》》》》》》》》》》》》》》》好了，各位小伙伴，关于脚气你还有想问的，欢迎评论区留言！文章不错，点个赞吧! ……更多
2024-06-06 18:28:00脚气,白醋,大蒜,姿势,后果,治疗
...作也是要停滞了。总之希望美女子们早日恢复吧。区花和小伙伴们虽然早就阳康了，但是也都没有好利索。不仅咳咳咳咳还没好，皮肤状态也是大不如前，基本上都有点爆干起皮儿。最惨的一位姐妹触发了过敏副本，身上红疹一...……更多
2023-01-10 12:55:00脸蛋,日子,皮肤,洗面奶,口罩,面霜
...不宜吃什么？减肥不宜吃什么？看完这篇你就懂了！嘿，小伙伴们，今天咱们来聊聊一个大家都关心的话题——减肥不宜吃什么。减肥可是个技术活，吃对了才能事半功倍，吃错了那就白忙活了。想要成功瘦身，就得知道哪些食...……更多
2024-05-13 06:35:00黑名,减肥,误区,黑名单,食物,减肥
...进行传播。如果菊花周围或者丁丁出现水泡并伴随痛感的小伙伴们需要注意了，这是生殖器疱疹的常见症状，赶紧联系专业医生，及时进行治疗。4.尖锐湿疣尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染所致的以肛门生殖器部位增生性损...……更多
2023-10-20 14:51:00疾病,安全套,安全,小李,梅毒,传播
...营养价值？甜玉米，您不可错过的美味与健康之源！各位小伙伴们，今天我要和您聊聊一种我们日常生活中常见但又可能被我们忽略的美食——甜玉米！这不仅仅是一根普通的玉米，它可是美味与健康并存的超级食材哦！一、甜...……更多
2024-05-12 10:47:00玉米,营养,一口,狂潮,美味,价值
...的度夏。悲催的是，在寻找避暑的方法时，很多人陷入了误区。无形中，反而把健康隐患带给自己，怎么看都有些不划算。这些避暑误区，一定要提前知道误区一：长时间呆在空调房既然外面的高温不能改变，那么就造就一个舒...……更多
2023-11-10 09:44:00方式,凉爽,衣服,温度,身体,空调
...在最后：晨起的鸡蛋，你真的吃对了吗？那些只吃蛋白的小伙伴，是时候改变这个坏习惯，别再浪费了。 ……更多
2023-01-07 21:16:00晨起,误区,鸡蛋,鸡蛋,晨起,营养
...的环境下进行剧烈运动会增加中暑的发生几率，爱运动的小伙伴一天不运动就浑身难受怎么办？那就避开高温时段、运动时间不宜太长、强度不要太大。不爱运动的小伙伴还是窝在家里吹吹空调、多多休息来的自在。穿着适宜，...……更多
2024-06-14 10:23:00高温,专家,高温,温度,环境,张蓉
...少20%的糖尿病并发症的发生。4.运动量大就能降血糖？有小伙伴认为运动强度越大，对血糖的控制越有利，但其实并不是这样的。高强度的运动主要以糖的无氧酵解供能为主，反而会使血糖升高，不利于血糖的控制。空腹运动也...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
...增强饱腹感，而且还能延缓血糖问题。对于有减肥需求的小伙伴来说，饭前喝牛奶，是再合适不过的方法。
关于牛奶的温度，还是建议控制在40°左右就好，千万不要太高。若是温度太高，就会破坏牛奶中的营养物质，着实有些...……更多
2023-01-07 21:00:00晨起,牛奶,参考,建议,时间,牛奶
...要能够运动，时间就显得没有那么重要了。当然，运动的小伙伴，一定要坚持，养成好习惯才行。当身体适应规律运动后，会慢慢收获很多好处。最开始，会发现身体的心血管系统，明显比之前好了很多。尤其是很多中年人，突...……更多
2023-11-09 17:42:00运动,地方,运动,身体,时间,晨起
...间的皮肤，非常的好看，整体的配色也非常的舒服，很多小伙伴想知道黑色魅影awp配什么印花。下面小编就给大家带来cs2黑色魅影awp搭配印花推荐。黑色魅影awp配什么印花一、独角兽1、独角兽印花适合贴在任何枪上，而且效果...……更多
2024-01-13 23:46:00黑色,推荐,黑色,独角兽,长时,小伙伴
苹果的好处有很多，总结下来有以下几条：很多小伙伴在减肥的时候都会选择吃水果，因为里边含有的脂肪比较少，不容易长胖。其实，选择什么样的水果来预防肥胖也是一个很重要的事情。而苹果中含有的脂肪量非常少，几...……更多
2024-01-24 14:13:00肠道,氧气,色斑,苹果,少女,苹果
...会想到什么？汗蒸对吗？曾经我也觉得这法子不错，还与小伙伴相约去汗蒸，以为出汗就是最好的排毒方式，把身体内的毒素排出来。
实际上，汗蒸不能天天做，这里的关键是适当地出汗是排毒，没事天天去汗蒸那就是折腾，...……更多
2023-12-07 13:53:00气血,气血,小叔,白凤,就是,白凤丸
...价值有哪些？银耳，您不可错过的美容滋补圣品嘿，各位小伙伴，今天我要给您介绍的可不是一般的食材，而是那传说中的美容滋补圣品——银耳！没错，就是那个白白嫩嫩、口感滑溜的银耳，它不仅好吃，还特别有益于身体健...……更多
2024-05-12 12:11:00银耳,吃法,功效,美味,营养,价值
对于每个女性来说，在月经期间，由于抵抗力比较弱，而且也容易受到细菌的侵袭。所以在月经期间一定要注意个人卫生，要勤换卫生巾。虽然说对于一些生理期的女性来说，在来月经期间会有不舒服的感觉，但是一定不要为...……更多
2023-01-28 11:34:00妇科病,卫生巾,妇科,误区,卫生,卫生巾
...教授却突然指出：国人喝牛奶一般都存在着三个常识性的误区，很有可能会降低人们喝牛奶的价值，希望大家一定要及早改正。01牛奶营养价值牛奶是我们日常生活当中非常常见的一种饮品，其中营养价值丰富，容易被消化吸收...……更多
2023-12-17 06:49:00牛奶,免疫力,免疫,误区,孩子,牛奶
...练。在家容易忽略热身环节，特别是对健身运动零基础的小伙伴来讲，想练的时候随时就开练。但是不热身就开练，在健身运动过程中容易出现肌肉拉伤，因为热身活动让肌肉的温度升高，降低了肌肉的黏滞性。季康建议锻炼前...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...以排到第五，现在单独一个，在资源有限的前提下，很多小伙伴为了全套年限的奖励，不得不放弃他，毕竟鱼和熊掌不可兼得。接下来就到了兔年年限了，排在兔限最后一名的是山海-苍雷引。老实说，这款皮肤的质量还是不错...……更多
2023-01-29 21:45:00荣耀,王者,销量,皮肤,排行榜,皮肤
...人燥热难耐的环境下，如何科学保护自身健康、避免防暑误区自然成为当务之急。高温带来的影响，远比你想象的要大高温带来的影响，可不仅仅是让人汗流浃背、心烦气躁那么简单。在高温、高湿环境下，人体的体温调节会出...……更多
2024-06-17 16:58:00远比,高温,影响,高温,症状,电解质
...哪些影响？经常吃红薯，对健康的影响竟然这么大！哎，小伙伴们，您知道吗？那香甜可口的红薯，不仅仅是冬日里的一抹暖意，更是我们健康路上的得力助手！经常吃红薯，对我们的身体好处多多，接下来就让我给您好好说道...……更多
2024-05-12 11:19:00红薯,大公,秘籍,养生,身体,影响
...状态。多喝水保持身体水分平衡，有助于皮肤水润。护肤误区：夏日护肤要注意避免一些误区。例如，不要过度依赖空调，避免冷热交替刺激皮肤；不要过度清洁，以免破坏皮肤“天然屏障”；不要使用过于油腻的护肤品，以免...……更多
2024-05-26 15:13:00夏日,健康,皮肤,夏日,防晒霜,选择
...饮水、多吃水果和蔬菜也可以帮助修复晒后的皮肤。这些误区要避开在晒后修护的过程中，需要注意避开以下常见误区。误区一：晒后立即使用美白产品 晒后的皮肤非常脆弱，不适合立即使用美白产品。美白产品往往含有刺激...……更多
2024-05-23 07:20:00皮肤,指南,皮肤,长时,紫外线,炎症
...，保持脚部清洁干燥，避免脚部疾病的发生；脚部养生的误区误区一：泡脚水温越高越好；过高的水温可能会烫伤皮肤，适宜的水温才能更好地促进血液循环； 误区二：脚部按摩越用力越好；过度的按摩可能会导致肌肉损伤，...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
...握的不好，从而将皮肤刮伤、拉扯胡须等情况，为此许多小伙伴们纷纷开始担心起来。那么剃须刀哪种品牌好用又实惠？这应该是每个小伙伴们的心声，作为一名资深的小家电测评师，也是使用过多种剃须刀品牌，我这就将多年...……更多
2024-02-23 17:27:00剃须刀,技巧,剃须刀,品牌,刀头,胡须
...否则对身体的危害是巨大的。中医科普：服用中药这四大误区，你都知道吗？1.中药材越贵越好人参鹿茸、冬虫夏草、石斛天山雪莲……，哪个贵肯定哪个药效更好。殊不知中医有“虚不受补”这一说，体质病情不合，药再名贵...……更多
2024-01-06 22:05:00科普,误区,中药,中医,中药,白果
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胶东在线12月19日讯 今年的12月21日是冬至节气，也是“数九寒天”的开始。我国自古便有“三九补一冬、来年无疼痛”的说法
2024-12-19 14:20:00
出诊时间：每周四下午黎雅倩医师，北京中医药大学中西医结合（硕士研究生），2017年开始接触五行针灸，先后多次参加基础班及提高班学习
2024-12-19 14:24:00
探索维生素E：功效多样、获取不难、适用广泛在众多的营养素中，维生素E以其多样的功效、丰富的获取途径和广泛的适用人群，成为了维护人体健康的重要角色
2024-12-19 14:30:00
在鸡的饲养过程中，鸡冠的生长情况不仅关系到鸡的外观美感，也直接影响到其市场价值和养殖效益。因此，探讨快速增长鸡冠的方法
2024-12-19 14:36:00
在养鸡的过程中，许多饲养者都希望能够通过合理的饲养管理和饲料配比，使土鸡的鸡冠尽快生长并保持良好的外观。鸡冠的大小和色泽不仅影响鸡的卖相
2024-12-19 14:37:00
在日常生活中，药物是我们抵御疾病的好帮手，从片剂、胶囊到泡腾片、口服液，种类繁多。然而，由于对药物知识的缺乏或误解，很多人会采取一些错误的用药方式
2024-12-19 14:39:00
严重腹泻：补水、脱水危害与预防攻略在日常生活中，严重腹泻是一种让人颇为苦恼的状况，它不仅会给身体带来诸多不适，还可能引发脱水等严重问题
2024-12-19 14:43:00
为什么医生都建议备孕至少要提前三个月呢?了解卵子的生长周期，我们女性同胞就能清楚了，女性一个月通常只排出一颗成熟的卵子
2024-12-19 14:48:00
顺利怀孕、平稳度过孕期、生下健康的宝贝，是每个准妈妈们的心愿。而胎停就是备孕不想碰到的“拦路虎”，现实中胎停几率不低，生活中哪些因素容易导致胎停?1
2024-12-19 14:51:00
中国消费者报济南讯（记者尹训银）“民以食为天”，粮食是我们日常生活中必不可缺的食物来源。随着人民生活水平的提高，如何正确储存来延长粮食的保质期
2024-12-19 15:20:00
葡萄汁，堪称市场上果汁中的佳品，其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚，令人陶醉，更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
随着社会的进步和生活水平的提高，女性越来越独立，也越来越多人选择晚婚晚育。然而，无论早结婚还是晚结婚，有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻，全口却只剩下了4颗牙，不仅没法正常吃饭，颜值也受到了影响。从22岁起，朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00