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...蠕动，预防便秘。3、控制情绪：保持乐观的心态，学会调节情绪，避免长期处于紧张和焦虑状态。多参加社交活动，与亲朋好友交流，分享心情。4、定期复查：定期进行胃肠道的检查，如胃镜、肠镜等，有助于早期发现肿瘤迹...……更多
2024-01-01 18:31:00艳明,肿瘤,肿瘤科,胃肠道,胃肠,中医
...名）是一名白领，半年前查出慢性胃炎，医生叮嘱她注意饮食，不要吃过多坚硬、刺激性的食物，以免对胃造成进一步的伤害。听到医生的话，黄敏回想起小时候的经历，那时只要一生病，妈妈就会熬一碗浓稠的小米粥给自己喝...……更多
2024-02-23 09:28:00小米粥,小米,方法,知识,小米,小米粥
...除了协和教授的建议还要根据患者肾功能水平、营养状况调节。我们常见的优质蛋白分为动物性：如鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼肉等；还包括植物性：大豆之类。在肉的选择中其中白肉比红肉更好，鱼虾的优质蛋白对于鸡鸭、瘦牛羊和...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...性，但相对来说，冬季容易高发，主要有以下几个因素。饮食结构改变。冬季干燥风冷，易造成水分丢失，喝水量也会减少。火锅、羊肉、牛肉等，多食易伤津伐胃，蔬菜量减少，肉类增多，导致胃肠积滞，燥屎坚结。活动量减...……更多
2023-12-30 10:01:00血糖,波动,血压,老人,医生,情况
...经的损害以及血管的损害。
浅谈——关于糖尿病的饮食误区1、糖尿病不能喝粥在日常生活中，很多上了年纪的老年人都非常喜欢喝粥，但是由于粥类熬煮的时间比较长，淀粉成为糊精之后，鸡血糖指数也会提高，对于糖尿病患...……更多
2023-01-06 20:04:00一文,糖尿,误区,糖尿病,饮食,参考
...什么过敏性咳嗽不容易治疗呢？看看你没有进入这些治疗误区里：误区一、只凭化验检查。或是听诊检查无喘鸣音.如白细胞高低、过敏原是否阳性、X线肺纹理粗少许片影就给抗生素，片面要求彻底消炎。不能系统地坚持治疗(过...……更多
2023-11-30 17:15:00过敏性,误区,家长,孩子,过敏性,免疫
...转自：海南特区报关注腹部超声检查与饮食如何通过饮食调节腹部健康？腹部超声检查是一种常见的医疗检查方法，可以帮助医生了解人体内部器官的情况。通过腹部超声检查，医生可以对腹部器官进行观察，发现其中的问题并...……更多
2024-01-29 00:05:00腹部,调节,饮食,健康,腹部,饮食
...水平持续升高，并且会不利于个人的身体健康。很多人在调节血糖方面都会首先通过饮食来进行调节，而小米粥这种食物对于血糖水平的影响却饱受争议。那么在日常生活当中经常喝小米粥的话，到底是升血糖还是降血糖呢？今...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
本文转自：重庆晨报四条控制血糖 饮食技巧简单好记适合大多数人近些年，糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高，越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”，网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬...……更多
2024-01-30 01:45:00血糖,饮食,控制,技巧,血糖,食物
...感染也是一个主要原因。张涛在医疗工作中努力纠正这些误区，同时在社交媒体和公共讲座中普及正确的医学知识。他强调，综合的生活方式调整和适当的医学干预是治疗和预防胃溃疡、十二指肠溃疡的关键。张涛医生认识到，...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...食药物，导致皮肤代谢减慢，也可能过敏。减肥避免3个误区科学健康减肥这样做到底如何减肥更健康科学呢？注意，减肥要避免这几个误区↓误区①：光靠运动就能减肥。减肥不能只靠“迈开腿”，还要“管住嘴”。误区②：...……更多
2024-03-17 15:38:00格鲁,减肥,糖尿,糖尿病,误区,患者
...你的健康走下坡路；今天，咱们就来聊聊那些常见的养生误区，以及如何科学地养生；首先，得说说这个补品；现在市面上的补品真是五花八门，什么人参、燕窝、蛋白粉，看得人眼花缭乱；很多人认为，多吃补品就能身体健康...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
...他睡前饮品，如草本茶，它们可能更适合晚间消费。健康误区揭秘：睡前喝牛奶的真相睡眠与牛奶：科学的视角常有观点认为，睡前饮用牛奶能帮助改善睡眠质量，这一想法源自牛奶含有色氨酸，一种被认为能促进睡眠的氨基酸...……更多
2023-12-26 12:50:00饮品,误区,牛奶,医生,建议,健康
...险。具体来说，纤维素的作用不容忽视。纤维素可以帮助调节肠道运动，减少致癌物质在肠道内的停留时间。例如，一项涵盖五万名以上参与者的长期研究发现，那些饮食中纤维含量较高的人群，其患结直肠癌的风险相对较低。...……更多
2023-12-17 15:19:00胃肠道,胃肠,威胁,胃肠道,胃肠,辣椒
...圆、朋友欢聚，总少不了吃吃喝喝，若不留意，吃撑了或饮食不干净，都可能给脾胃带来负担。对此，福建省立医院护理部主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招，帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议，可适当减...……更多
2024-02-23 07:21:00护师,妙招,肠胃,主管,益生,普洱
...达到理想减肥效果的。根本问题：慢跑方法与减肥策略的误区误区一：忽视强度与频率的平衡许多人认为，慢跑越长时间越好，这是一个普遍的误区。实际上，慢跑的效果并非线性增长，过长的慢跑时间不仅可能导致身体过度疲...……更多
2024-04-04 06:51:00根本,减肥,效果,方法,问题,减肥
...因遗传的结果，是多种微效基因作用叠加的结果。内分泌调节异常下丘脑是机体能量平衡调节的关键部位，外周循环中参与能量代谢调节的重要激素包括：瘦素、脂联素、胰岛素、胃生长素、胰高血糖素、生长激素、甲状腺素、...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...身体症状等进行综合考虑。很多糖尿病患者日常已经控制饮食了，但血糖一直控制得不好，这很可能是因为吃饭的顺序不对。《中国老年2型糖尿病防治临床指南》中建议，糖尿病患者应改变原先的用餐习惯，要先喝汤、吃菜，...……更多
2023-10-28 19:43:00血糖,健康,血糖,糖尿,控制,胰岛
...的睡眠质量对于身体健康至关重要，有助于提高免疫力，调节内分泌等。但同样需要注意的是，不吃晚餐并非改善睡眠的唯一方法。合理的饮食安排，避免夜间过度饮食，以及保持良好的作息习惯同样有助于提高睡眠质量。综上...……更多
2024-01-14 10:38:00晚餐,三个,问题,晚餐,胃肠,血糖
...胃是水谷之海，主受纳和腐熟水谷，前者是指胃接受容纳饮食水谷的功能强弱，可以从食欲和饮食多少反映出来，而后者是指胃气将饮食物初步消化形成食糜。一旦胃的生理功能失常，就会出现食欲不振、消化不良、胃脘胀痛等...……更多
2023-12-14 14:46:00胃病,胃酸,粘膜,食物,饮食,高糖
...缓解便秘问题。海带中的碘能够促进甲状腺激素的分泌，调节新陈代谢，有助于改善便秘情况。此外，海带还含有一种叫做褐藻酸的物质，具有润肠通便、保护肠道黏膜的作用，有助于促进消化系统的健康。五、苹果：苹果是一...……更多
2024-04-20 06:29:00食物,健康,肠道,膳食,纤维,维生素
...舒片中的药物成分有助于促进消化液的分泌和胃肠蠕动的调节。它们可以改善消化功能，减轻胃胀气、食欲不振、腹胀和消化不良等不适症状。对于已经出现消化不良的人，饮食调理也是很重要的。可以尝试分餐多餐，每天吃小...……更多
2023-11-17 15:00:00肠道,胃口,建议,问题,胃肠,胃肠道
...人精力充沛,津液充足。庭院、室内可养些花草,洒些水,以调节空气湿度。双手、面部宜勤擦些甘油类护肤品,保护润养皮肤。霜降时节是秋冬气候的转折点,也是阳气由收到藏的过渡。要注意防寒保暖,尤其是要注意脚部和胃部保暖...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
...含咖啡因和酒精的饮品，它们可能加重胃部不适。2.合理调节生活方式：-注意休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳，有助于胃部的修复与恢复。-管理压力：学会应对和管理压力，通过放松技巧，如深呼吸、冥想、...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...转自：人民网近年来，随着生活水平的不断提高，大众的饮食结构发生变化，高脂肪、高蛋白食物增多，粗粮和多纤维食品摄入减少，导致粪便在肠道中停留时间过长，产生更多毒素，加重肠道负担，从而诱发结肠炎、结肠癌等...……更多
2024-01-03 16:39:00直肠癌,直肠,事儿,直播,北京友谊医院,外科
...如细水长流般悄然改变着我们的身体状态。1.饮食习惯的误区在探究糖代谢异常（糖尿病）的日常管理中，饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区，正如一些“隐形的糖弹”，悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如...……更多
2024-01-23 12:56:00糖尿,血糖,糖尿病,夫妻,医生,血糖
...日常生活中，不少人对于维生素D的使用仍然存在着认识误区。误区1晒太阳便可获得足够补充维生素D对人体健康主要有三大益处。一是帮助钙质吸收，若缺乏维生素D会引起钙质吸收障碍，儿童缺乏维生素D则容易造成佝偻病或骨...……更多
2023-12-27 04:45:00认识误区,维生素,误区,维生素,钙质,人体
...外运动的好习惯。长期坚持，不但有助于促进骨骼发育，调节心肺功能，增强免疫力，还能改善神经系统，有益于身心健康。2、作息规律日常，要拒绝熬夜对健康造成的损害。每天早睡早起，久而久之，不仅能改善内分泌异常...……更多
2023-01-11 21:21:00甲状,粗粮,甲状腺,损伤,建议,生活
...纤维不被肠道消化吸收，摄入过多会增加胃肠负担。节后饮食，这么做更科学严格来说，并没有哪种食物能够直接“刮油”。要想“刮油”，唯一的办法是从源头控制脂肪摄入。对此，中国科学技术协会给出了节后饮食建议：一...……更多
2024-02-20 10:17:00油水,芹菜,过后,有用,脂肪,食物
...餐桌上，粗粮因其丰富的营养价值而备受推崇，成为健康饮食的代名词。然而，最新的医学研究提醒我们：并非所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮，可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时，我们不得不面对...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
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本文转自：人民网健康“医”点通今日小满：饮食有讲究 切勿“大满积食”陈子源今日，我们迎来了夏天的第二个节气——小满。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示
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“街口那边有家店正在清仓，好多东西便宜的要命，你们也可以去看看，有需要的赶紧淘换几样，真的好便宜。”“你这都买的什么啊
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子宫肌瘤主要是通过结蒂组织以及平滑肌组成，在临床上它的发病率达到20%~30%左右，大多数都是在30~50岁之间的女性发生
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宫颈癌是一种严重的威胁到女性的身体健康的疾病，患了该病之后若是没有及时发现病情，等到病情进入晚期，不仅会让人遭受不少的痛苦
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小林作为公司的销售骨干，虽说是30岁刚出头的年纪，可是样子看起来可并不年轻朝气。平时因为工作原因总是要喝酒应酬，节假日也不原因去户外进行运动
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糖尿病是临床上比较多见的慢性疾病，患了糖尿病之后并不会让患者立即失去性命，也不会在身体上有明显的不适症状，比较常见的现象就是患者会变得多饮
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本文转自：张掖日报□ 吴 鹏初夏时节，山丹县陈户镇东门村种植户史金萍站在田埂上，望着眼前的土地，心中满是喜悦。史金萍有多年种植马铃薯的经验
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本文转自：张掖日报国家玉米育种能力提升项目——西北科研中心在我市建成助力玉米种子实现从“南繁北扩”到“北繁北扩”本报记者 陈 海 韦 娜5月8日
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本文转自：张掖日报□ 贾宏杰近年来，临泽县倪家营镇围绕乡村产业振兴，立足自身实际，突破发展瓶颈，不断提升农产品品质，通过发展特色农业
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各位夜猫子们，今天我要带你们去一个北京的美食天堂——胡大麻小，这里不仅是夜晚的美食打卡地，更是夏日宵夜的新选择。想象一下
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