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崴脚后的四大误区:你是否也中招了,尤其是第二个?
崴脚,这个看似平常的小意外,却常常给我们带来不小的困扰。很多人在遭遇崴脚后,由于缺乏正确的处理方法,导致伤势加重,甚至引发更严重的后果。接下来,我们就来盘点一下崴脚后常见的四个错误处理方法,特别是第...……更多
如何加速物理治疗的康复进程?
...导是至关重要的。在康复医学科中,存在一些常见的认识误区和错误做法,这可能导致康复进程的延迟或不完整。以下是其中一些常见的认识误区和错误做法:对休息的过度依赖:许多患者错误地认为休息是康复的唯一方法。他...……更多
专家提示:烧伤、烫伤时千万不要涂牙膏,涂酱油!
...解方法。然而,社会上流传着一些关于烧伤、烫伤处理的误区,例如立即涂抹牙膏或酱油。这些做法源自长期的误传和对老旧民间偏方的误解。这种错误的应对措施不仅无助于伤口的恢复,反而可能增加感染的风险,延缓伤口的...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...的情况下。注意个人卫生,特别是在处理食物和餐具时。误区一:“酸性食物总是坏消息”:胃炎与酸性食物的真相核心观点:广泛流传的观点认为,酸性食物必然加重胃炎症状。但事实上,并非所有酸性食物都对胃有害。关键...……更多
一周内多例儿童烫伤 医生:烫伤后的120秒是应对急救的黄金时间 不要用冰块冷敷创面
...,在烫伤发生后,就要拨打急救电话 120。这些烫伤常见误区要注意!误区1:不痛就是不严重,不用处理。正解:轻微的烧烫伤会感觉到很疼痛,因为只烫到了表皮,疼痛感是最明显的。如果伤到了皮肤深层组织,反倒不会觉得...……更多
扭伤处置的四个误区
本文转自:解放军报扭伤处置的四个误区■王 丹王海平扭伤指躯体的四肢关节或肌肉、肌腱、韧带、血管等部位的损伤,是一种较为常见的训练伤。官兵在军事训练过程中,如果未选择合理的训练场地、未做好相应的防护措施...……更多
健康生活 防范肿瘤
...可偏听偏信,以免错过最佳治疗时机。对肿瘤的治疗存在误区,可能会影响治疗效果。在此,我们总结了一些肿瘤治疗的误区分享给大家。误区一:家属和医护人员向肿瘤病人隐瞒病情。有的人认为,向肿瘤患者隐瞒病情,可以...……更多
流鼻血抓紧塞纸巾竟然是错误操作!
...鼻出血原发疾病的辅助治疗,可防止复发性鼻出血。止血误区不要盲从“塞棉球”“仰头捏住鼻”“抬头”等方法,处理不当的止血方式反而会导致鼻腔感染。后仰止鼻血,血液会经口流入胃部,刺激胃部导致呕吐不适,增出血...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...移到锻炼身体上。但一招不慎,老年人锻炼就有可能走入误区,甚至越练病越多。误区1:长时间跳广场舞生活中,有些老年人热衷于跳广场舞,早也跳、晚也跳,几乎达到废寝忘食的地步,但不久这一类人就会出现一个相似的...……更多
痤疮越祛越多咋回事?用错了护肤方法,神仙也救不了你的脸
...,甚至有加剧的趋势。这背后的原因何在?是日常护肤的误区,还是治疗方法的不当?或许,对于许多人而言,这不仅是一个肌肤健康的问题,更是一个值得深思的谜题。在这篇文章中,我们将深入探讨痤疮的成因,分析常见的...……更多
关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...可以有效减缓疾病进展,提高生活质量。骨关节炎的常见误区过度依赖药物:解药还是双刃剑?许多骨关节炎患者认为,药物是治疗关节痛的唯一途径。然而,这是一个重大误区。长期过量使用止痛药和消炎药可能会引起肠胃不...……更多
追问|复杂的疼痛:不及时治疗,或造成抑郁焦虑等心理问题
·患者对疼痛最大的误区主要有以下两项,首先是疼痛如果可以忍受,可以不用去医院就诊。一些部位出现了疼痛,其实是身体在报警,需要到医院进一步检查。另一个误区是如果检查了,没有特别大的问题,疼痛忍忍就过去了...……更多
青春期“姨妈痛”不容忽视
...痛等副作用,应在医生的指导或监督下使用。 避免常见误区误区一痛经没啥大不了,忍忍就过去了面对忍无可忍的痛经,是选择默默忍受还是主动就医?事实上,一味忍受的做法并不正确。有文献报告,青少年获取医疗保健时...……更多
孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
...一名经验丰富的中医,将为大家揭开一些关于孩子咳嗽的误区,希望能够帮助到大家。误区一:咳嗽不严重就不用管很多人认为咳嗽不严重就可以自行缓解,不需要特别处理。但实际上,咳嗽是一种身体对抗病毒和细菌的自我保...……更多
如何正确使用抗生素以及常见误区
...普正确使用抗生素的重要性,揭示并纠正一些广泛流传的误区,帮助大家更安全、更有效地使用这些强大的药物。误区1:感冒就用抗生素 感冒通常由病毒引起,而抗生素仅针对细菌感染有效。错误地使用抗生素治疗病毒性感冒...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
... 4.对伤口进行必要处理后,尽快送院进一步治疗。常见误区:这些“偏方”会带来继发伤害罗润妹提醒,在烫伤后,有些人会把香油、酱油甚至牙膏涂在创面上,但这些“民间偏方”都会给创面带来继发伤害。比如以下几个烫...……更多
这样雾化吸入不仅没有益处,还有危害,谈谈儿童雾化吸入误区
...讨雾化疗法在儿童治疗中的应用,揭示和纠正几个常见的误区,为家长提供一个全面、科学的视角。通过对雾化疗法的深度解析,旨在帮助家长构建正确的认识,避免盲目跟风,确保每一次雾化不仅安全有效,而且能够真正地帮...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
...进一步加重。需要注意的是,有的战友对颈椎病存在认知误区,可能会导致病情加重。在此,我们为大家介绍一些颈椎病的常见误区。误区一:颈椎病仅指颈椎部位的问题。除颈肩部疼痛、僵硬等不适症状外,颈椎病患者还可能...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...,关于三七粉的正确使用方法和效果,很多人还存在一些误区。今天,我们就来详细探讨一下每天一勺三七粉的效果,以及在使用过程中常见的错误。三七粉是由中药三七研磨而成的粉末,具有活血化瘀、止血定痛的功效。在中...……更多
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
肩是上肢最大、最灵活的关节之一,也是最容易“累”的关节之一。近年来,由于不良生活习惯、不科学的运动习惯等因素,导致肩颈部疾病越来越低龄化、普遍化。肩膀疼痛就是肩周炎吗?肩部肌肉损伤不去医院能自愈吗?...……更多
​这样“反向备孕”,越备越怀不上,看看有多少人还在做!
...现自己正处于这种状态,那么现在是时候做出改变了。?误区1:热敷✔正确方法:经期后、排卵前热敷,可以促进盆腔血液循环,提高卵子质量。热敷相对艾灸适用人群更广泛,艾灸对体质有要求,热性体质越灸越严重。✘错误方...……更多
指甲为什么总长进肉里?只因大多数人都做错了这个动作
...容的需要,更是健康管理的一环。在指甲护理中,常见的误区是过度修剪或不当的修剪方法。许多人偏爱将指甲修剪得过短或过圆,这虽一时美观,却可能导致指甲生长时候向肉里生长,形成痛苦的嵌甲。正确的方法是修剪成轻...……更多
崴脚脖子后很久还是会肿痛,为什么?如何做能够减少疼痛
...脚踝高于心脏位置,促进液体回流,减轻肿胀。避免常见误区在崴脚初期,一些常见的误区可能加重损伤,如立即进行热敷或过早负重行走。热敷虽能暂时缓解疼痛,但会加剧血管扩张和血液流向受伤部位,从而增加肿胀。而过...……更多
高血压治疗切勿掉入这七大陷阱,用正确方法管理血压
...然而,由于误解和信息不准确,高血压用药存在一些关键误区。本文将揭示这些误区,并提供准确的科学知识,帮助您正确用药,保护心脏健康。误区一:停药后血压会恢复正常一些人错误地认为,一旦血压稳定,就可以停止用...……更多
走出宫颈癌误区!身体出现这些异常,及时筛查!早发现、早治疗!
对于女性而言,宫颈癌是一种普遍但可预防的癌症。宫颈健康是不容忽视的一环。宫颈癌,这个看似遥远实则近在咫尺的威胁,其实通过科学的筛查手段,完全能够做到早发现、早治疗!宫颈癌是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引...……更多
烫伤后抹牙膏、涂酱油?快住手!正确处理才能最小化伤害!
...晕、恶心或其他严重症状,应立即就医寻求专业的急救和治疗。正确的处理方法和及时就医是减轻烧伤症状、预防感染和促进伤口愈合的关键。烫伤后要怎么办? 首先,烫伤后要做的第一件事就是迅速将受热或受烫的部位放在...……更多
血脂管理的十大误区
...的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人可能忽视了对自身健康的重要关切。本文将为您介绍十大血脂管理误区,以帮助您更好地了解并保护自己的健康。误区一:高血脂症只有肥胖者才会得...……更多
外伤少量出血,这5种快速止血办法,不妨了解下,早知道,早受益
...,了解外伤出血的基本知识对于他们来说至关重要。常见误区与安全提醒:别让错误操作加重伤势!当涉及到外伤和止血时,许多人可能会采取一些传统或常识性的方法,但并非所有这些做法都是正确的。理解这些常见误区并遵...……更多
...某些疾病进行治疗,而且它也是环保的。让我们从下面的误区走出来,一起重新认识康复医学。康复科只是看偏瘫和疼痛患者吗?虽然目前康复科里的病源大多是神经系统疾病患者,比如脑卒中患者言语认知障碍、吞咽障碍、肢...……更多
痘痘肌如何护肤?专家解答,让你拥有健康肌肤
...:枕套容易堆积皮脂和细菌,建议每周更换一次。 常见误区和纠正过度清洁误区:认为清洁越频繁越好,导致皮肤屏障受损。正确做法:每天清洁两次即可,避免使用刺激性强的清洁产品。频繁更换护肤品误区:频繁更换护肤...……更多
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亲爱的市民朋友们:见字如面,展信舒颜。时光飞驰,2025年的春节如约而至,聊城的街头巷尾到处洋溢着浓厚的节日氛围,不论是精美喜庆的窗花对联
2025-01-11 19:47:00
“迟来”的运动员生涯 62岁爷爷级校长很硬核
无惧岁月催人老,老夫争肯输年少。1月3日,在接受华商报大风新闻记者采访时,62岁的西安浐灞国际港第四初级中学副校长杨智斌
2025-01-11 19:41:00
寒假不重视脊柱侧弯,孩子未来可能很 “弯”!速看!
您的孩子有没有以下情况:弯腰驼背、写字时扭着身子、双肩不等高、双侧背部不对称、走路一瘸一拐、外八字、内八字、经常喊累、不能长距离步行
2025-01-11 19:49:00
联播观察|强震来袭 生命至上
“现在抗震救灾工作处在关键阶段,不能有丝毫松懈。”1月9日,习近平总书记主持召开中共中央政治局常务委员会会议,研究部署西藏定日抗震救灾工作
2025-01-11 20:01:00
老人行动不便,热心民警上门服务
齐鲁晚报•齐鲁壹点记者 尉伟 通讯员 李娜1月10日上午,千佛山派出所辖区居民朱先生来到千佛山派出所办理户籍迁移业务。在办理过程中
2025-01-11 15:23:00
家长口中的“烂尾娃”,是多少普通人的人生
教育行业的焦虑永无止境:曾经“原版娃”“牛娃”“竞赛娃”等标签为中产家长营造了欣欣向荣的鸡娃前景,而如今,“烂尾娃”又成为了中产圈子里茶余饭后的高频词
2025-01-11 19:01:00
农工党党员邱小亮:18年爱心长跑 “百姓牙医”守初心
中新网杭州1月11日电 题:农工党党员邱小亮:18年爱心长跑“百姓牙医”守初心作者 张煜欢在浙江省衢州市常山县金川街道新都村的一家口腔诊所
2025-01-11 15:44:00
男子下塘捞鱼深陷淤泥 消防救援化险为夷
大皖新闻讯 1月9号下午14时左右,宣城市泾县昌桥乡南湾村有人陷入泥塘,无法脱困。接警后,泾县消防救援大队立即赶赴现场展开救援行动
2025-01-11 16:09:00
雪天地滑易跌倒,采取哪种姿势伤害小?| 时令节气与健康冬季,在雨雪天气,如果不慎发生跌倒,我们要尽量选择肌肉附着较厚的部位
2025-01-11 16:44:00
只要招聘的程序是公开公正的,不能说一设置学历限制就涉嫌学历歧视。实际招聘操作中的公平,比表面虚假的空洞公平更重要近日,武汉一所中职学校的职工刘先生反映
2025-01-11 16:52:00
1月10日,河北保定涿州市义和庄中学被曝要求学生签承诺书放弃中考,相关视频引发热议。一名自称是该校学生家长的人员在视频中指出
2025-01-11 16:52:00
近日,有网友爆料称乐队五条人在某品牌店买衣服表演后又申请退货退款,引起热议。品牌方在社交平台上发文,称:“乐队五条人在我们官方旗舰店买了两款西装外套
2025-01-11 16:56:00
据广西壮族自治区纪委监委1月11日消息,北海市合浦县委书记、二级巡视员王川涉嫌严重违纪违法,目前正接受审查调查。王川 资料图王川出生于1975年10月
2025-01-11 17:22:00
上海铁路公安开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动
1月10日,上海铁路公安处携手小红书安全薯在上海虹桥火车站开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动,旨在庆祝第五个中国人民警察节
2025-01-11 17:25:00
近日,《法治日报》记者调查发现,一些博主在卖惨之路上“花样百出”,亲情悬疑、家庭伦理、爱恨纠葛……各种剧情元素被他们信手拈来
2025-01-11 17:59:00