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刚开始给宝宝添加辅食,妈妈们要避开这些误区,吃不对不如不吃
...烹饪方法和呈现方式,可以增加宝宝对辅食的兴趣。常见误区与科学纠正:为宝宝挑选辅食,不是你想的那样!误区1:过早添加辅食科学纠正:辅食应在宝宝6个月大时添加。过早添加可能影响宝宝的消化系统发育和营养吸收。...……更多
饮食都和“兔子”差不多了,为什么胆固醇还是没降呢?
...,胆固醇水平也不会降低多少。 二、饮食中“清淡”的误区而老孙这样的例子,华子平时也见的不少。很多人认为血脂高了,只要平时吃的清淡一些,就可以把胆固醇降下来。但是,如果不掌握正确的方法,只单纯的追求“清...……更多
...状态。多喝水保持身体水分平衡,有助于皮肤水润。护肤误区:夏日护肤要注意避免一些误区。例如,不要过度依赖空调,避免冷热交替刺激皮肤;不要过度清洁,以免破坏皮肤“天然屏障”;不要使用过于油腻的护肤品,以免...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...藏着不为人知的真相?揭秘韭菜的真面目:营养满分还是误区重重?韭菜,常被誉为“壮阳草”,在许多家庭餐桌上频频出现。但对于韭菜的真实营养价值和常见的食用误区,多数人却了解不多。在这里,将用简洁明了的语言,...……更多
了解风险因素胆道结石的认识误区
...因素有关。然而,人们对于胆道结石的认识往往存在一些误区。本文我们针对这些常见误区进行科普,帮助大众更好地了解胆道结石的风险因素,以便采取相应的预防措施。误区一:只有老年人才会患上胆道结石。事实是,虽然...……更多
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
...些养胃护胃的食物,或能让胃部慢慢变强壮。这些“养胃误区”你进了几个?1、多喝粥养胃粥类属于流食,非常容易吸收,但是由于我们在喝粥的时候,没有经过充分咀嚼,反而会增加肠胃的健康。尤其对于一些容易烧心反胃...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...每一个小细节都可能影响胃的健康。围绕养胃,存在许多误区和半真半假的说法。例如,姜茶能和胃吗?这些流行的养胃方法真的有效,还是只是一种心理安慰?对于关心健康的人们来说,识别这些观点的真伪至关重要。白粥养...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...高血压患者不仅要按时服药,还要在生活中避开这些小“误区”。二、高血压患者的三大误区其实,高血压的控制远不止吃药那么简单,饮食和生活习惯同样重要,甚至能直接影响药效。来看一下最常见的几个误区,看你中了没...……更多
养生饮食的惊天大秘密:为什么你越吃越胖?
...代谢率、生活习惯等因素的影响哦!2.养生饮食的陷阱与误区别以为只要吃低脂食品就能瘦身!有些所谓的健康食品,可能还隐藏着让你胖起来的糖分和添加剂呢!所以,别盲目迷信“健康食品”,还是要多留个心眼!3.饮食习...……更多
武汉一62岁男子胃癌去世,平时健康饮食常运动,医生直言:太无知
...海在饮食和生活方式上付出了很多努力,但还是因为一些误区而未能有效避免胃癌的发生。他的案例为我们提供了重要的学习机会,尤其是在如何通过正确的饮食和生活方式来减少胃癌风险方面。关于致癌物质的摄入,赵海的案...……更多
今日辟谣(2024年8月8日)
...网举报辟谣平台、芦山融视听)科普:立秋后,这些养生误区请“绕行”详情:秋季养生究竟该怎么“养”为宜?下面盘点常见秋季养生误区,一起科学健康养生。误区一:“春捂秋冻”强体质?真相:春捂秋冻要因人而异,老...……更多
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
...会越减越肥,辛苦努力换来一无所获。注意减肥饮食四大误区,找准减肥风向标。饮食减肥有哪些误区?误区一、不吃俗话说:胖从口入。很多人坚信只要不吃食物量减少就能促进脂肪的消解,从而达到减肥的目的。有些人选择...……更多
女人健康饮食要避开哪些禁忌?快看看你吃对了吗!
...,还能预防多种疾病。然而,很多女性在饮食上存在一些误区和禁忌,本文将为大家揭示这些禁忌,并提供一些健康饮食的建议。一、女性饮食的常见禁忌过度节食:很多女性为了追求苗条的身材而过度节食,这不仅会导致营养...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
...方式。 李大爷的故事,反映了许多老年人对健康饮食存在误区。一些似是而非的\"养生谣言\",如\"菠菜是血糖抑制剂\"等,经过网络的传播和放大,给糖尿病患者的饮食选择带来了不少困惑。事实上,菠菜虽然含有草酸,对糖吸收有一...……更多
养生不当反致病!这些“养生误区”流传了太久,有人还天天在做
养生误区:中医视角下的健康生活指南在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注养生,希望通过各种方式来提高生活质量和身体健康;然而,很多人在养生的过程中却陷入了一些误区,不仅...……更多
科学防治 别让你的血压“高高在上”
...疗,将血压控制在合适水平的人数则更低。远离一些治疗误区李超介绍,在日常接诊过程中,发现不少患者对于高血压有各种认识上的误区。比如,有些患者虽然患上高血压,因为没有任何感觉,所以漠视病情管理,既不按时体...……更多
...理的减重速度为每月减2~4公斤。肥胖人群怎样吃?这些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到人们的重视。怎样判断自己是不是肥胖呢?肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动?生活中,一些体重正...……更多
为何血脂居高不下?揭秘清淡饮食背后的真相,究竟哪里出了问题?
...关系,并找到有效控制血脂的方法。一、血脂异常的常见误区“我吃得很清淡,血脂怎么会高呢?”这是很多人在体检后发出的疑问。事实上,血脂水平并不只受饮食影响,遗传、运动习惯、年龄等都是重要的影响因素。有些人...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
...腹之欲,又能够滋养身体;一、“大鱼大肉”背后的健康误区首先,我们来看一个真实的案例;张先生是一位忙碌的商人,工作繁忙,应酬不断;他的饮食模式非常典型:早餐匆匆忙忙,午餐外卖解决,晚餐则是大鱼大肉的宴请...……更多
跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康
...但它是减肥魔法吗?或者说,我们对跑步减肥的认知存在误区?想象一下,当你在清晨的公园里,或是傍晚的跑道上奔跑时,每一步都可能是你向理想体重迈进的一步。但在你全身心投入之前,让我们先揭开跑步和减肥之间的真...……更多
补铁,不仅仅是吃,更重要的是吃得科学,吃得安全
...在中老年群体中更为常见。然而,围绕补铁,存在着许多误区和不准确的观念。猪肝和菠菜真的是最佳选择吗?或者有更有效的替代方案?铁元素:血液健康的隐形卫士血液是生命之河,而铁元素则是维持这条河流活力的关键。...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
三伏·养生三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后,全国多地将会进入持续高温模式...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
...多问题需要弄清楚。 二、人们对“清淡饮食”普遍存在误区!说起清淡饮食,相信大部分中老年人第一个想到的就是清粥配小菜,其次是全素食。这样吃确实能从源头处限制脂肪摄入,但实际上,这类饮食习惯并不符合健康需...……更多
打胰岛素如果犯2个错误,后果严重!送您5条关于胰岛素的重要常
...践中,我常遇到糖代谢异常患者在胰岛素使用上的困惑和误区。例如,曾有一位患者,由于长期对胰岛素使用方法理解有误,导致血糖控制不佳,反复住院。这不仅给患者的身体带来了负担,也增加了医疗成本。这种情况并非个...……更多
要注意“2要3不要”?二甲双胍:长期使用的注意事项与建议
...的道路上行稳致远。二甲双胍使用指南:“3不要”避免误区不要忽视身体信号二甲双胍虽是糖代谢异常的常用药,但并非人人适用。身体的不适反应,如持续的胃肠道症状,可能是剂量过高或不适合继续使用的信号。不要忽视...……更多
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
...响到身体的健康,所以一定要注意辨别。那么常见的养生误区有哪些?1、维生素随便补有很多人认为维生素应该要多补,这样才能提高身体的免疫力和抵抗力,甚至认为维生素是万能的,这种认知是错误的。如果身体不缺乏维...……更多
喝柠檬水可以降尿酸?不能用热水泡柠檬?柠檬水四大误区解密!
柠檬,一种以酸著称的神奇水果,在《本草纲目》中就有关于其能生津、止渴、祛暑的记载。现代医学也认为,柠檬在预防心血管疾病、抗氧化和延缓衰老方面也有一定助益。现如今,以柠檬泡水已成为不少人的首选饮品。不...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...后不能吃主食,那么,这究竟是不是真的呢?这4个饮食误区,需要大家特别注意。1.不吃米面等主食在很多糖友心中,糖分与碳水化合物就是自己的“天敌”,只有在日常生活中做到严格“无糖”膳食,才能缓和糖尿病病情,尽...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...学习和实践;希望今天的分享能够帮助大家认清一些养生误区,找到适合自己的养生之道;记住,健康的生活方式才是养生的根本;祝愿大家身体健康,生活愉快!健康饮食,别被误区误导!近年来,一种被称作“榜首比地沟油...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...补充营养为考试助力“加分”?医生提醒您以下四大饮食误区千万别踩坑考生营养补充的误区误区一高考餐,肉越多越有营养吗?在很多中国家长心里,“吃得好”仍然跟“大鱼大肉”划等号。因此,很多家庭的高考餐都是“肉...……更多
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00