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肺癌患者因体质欠佳延缓手术,寻求中医后,竟逃过一刀
...现“带瘤生存”。罹患肺癌延缓手术,寻求中医带瘤生存老李今年68岁,是一个肺癌患者。当他在一年前被诊断为肺癌时,心情无疑是沉重的。按照一般人的想法,肺癌这样的疾病,唯有手术才能根治。然而,老李的身体状况并...……更多
一名老列车员退休时的深情嘱托
...下”“行李箱比较重,我帮您拿上去”......每趟乘务中,老李开关车门、服务旅客、打扫卫生、查验车票……每一项简单的作业他都完成得格外认真。“同事们都劝我歇一会,但在我看来,宁愿‘身上出点汗”把活干好,也不能...……更多
二婚五年,我被排除在婆家所有聚会聚会之外,从生气到释然:挺好
...他的新欢的一种成全。离婚半年后,朋友介绍了我认识了老李。老李比我大了8岁,是一家企业的中层,月薪过万,在我们这个小县城已经算是不错的了。老李的前妻离婚后去了南方,而他女儿珊珊则跟着他生活。离婚时,这个...……更多
和68岁男人搭伙2个月分手,阿姨说:难道你们只带一张嘴来就行
...而匆忙找人共度余生。去年11月,一位朋友介绍我认识了老李。老李比我年长六岁,今年已经68岁。尽管年龄相差一些,但他身体健康状况很好,年龄并不成为问题。 在相亲市场上,老李的个人状况相当不错。他的退休金相当可...……更多
这三类人的互动应该越来越少,并应适当保持距离
...你意见不一致的人在一起的新鲜感可能是可以忍受的。但是在一段长期的关系之后,很难不感到疲惫,想要逃离这段关系。有句俗话说:“我想和你分享我的幸福,因为我想让你拥有它,但你认为我在炫耀。”幸福被分享错的人...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...大血管和微血管并发症的风险,影响疾病预后。04吸烟的误区,你中了几个?误区1:尼古丁是伤害我们健康的罪魁祸首?尼古丁并非吸烟的头号杀手,这一认知误区常常被人们滥用。事实上,尼古丁只会在生理和心理上让人产生...……更多
素食会造成蛋白质缺乏?别担心,它可是优质蛋白,比肉还要好
...摄入不足?这个问题困扰着许多关注饮食健康的人,特别是在中老年群体中更是引起了广泛的关注。传统观念往往将肉类视为蛋白质的主要来源,而忽视了素食中潜藏的蛋白质宝库。事实上,许多不为人知的植物性食品,其蛋白...……更多
...祛邪,调和气血,使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过,专家指出,进补也要避免五个常见误区,否则会令效果打折扣。误区一:不调肠胃就吃大餐“虚不受补”,是人们放弃进补计划的最常见理由。其实,这一认识...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...还需要注意合理搭配,多样化摄入营养,才能达到更好的养生效果。愿您享受美食的同时,拥有更加健康的生活。 ……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...促进血脂升高。3.油脂的适量摄入控制油脂摄入量,特别是在素食饮食中,对于维护正常的血脂水平至关重要。适量摄入植物油,如橄榄油或菜籽油,并尽量减少动物油的使用,可以帮助维持健康的血脂水平。通过对主食和油脂...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...通常会建议采取一些生活方式和饮食上的调整。虽然有些素食在许多方面都有益,但它们可能会对血压产生不利影响。接下来,我们将简单明了地讨论五种应该远离的素食,为了你和你家人的健康,务必警惕。让我们一起来看看...……更多
春日有味来素食餐厅品尝山野清新味道
...认为做好素食的关键之处在于食材的品质和新鲜,“即使是在菜式中用到了干货,但也有相应的新鲜度才可以”。同时超哥介绍,因为主打素食,所选用的素菜品类不仅比普通餐厅更为丰富和具有地域特色,市场的采用度也并不...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降,但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织,而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血压
...,饮食也是控制血压的关键因素之一。在饮食中,有两种素食被医生建议远离,以保持血压的稳定。这两种素食分别是大蒜和某些豆类。大蒜是一种常见的调味品,它被广泛用于各种菜肴中,尤其是亚洲菜。然而,对于那些血压...……更多
江苏省人民医院营养学堂开讲
...健康管理方案,并让市民学会如何避免饮食和营养的各种误区。 ……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...可及”,人们也向往着更健康多元的饮食习惯。这时候,素食受到越来越多人关注和推崇,甚至在全球掀起了一阵风浪。那么吃肉与吃素,哪个更健康呢?一、素食到底是好是坏?据估计,目前我国素食人群已超过5000万,其中...……更多
常见的健康流言有3个,大家一定要学会分辨,远离误区
...中,常见的健康流言有3个,大家一定要学会分辨,远离误区。1.往伤口上涂点唾液可以消毒唾液中含有一种名为溶菌酶的物质,从理论上来说,这种物质具有提升免疫力、抗炎杀菌,以及防止外源微生物生长的作用。因此,很多...……更多
晨起一杯水,不宜喝这3种水
...身体负担,希望这篇文章可以给大家纠正关于饮水的相关误区,希望大家都能够及时更正,掌握正确的饮水方式,才可以更有效的促进身体健康。 ……更多
...央金融工作会议,魏建国指出,金融助推消费要克服三个误区:第一个误区,金融的任务主要就是扩大消费。金融的任务不仅仅是扩大消费,更是要助力消费结构的升级。以往的金融助力消费往往是在消费的基础量和面上做文章...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...些色彩,正是他们体质的一起体现。02关于拔火罐的认知误区,大家有必要理解一下误区一:拔完火罐就洗澡许多人都误认为拔火罐后沐浴是一种享受,可是,现实并非如此。当火罐撤离,皮肤部分如同履历了一场奇妙的舞蹈,...……更多
惊险!树枝横贯男子眼眶鼻窦 联手!专家接力手术成功取出
...力会不会受到影响?一场紧急的抢救迅速展开……55岁的老李(化姓)晚上不慎摔倒时,正好被一树枝自眼眶戳进双侧鼻腔,醒来时回到家已是次日凌晨,家属看到老李左眼眶里插着一根树枝,贯穿到鼻腔内,鼻子还出血,着实...……更多
...全身体检选择“候鸟式养生”的老年人通常存在一个认识误区。他们往往认为只要避开了北方冷空气的侵扰,来到草木葱茏、气候温暖的南方,所有健康问题都会消失或减轻,因而忽视了对自己身体状况的关注,反而导致疾病加...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...法至关重要。“过午不食”养胃法的真相:科学养胃还是误区?“过午不食”作为一种流行的健康方法,被认为可以减轻胃的负担,从而有利于养胃。这一做法的核心理念是在中午之后不再进食,以期减少胃的工作量,给予胃充...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...老年人的生命活力?如何在冬季有效保养,避免这些健康误区?冬季室内久坐,可能悄悄伤害阳气冬天,气温下降,很容易选择待在温暖的室内,避免户外的寒冷。但这种习惯,尤其对中老年朋友来说,可能在不知不觉中影响身...……更多
把尿、开裆裤、定时起夜,要想宝宝脱掉尿不湿,这些误区建议别踩
...的做法是否真的有效?又或者,它们其实是踏入了育儿的误区?本文将一一揭晓,为您提供科学、实用的建议,帮助您和宝宝共同迈过这个重要的发展阶段,让脱离尿不湿的过程变得既顺利又愉快。把尿、开裆裤、定时起夜:宝...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...活动性和独立性。04这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃海藻海带、紫菜和昆布等海藻富含矿物质和纤维,并且含有丰富的碘,有益于甲状腺功能和新陈代谢健康。豆类豆类如黄豆、黑豆和红豆等富含蛋白...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...能对他们的身心健康产生积极的影响。老年人的3个养生误区,建议了解清楚再去做有钱难买老来瘦这个误区让很多老年人为了追求瘦而戒除一切荤腥,只吃素,但这种消瘦并不健康。老年人身体代谢率下降,身体功能减退,如...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...的过程中,需要强调科学合理,避免陷入“朋克养生”的误区。“朋克养生”指的是当代青年的一种“一边作死一边自救”的养生方式,比如“吃火锅怕上火,吃冰淇淋降温”“往破洞裤里塞暖宝宝”“蹦迪带上护膝”“熬最久...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...,但早诊断和早治疗会大大受益。四、骨质疏松防治常见误区误区1:多喝骨头汤能防止骨质疏松老百姓推崇喝骨头汤补钙。其实,一碗牛奶中的钙含量远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,不仅...……更多
打开国潮养生的正确方式 11月19日下午,吾悦广场不见不散
...名中医现场义诊】中医药养生文化源远流长你知道其中的误区有多少吗?新疆首届青年岐黄学者中医名家王家平现场分享中医药养生知识并为观众们义诊【PART2 太极名家教站桩】广场上、公园里活跃着一批身形飘逸的太极人你...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00