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花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...常丰富,适量食用花生可以为身体带来多种好处。在日常饮食中,我们可以将花生作为零食或者烹饪食材来食用,同时也可以将花生油用于烹饪和制作食品,以充分利用其营养价值和药用价值。癌细胞为什么会转移? 癌细胞转...……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
...长期暴露在紫外线下等都会增加患特定类型癌症的概率。饮食习惯:饮食对癌症的发生具有一定的影响。高脂肪饮食、高糖饮食以及缺乏蔬果和纤维的饮食习惯都与肠道癌、胃癌等的高发相关。此外,过度摄入含有亚硝酸盐的食...……更多
口服靶向药物期间注意事项
...患者只需要居家口服药物即可。那么患者在靶向治疗期间饮食需要注意什么?如果出现不良反应要如何处理呢?靶向治疗期间如何饮食?一般来说,如果患者在靶向治疗前可以正常饮食,且营养状况正常,维持正常饮食即可,即...……更多
癌症的形成:从科学角度揭示其起源,让你早知道早预防
...露和感染等。例如,长期暴露于阳光、吸烟、酗酒、不良饮食习惯等都可能增加患癌风险。四、预防与早期发现了解了癌症的本质和形成过程后,预防和早期发现就显得尤为重要。1、保持健康的生活方式:均衡饮食、适量运动...……更多
医生:若餐后出现5个迹象,即便不痛不痒,也应及早检查以防胃癌
...症状外,预防胃癌还应从生活细节入手。建议保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度节食;多吃新鲜蔬菜和水果,少吃腌制、油炸和烧烤食品;戒烟限酒,保持心情愉悦;定期进行体检和胃镜检查,做到早发现、早治疗。在...……更多
从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘
生酮饮食是通过什么原理来达到减重目的呢?正常情况下,人体是利用碳水化合物给我们的身体供给能量的。如果我们身体内可利用的碳水化合物不足,则通过糖异生和脂肪动员的方式为身体供能。脂肪动员会将脂肪分解为脂...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...莹指出,想要降低癌症风险,可以参考这几点建议。健康饮食:中国居民膳食指南推荐,饮食上要保证营养健康均衡,多吃蔬果、大豆、奶类等食物,保证食物多样性。戒烟并远离二手烟:烟草是癌症的高危因素,预防癌症要尽...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
俗话说“人靠食养”,癌症患者更应该注意自己的饮食,但有时候也要避免“草木皆兵”,不要太过于提心吊胆。至于癌症患者的禁忌,民间说法层出不穷。有人说他们不能吃任何红肉,他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
...的老年患者应尽量按照以上推荐进行锻炼。乳腺癌患者“饮食指南”请查收大部分癌症患者日常生活中,饮食是最重要的一件事。担心食物是否与所服药物相克、是否会影响身体恢复等等。以人体必需三大营养素为区分,袁渊给...……更多
介绍每一个步骤,让你轻松掌握做干豆角的诀窍
...详细地为你们介绍每一个步骤,让你轻松掌握做干豆角的诀窍。快跟着我一起来做吧!第一步:准备食材首先,我们要准备新鲜的干豆角,洗净后晾干备用。此外,还需要大蒜、姜、葱、辣椒等调味食材,以及盐、酱油、料酒等...……更多
叶酸吃多了会致癌?这6种营养品多吃真有害!
...上的老年人维生素D 的推荐摄入量增加至 600IU/d 。在正常饮食之外额外补充 400IU(65岁及以上老年人可增加到 600IU)的维生素D 还是比较安全的。·维生素C《DRIs(2023版)》中18 岁及以上成年人维生素C 的推荐摄入量为 100mg/d ,可...……更多
医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
...都可能对健康产生负面影响。因此,我们应该保持均衡的饮食,摄入适量的各种营养素,以维护身体健康。医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃酸菜酸菜作为一道重要的食物,在许多菜肴中扮演着不可或缺的角色,其独特...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
近年来,随着人们对健康饮食的重视,枸杞作为一种传统的中药材,备受关注。枸杞被誉为“长寿果”,具有养肝明目、抗衰老、提高免疫力等多种功效。然而,我们也要注意到,枸杞并不适合与所有食物一起食用。一、我们...……更多
肿瘤科专家杨威医生:食管癌和食道癌有什么区别
...进行性吞咽困难、食管反流、吞咽疼痛等症状。如果长期饮食不足,还可能引起营养不良、消瘦无力等症状。食道癌则是起源于食道的癌症,也包括鳞状细胞癌、腺癌、未分化的小细胞癌和癌肉瘤等类型。在诊疗时,如果在食道...……更多
确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
...应做癌症相关体检。大量吸烟酗酒、总是高脂肪和高热量饮食、精细饮食以及久坐不动者还需去医院做肠胃镜检查。癌症早期的时候,为什么不容易被查出来? 客观来说,癌症是一种比较狡猾的生物,它在早期的时候,体检比...……更多
春节尤其要防淋巴水肿复发,妇科肿瘤患者“防肿宝典”请收下!
...吃“好”,动“好”,健康欢乐过大年春节期间家家户户饮食种类丰富,高油、高脂、高盐、高热量的食物偏多,加上亲朋好友欢聚,多以“吃、喝、玩、乐”为主。但患者应清淡饮食、营养均衡、规律功能锻炼,避免肥胖,保...……更多
放疗会出现哪些并发症?
...轻清洁皮肤,避免使用肥皂和粗糙的毛巾。2.营养均衡的饮食:保持良好的饮食习惯可以支持身体的康复和增强免疫力。选择富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪,并避免刺激性食物或饮料,如辛辣食物...……更多
探秘胃癌预防与护理
...是导致胃癌最主要的因素。长期高盐、高脂肪、低纤维的饮食习惯会在一定程度上提高患胃癌的风险。长期高盐饮食会对胃黏膜造成比较强烈的刺激,高脂肪饮食会导致胃酸分泌增多,提高患胃癌的概率。此外,腌制类食品和烟...……更多
瑞金医院朱正纲教授:健康饮食有助于胃癌防控 早查早诊早治是关键
...日常生活或胃癌高发地区来看,主要有以下因素:首先,饮食结构是关键。在胃癌高发区域,人们长期摄入腌制食物,如咸菜、咸肉,或者熏制的食物,如火腿和香肠等,其中致癌物成分含量较高,因此增加了患胃癌的风险。 ...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
在现代社会,饮食方式直接关系着人们的健康状况。粗粮作为健康饮食的重要组成部分,近年来备受人们的关注。其中,黑米作为一种天然延寿食物,其营养价值更是引人瞩目。要了解粗粮与健康之间的重要关系。相对于精细...……更多
专家:前移防控线 应对食管癌
...和唾液也不能咽下。据了解,诱发食管癌的因素有不健康饮食、不良生活习惯、肿瘤家族史、基础疾病及肥胖等。“以饮食为例,一些地区的百姓喜欢吃烫食,但食管本身对热度不敏感,烫伤后只能通过上皮细胞脱落来修复和更...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...万受试者进行了调查,通过问卷形式的方式收集受试者的饮食习惯以及肉类摄入量,并进行了长期随访。通过分析发现,这3种食物摄入会对癌症发生风险产生重要影响。1.加工肉类加工肉类被世卫组织列为了一类致癌物,即明确...……更多
这道魔芋鸡丝不仅鲜香入味,而且口感丰富,开胃又下饭
...、小米辣等调料一起拌匀,麻辣鲜香,开胃又解馋。冬季饮食的建议 冬季气温低,人体消耗的热量相对增加,这就需要我们从饮食上进行调整,选择易消化、富含营养的食材。此时,魔芋作为一种低热量、高纤维的食物,十分...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...诊经验,开出了健康过年“处方”,建议市民过节有度,饮食有限,生活有节,出游有备,平安喜乐过春节。专家们特别提醒慢性病患者节日期间尽量保持规律生活,外出旅游要随身携带血压计、血糖仪,切忌停药、熬夜、暴饮...……更多
乳腺结节需不需要治疗?遇到这4种类型的结节,劝你最好及时处理
...遗传、激素水平、年龄等因素有关,但是一些生活习惯和饮食习惯也会影响乳腺健康,以下是一些预防乳腺结节的建议:1.定期进行乳腺自检和乳腺检查对于女性来说,建议每月进行一次乳腺自检,以便及早发现乳腺异常。对于3...……更多
李李主任讲解:胃癌的预防措施有哪些?
...胃癌预防的神秘面纱,让你从日常做起,守护健康!一、饮食习惯对预防胃癌很重要:1、健康饮食:遵循“三低一高”原则,即低盐、低脂、低糖、高纤维。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物,确保营养均衡。2、少吃腌制、熏...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...导致巴雷特食管,后者是食管腺癌的前兆条件。4. 不健康饮食习惯:缺乏水果和蔬菜的饮食,以及常吃加工肉类和高温或刺激性食物,都可能增加食管癌的风险。5. 肥胖的人:体重过重或肥胖也与食管癌的风险增加有关。6. 年龄...……更多
当今,由于人们的饮食结构发生了很大的变化,各种“吃出来的疾病”日益增多,诸如糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、内分泌紊乱等病。这些疾病直接影响到人民的健康,并向低龄人群蔓延,如何才能解决这一难题?从古老...……更多
肝癌来临并非毫无征兆,上厕所时出现这5种异样,肝可能受损了
...,更需远离烟酒、熬夜等不良习惯,以免癌魔趁虚而入。饮食,是健康的另一大基石。富含优质蛋白的食物,如同肝脏的守护者,助力肝脏细胞的修复与再生。与此同时,它们也是营养的宝库,为身体筑起坚实的防线,抵御各种...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...通过增加饮水量来维持口腔的湿润,同时采取少食多餐的饮食方式,选择易消化的食物,有助于减轻不适感。调节食物的口味也是重要的一环,可以尝试加入一些调味料或选择口感更为丰富的食材。在饮食的选择上,患者应尽量...……更多
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疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00