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中老年群体,5个诀窍不妨牢记,预防心脑血管疾病
...病患病率到了冬天还会出现增长的趋势,今天给大家5个诀窍,不妨学着做,尽可能预防心脑血管疾病,免受它的侵扰。饮食做到“2多2少”2多,指的是多吃豆制品和膳食纤维,。豆制品,是很有营养价值的食物,有益于我们的...……更多
凉拌黄瓜最好吃的做法,掌握诀窍,清新爽口
凉拌黄瓜最好吃的做法,掌握诀窍,清新爽口,不仅下饭,还减少了苦味这时候可以准备一些凉菜,味道会非常好,非常清凉。冷食的种类有很多,但以黄瓜冷食解暑最好。黄瓜本身营养非常丰富,凉拌菜味道也很好,但是很...……更多
本文转自:运城日报妙招一:准备一份干海带 将海带放入米袋中,据实验表明,放入一周后可使大米中的各种菌类减少60%至80%,海带还能吸收大米中3%的水分。每周晒一次海带,晒15分钟后再放入,这样就可以不发生蛀虫了。一...……更多
王者荣耀刷紫色熟练度诀窍
刷紫色熟练度的诀窍如下:1、参与实时对战,也就是我们的正常匹配模式、或者是排位赛等。2、参与娱乐模式,比如打火焰山(随机选)或者是大乱斗等。3、参与人机练习,这是一种比较快速的方法。玩家需要了解,紫色熟...……更多
风沙天,车辆停在户外,也需防沙。3月30日,记者走访了多家汽车4S店,维修人员表示,风沙天气后,因大量沙尘附着于车身表面,车主要及时对车辆进行清洗和维护。首先,车主在清洗车辆时,不要直接使用高压水流。因为车...……更多
白灼虾这样做比饭店的都好吃,这2个诀窍要记住,一盘都不够吃
导语:“白灼虾这样做比饭店的都好吃,这2个诀窍要记住,一盘都不够吃!”说到海鲜,像是我们这种南方沿海城市的人基本上天天都能在餐桌上看到海鲜,不过大家不要误会,我们并不是因为海鲜的价格很便宜,反而是因为...……更多
鼻炎为何总复发?预防鼻炎有诀窍,让你呼吸更顺畅
...措施,才能避免鼻炎的反复发作。预防鼻炎,呼吸顺畅有诀窍当我们深入了解了鼻炎反复发作的原因后,就不难发现,其实预防鼻炎并不是一件遥不可及的事情。只要我们掌握了正确的方法和诀窍,就能有效地降低鼻炎的发作频...……更多
羊肉不管怎么炖,记住四不加四诀窍四不加
羊肉不管怎么炖,记住四不加四诀窍四不加,一不加花椒,肉质变硬,1、花椒的味道可能会掩盖羊肉的原味,而炖羊肉的过程中通常是为了保留羊肉的鲜美味道而不添加其他调味料。 2、花椒的辛辣和麻味可能与羊肉的口感不...……更多
牢记腹泻时的这些饮食诀窍
...近期诺如病毒肆虐,多省暴发感染牢记腹泻时的这些饮食诀窍近期,多省暴发诺如病毒感染。一般来说,每年10月到次年3月,是诺如病毒感染的高发季。感染诺如病毒后,常见呕吐、腹泻、腹痛等不适。其中,儿童多以呕吐为主...……更多
紧身连衣裙打造完美身材的诀窍
...感,紧身的性感,三者的完美结合就是完美打造小姐姐的诀窍,再加上短发的加持,显得尤为干练精致,一看就是社会的精英才子,一个小斜挎包一提,妥妥的女神气质。对于这样的穿搭我想是我们最应该去借鉴的,简单的美才...……更多
通过以下几个步骤的制作,你已经掌握了拌金针菇的诀窍
...结:通过以上几个步骤的制作,你已经掌握了拌金针菇的诀窍。它既简单易做,又美味可口,无论是下馆子还是在家做饭,都是一个非常不错的选择。赶紧动手试试吧!享受这款令人垂涎的拌金针菇,让你的味蕾感受不一样的美...……更多
马宏达:刮出世界冠军的诀窍
...子”。今年23岁的马宏达向记者透露,他刮出世界冠军的诀窍,首先抹灰的手腕用力要均匀,刮板方向一直都是倾斜着的角度,这样在刮完一遍后可以将多余的腻子“一铲尽收”,同时还需注意刮的方向,要求左右横刮,避免上...……更多
蒸馒头,冷水热水区别大,牢记4个诀窍,馒头又白又软不塌陷
...要馒头蒸得又白又软,蓬松不塌?那就得听我说说这4个诀窍,都是我多年经验总结出来的,绝对实用!首先,你要用冷水蒸。为啥呢?因为冷水蒸能让馒头在蒸的过程中,温度慢慢上升,这样馒头能更好地发酵,蒸出来的馒头...……更多
这3名糖尿病人逆转糖尿病的诀窍是“饿”肚子
...分泌》杂志上的一个病例,这3名糖尿病人逆转糖尿病的诀窍是“饿”肚子,不过想要饿肚子必须有计划的进行。这3名患者年龄在40至69岁之间,平时使用降血糖药物和注射胰岛素控制血糖,而且这些人都伴随着高血压和高脂血症...……更多
《无限超越班》首播,成龙上阵传授打戏诀窍
今日,由浙江卫视、优酷出品,TVB联合出品的演员专业艺训励志真人秀《无限超越班》开播。在担任面试官的演员工会无限召集人成龙,监制、辅导员尔冬升,监制惠英红、吴镇宇,前辈艺员车保罗、邓萃雯、汤镇业、许绍雄...……更多
2022-12-19 20:33成龙,诀窍
高效完成年前扫除有诀窍
本文转自:运城日报自制廉价瓷砖清洁剂 半瓶矿泉水,一瓶盖肥皂粉,两瓶盖醋,三瓶盖酒精,再加入半瓶盖面粉,用力摇晃均匀。喷到瓷砖上一擦,油污轻松搞定。盐清洁茶渍 杯子内撒盐,用盐的摩擦力也能很好地清洗杯子...……更多
养羊人必看,控制饲料成本有诀窍
很多养殖户都知道,养羊场的饲料成本占养殖成本的比重很大,这部分成本并不好降低。毕竟羊少喂是吃不饱的;喂劣质饲料只会影响育肥效率,那怎样才能打破这个局面呢?这个问题在养羊场相当普遍。之前参观的一些养羊场,...……更多
如何改善“富贵包”?中医专家有诀窍
本文转自:央广网央广网北京5月10日消息(记者 郭彦伟 实习记者 郑洁怡)在日常生活中,经常会看到有些人的脖子后有一个隆起的圆形大鼓包,俗称“富贵包”。“富贵包”究竟是怎么一回事儿?它对人的身体有哪些危害?...……更多
夏季带娃有诀窍,这些知识你了解吗?
本文转自:上饶日报夏季高温炎热,一些看似平常的习惯,却可能隐藏着不为人知的健康风险。了解这些夏季带娃误区,可以更好让孩子健康快乐地度过这个季节。误区一:孩子不能吹空调孩子比成人更怕热,太热容易引发痱...……更多
本文转自:襄阳日报贾海玲教学是师生双方共同的活动,教学过程不仅是信息转化的过程,也是师生情感交流的过程。作为一名常年带毕业班的地理教师,我探索了一套灵活的教学方法与备考方法。让“成功”走近每个学生,...……更多
蔡倩医生:怎样吃菜对肾病患者有利,有诀窍!
蛋白尿、肌酐高,这些指标让肾病患者的饮食选择变得尤为关键。今天,蔡倩医生就为大家揭秘四种蔬菜的肾病“宝典”!菠菜:肾之绿宝石菠菜,这个鲜绿的小家伙,富含维生素C、E和叶酸。对于肾病患者而言,它能滋阴补肾...……更多
科学减糖有诀窍
本文转自:甘肃日报【家庭保健】科学减糖有诀窍张丽丽日常生活中,糖果、含糖食品、含糖饮料等种类繁多,备受广大消费者(尤其是儿童青少年)的喜爱。糖能够促进人体的能量合成,提高免疫力,促进脑部活动,维持心...……更多
想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
我们经常听到这样一句话:“一日吃三枣,青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品,可以促进血液循环,增强身体免疫力,女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的,可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享...……更多
柠檬水并非随便泡泡就行,要有“诀窍”才能泡出好喝营养的柠檬水
...但是柠檬泡水喝,不是简单的泡一泡就可以的,其实也是诀窍的哦!那么下面我就来给大家说一下喝新鲜柠檬水的正确方法,首先我们要把新鲜的柠檬给彻底洗干净,最好是撒上一些食用盐,去用力搓洗干净,因为这样洗的比较...……更多
樱桃树冬管有诀窍
本文转自:铜川日报本报讯 (记者 张红)目前,果树进入休眠期,为促进樱桃丰产、果农增收,市樱桃产业技术体系首席专家张小东提醒广大果农,应做好树体防冻、病虫防治、修剪等关键工作。关于防冻,一是要做好果园灌...……更多
皇室战争:背水一战不适用新手对局?掌握好诀窍轻松获胜
皇室战争中最常见的对战模式就是防守反攻,大家可能认为背水一战更适用于对游戏理解比较深的老玩家,新手还是稳扎稳打比较好。不过小皇认为,新手对局使用背水一战,放弃防守主推进攻,上分会更容易,毕竟最好的防...……更多
赐给你一个男人的诀窍:在这三个时候保持冷静,事半功倍
...些启示。记住,男人不是超人,但他们可以通过掌握这些诀窍变得更强大、更有影响力。最后,我希望大家都能在生活中保持冷静和理智,为自己和家人创造更美好的未来! ……更多
西瓜收益高 种植有诀窍
本文转自:河南日报□本报记者 李运海“小西瓜好吃、好看又好卖,种西瓜是个技术活……”5月8日,在西华县农场一个西瓜大棚里,瓜农彭国书正热情地向参观的种植大户介绍“西瓜经”。当天,省西甜瓜产业技术体系在这...……更多
身体这5处不要受寒  暖身小诀窍学起来
...,放屁有烧灼感为热,屁少无味且大便清稀为寒。暖身小诀窍吃羊肉炖萝卜。羊肉性温,可以增加人体热量,抵御严寒,驱赶寒气。萝卜有消食化痰的功效,可以预防动脉粥样硬化。二者合用,可以起到补益中气、驱寒防病的功...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00