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...，首先应该注意调和气血。在经期前，不能吃太热性的的食物，例如生姜、葱白、香菜，辣椒等。同时，也应该注意生冷的食物，例如，冷的水果，雪糕什么的。2、保证足够的睡眠，现在对于很多女生来说，熬夜很常见，但是...……更多
2024-06-04 09:50:00卫生巾,姨妈,信号,准备,女生,卫生
...好，伤口只是轻微见到一条幼线，目前他只可以进食流质食物，如粥及软绵绵的东西，如冬瓜、鸡蛋、肉碎等等，好让腮骨骨裂位置尽量休息，等待自行愈合。问到陈奕迅的精神状态入行，经理人则表示：他清减了一些，大家不...……更多
2024-07-13 22:38:00陈奕迅,女星,困难,老公,性感,陈奕迅
...白质，但是骨头汤里面的含钙量却不是很高，误导补钙的食物都有哪些？不要走进这四个补钙的误区，长治圣爱妇产医院介绍。1.水果代餐，对骨骼健康很有好处部分减肥女性相信只需增加水果就能给人体补充维生素和蛋白质，...……更多
2024-07-24 06:03:00长治,妇产医院,妇产,补钙,误区,医院
...河‘几字弯’攻坚战主战场在哪儿？今天，我们一起来找答案。”近日，鄂尔多斯市乌审旗第一中学429班的47名学生在思政课老师的带领下，来到毛乌素沙漠玉珍生态园，开展“弘扬‘三北精神’ 共筑绿色乌审”行走的思政课。...……更多
2024-06-12 04:16:00心田,理念,绿色,发展,学生,思政
...，并逐渐形成牙菌斑。2. 牙菌斑形成：牙菌斑是由细菌、食物残渣和唾液中的其他物质组成的粘性沉积物，容易附着在牙齿表面。如果不及时清洁，牙菌斑将逐渐增加并转变成更难以除去的牙结石。3. 牙周炎初期阶段：当牙周炎...……更多
2024-04-09 11:55:00牙周,牙周炎,牙龈,壁垒,牙周,牙周炎
...高血糖、经常服用影响尿酸代谢的药物，喜食富含嘌呤的食物、把含糖饮料当水喝等。”孟娟介绍，体重超标的人更受痛风“偏爱”。临床研究发现，肥胖是痛风发作的独立危险因素，与痛风的发生密切相关。一般来说，40岁以...……更多
2024-01-19 08:36:00年纪,痛风,尿酸,血尿,关节,患者
...体内的湿气才能代谢出去，此时可以多吃些健脾、祛湿的食物，如芡实、山药、薏米、赤小豆、冬瓜、扁豆等。同时，忌食肥甘厚腻、生湿助湿的食物，“肥”指脂肪含量多、看上去过于油腻的食物，如肥肉、动物内脏、油炸食...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...上得了胆结石这一病症以后，除开荔技，芒果等一些热性食物，别的的新鲜水果全是可以吃的。但是胆结石这一病症的病人一定要留意，干万不能吃柿子，由于柿子饼里边的一些物质是可以造成结石病症的，尤其是饮酒的人吃完...……更多
2023-03-05 15:14:00胆结石,水果,胆结石,病症,病人,得了
...人最怕气血不足了。因此，在秋天女人要多做一些滋补的食物，来应付越来越干燥的天气和大冬天的到来。秋天女人补气血，经常用“它”煮水喝，补气养血，气色越来越好！鸡蛋红枣红糖水材料：鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...还可以用于煲汤、炖猪蹄、炖鸡等多种菜肴，既可以增加食物的营养价值，又能赋予食物更加丰富的口感和口味。本草银耳和普通银耳的区别
在我们的日常生活中，银耳是一种非常受欢迎的食材，它不仅口感鲜美，而且具有多...……更多
2023-12-06 20:01:00功效,银耳,本草,口感,营养,价值
...律，避免熬夜；饮食上，多吃水果、蔬菜及富含维生素的食物，以利心肌代谢，防止发生低钾血症，少进食肥、咸、辣的食物，戒烟限酒，避免饮用浓茶、浓咖啡等；病情轻者，可适当参加体育锻炼，如散步、打太极拳、练气功...……更多
2024-04-02 07:02:00心慌,大意,心律,心律失常,心脏,心肌
...疫力；注意饮食清淡，不要食用辛辣、油腻、有刺激性的食物，尽量食用清淡、维生素含量较高的食物。另外，应及时到医院进行检查治疗，以免导致病情进一步加重。 ……更多
2024-04-24 07:37:00胸腔镜,微创手术,病灶,微创,胸腔,结节
...况下，我国居民通过饮水获得的量约占总水量的50%，通过食物获得水分占总水量的40%。在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天总水适宜摄入量为3000毫升，每天水的适宜摄入量为1700毫升；女性每天总水适宜摄入量为2700...……更多
2024-04-27 05:37:00饮水,健康生活,健康,生活,身体,饮水
...，月饼香甜可口，不可或缺。然月饼属于高糖高脂高热量食物，宜浅尝辄止，避免过量。中秋时节，天干气燥，宜多食滋阴润燥的食物。推荐常食粥品，如莲子百合粥、大枣山楂羹，既滋养脾胃，又润肺生津。饮酒应适度，尤其...……更多
2024-09-18 09:14:00宏宇,秋思,千里,婵娟,明月,安康
...何花同样的钱，却有不同的待遇呢？儿女出现的频率就是答案。人到老年，自己的支柱不是金钱，而是儿女，当儿女经常去养老院探望老人，那么护工便会照顾得尽心尽力，因为她们知道一旦出了事，儿女会帮老人讨公道。而那...……更多
2023-01-23 18:27:00大越,越长,儿女,护工,母亲,父母
...2.健康的饮食习惯在饮食当中，尽可能地做到膳食均衡，食物多样化，这样我们才能从食物当中获取均衡的营养素，从而维持身体的健康与睾酮水平相关的营养物质，具体就是在合理分配三大营养物质比例，比如碳水的摄入量要...……更多
2023-01-21 23:07:00活力,水平,参考,方法,水平,健康
...局多半是采用了“宽恕”这样的方式。对于这样的结局或许会影响到大家在最后观影时候的情绪，但过程中，我们完全可以体会到演员和导演给我们带来的各种视觉冲击。网上在说该电影是由“江歌案”改编而成，其实并非如此...……更多
2023-11-06 22:29:00影帝,尺度,全能,新片,电影,老金
...个更加强大、更有魅力的人，不妨试试学习这些特征，或许会有意想不到的收获哦！ ……更多
2023-12-10 06:08:00特征,不好,常见,女人,能力,领导力
...熬夜等。不健康的饮食是长期吃高脂肪、高热量、高糖的食物，比如油炸的食品、肥肉、动物内脏、奶茶、蛋糕、巧克力等。这些食物都有极高的脂肪含量，长期吃，大量吃，会促使血液脂类物质增多，从而诱发高血脂。高血压...……更多
2023-02-04 20:47:00高血压,风险,建议,高血压,血压,血管
...个天赋异禀的人，生就一副好胃口，能够品尝很多种类的食物。他又有着过人的味觉，能够辨认出食物之间口感、味道、质地的差别。如此一来，易牙成功地成为了当时的“老饕”。不过，易牙可不仅仅懂吃会吃，他还很关心食...……更多
2024-03-15 12:31:00口味,厨师,孩子,管仲,御厨,无德
...质多达104毫克，我们每天喝一杯牛奶，再配合其他的一些食物，基本就能满足每日钙需求了。不过，在国外，关于喝奶，有人得出了另一项研究结论：喝奶可以降低全因死亡风险。01喝奶能降低全因死亡率？这是发表在《柳叶刀...……更多
2022-12-19 20:17肥胖,孕妇,牛奶,人群,幼儿,参考
...等发酵而成，品质好的酱油味道好，鲜味十足，可以增加食物的口感，美味程度。
但传言说酱油有毒，还有致癌的风险，这种说法是错误的，只要是正规厂家生产且在保质期内，没有变质的酱油，合理使用可以让食物风味增加...……更多
2023-10-10 16:40:00帮凶,调料,癌症,厨房,酱油,致癌
...加重病情记者了解到，中医认为羊肉是温热、补养阳气的食物，一些虚寒性的疾病可以通过吃羊肉、喝羊肉汤来进行调补。四川的冬季虽然不像北方那么寒冷，但因为是盆地地形，湿气较重，湿寒的感觉会比较明显。在一年中最...……更多
2023-12-22 11:06:00羊肉,羊肉,滋补,益气,山药,成都
...注患者的饮食习惯。一方面，饮食中应少摄入高脂高盐的食物，避免给心血管系统带来过大的负担。另一方面，可以推荐患者食用一些有助于降血压和促进冠脉血流的食物，如大蒜、山楂、芹菜等。此外，中医养生法也能为高血...……更多
2024-01-16 06:45:00冠心,冠心病,病例,高血压,患者,管理
...。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感，可以减少其他食物的摄取。但长期下去很容易导致营养不良，并且容易造成体重反弹。牛奶的功效与作用1、抑制肿瘤：牛奶中含有一种物质，这种物质能够破坏人体内有致癌危险的自...……更多
2024-02-08 06:33:00牛奶,减肥,牛奶,物质,营养,作用
...难免会存在暴饮暴食、饮食不规律以及过多进食油腻辛辣食物的情况，这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么，节后该如何调理肠胃，尽快恢复正常呢？补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食...……更多
2024-02-18 03:01:00肠胃,肠道,纤维,膳食,粗粮,茶多酚
...，她还非常注重饮食的搭配，摒弃那些高热量、高脂肪的食物，选择更加健康、营养的食物。这样的生活方式让她的身材更加丰腴，也让她的皮肤更加光滑细腻。
除了外貌和身材之外，白鹿还有一个让人惊艳的地方——她的内...……更多
2024-07-06 00:02:00白鹿,身材,白鹿,身材,而是,性感
...。很多人饮食不恰当，长时间暴饮暴食，大量摄入高热量食物，会让身体肥胖，血脂升高的情况越发严重。懂得调节身体的人会清淡饮食，健康饮食，多补充抗氧化物质或者在饮食过程中摄入不饱和脂肪酸，坚持下来身体产生血...……更多
2024-07-15 16:14:00加分,血栓,健康,血栓,身体,血管
...历史，是一种十分古老的农作物。燕麦可以单独作为一种食物，食用起来非常方便，且燕麦的营养、保健价值很好 ，还有一定的医疗价值。燕麦中的亚油酸，对于胆固醇疾病、高血压疾病、糖尿病都有一定的裨益。再就是燕麦...……更多
2024-08-08 11:59:00长寿,血糖,滋养,肠胃,大米,天然
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在当下这个日新月异的现代社会里，生活节奏如同疾驰的列车，不断加速，而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘，变化万千。然而，在这快速而多彩的生活背后
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肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，临床上往往表现为起病隐匿，发展缓慢，早期症状不典型，容易被忽视。然而，医学研究和临床实践表明
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近年来，随着空气质量问题的日益凸显，越来越多的人开始关注自身的肺部健康。在各类肺部疾病中，肺纹理增多作为一种较为常见的病症
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在近年来的岁月长河中，癌症如同一位冷酷无情的幽灵，悄然间成为了人们心中的恐惧之源。它以其高死亡率和无情的复发率，让无数生命在绝望中挣扎
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“李大爷，您最近感觉怎么样？”在社区义诊时，我常常会问起这个问题。李大爷是一个爱好养生的老人，每天坚持锻炼，饮食也很讲究
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在我多年的医生生涯中，见证了无数老年人的生活方式与他们的健康状况之间的紧密联系。作为一名关注老年医学的医生，我知道心脏的好坏是能否长寿的关键之一
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作为一名医生，每天面对的病人各式各样，他们的问题也五花八门。但有一个问题，尤其是在我们这个湿气较重的地区，频繁出现——那就是体内湿气过重
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