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...液不足时，人体会出现口干舌燥、五心烦热、失眠多梦、记忆力减退等症状。这些都是因为体内阴液不足，导致内热上升所致。肾虚的出现与多种因素有关，如长期的过度劳累、不良生活习惯、慢性疾病影响等。年龄的增长也是...……更多
2023-11-21 14:03:00衰老,症状,根本,原因,健康,肾脏
...化的真相随着年龄增长，大脑的工作效率似乎不如从前，记忆力和反应速度都有所下降。很多人将这归咎于\"年纪大了\"，但背后的科学原因是什么？本节将从神经科学的角度，解析大脑衰老的机制。神经元连接：大脑信息高速...……更多
2024-02-27 13:39:00大脑,好使,食物,方法,大脑,神经
...中不可忽视的一餐。均衡的早餐不仅提供能量，还能提升记忆力和注意力。例如，燕麦富含纤维，有助于控制血糖；鸡蛋提供优质蛋白，增强饱腹感；坚果和水果则提供必需的维生素和矿物质。避免油腻和过甜的食物，选择低脂...……更多
2023-12-17 15:33:00记忆力,均衡,注意力,早餐,能量,记忆
...随着身体的其他症状，如易疲劳、腰膝酸软、头发干枯、记忆力减退等。这些症状的出现，是因为肾藏精、主水，控制人体的生殖和生长系统，一旦肾气不足，其影响便会体现在面部的气色和眼周的状态上。消退眼袋与黑眼圈：...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...白质和微量元素。这些营养素对于维持心血管健康、增强记忆力和提高免疫力极为重要。适量食用坚果可以为身体提供必要的热量和营养，尤其适合冬季消耗较大的时期。蔬菜：纤维与微量元素的最佳来源选择一些季节性蔬菜，...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...地位。今天，我们就来揭秘那四种堪称“天然增高剂”的食物，它们在孩子们的长高黄金季发挥着不可忽视的作用。一、牛奶——钙的宝库首当其冲必须提到的就是众所周知的增高利器——牛奶。牛奶含有丰富的钙质，而钙元素...……更多
2024-02-26 20:03:00高人,食物,天然,黄金,孩子,骨骼
...，预防心血管疾病。黑芝麻中的芝麻素和黑色素对于改善记忆力有很好的效果，可以帮助预防老年痴呆。此外，黑芝麻中的丰富的纤维素有助于促进消化和排便，防止便秘的产生。而且黑芝麻还具有抗氧化的作用，有助于延缓衰...……更多
2023-12-03 13:21:00黑芝麻,延缓衰老,衰老,作用,黑芝麻,面团
...肉，调入适量盐和酱油，快速炒匀即可。推荐食谱三：蒸三文鱼蒸三文鱼是一道简单且营养丰富的菜品。三文鱼富含Omega-3脂肪酸，对保护心脏健康和提升大脑功能非常有益。这种健康的脂肪酸还有助于保持血管的弹性，对抗衰...……更多
2024-01-06 06:14:00男人,菜品,男人味,食用,活力,身体
...维生素E和B族维生素，这些营养成分对提高脑功能、改善记忆力有很大帮助。此外，核桃还含有丰富的镁、锌和抗氧化剂，可以预防脑衰老。花生核桃露的营养价值花生核桃露是一款营养丰富的食品，它包含了花生和核桃的多种...……更多
2023-11-01 09:24:00水分,健康,核桃,花生,维生素,脂肪酸
...朋友来说，吃南瓜子可以平复心情，防止细胞衰老，提高记忆力，缓解失眠。南瓜子富含维生素E，能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。3.苹果苹果别看它是比较常见的一种水果，但是它的功效确实非常的多，每日吃一个苹果可以大...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...和饮料。适量运动：运动可以增强脑细胞的活力，有助于记忆力的增强，让注意力更集中。建议每周至少进行150分钟的中等强度的运动。戒烟限酒：尽量避免吸烟和饮酒，它们会影响睡眠质量和健康。本文作者：四川省八一康复...……更多
2024-03-21 11:20:00智商,睡眠,世界,睡眠,影响,人群
...言人，双方将携手推动智慧学习的发展，帮助更多人提升记忆力和学习效率。吕吟作为一名享誉全球的体操运动员，凭借卓越的技巧和出色的表现，赢得了众多荣誉和奖项。她对于挑战和突破的执着追求，与隆成义记忆学的核心...……更多
2024-01-16 13:09:00隆成,共创,新篇,新篇章,体操,冠军
...，它富含丰富的营养物质和独特的成分，对大脑的健康和记忆力有着显著的帮助。首先，草鱼富含锌元素，这是一种对于促进大脑发育和提高记忆力非常重要的元素。锌元素在人体内有着多种功能，它参与了大脑细胞的分裂、合...……更多
2023-12-01 14:18:00和信,大脑,物质,营养,记忆,能力
...缓衰老的功效。对于经常用脑的人群，核桃还有助于提高记忆力。桂圆图片5.桂圆：含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，具有益气养血、安神定志的功效。对于失眠、健忘的人群，桂圆有助于改善症状。莲...……更多
2024-01-19 10:37:00养生,活力,健康,功效,人群,维生素
...子里雾蒙蒙的、不清亮，同时可能伴有思维迟钝、头晕、记忆力减退、注意力分散、乏力等一系列症状的综合征。阳康后出现“脑雾”一般与病毒侵袭人体产生的损耗有关。中医上认为，新冠病毒属于寒湿疫，感染后，体内正邪...……更多
2023-01-14 08:05:00感觉,洛阳,北京中医药大学,气虚,大勇,东直门
...道美味的甜品，黑芝麻中富含锌和其他矿物质，对于增强记忆力有显著效果。制作芝麻糊非常简单，只需将黑芝麻炒熟后磨成粉，与糯米粉和糖混合。然后，加入适量的热水搅拌均匀，制成芝麻糊即可。这道甜品不仅满足了孩子...……更多
2024-01-12 09:21:00美味可口,道菜,发育,美味,大脑,元素
...，以补充脑部活动所需的营养物质，延缓脑部衰老，提高记忆力和认知功能。在日常饮食中，选择一些被称为“黄金食物”的食材，不仅能够为大脑提供所需的营养，还能够促进神经细胞的健康，增强脑部功能。以下是五种被认...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
...床症状表现包括四肢浮肿、皮肤瘙痒、呕吐、口中异味、记忆力衰退、疲劳、呼吸困难、腰疼等。由于该病具有不可逆性，因此一旦患病就会不断地发展，终末期导致患者肾功能完全丧失并引起一系列并发症，即为大家俗称的尿...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性肾衰,肾衰,饮食,指南,肾衰,患者
...合孕期食用。【晚餐推荐】晚餐应以清淡为主，避免油腻食物，以利于消化和睡眠。以下是一些：1.西红柿炖鸡蛋：西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素，鸡蛋则提供优质蛋白质。这道菜简单易做，营养丰富。2.冬瓜排骨汤：冬...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...缺少的营养物质，含有足够的蛋白质食物。鸡蛋可以提高记忆力，增强注意力。因此，对于用脑的学生来说，早餐吃一个鸡蛋是非常必要的。2、富含钙的食物如果孩子在生长发育期缺钙，会影响骨骼的生长，影响孩子的身高；...……更多
2023-12-26 06:03:00脾胃,发育,不好,家长,影响,孩子
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效。现在告诉家人朋友吃鸡蛋的好处：有助于减肥：早餐吃鸡蛋可以减少午餐和全天的热量摄入，对控制体重起到一定作用。添加内存：蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、...……更多
2023-11-03 06:47:00记忆力,功效,鸡蛋,记忆,减肥,鸡蛋
...磷脂和类黄酮成分等，对于提高免疫力、强身健体、改善记忆力、促进智力发展以及延缓大脑衰老都有显著的好处。黄花菜的烹饪方法多种多样，可以蒸煮、干煸、炖汤、凉拌等，今天我们还要分享一种简单美味的做法，不仅有...……更多
2023-11-02 06:19:00老年人,黄花,黄花菜,五花,五花肉,大脑
...食总是一个不可忽视的重要因素。特别是在孩子的学习和记忆力方面，合理的饮食可以起到意想不到的辅助作用。今天，我想和大家聊聊一种常被忽视，却对孩子大脑发育极为有益的食材——杏鲍菇。杏鲍菇，这种看起来有点像...……更多
2024-01-09 06:31:00记忆力,白菜,土豆,条件,记忆,孩子
...、润肠通便的功效。春季食用核桃有助于补充能量，提高记忆力。山药图片10.山药：营养丰富，有健脾养胃、补肾益精的作用。春季食用山药可以增强脾胃功能，促进消化吸收。还有助于降低血糖、血脂，保持身体健康。 ……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...的健康。高血脂问题已经成为一部分人群的隐忧，而降脂食物则是我们追求健康的重要伙伴。今天为家人们介绍以下六种具有降脂效果的食材，助您轻松降低血脂，重拾健康生活。燕麦图片1.燕麦：燕麦富含可溶性纤维，有助于...……更多
2024-01-19 10:17:00血脂,健康生活,效果,健康,生活,燕麦
...大脑健康和神经系统的正常运作至关重要。它有助于提高记忆力，减轻焦虑和抑郁，帮助我们在快节奏的生活中保持清晰的思维和情绪稳定。豌豆是一种季节性蔬菜，价格通常相对较低，几乎人人都能负担得起。这意味着，无论...……更多
2024-01-08 10:42:00豌豆,骨骼,排骨,蛋白质,维生素,蛋白
...后阶段加入红糖以增添风味。这款粥以其补血养颜、增强记忆力和脑力的效果而备受推崇，特别适合那些需要改善贫血症状的人群。最后，我们将讨论黑米银耳大枣粥。这款粥融合了黑米、大枣和银耳的营养，加入冰糖后更是香...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...胞，交感神经如果在夜间保持兴奋，白天就会疲惫，出现记忆力下降、注意力不集中的现象，还会出现焦虑、低落、易怒等情绪。随着年龄的增长，罹患老年痴呆的风险会显著升高。免疫力 在睡眠不足的情况下，抗癌免疫系统...……更多
2024-02-10 00:03:00护身符,护身,佳节,健康,维生素,节律
...记了要买的东西，这些小状况或许引人一笑，但也可能是记忆力衰老的微妙迹象。这背后，隐藏着怎样的科学原理？为什么有些人的记忆力随年龄增长而衰退，而有些人却能保持清晰的记忆？“揭秘记忆力衰老：关键因素及其影...……更多
2023-12-17 15:46:00记忆力,衰老,记忆,原因,记忆力,记忆
...进入人体后，会直接影响脑部神经递质的传导，从而导致记忆力下降或者消失。同时，酒精还会对肝脏产生明显的负担，肝脏是人体的重要解毒器官，酒精的过度摄入会导致肝功能损伤，进而影响到人体的记忆力。针对“喝酒断...……更多
2023-12-22 12:45:00真相,记忆,记忆力,饮酒,气血,人体
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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