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记者 刘通 通讯员 赵珊珊 李加鹤近日，《2024中国居民睡眠健康白皮书》在北京发布。报告显示，64%的人睡眠质量欠佳，59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日，山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与...……更多
2024-03-21 20:20:00心灵驿站,驿站,睡眠,心灵,小时,质量
...健康问题，比如打鼾、睡眠质量差，缺氧，导致精神差、认知能力低，鼻窦炎、中耳炎，甚至颌面发育及身体发育障碍等等，所以切莫忽视小预兆。腺样体肥大到底是咋回事?我们邀请张思叶主任来讲讲。一、腺样体肥大是儿童...……更多
2024-03-26 10:10:00小儿,耳鼻喉,郑州,民生,医院,扁桃
...天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大...……更多
2024-03-22 00:08:00就医,睡眠,患者,睡眠,患者,治疗
...幸福红河话健康》节目现场，帮助家长破除儿童身高增长认知误区，科学促进儿童身高增长。张永新指出，身高不仅和健康息息相关，在当今社会，也是一种隐性资本，和填报志愿、找工作、交友等密切相关，所以家长们普遍对...……更多
2023-10-26 01:23:00身高,儿童,科学,管理,身高,孩子
...呼吸暂停被频繁憋醒；白天则容易出现嗜睡、疲倦乏力、认知行为功能障碍、头痛头晕等症状；还可能伴发脑出血、记忆力减退、痴呆症等严重疾病。“肥胖是睡眠呼吸暂停的最大危险因素。肥胖会导致颈部脂肪堆积，使上呼吸...……更多
2024-04-21 08:40:00小伙,睡眠,急诊科,肥胖,福州,二科
...午睡不仅是一种恢复精力的方式，而且对维持大脑容量和认知能力也有积极作用。随着年龄的增长，大脑会逐渐缩小，但是通过午睡的习惯，可以减缓这一过程。这为预防老年认知障碍和痴呆症提供了新的研究方向。这项研究结...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...，就是在荨麻疹发作的路上。而且，很多人对于荨麻疹的认知都有误区，现在90%的慢性荨麻疹患者都在忌口海鲜鱼虾，其实这些患者中90%的人都错了。荨麻疹是皮肤科最常见的疾病之一，在我国有各种各样的名字，有的地方叫“...……更多
2023-12-26 02:45:00荨麻,荨麻疹,大部分,荨麻,荨麻疹,张建中
...示睡眠除维持人体正常生理活动外，还对身体代谢、记忆认知、肌肉修复和情绪调节等功能发挥着重要作用。为助力世人轻松拥抱高质量睡眠，海丝腾与Dr.Chad以日常生活细节为抓手，共同探寻出科学睡眠的八大良方：1.作息稳定...……更多
2024-03-21 19:08:00睡眠,世界,睡眠,床具,健康,生活
本文转自：人民网-广西频道3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题是“健康睡眠 人人共享”。当天，广西脑科医院举办了建院50周年系列活动之“世界睡眠日”主题服务活动，向大众宣传睡眠的重要性，传播睡眠相关的健康知...……更多
2024-03-26 12:26:00脑科,脑科医院,广西,睡眠,医院,活动
...系统的耐受力，常促使疾病的发生。家长三个错误的做法误区1：过度关注，人为制造焦虑很多家长带抽动症孩子就诊时，往往带有明显的焦虑，不断询问关于孩子的各种问题，平时在家也经常讨论孩子的病情，什么都不让孩子...……更多
2024-01-15 10:43:00就医,马上,情况,孩子,孩子,治疗
...平、性欲以及整体健康状态。睾酮水平的波动影响情绪与认知功能：睾酮水平的变化可能导致情绪波动，影响男性的情绪稳定性和认知功能。生理状态：睾酮不仅影响肌肉质量和骨密度，还可能与心血管健康相关。性功能：睾酮...……更多
2024-02-28 08:59:00生理,男性,身体,荷尔,男性,荷尔蒙
...暂停低通气指数>5次/小时，伴有白天嗜睡明显，或存在认知功能障碍、高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病、失眠等1项以上可诊断;④ 日间嗜睡不明显的，呼吸暂停低通气指数≥10次/小时也可诊断。鼾症的危害鼾症会引起慢性...……更多
2024-04-09 14:30:00耳鼻喉,成都,科普,民生,篇文章,医院
...民网-广西频道义诊活动现场。林礼雨摄近日，广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动。会议汇聚区内睡眠领域的顶尖专家，以学术的高标准、高规格为基石，紧密结合社区居民的实际睡眠需求，致力于开展广泛而深入的学术...……更多
2024-04-03 17:11:00启动会,南宁,广西,科普,睡眠,健康
...球首位，达1.76亿，需要积极治疗者超过6000万。由于疾病认知不足和医院睡眠中心容量所限，我国OSA诊断率不足1%。从网友的互动留言中也不难发现，很多人对OSA是非常陌生的，哪怕它离我们那么近。就连陈乔恩本人也是40岁才偶...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...，对于老年人而言，困倦会增加跌倒的风险，并可能成为认知障碍、记忆丧失和早期死亡的危险因素。“很多人说，困了就多睡会儿呗！其实，要解决春困，多睡并不是有效的办法。春困除了与天气变化相关，还与工作、饮食、...……更多
2024-02-20 15:57:00精神,专家,张涛,睡眠,大坪,粳米
...经验和技艺，涵盖中医心理治疗方法、气功治疗、道德经认知疗法等多个方面。同时，王处渊还注重现代医学知识的培训，包括抑郁症、焦虑症等精神类疾病的诊疗规范，进一步提升老区相关医务人员医技水平。除了门诊工作外...……更多
2024-04-08 02:18:00之光,睡眠,患者,睡眠,患者,广安门
...导致焦虑或抑郁情绪，影响日常生活的质量。5.记忆力或认知功能下降如果你发现自己的记忆力或认知功能有所下降，这可能是睡眠问题的一个信号。睡眠不仅对身体健康至关重要，也是大脑正常运作的基础。质量不佳的睡眠可...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
...，女人老十岁。如果卵巢功能衰退，会引起女性在月经、睡眠、皮肤、情绪等多方面的变化。“卵巢早衰不仅生育力会降低，还会提前进入更年期。”董莉告诉记者。图说：岳阳医院妇科门诊 来源/采访对象提供（下同）在董莉...……更多
2023-12-13 16:39:00断崖,衰老,症状,常见,专家,卵巢
...题：长期缺乏睡眠可能会导致焦虑、抑郁和情绪波动。6. 认知功能受损：熬夜会影响记忆力、判断力、注意力和其他认知功能。7. 消化系统问题：熬夜可导致消化不良、胃肠道功能紊乱和食欲变化。8. 视力问题：长时间对着电子...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...施咬舌养生法时，存在一些必须遵守的注意事项和常见的误区，正确理解和避免这些问题，将使您的养生之路更加顺畅和有效。注意事项：避免用力过猛：咬舌动作应温和、有感而不痛，切勿用力过猛，以免造成舌部损伤。保持...……更多
2024-03-13 12:04:00脾胃,动作,健康,养生,血液,感受器
...健康至关重要。然而，健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致不必要的伤害，甚至适得其反，影响身体健康。错误动作一：过度训练过度训练是健身过程中一个常见且经常被忽视的问题。它通常体现在过于频...……更多
2024-02-25 13:47:00健身,错误,动作,运动,指南,安全
...师，吉林省健康管理学会睡眠医学专业委员会委员。擅长认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗及针对性药物治疗。对各类睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、躯体化障碍及相关障碍等疾病的诊疗有丰富的临床经验。季节变化会影响睡眠...……更多
2023-01-17 02:36:00季节性,睡眠,季节,质量,睡眠,金玉
...理疾病症状，甚至可能是抑郁和焦虑的触发因素。熬夜与认知功能缺乏睡眠会影响大脑的认知功能，包括记忆力、注意力和决策能力。这种影响在日常生活中表现为工作效率降低、决策失误增加。应对熬夜带来的心理影响保证充...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...一些家庭被打鼾声打破了宁静。打鼾，通常被认为是一种睡眠时的小毛病，但实际上，它可能是身体发出的健康警报。不同的打鼾声可能隐藏着不同的健康问题，从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声：常见但不...……更多
2023-12-28 13:12:00信号,疾病,影响,睡眠,呼吸道,间歇性
...健康；然而，关于性生活的频率，人们常常有很多疑问和误区；今天，我们就来聊聊这个话题，希望能够为你的幸福生活提供一些有益的参考；一个真实的案例小张是一位30岁的IT工程师，工作繁忙，经常加班到深夜；他的妻子...……更多
2024-04-23 12:28:00次数,医生,关键,质量,性生活,小张
...也可以在生命早期阶段找到。荷兰神经科学研究院睡眠与认知系负责人Eus Van Someren说，这些发现“对大多数人来说可能会感到惊讶”，因为我们倾向于认为失眠是在生活后期发展的，但该研究清楚地表明，在幼儿时代已经存在失...……更多
2023-11-09 16:53:00遗传,睡眠,儿童,质量,影响,研究
...手不及，情急之下大家往往会进入一些误区，这些错误的认知不但对感冒的恢复无益，甚至还会使得问题变得严峻起来。下面给大家整理了一些感冒的常见误区。“流感就是普通感冒流行起来”，想必这是很多人都有过的想法。...……更多
2024-04-15 17:49:00误区,感冒,流感,感冒,病毒,呼吸道
...运动，都能有效促进血液循环，提升新陈代谢。餐桌上的误区：不规律饮食的后果工作压力和紧张的时间安排常常使人们忽视健康饮食的重要性，导致饮食不规律，偏爱快餐等加工食品，这些食品往往富含高糖、高脂肪，而缺乏...……更多
2024-03-11 10:14:00身体,原因,有关,工作,睡眠,饮食
...总热量就显得尤为重要。晚餐谣言破解：科学吃，健康睡误区一：晚上吃碳水化合物会导致肥胖科普解答：这是一个普遍的误解。实际上，碳水化合物是身体的主要能量来源，关键在于选择和分量。选择全谷物、糙米等慢消化的...……更多
2024-01-17 10:48:00非难,营养师,晚餐,营养,健康,晚餐
...存在睡眠障碍，不仅影响孩子的体格生长，还会对孩子的认知功能、创造力、洞察力、情绪以及心理行为等方面造成不良影响。为了帮助大家解决这些困扰，常州市儿童医院特地开设“儿保睡眠门诊”，每周五8：00—11：30，为...……更多
2023-11-21 09:14:00儿童医院,常州市,常州,睡眠,儿童,医院
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在养鸡业中，蛋鸡的产蛋率是衡量养殖效益的重要指标之一。它不仅直接关系到养殖户的经济收益，也是衡量饲养管理水平和技术水平的重要标尺
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肾虚与气血不足：健康的隐忧与调理之道在中医理论中，肾虚和气血不足是常见的健康问题，它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量
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随着现在生活、工作压力越来越大，很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁，还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题，一直以为是忙碌或压力大的结果
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22岁的吴女士是一位美甲爱好者，每两三天去美甲店换一次美甲。近日，她发现指缝间长出透明的小包，不痛不痒，却越长越大，一查才发现
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“驼峰熊掌岂堪夸，猫耳拨鱼实且华。”老舍先生的这一诗句，表达了他对面食的喜爱之情，成为褒扬山西面食的经典名句之一，也使猫耳朵这种三晋美食日益被大众知晓
2024-08-20 19:50:00
很多宝妈在育儿路上都会碰到一个问题，那就是宝宝吸收不好导致营养不能被机体完全吸收。众所周知，在婴幼儿阶段，宝宝的肠胃是比较脆弱的
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南海网8月20日消息（记者 蒙健）8月20日，海口市市场监督管理局公布了10批次不合格食品情况的通告（2024-003期）
2024-08-20 20:16:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在现代社会的快节奏生活中，失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石，而失眠不仅影响日常工作与生活
2024-08-20 20:51:00
黄粑又名黄糕粑是黔西市很有名的特色小吃历史悠久相传蜀汉丞相诸葛亮在率兵深入黔中腹地平定孟获时一日敌军突然临阵诸葛亮顾不上士兵没有吃饭即下令出战当时天气热军中的伙头军只好将豆汁和饭
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如果要在广州找一家贵州风味的餐厅，你会发现不管是询问朋友还是借助搜索引擎，得到的答案排在第一的几乎全都是——贵州餐厅。中午时分
2024-08-20 23:37:00
本文转自：人民网-四川频道8月15日—19日，为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
本文转自：人民网-四川频道连日来，在连续烈日高温的“催促”下，四川省宣汉县广袤的田野上，稻穗闪着金色的光芒，进入了丰收时节
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本文转自：人民网-贵州频道八月秋风正飒爽，高粱熟来红满天。眼下，正是高粱成熟的季节。这些天，习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00