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...了解污水治理全过程,提升了对于保护自然资源重要性的认知和理解。5月26日,学校组织学生去孔庙,举办“文化传承爱心启航”儒学体验活动。孔庙大成殿前,在学校老师的带领下,全体师生一起诵读《论语》,并向至圣先师孔子表达...……更多
惠州高考|高考将近,如何快速进入备战状态?
...。这不仅需要我们有充足的知识储备,更需要我们调整好心态,以更好的状态迎接挑战。那么您知道高考将近,如何快速进入备战状态吗?下面博罗县榕城中学小编为您介绍:1、心理暗示要适时提醒自己“已经高三了,离高考更...……更多
惠州高考|高考冲刺阶段,高三生该如何复习更有效?
...请教老师或同学,寻求帮助和指导。五、模拟考试与调整心态:(1)参加模拟考试,模拟真实的高考环境,检验自己的备考效果。(2)根据模拟考试的成绩和反馈,调整复习策略,加强薄弱环节。(3)调整心态,保持自信、积极的心态...……更多
本文转自:长江日报面对即将到来的高考,拥有良好的心态对考生来说至关重要。对于各种不同的临考状态,我们该如何做好心理调适,用科学的方法来迎接这场重要的考试呢?武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考...……更多
湖南永州:“花式”解压助力考生科学备战高考
...理辅导及释放减压活动,帮助考生缓解考试焦虑,以积极心态迎接高考,实现科学备考。在永州二中的操场上,一场别开生面的户外鼓圈解压活动正在进行。心理咨询师带领大家一起使用手中的乐器进行即兴鼓圈演奏,并通过身...……更多
南京外国语学校举行2023届高考生大会
...二,提高时间管理能力和情绪管理能力;第三,找到自己认知上的突破点,训练严谨的考试表达习惯。刘书记通过费曼的实验介绍高效学习方法,科学有效,为同学们继续为高考踏实努力奋进打了一剂特效“强心针”。 在高考...……更多
时隔四年再陪考 心态就像去旅游
...士出门前都会与孩子合影,留作纪念。“高考4天时间很长,心态一定要保持好。我们每天出门就像旅游一样,都要戴着墨镜拍照打卡,轻轻松松上考场,今天孩子还和我碰了拳。”屈女士说,希望孩子稳定发挥,今后的人生顺顺利利,这就...……更多
...展“轻松备考·12355与你同行”系列活动,帮助考生调整心态从容应考。此次系列活动包括开设12355心理健康讲座、专题减压活动、一对一个案辅导等,还首次增设藏汉双语场和家长场,竭力为广大考生提供科学、有效的心理辅导...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪,帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考,6月6日,临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题,给出合理化建议,为高考学子加油助力。几种常见缓解压力方法让心态稳定高考马上就...……更多
烟台芝罘区举办“护航高考·筑梦远航”美德信用主题活动
...通讯员孙慧5月29日,从烟台市芝罘区获悉,为营造“调节心态、挖掘潜能、冲刺高考”的备考氛围,指导考生和家长共同调整好心态,让学生以阳光心态迎接高考,营造愉快和谐的家庭氛围,5月29日,芝罘区委宣传部、芝罘区委...……更多
名师谈化学高考:夯实基础调整心态 规划答题顺序和技巧
大皖新闻讯 2024年新高考化学考试时长为75分钟,卷面满分100分,相比以往的理综考试,试题量有所增加,对考生来说,任务量较大。那么,在距离高考最后几天的关键阶段,该怎样做才能利用有限的时间获取最大的提升,取得...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
...虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组长、国家二级心理咨询师李小娟表示,冲刺阶段考...……更多
...责任,深入挖掘学生潜能,有条不紊地做好备考工作。“心态调整好了,考试就能发挥出更好的水平。学校此前开展的毕业季系列活动为考生做了很好的考前心理辅导,缓解了他们的心理压力和焦虑浮躁的情绪。”在缓解压力方...……更多
...听力考试昨开考 连考两场取最好成绩考生称第二场考试心态更放松1月8日上午9点,山东省2023年夏季高考外语听力考试开考,这也是进入2023年后,高考“序列”进行的第一场考试。不少考生表示,外语听力题目整体不算难,但较...……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...会影响到他们的自信心和未来的规划。一旦陷入灾难化的认知状态中,就会伴随产生一系列的负面情绪,从而加重心理负担。高考后的心理波动持续时间因人而异,有些青少年甚至会出现“考后综合征”,持续时间可能持续数周...……更多
压力真大,高三女生因焦虑把自己“揪秃”,高考前如何缓解压力
...终在高考前心理承受能力达到极限,不少学生就开始出现心态崩溃问题,开始焦虑不安,吃不好,睡不好,开始失眠,甚至还会出现在考前脑子一片空白的情况,情绪失落到极点,其实这种情况不足为奇,对于高三学生并不陌生...……更多
...天要精神饱满,晚上要保证基本的休息时间,劳逸结合。心态的调整与稳定 正确对待紧张。在备考复习阶段,在考场上,保持适度的紧张,对考试发挥有利。因为适度的紧张会激发学生潜能,有利于成绩的发挥,我们反对的是...……更多
惠州市高考|高考在即,如何帮助考生做好冲刺复习?
...力和心理素质,为考试做好充分的准备。4、保持良好的心态和状态。高考虽重要,但并非人生唯一的出路。考生应学会调整自己的情绪,保持积极、乐观的心态,避免因过度紧张而影响复习效果。家长和老师也应给予考生充分...……更多
高考期间,学生为什么都不穿校服?
...揭晓这个秘密。高考不仅仅是对知识的检验,更是对考生心态的考验。校服作为学校的象征,往往与紧张的学习氛围和考试压力紧密相连。在高考这样的关键时刻,换上轻松舒适的便装,有助于考生放松心情,减轻压力,以更加...……更多
...流等形式,帮助考生调整学习方法、梳理备考思路,调整心态,缓解心理压力。活动结束后,许多学生纷纷表示学长学姐的备考经验、调整心态方法很实用,将会按照学长学姐介绍的方法调适心态,轻松迎考。下阶段,柘荣团县...……更多
...虑,少数学生出现失眠、注意力不集中等。考生如何调整心态?漯河高中高三年级班主任王艳表示,考前的焦虑、烦躁是正常反应,要承认紧张、焦虑等消极情绪的存在,坦然面对。要积极自我暗示,增强自信心,每天在心里想...……更多
博罗高考|2024高考倒计时,高三生该如何备考?
...试的节奏和时间限制,提高答题速度和准确性。六、调整心态:(1)保持积极的心态,相信自己的能力和潜力。(2)遇到困难时,不要气馁和放弃,要勇于面对和解决。(3)与同学、老师或家长交流学习心得和困惑,寻求帮助和支持。...……更多
三二一即将数完 一二三加油向前
...一中高三(8)班学生高连毓没有太大反应。她认为只要稳住心态,继续按之前比较舒服的节奏备考,自己就一定能行。据山东省招考院消息,2024年夏季高考将于6月7日至10日举行。随着高考进入最后的倒计时,济南一中高三年级的课间气...……更多
挥手告别前,临沂士博高级中学校长为高考生上了“最后一课”
...战时要有适应能力和恢复能力,培养乐观、坚韧和灵活的心态。他告诉学生们,“面对困境和挑战时,坚持和乐观的态度是至关重要的,即使看似无望,我们仍然应该保持积极的心态,全力以赴。持续努力和乐观思维有可能改变...……更多
...经历,分享了高中时期的学习奋斗历程、学习方法和应考心态。他们希望学生们能从中汲取经验,打开备考新思路。北京大学大四学生黄哲鋆以“书山寻路,学海摇橹;十年寒窗,上下求索”为引,分享了心态和习惯的经验,鼓...……更多
...话题。6月3日,记者采访了宁德一中心理学老师张文榕。认知到位“有研究表明,家庭支持是影响高考成绩的重要因素之一,家有考生的家长要发挥好家庭支持的作用,为孩子赋能。”张文榕说。首先要做的是“适度”。家长要...……更多
戳破“压力气球”轻松迎战高考
...重心将更多地放在‘赋能’部分,让高考学子们以积极的心态迎战高考。”姚应平说。走进茱萸湾,户外“减压”“看那个熊猫,多可爱啊”“那个猴子也太萌了”……日前,北京新东方扬州外国语学校普通高中部全体高三师生...……更多
...错点、查缺补漏,重视回归课本的核心概念、重点习题、认知模型。针对思维容量较大,目前还没有突破的难点可果断舍弃,有舍才能有得。其次要重视课堂,认真上好每节课。新课标、新教材背景下的新高考重点考查学生的核...……更多
...分明。着重进行学科内知识的适当综合,建构知识框架和认知序列系统在认知能力、学科素质上产生一个大的飞跃。 精选专题,突破弱点。对训练题进行自主精选,做完题后多反思、多总结,多想想每道题考查的知识点是什么...……更多
...备课组组长朱蕾表示,考生除了要理性回归课本、调整好心态,还应在考前养成注意细节、规范答题的良好习惯。 记者 王小武 海口市第一中学高三化学备课组组长朱蕾:不怕难题丢分,就怕每题都扣分现阶段复习要回归课本、...……更多
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济南市中区构建“12345”新模式,引领班主任队伍专业化发展
中小学班主任是班级工作组织者、班集体建设指导者、中小学生健康成长的引领者,是实施素质教育的重要力量。济南市市中区教体局长期以来高度重视班主任队伍建设
2024-10-08 17:46:00
鲁劳职院直属组宣人事党支部召开文明创建工作推进会
9月26日,山东劳动职业技术学院直属组宣人事党支部召开文明创建工作专题会议,安排部署文明创建工作。党支部副书记王晴晴主持会议
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山东英才学院深度推进党建“1+1”校地乡村振兴合作项目
为深化政府、高校、企业合作,进一步赋能乡村振兴,9月26日,山东英才学院与日照岚山区政府、兴岚控股集团党建“1+1”校地乡村振兴合作项目推进会在日照岚山区召开
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本文转自:人民网-广西频道近日,第十四届全国大学生红色旅游创意策划大赛获奖名单公布,广西职业师范学院参赛团队“红旅信使”创作的参赛作品《邕城红星
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广西职业师范学院举办滨湖论坛2024年第四讲
本文转自:人民网-广西频道讲座现场。广西职业师范学院供图日前,广西职业师范学院滨湖论坛2024年第四讲在相思湖校区图文信息楼二楼报告厅举行
2024-10-08 17:47:00
“四年的特殊教育学习培养了我扎实的专业功底和强烈的专业认同与归属感,丰富的科研经历锤炼了我不屈不挠和精益求精的学术品格
2024-10-08 18:19:00
人民智课赋能课后服务 开启智慧教育新篇章
本文转自:人民网-辽宁频道沈阳市于洪区地处城乡结合部,在“安全、健康、乐学、成长”幸福教育内涵引领下,于洪区教育局聚焦“双减”落实
2024-10-08 16:02:00
500公里!山东大学学子用骑行祝福祖国
国庆假期前夕,四名山大学子做了一个特殊的决定——“出发!骑行500公里到北京!”这四名同学来自山东大学自行车协会,他们用车协人独特的方式
2024-10-08 16:07:00
烟理工追光人·第一期|食品与生物工程学院5#632 集体上岸
日前,烟台理工学院与齐鲁晚报·齐鲁壹点共同发起“寻找‘烟理工追光人’”活动。在烟理工校园,有这样一群追光人,他们在学校的各个角落学习或者磨练专业知识
2024-10-08 16:39:00
淄博职业学院老年大学开展庆国庆“三进”系列公益活动
2024年国庆节前夕,淄博职业学院老年大学组织教师开展了“三进”系列公益活动,以实际行动庆祝中华人民共和国成立75周年
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本文转自:人民网-广西频道日前,自治区中小学劳动教育实践基地专家组一行3人到广西职业师范学院智慧工坊劳动教育实践基地开展核查考评工作
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