烟理工追光人·第一期｜食品与生物工程学院5#632 集体上岸

日前，烟台理工学院与齐鲁晚报·齐鲁壹点共同发起“寻找‘烟理工追光人’”活动。在烟理工校园，有这样一群追光人，他们在学校的各个角落学习或者磨练专业知识，他们抵得住失败、打击和苦闷，为了美好的未来，他们默默前行。在不久的将来，他们考研或就业，在学校追光的日子里，都留下了他们努力的身影。而他们所追寻的“光”有一个不寻常的名字——“烟理工追光人”。

本期将为大家带来烟台理工学院食品与生物工程学院5#632全员上岸的故事！追光的人终会光芒万丈，没有挑灯夜读何来上岸的阳光万里，没有埋头苦干何来前方的灯火通明。

随着2024年考研拟录取结果陆续公布，烟台理工学院食品与生物工程学院5#632宿舍集体出圈、全员上岸！

天道酬勤，精益求精

林雪静，食品与生物工程学院食2003-1班团支书。在2024年硕士研究生考试中上岸天津理工大学。

林雪静说，考研最重要的一点不是要多用功，而是选择和效率。对她来说，考研改变了她的心性，让她学会了自洽，提高了她遇到困难勇于面对的勇气，可以更好的面对自己，面向未来。同时，她努力协调好学习和工作的关系，积极为就业的同学推送工作岗位信息，时刻关注考研同学的心理状态，和舍友们互相鼓励，一起备考，在她们轻松又积极的学习状态下，最终她们宿舍全员上岸。 在谈到经验分享时，她说，考研路漫漫，坚持是最重要的，内心一定要有一个坚定的目标。如果焦虑了或者累了就去放松一下，然后继续学，经验贴有千千万，没有最好的，只有最适合自己的，就可以去尝试。 林雪静认为，考研是她们众多人生节点中的一个，无论是什么结果，自己努力过，自己就是最棒的！

须知少日拏云志，曾许人间第一流

薄纯鑫，食2003-1班文艺委员。在2024年硕士研究生成功上岸浙江海洋大学。

薄纯鑫很庆幸自己选择了考研，享受规律的学习节奏，规律的生活作息，也很幸运能够在考研路上遇见一群可可爱爱的人，虽然过程也会有艰辛，但是在这个过程中你所体会到、收获到的东西，这些都是最珍贵的藏品。

在谈到经验分享时，她说，做决定之前一定要充分了解目标学校的所有方面，对于英语，一定要坚持背单词，每日练习一句长难句；对于政治这一科目，可以前期听课打好基础，11月底12月初背诵大题，试着计时书写大题；对于专业课，七八月份就可以开始学习，后期要坚持背诵，一定要高度重视，可以多背诵历年真题，在脑子里形成思维导图。

薄纯鑫认为，考研不止为了上岸，也为了更好的充实自己，学到喜欢的知识，祝她们都可以如愿以偿！

路虽远行则将至，事虽难作则必成

杨璐，食2003-1 食品质量与安全学生。在2024年硕士研究生考试中上岸鲁东大学。

杨璐说，考研是一场与自己赛跑的马拉松在奔跑的过程中一点一点地成长，要学会享受整个过程，保持良好的心态，学会调节自己的情绪，在感到焦虑时，静下心来制定自己的计划，但不要停下，真正行动起来就能很大程度上缓解焦虑。

不忘初心，满载星光

孙雅婷，食2003-1食品质量与安全学生。在2024年硕士研究生考试中上岸河北科技师范学院。

孙雅婷说，当初选择考研是深受学院氛围的影响，所以也想去试一试。哪怕最后的结果不如人意，但自己也算是努力过了，不后悔。在备考过程中经历过很多次的心态崩溃，但还好及时的调整了过来，放平心态的学习，最终的结果也没有辜负了自己的努力。

她认为，保持良好的心态在备考过程中尤为重要，特别是最后的冲刺阶段，心态特别容易崩溃，在感觉到崩溃的时候可以和朋友、舍友相互打气、相互激励，然后又充满力量地投入到复习中去。也可以选择找出半天的时间将复习暂时的抛诸脑后，让自己放松一些心情之后再投入到复习中，这样不仅可以让自己紧绷的神经缓和一下，也可以更加高效的学习。

她说，考研的日子是孤独的，但也是值得骄傲的。回想这一难忘的经历只有一句话：一切的努力总会有回报。付出与回报是成正比的，只要有付出就一定会有回报。

苦尽甘来，前程似锦

余义文，食2003-1班学习委员。在2024年硕士研究生考试中上岸湖北工业大学。

考研是一条艰苦而漫长的道路，在这一路上她遇见了很多不一样的风景，通过考研，她也懂得了很多道理。在考研过程中会遇到很多困难，不与旁人比进度，专心完成自己的学习任务，与其囫囵吞枣的追赶别人的进度，不如扎扎实实学一遍。所以直到考前一天，她都是按照她自己的学习计划，每天完成既定任务，努力做到每一天都比前一天好一点。 她说，朝着既定目标持续努力，实现自己的梦想。要相信世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，生命中的一切无心插柳，其实都是水到渠成。

“研”于律己，“寝”奋刻苦

考研的道路正是有了彼此陪伴才不那么难行。每个人在不同阶段都曾经历过迷茫、焦虑，甚至情绪失控，备考的过程中，父母的期望、学业课程的压力、学习进度等都会带给她们焦虑，但她们会互相倾诉、安慰，提供解决办法，交换学习心得，最终一起走进考场，交上了一份满意的答卷。学习之余，几位同学也会投身到丰富多彩的校园活动中，成为学院学生组织、班委会的骨干成员，在青春的画卷中描绘属于自己的篇章。 良好的生活、学习环境是考研重要的外在因素，尊重、和谐、包容、努力、运气，这是她们对宿舍全体成功上岸的总结，面对问题时的思维碰撞、默契无比的生活习惯、坚定的路途与方向，给予她们更多的力量和欢乐，冲散了备考时的焦虑。

考研期间，她们宿舍经常在深夜亮起灯光，微弱的灯光刺破黑暗，也照亮了她们的理想。632宿舍回顾考研征途的点点滴滴，离不开的是学院老师的真切帮助与谆谆教诲。无论是班主任老师的关怀问候，还是专业老师的指导帮助，不论是学院举办的经验交流会、复试指导讲座，还是学院全体全力支持帮助考研，都令她们深受触动。她们说，学院的高娜老师不论多晚都会回复有关考研的问题，温少斐老师常常询问自己近期的状态、安慰焦虑的心情，学院的很多专业教师也一直给予她们鼓励和专业课程的帮助，研途的一路相伴，温暖着她们的心。632宿舍的成员们说，她们很幸运也很幸福，她们的大学生活，有尽职负责的好老师，有一路同行的好伙伴，不负努力，不负青春！

追光的人终会光芒万丈，没有挑灯夜读何来上岸的阳光万里，没有埋头苦干何来前方的灯火通明。要相信风雨兼程后迎来的必是曙光。四年求学路，她们是彼此的支撑和动力，那些不起眼的日复一日，在这一刻让她们看到了坚持的意义。对于她们而言，5#632的故事不会落幕，奋斗是青春应有的姿态，行动是青年最好的磨砺。