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...也是影响睡眠的重要因素。尽量避免在睡前食用咖啡因、酒精和辛辣食物，因为它们会影响睡眠质量。相反，可以尝试食用一些有助于睡眠的食物，如杏仁、燕麦、香蕉和牛奶等。最后，如果你尝试了以上方法仍然无法改善失眠...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...有毒物质进入体内，进而损害肝脏。坏习惯2：长期喝酒酒精中的乙醇进入人体内会转化成乙醛，乙醛是有毒物质，会损害肝脏。如果长期过量喝酒，会造成慢性中毒性肝损伤，就是我们常说的酒精肝。坏习惯3：长期吃药
俗话...……更多
2024-01-03 12:57:00肝病,原因,就是,肝脏,肝病,症状
...些生活习惯，如晚间饮酒或抽烟，也可能加剧这一症状。酒精和烟草都有助于口腔水分的蒸发，减少唾液的分泌。有时候嘴巴干燥可能是身体发出的某些健康问题的信号。这些健康问题可能包括激素失调、药物副作用、慢性疾病...……更多
2023-12-08 14:50:00病症,隐患,潜在,干燥,嘴巴,标志
...因此我们可以将手掌颜色的变化作为肝脏健康状况的一个警示信号。除了手掌颜色变化外，当肝脏出现问题时，还会伴随着其他一些症状的出现。手指关节变得不灵活当肝脏发出预警时，手上可能会出现手指关节变得不灵活的现...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...喝一顿早酒。喝酒已成为一些人的“爱好”，甚至出现了酒精依赖，每天不喝酒总感觉不舒服、心里也难受、吃饭不香、睡眠不好。
健康时报 寇晓雯 摄
爱喝酒的中年人“长寿因子”正在悄悄流失2023年10月，我国解放军中部战...……更多
2023-12-05 10:28:00长寿,人到中年,因子,流失,正在,健康时报
...水是碱性的，有一定的缓和作用。适量饮酒别贪杯 避免酒精中毒春节亲朋团聚少不了饮酒，那么对于饮酒有哪些建议呢？徐超表示，节日期间，饮酒要限量，大量饮酒会对身体带来代谢负担，特别是肝脏代谢能力不足的话，会...……更多
2024-01-31 21:33:00摄入量,海南,健康饮食,饮酒,种类,食物
...险。建议每周至少进行150分钟的有氧运动。4. 戒烟和限制酒精摄入：吸烟和大量饮酒与结直肠癌的风险增加相关。戒烟和限制酒精摄入可以减少患病风险。5. 定期筛查：对于年龄超过50岁的个人，定期进行结直肠癌筛查是非常重...……更多
2024-04-11 13:32:00肠道,直肠癌,直肠,不容忽视,求救,杀手
...对患者的睡眠质量造成影响，继而影响咳嗽的恢复。8、酒精类饮品酒精可能会刺激呼吸道，使咳嗽变得更加严重，同时也会降低药物的治疗效果。因此，咳嗽患者应该尽量避免饮酒。9、热性水果如荔枝、龙眼、芒果等，可能会...……更多
2024-04-27 12:28:00食物,食物,症状,患者,呼吸道,食用
...脸色和鼻子发黑的迹象，这很可能是肺部健康状况不佳的警示。烟草中的有害物质，如尼古丁和焦油等长期被吸入，会对肺部造成严重的损害，进而影响脸部皮肤，使人们出现脸色、鼻子发黑的问题。在这种情况下，建议不要忽...……更多
2023-10-06 13:12:00烟瘾,时间段,时间,健康,肺部,肺癌
...和或室温的食物，以减少对呼吸道的刺激。限制咖啡因和酒精的摄入咖啡因和酒精可能导致身体脱水，喉咙干燥，从而加重咳嗽。保持充足的水分是缓解咳嗽的关键。减少辛辣和过于刺激的食物辛辣和刺激性食物可能加剧咽喉的...……更多
2024-02-27 13:34:00易生,止咳,食物,效果,食物,呼吸道
...烦恼，释放负面情绪，保持良好的心理状态。戒烟和限制酒精摄入研究表明，吸烟会导致动脉硬化，增加血栓形成的风险，从而导致血管堵塞，而酒精摄入过量会导致高血压和肥胖等健康问题。因此，要戒烟，限制酒精摄入，尽...……更多
2023-11-12 13:34:00血管,头部,症状,血管,血液,健康
...焦点。解酒的方法有很多种，有些人相信喝浓茶可以加速酒精代谢，有些人认为喝蜂蜜水可以缓解酒后的不适。然而，这些方法虽然在一定程度上有效，但并不能真正解决酒精对身体的伤害。那么，有没有一种既简单又有效的方...……更多
2023-11-24 14:55:00浓茶,妙招,蜂蜜,最好,饮酒,酒量
...对口腔黏膜造成即将刺激，甚至带来严重口腔癌变。3、酒精酒精类饮品进入人体之后，代谢生成乙醛，乙醛是一类致癌物，在体内逐步累积后会破坏DNA合成，甚至诱导细胞突变。长期酗酒会增加患上酒精性脂肪肝风险，进而发...……更多
2023-01-05 22:42:00毒素,内科,癌症,食物,专家,槟榔
...是利大于弊的。医生：不想癌细胞恶化，需少吃4物
1.含酒精食物不想癌细胞恶化，应该少吃含有酒精的食物。大部分食物本身没有酒精，但在烹饪过程中加入白酒，啤酒去调味让食物有酒香气。其含有的酒精量就增加，会在酒...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...易喝醉，可能是肝脏受损的一个信号。肝脏是身体内代谢酒精的主要器官，当肝脏受损时，其代谢酒精的能力会下降，导致身体更容易受到酒精的影响。脸色发黑肝脏具有代谢胆红素的功能，而胆红素是导致皮肤发黄或发黑的物...……更多
2023-10-30 11:10:00食用,蔬菜,肝脏,代谢,物质,身体
...过快。3. 过度饮酒：尤其在没有摄入足够食物的情况下，酒精可以干扰肝脏产生葡萄糖的能力，从而引起低血糖。4. 内分泌系统的问题：某些激素缺乏，如皮质醇或生长激素等，也可能影响血糖水平。5. 严重的肝脏疾病：肝脏是...……更多
2024-04-09 12:02:00低血糖,回事,低血糖,血糖,胰岛,身体
...戒烟可抵消大量死亡风险！喝酒同样也会增加癌症风险，酒精（乙醇）在体内代谢时会产生乙醛，其会损害DNA和细胞导致癌变，据统计，中国每年约有70.9万人因酒丧命。最佳饮酒量为0，如果一些场合不得不饮酒，也建议控制喝...……更多
2023-10-07 11:22:00癌症,信号,身体,癌症,症状,肿瘤
...暴的来临。这不仅是一个警钟，也是自然赋予我们的一次警示：脑血管可能在无声中达到了它的极限。脑血管破裂——这四个字足以让任何人的心跳加速，它不分年龄、性别，一旦发生，后果不堪设想。但在这个看似无情的自然...……更多
2024-04-05 06:50:00残疾,行动,风险,生命,脑血,脑血管
...善睡眠习惯以及减轻熬夜对健康的影响。
1. 大量饮酒：酒精会干扰睡眠周期，影响睡眠质量，并增加心脏负担。2. 过量摄入咖啡因：咖啡、茶和含咖啡因的饮料可以暂时提神，但大量摄入会导致难以入睡、心跳加快和血压上升...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...。有些人可能会问，喝酒有害健康，但每天摄入一定量的酒精是安全的，那么，抽烟有没有安全剂量呢？遗憾的是，并没有所谓的对烟的耐受量和安全剂量，只要抽烟，就会对身体造成伤害，所以，最好不要抽烟，一根都不要抽...……更多
2024-01-13 19:54:00人士,技巧,戒烟,吸烟者,身体,健康
本文转自：扬子晚报酒精降温、毛巾冷敷……这些错误退烧方式别再用了！最近呼吸道传染病持续高发，鼻病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病毒都会导致儿童出现发热、流涕、咳嗽等症状。昨日，话题#孩子发烧父母一...……更多
2023-11-25 01:07:00错误,方式,退烧药,酒精,孩子,退热药
...子设备。▶ 尽可能减少尼古丁（例如吸烟）、咖啡因和酒精的摄入。▶ 尝试帮助入睡的放松技巧，例如冥想、正念减压疗法、意念或沐浴、芳香疗法、太极、瑜伽和音乐等。也可用中药泡洗等方法。▶ 返岗工作之初，从较轻的...……更多
2023-01-05 20:15:00重症,症状,医生,正在,症状,病毒
...除呼吸道中的异物和痰液。咳嗽也可能是一种身体发出的警示信号，提示我们身体可能存在某种问题。本文将探讨咳嗽的不同类型、可能的原因以及如何正确对待和管理咳嗽。咳嗽的类型与特点咳嗽可以分为干咳和有痰咳两种类...……更多
2023-11-04 15:25:00医生,方法,身体,类型,症状,原因
...入睡。第二，有醒脑、提神作用的饮品，比如咖啡、茶、酒精等，午后少喝、晚上不喝。第三，入睡前尽可能做到身心放松，可以用热水泡脚、听舒缓的音乐等来放松身心。第四，为自己创造一个良好的睡眠环境，暖色调、暗一...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...增加肝脏负担，导致脂肪肝、肝纤维化和肝硬化。酗酒
酒精是肝脏的主要毒性物质之一，长期酗酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化和酒精性肝癌。药物滥用滥用某些药物，如非法毒品或长期滥用药物，会对肝脏产生...……更多
2023-10-07 15:25:00方法,肝脏,脂肪,花生,肝病,问题
...忌口等于白喝，适得其反伤身体
1.忌饮酒通常情况下，酒精进入体内后需要被肝脏代谢成乙酸，然后分解为二氧化碳和水排出体外，这个过程需要几个小时来完成。如果在喝中药的同时大量饮酒，肝脏就无法集中全力吸收药材...……更多
2023-12-20 19:20:00不忌口,禁忌,中药,身体,常见,医生
...肥皂和流水彻底清洗双手。不方便洗手的人还可以用含有酒精的清水来擦拭自己双手，在不能保证双手干净的时候，千万不要用手去触摸口鼻。不然就会造成病毒传播，容易让自己感染，增加甲流的发病风险。2.健康饮食应该选...……更多
2023-11-14 20:03:00免疫力,免疫,错过,食物,免疫,甲型
...作进了ICU#冲上热搜引发关注，原因是该父母多次使用75%酒精给反复高烧的孩子擦拭和湿敷，结果导致孩子急性酒精中毒。南京同仁医院儿科主任刘艳云提醒，不仅酒精退烧不能对孩子使用，冷敷、频繁更换退烧药等方式也不行...……更多
2023-11-24 23:02:00退烧药,父母,孩子,退烧药,酒精,孩子
...不可少的一种饮品，在交际应酬过程中，很多时候都需要酒精参与。有人表示少喝点酒可以有益身体健康，但长时间饮用大量酒精，对身体健康会造成不利影响。正所谓：“小酌怡情，大酌伤身”，适当饮酒有助促进自身的血流...……更多
2023-01-04 22:12:00酒友,酒菜,食物,酒精,饮酒,身体
...别是在无明显日间症状的情况下，可能是心脏疾病早期的警示。一项涉及千名病人的研究发现，有夜间频繁醒来症状的人，心脏病发作的风险比常人高出30%。因此，对于经常在夜间醒来的中老年人，建议进行心脏健康检查，以预...……更多
2023-12-13 06:13:00预兆,醒来,回事,疾病,睡眠,醒来
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2024-11-07 10:37:00
