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了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...菜可以促进肝脏解毒、保护肾脏健康,让你活力四溢。 绿豆图片5.绿豆:被誉为“清热解毒”的佳品,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质等多种营养成分。它具有保肝护肾、清热解毒、利尿消肿等功效,对于缓...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...补养生的药材如黄芪提高免疫力,夏季则选择清凉解暑的绿豆,秋季适合用润燥的百合,冬季则需温补,如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用,还能避免可能的不适,如一些药材可能引起的过敏反应。药...……更多
绿豆鸭子汤的营养成分鸭腿中的油酸溶点低,便于消化吸收。所含B族维生素和维生素E较别的肉类食品多,能合理抵御脚气病,神经炎和多种多样发炎,还能延缓衰老。绿豆中带有木薯淀粉50%上下,仅次禾谷物,在其中直链淀粉...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...用一些具有清热解暑作用的食物,如苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆、山楂等。这些食物既能消暑、敛汗补液,还能增进食欲。(2)适量滋补食物初秋时节,适当食用一些滋阴润燥的食物,如银耳、百合、梨、核桃、芝麻等。这些食...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...牛奶,医生还提到了三种“黄色食物”,即黄豆、黄瓜和黄鳝。这三种食物在中医养生中被认为对乳腺健康有一定的影响。黄豆是一种富含植物雌激素的食物,适量食用可以调节内分泌,缓解乳腺结节的症状。黄瓜是一种清热解...……更多
缅甸是天然气出口大国!8个月获20多亿美元收入
...香瓜、芒果、香蕉等,水产品有各种鱼类、虾子、螃蟹、黄鳝、小鱼干、干鱼等。4月份至12月初,缅甸向117个国家进行了出口。其中,泰国、中国、日本、印度、美国、德国、波兰、韩国、英国、西班牙、比利时、菲律宾、印度...……更多
...热解暑的功效。吃荷叶能解暑热医学证明,荷叶具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用,是极佳的解暑良药,非常适合夏天食用。用荷叶制成的菜品种类很多,有荷叶肉、荷叶米粉鸭、荷叶蒸鱼、荷叶糯米鸡等,都是用荷叶...……更多
板栗和此物一起焖,做法简单,一周吃一次,可以补肾健脾抗衰老
...焖鸡。需要准备的材料有:剥好的板栗200克,2斤左右的仔鸡一只,酱油100毫升,白砂糖30克,植物油100毫升,最后看个人喜好准备姜丶香葱丶大葱若干。烹饪方法:1.把仔鸡的外皮和内膛清洗干净,并且用刀切掉鸡身上附着的油...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...一餐的主食,营养丰富,味道鲜美,适合全家享用。五、绿豆莲子粥:绿豆性凉,有清热解暑、利水消肿的功效,适合春季清热解渴;莲子具有补脾益胃、清心安神的作用,有助于调理脾胃不佳。这款粥清淡可口,是春季滋补养...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
...消肿的作用,有助于排除体内毒素,减轻肾脏代谢负担。绿豆图片3.绿豆:被誉为“夏季良药”,具有清热解毒、消暑利尿的功效,有助于维持肾脏功能正常代谢。黄豆图片 4.黄豆:富含植物蛋白和大豆异黄酮,具有补肾益精、...……更多
请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属,建议转给家里人看一看
...了变化。所以说关于激情与大家不要吃,也不要贪廉价4.黄鳝在中医角度来看,恰当吃一些黄鳝能够为身体带来强滋补效果,黄鳝也是常见的一种鱼肉,富含高营养价值,鱼刺比拟少,而且口感很嫩,不过在处置时很费事。黄鳝...……更多
每天晚上喝一碗套肠莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量
...的作用。制作枸杞子红枣粥的过程如下:将适量的糯米和绿豆洗净,用清水泡一晚。第二天将糯米和绿豆倒入电饭锅中,加入适量的清水煮熟。煮好后,将枸杞子和红枣放入锅中,再次煮开。然后盖上盖子小火煮20分钟,最后加...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...胀、嗝气的患者,服用山药后会加重这些症状。 3小米+绿豆:清热降火不伤胃都说“苦寒伤胃”,一般降火的食物对胃都不太友好。不过,绿豆就比较温和,降火的同时还能“润燥”,起到滋养脾胃的作用。而小米也是护胃的...……更多
这道羹香甜可口,不仅润燥润喉,还具有助消化的功效
...材的原汁原味,不仅更健康,还更加清爽可口。 1、品味绿豆芽的清爽滋味绿豆芽不仅口感脆嫩,还富含维生素C和微量元素,具有清热解毒、生津止渴的功效。绿豆芽炒肉丝是一道营养丰富的家常菜,将猪肉丝和绿豆芽炒制出...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张...……更多
仙桃黄鳝村签约上海客商,每日将有万斤黄鳝发往上海
...闻记者张盼通讯员王乐潘登10月28日,首届湖北(仙桃)黄鳝节期间,仙桃市张沟镇先锋村迎来一批上海客商。在经过为期一个月的洽谈后,终于在当日签订合作协议,此后先锋村每日至少将有上万斤高品质的黄鳝,配送至上海...……更多
养殖基地:黄鳝起农人忙
本文转自:长江日报江夏金水黄鳝养殖基地,600多亩的水面上,装满水生植物的网箱整齐排布,颇为壮观。本组图片均由舒运平 摄养殖工人为黄鳝投喂饲料。 □ 长江日报记者栾嘉雯 通讯员闻政平静的水面,暗藏惊险。当长江...……更多
扫一扫二维码实现产品溯源,仙桃黄鳝有了“身份证”
...加工协会协办,仙桃市人民政府承办的首届湖北(仙桃)黄鳝节召开。当天,仙桃黄鳝智慧云平台正式上线运行。依托该平台,湖北省黄鳝养殖实现了从过去的农户靠经验养殖到规范化、科学化、规模化的生产管理转变。网箱养...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...食,而且它富含胶质,对皮肤保健也有很好的效果。莲子绿豆粥莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单。所需材料包括绿豆、大米、糯米、莲子、冰糖。首先,将一杯绿豆倒入碗中,淘洗干净后加入适量的清水...……更多
儿童的年龄段是多少
...猪瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、虾、虾皮、鸡蛋、牛肉、羊肉、黄鱼、牡蛎、牛奶等。3、蔬菜胡萝卜、土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑木耳、红薯、番茄、青菜...……更多
肝脏喜欢3种绿色食物,经常端上饭桌,养肝排毒、少生病
...豆也是绿色食物,是养肝的最佳选择,而且绿豆具有清肝解热等功效,可以保肝益肝解毒,养肝身体少生病。芦笋含有的核酸、叶酸、胆碱、精氨酸等等成分,具有非常强大的抑制癌细胞病变的几率。多吃一点芦笋也能够帮助你...……更多
江西樟树:捕捞黄鳝供应节日市场
本文转自:人民网-江西频道养殖户正在捕捞黄鳝。周亮摄人民网樟树2月10日电 近日,在江西省樟树市黄土岗镇管王村黄鳝养殖基地,养殖户正在捕捞黄鳝。春节来临,樟树市黄土岗镇管王村的黄鳝养殖基地迎来了销售高峰,养...……更多
女子住酒店称在马桶水箱里发现黄鳝,酒店回应:次日维修工去现场没发现黄鳝,顾客就是想白嫖
...和男友晚上九点入住酒店,凌晨1点多发现马桶水箱里有黄鳝。贺女士说道:“马桶冲水的时候水很小,冲不动,我就在旁边拧阀门,男朋友打开水箱一看,发现了一条黄鳝。当时第一反应就是很离谱,怎么可能酒店里有黄鳝。...……更多
香煎黄鳝!这个菜肴不仅美味,而且富含营养
今天我要和大家分享我的拿手美食——香煎黄鳝!这个菜肴不仅美味,而且富含营养。无论是家庭聚餐还是独自享用,都能带来无尽的享受。跟着我的步骤,跃跃欲试吧!【准备与清洗】首先,挑选新鲜、有光泽的黄鳝。买回...……更多
新华社关注湖北仙桃:一条“鱼”游出50亿元产业链
清晨,在湖北省仙桃市张沟镇先锋村的一方鱼塘里,黄鳝养殖户陈利娥与丈夫撑着小木船,拿着红色塑料小桶,穿梭在绿色网箱间“清窝子”。“在我们方言里,‘清窝子’的意思相当于帮黄鳝‘洗碗’,把头一天没吃完的饲...……更多
民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法,但切不可盲目,黄鳝颇有药效,选用还需慎重。其性温,味甘,入肝、脾、肾经,可治疗虚劳、疳积、阳痿、腰痛、腰膝酸软、风寒湿痹、产后淋沥、久痢脓血、痔瘘、臁疮等症。《本草经...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...美味即成。这样炖的猪蹄汤汤汁浓白,营养丰富。第四:黄鳝民间常有“冬吃一支参,夏吃一条鳝”的说法,入伏后暑气蒸腾,人体出汗多、消耗大,常常昏昏沉沉,疲惫不堪,而黄鳝温补味甘,对滋补身体十分有益,第五:生...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...缓皮肤老化,保持皮肤的弹性和光泽。此外,还有柠檬、绿豆、黑木耳等食材也具有润燥养颜的效果,可以使我们的皮肤更加柔嫩水润。滋养心脏,缓解压力冬季的寒冷天气容易让人感到疲劳、焦虑和压力增大,这些情绪对心脏...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...抗氧化的人群;深色果肉富含铁质,适合补血需求人群。绿豆图片 2.绿豆:有清热解毒、消暑止渴的功效,对于夏季常见的热症、暑症有很好的缓解作用。煮成绿豆汤或制成绿豆糕,是消暑的好食材。肠胃虚弱人群可适量搭配...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...其性温平,得乎中和,脾之谷也。止泄泻,暖脾胃”。6绿豆——灭火豆绿豆性味甘、凉,入心、胃经,能清热解暑、利尿通淋、解毒消肿,还富含B族维生素、钾、铁、锌等营养元素。常喝绿豆汤能维持人体水盐代谢平衡,预防...……更多
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