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苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒
...和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒,不懂吃真可惜。大家好我是傻姐美食,一年四季苹果都因为它的香甜可口和丰富的营养价值,广受追捧。俗话说“一天一苹果,医生远离我”,这句话可能带有夸张...……更多
清明前后,别错过蒲公英,清肝明目,降火排毒
...胃经。其功效包括清肝明目、利尿通淋、消肿散结、清热解毒等。今天我们就详细讲解一下蒲公英。有哪些功效?1.清热解毒蒲公英在中医中常被用来治疗各种热性疾病,如痈肿疮毒、热淋涩痛等。它能够通过清热的方式,帮助...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...羊肉具有温中散寒、补肾壮阳的功效,搭配胡萝卜的清热解毒、消食化痰的作用,这道菜品既能补充阳气,又能预防感冒。2.党参红枣炖鸡汤:党参具有益气补血、健脾养胃的作用,红枣有益气养血、安神的作用,鸡肉富含蛋白...……更多
“解毒王”找到啦,记得使劲吃,一祛燥热,二清肝火,三消炎抗菌
或为了理解“解毒王”的概念,让我们首先从中医角度探讨人体的毒素积累问题。中医认为,人体内部的毒素主要来自于外界环境和内部新陈代谢产生的废物。外界环境中的毒素包括空气中的污染物、食物中的化学添加剂、水...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...滋补佳品。准备食材:梨、小金桔、冰糖具体做法:1.将雪梨清洗干净后,去皮、去核,切成小块;小金桔加少许盐,搓洗,清洗干净后,切半备用。2.将梨块和小金桔放入锅中,加入适量清水,盖上盖子,隔水炖1小时,然后放...……更多
出现黑色大便可能是哪些疾病的症状呢?科普下涨知识
...道理。既然排泄的黑便不是毒素,那么猪血是否有所谓的解毒作用?猪血一般不能解毒,但适量食用猪血能够起到滋养身体的作用,建议患者在日常的生活当中不要盲目服用药物或者食物进行排毒,以免危害身体健康,如果需要...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...物质,尤其是维生素C和维生素E含量较高。香椿具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃的功效,常食用有助于提高免疫力,增强抵抗力,对于保持身体健康有着积极的作用。推荐做法:香椿拌豆腐材料:200克香椿;1块嫩豆腐;适量...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然的排毒食材。蒲公英不仅清热解毒,祛湿利尿,还具有消肿散结的作用,特别适合用来散去体内的火气。...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...有益的食物是非常重要的。今天我们就来介绍三种“天然解毒王”,它们不仅有清肝排毒的作用,还可以提高肝脏的代谢能力,让我们的肝脏健康无忧。一起来看看这些食材是如何帮助我们清肝排毒的吧。葛根葛根被誉为肝脏的...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富
...卜干,在味道上更加独特,受到了很多人的喜爱。1.清热解毒:萝卜具有清热解毒的功效,对于内热引起的病症有着明显的缓解作用。冬季吃一些萝卜干,不仅可以清热解毒,还能提高身体的抵抗力,预防感冒。2.润肺止咳:萝...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...分。口蘑是一种口感鲜美,营养丰富的食用菌,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。结合鸡蛋,这道汤不仅味道鲜美,而且有养肺润燥的功效,适合春季食用。材料:适量蚕豆;适量口蘑;2-3个鸡蛋;生姜;适量葱;适量盐;适量...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...、化痰平喘。蜂蜜性平味甘,具有润肺止咳、滑肠通便、解毒等功效,与陈皮的理气化痰作用相得益彰。具体做法如下:1、陈皮蜂蜜茶取陈皮,加入沸水中冲泡15分钟后,加入适量蜂蜜搅拌均匀,待稍凉后再喝。这款茶口感甘甜...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...强身体对外来病毒的防御能力。长期饮用,能够帮助清热解毒,润肺止咳,尤其在这个病毒频发的季节,它就像是一剂甜蜜的疗愈良方,让你在享受美味的同时,也能感受到健康的守护。二:甘蔗冰糖金桔水接下来说说甘蔗冰糖...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...庭餐桌上的好选择。茅根和马蹄这俩货,都能帮我们清热解毒、润肺止咳。这汤水喝起来清淡又可口,夏天或者湿气重的时候喝最合适了。它能帮我们清热润肺,还能缓解咳嗽、喉咙不舒服这些毛病,真的挺实用的。材料嘛,得...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...医理论中,鸽子肉被认为具有滋补强壮、益气养血、祛风解毒等功效。本文将详细解析常吃鸽子肉的益处,以及需要避免食用鸽子肉的五类人群,帮助大家更好地了解这一食材,并合理利用其保健作用。一、常吃鸽子肉的六大益...……更多
一润肠,二润肺,三解毒,5月这菜使劲吃,蒸着吃真香
春暖花开,挖野菜成为农村的乐趣。面条菜是北方的珍宝,形似面条,营养丰富。简单处理后,与葱油、玉米面蒸制,搭配蒜末料汁,鲜美可口。春暖花开,万物复苏,大自然披上了一层嫩绿的新装。此时此刻,正是野菜最新...……更多
春季养生必备!这种蔬菜有解毒、去火、养肝三重功效
...抗拒。在这个春光明媚的季节里不妨多吃一些白蒿吧既能解毒又去火还能养肝真是一举多得呢!现在正是白蒿的当季时节遇见了可千万别错过了哦! ……更多
老话说春捂秋冻!春捂不是穿的越多越好,建议“食4样,做2做”
...基础。下面介绍4种有益肝脏的美食,并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候,适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏。凉拌芹菜是一道清爽可口的菜肴,制作简单,口感清脆,适合...……更多
夏日的绿色诗篇,树仔菜,清热解毒,健胃消食,还护眼
...人们往往容易感到疲惫不堪、食欲不振。而树仔菜的清热解毒作用正好能够缓解这些症状。它能够帮助人们排出体内的毒素和热气,让人感到清爽宜人。同时,树仔菜还具有健胃消食的功效。它能够促进食物的消化和吸收,缓解...……更多
赤小豆和红豆的差别
...脏,帮助身体排毒排便。赤小豆有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降血压、降血脂、调节血糖、润肠通便等作用。赤小豆和红豆的差别1、赤小豆椭圆或长椭圆形,红色。种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等,可作粮食和副食...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...感酸甜可口。它含有丰富的柠檬酸和维生素P,具有清热解毒、生津止渴的功效。在炎热的午后,来一份葡萄柚,既能满足味蕾,又能清凉解暑。柿子 柿子营养丰富,含有大量的维生素A、维生素C和纤维素。它具有润肺生津、清...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...肾壮阳、滋阴养血,让人体暖和起来。炒丝瓜是一道清热解毒、润肺止咳的美食。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,对于保持肌肤的水润和促进新陈代谢有着很好的效果。将丝瓜切成丝状,炒制时加入适量的调料,可以使丝瓜更...……更多
中药又立功?蒲公英能消灭98%癌细胞、消结节?医生说出了实话
...库中的一颗灿烂明珠。蒲公英的药用价值极高,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等成效。在中医理论中,蒲公英可以入肝、胃二经,关于医治乳痈、肺痈、肠痈等热毒证有着明显作用。现代医学研讨也证明,蒲公英含有多种...……更多
惊蛰,老人说“惊蛰吃1宝,不往医院跑”,具体是指啥?
...准备食材:梨、冰糖、淀粉、食用油制作步骤:准备两个雪梨,把雪梨外皮削掉,清洗干净。梨皮去掉后冲洗一下,把梨切成小块,放入料理机中,打成细腻梨汁,加入100毫升清水,多榨一遍细腻一点。把梨汁倒入锅中,加入两...……更多
咳嗽反复不用怕,多喝这4道汤,润肺化痰又止咳,一冬天不咳嗽
...益。雪梨含有丰富的水分和维生素,对于润肺止咳、清热解毒有着不错的效果。而莲藕则是一种营养丰富的食材,含有大量的膳食纤维和微量元素。这道汤的最大特点是能够有效地润肺止咳,特别适合那些干咳无痰或者咳嗽后喉...……更多
一清热,二解毒,三养肝,经常上火常吃点,春天这野菜别错过吃
...天需增强免疫力防流感,紫花地丁是宝贵食材,具有清热解毒、凉血消肿功效,可包饺子、凉拌或炒鸡蛋食用,品味春天美好。春捂秋冻,不生杂病,这句古老的智慧如一道璀璨的明珠,镶嵌在中华养生文化的宝库中。春天,那...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...的误区和恐惧正影响着我们的日常饮食选择。蕨菜揭秘:解毒增益双重奏蕨菜,一种在山林间自然生长的蔬菜,因其独特风味而受到许多人的喜爱。然而,关于蕨菜的争议也随之而来,尤其是关于其潜在毒性的讨论。但在正确的...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...食物同样具备泄气去火的功效。下面分享四种常见的清热解毒食物,它们不仅美味可口,健康佳品。一、冬瓜——冬瓜丸子汤冬瓜是一种低热量、高水分的食物,具有利尿消肿、清热解毒的作用,对于体内湿气过重、容易上火的...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...健康、预防贫血等问题。二、椿芽的功效与作用:1.清热解毒:椿芽具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的热毒,缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等。此外,它还能促进新陈代谢,有助于排出体内的废物,保持身体健康。2.健胃理...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...便秘,维护肠道的健康,可以成为调理肠胃的好帮手。3. 解毒护肝木耳菜富含抗氧化物质,具有明显的解毒护肝效果。对于爱饮酒、爱吃油腻食物的人群来说,木耳菜中的活性成分可以帮助身体排除毒素,减轻肝脏负担,保护眼...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
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一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
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夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
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胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00