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...化痰，抗菌解毒，理气通便，促进消化，美颜润肤，增强抵抗力等。民间有“萝卜上市，郎中下市”的说法。
萝卜的吃法非常多，可以凉拌生吃，可以热炒，可以煮汤，也可以调馅包饺子，各种吃法都非常的美味可口。不过进...……更多
2023-12-18 15:16:00解毒,蜂蜜,免疫,白萝卜,萝卜,口感
...”，因此在春季，特别需要注重滋补营养，以增强身体的抵抗力，预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”，不仅味美可口，而且富含各种营养成分，有助于增强免疫力，提升身体素质，少生病受苦。一、洋葱洋葱是一种常见...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...神助眠，还能为身体补充多种维生素和矿物质，增强身体抵抗力。
主要食材：榆钱、绿豆、大米、冰糖具体做法：绿豆和大米提前清洗干净，榆钱用清水浸泡备用。把绿豆、大米和榆钱一同放入锅中，加入适量的水。大火煮开...……更多
2024-03-30 06:25:00安眠药,天亮,天然,榆钱,黑木,神助
...萝卜靠边站，夏天这菜使劲吃！一暖胃，二健脾，三杀菌解毒，排出寒湿气，一身轻松“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭...……更多
2023-11-13 20:29:00湿气,解毒,一身,姜片,生姜,姜汁
...助于保护人们的心脏健康，双向的调节血糖，提高身体的抵抗力跟免疫力。帮助辅助防治糖尿病，心脏病以及高血压等。葛根中含有一种葛根素，有助于改善心肌的氧代谢能力，而且还利于扩张血管，改善微循环，从而提高全身...……更多
2023-12-18 14:56:00黄芪,黄芪,枸杞,作用,葛根,解毒
...些营养品，如维生素、钙和蛋白质，以保持身体的健康和抵抗力。小雪过后，寒冷的秋冬季节要注意调整饮食，养精蓄锐。选择一些营养丰富的“冠军菜”来补充身体所需的营养，如萝卜、大白菜、菠菜和小白菜等。同时，加强...……更多
2023-12-04 11:49:00季节性,小雪,顶级,过后,季节,营养
...加入不仅可以增加羹的口感，还能补血益气，提高身体的抵抗力。除了以上的制作步骤，我们还可以根据个人喜好加入一些其他食材来增加味道的多样性。比如，可以加入适量的百合或者枸杞，它们都具有滋补养颜的效果。此外...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...虚，邪因正虚而受。感冒日久，徒祛其邪所不能愈者，以抵抗力薄弱、卫外不固也。暑日之感冒，因常挟湿，每多耗气，以致精神不振，四肢疲软，而感冒诸证，久不得解，正宜益气解毒汤。加青蒿外透在表之余邪。一九九零年...……更多
2023-11-06 08:15:00石玉书益气解毒汤治验五则
...身体的营养不足和能量匮乏。而秋冬季节，正是我们身体抵抗力最弱的时候，肝火旺盛，很多人都会感到身体疲倦无力，容易生病。因此，我们应该多吃一些温补的食物，尤其是煲汤，喝汤不仅可以补充营养，还能温暖身体，提...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...元素以及多种维生素，可以加强细胞活力，提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉，有很好清热解毒的功效，特别适合在炎热的夏季来服用，起到清热解暑，利尿止渴的作用，能够及时补充人体丢失的水分。据调查，绿豆中含有...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...冷的季节，这碗煎蛋汤不仅能温暖身体，还能增加身体的抵抗力，预防感冒。通过这两道美食，我们发现白萝卜的多样烹饪方式既可以保留其天然的营养成分，又能搭配其他食材，使得白萝卜的味道更加丰富，营养更为全面。白...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...汤可谓是一道热门的汤品。这道汤品富含营养，具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒，还能够润肺止咳，对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效，可以增强身体的消...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
...在中医中也被称为“补气固表”的药物，可以增强人体的抵抗力，改善肠胃功能。瘦肉含有丰富的优质蛋白质，是人体维持正常生理机能不可或缺的营养来源。三者熬煮成汤，不仅口感鲜美，更有助于调理体内湿气，让人倍添元...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...险性会显著上升，包括儿童、青少年、中老年人等体质和抵抗力较差的人群在内，都是需要重点预防感染的目标。中医把感冒分为风寒和风热两种，风热感冒是受风热之邪所致，一般都有上火的症状表现，在天气寒冷的冬季也是...……更多
2023-01-16 11:27:00妙招,感冒,金银花,金银,感冒,肺炎
...天，咱们体内的湿气也跟着增多。如果不及时排出，身体抵抗力就会下降。每到中伏，我都会建议家人多吃祛湿的食物。今天，我要介绍的就是仔姜。在三伏天，仔姜可是个宝，它能有效去除湿气。时不时吃一次，不仅滋补还美...……更多
2024-04-12 11:51:00湿气,滋补,美味,湿气,口感,淀粉
...到病菌的感染。肺部作为人体的“清洁工”，肺部虚弱了抵抗力就差了。而冬季养肺可以帮助我们维护肺部健康，提高免疫力，防止感冒和呼吸道疾病的发生。想要养肺健康，我们可以通过调整饮食来实现。以下是几款“肺部救...……更多
2023-12-04 11:15:00肺部,救星,老年人,健康,五花,肺部
...维生素C和维生素E可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。
西蓝花的几种做法1.西蓝花炒胡萝卜：将西蓝花和胡萝卜切成小块，焯水后炒香蒜末和调料，最后翻炒均匀即可。
2.蒜蓉西蓝花：...……更多
2023-12-05 06:59:00寒冬,医生,西蓝花,西蓝,肝脏,维生素
...生活的基石。为了确保他们拥有坚强的脾胃和强大的身体抵抗力，我们强烈建议家长们常给孩子喝3汤吃3蔬。这不仅是味蕾的享受，更是对孩子身体的呵护和滋养。黄豆海带猪骨汤、山药番茄鸡蛋汤、虾滑紫菜汤，搭配冬笋、南...……更多
2024-01-16 11:50:00茁壮,佳肴,美味,元素,营养,孩子
...苏叶还具有抗氧化作用，可以延缓细胞老化，增强人体的抵抗力。因此，在古代名方中，紫苏叶被广泛地用于治疗感染性疾病。总之，紫苏叶作为一种常见的中药材，具有宣肺散寒、清热解毒、健脾胃、抗菌消炎等多种功效。值...……更多
2023-11-15 17:02:00紫苏叶,紫苏,药效,小儿,孕妇,紫苏叶
...纤维等，能够为身体提供所需的营养，提高免疫力，增强抵抗力。三、如何在秋季养生1.保持良好的作息习惯在秋季，我们应该保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，以适应秋季的昼夜变化。2.适当锻炼在秋季，我们应该...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...季食用花生，有助于补充体内所需营养，增强体力，提高抵抗力，使身体更加健康。推荐做法：老醋花生材料：生花生：250克；老陈醋：100毫升；白砂糖：100克；生抽：适量；盐：适量；清水：适量步骤：
1.将生花生用清水洗...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...有降火功效的水果，不仅能帮助我们补充水分，还能增强抵抗力，让我们的身体更加健康。1.梨子：梨子是降火的好选择，它具有清热解毒、生津润燥的功效。梨子中含有丰富的水分和维生素，能够滋润干燥的喉咙和肺部，同时...……更多
2024-04-01 11:21:00错过,水果,身体,功效,抵抗力,猕猴
...疫力。将这三种食材煮汤，不仅可以缓解咳嗽，还能增强抵抗力，对于预防甲流非常有帮助。3.海底椰麦冬瘦肉汤这款汤品的主要食材包括海底椰、麦冬和瘦肉。海底椰含有丰富的植物胶原蛋白，有助于滋润肌肤；麦冬具有清热...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...是一种重要的抗氧化物质，有助于增强免疫力，提高机体抵抗力。推荐做法：荠菜玉米面包子材料：荠菜：适量；玉米面：适量；面粉：适量；酵母：适量；温水：适量；盐：适量；鸡蛋（可选）：适量；葱花（可选）：适量；...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...丰富的维生素和矿物质，还有助于清热解毒，增强身体的抵抗力。主要食材：白菜心、蒜、盐、橄榄油。具体做法：白菜心洗净切半，蒜切成蒜蓉。锅中加水烧开后，白菜心焯水捞出沥干。另起锅加少许橄榄油，下蒜蓉爆香后，...……更多
2024-03-30 06:28:00莲藕,白菜,白菜心,切成,肉丝,蒜蓉
...会更高一些，连喝三天的话就能够见效，肾气更加充足，抵抗力也能够得到有效的增强，而且还能够减轻肝脏的压力，能够起到养肝护肝的效果， ……更多
2024-02-27 09:38:00枸杞,肝脏,枸杞,白术,毒素,身体
...食物，保证充足的休息和睡眠，增强免疫力，提高身体的抵抗力。总体而言，并不是所有感染艾滋病病毒的孕妇都会将病毒传给胎儿。通过科学的治疗和管理，加上中医的辅助治疗，我们可以降低胎儿感染的风险，为宝宝的健康...……更多
2024-01-16 09:10:00分泌物,乳汁,精液,阴道,艾滋病,艾滋
...好的休息，肝功能必然会受到影响。经常熬夜会导致身体抵抗力下降。对于已经感染乙肝病毒的患者来说，已受损的肝细胞更难以修复，甚至还有加剧恶化的可能。2、养成每天晨起排尿排便习惯每天早起排尿排有利于体内排毒...……更多
2023-12-02 06:32:00食物,不好,身体,朋友,肝脏,肝功
冬季是自然界万物休养生息的季节，也是人体抵抗力相对较弱的时期。此时，养生进补成为了许多人关注的话题。本文将为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食，帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...在这个时期好好的保养自己的身体，增强自身的免疫力，抵抗力，增强御寒能力，才能够让你在寒冷的冬天不生病。秋吃果冬吃根，多吃这4种“根菜”，提高抵抗力，平安过一冬！冬天即将来临，秋吃果冬吃根，多吃这4种“根...……更多
2023-12-01 15:44:00平安,抵抗力,免疫力,抵抗,地瓜,免疫
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