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眼下正是吃橘子的大好时节，对于“橘子星人”来说异常幸福，蜜桔、芦柑、砂糖橘、耙耙柑……变着花样吃不够。然而，小心橘子吃多了会变成“小黄人”，甚至会生病。东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主...……更多
2024-01-06 15:37:00小黄,橘子,食用,专家,橘子,水果
此菜大量上市，钾含量是香蕉的24倍，中老年人常吃，补钾通便抗衰老！入秋后天气还是越热，动不动就汗流浃背，早上只要出门买个菜，就能把衣衫湿透，这样就很容易造成身体中的水分大量流失，同时还会带走大量的营养元...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...可深入人体内，让体味更清新，有利于减淡狐臭味。3、橘子：有狐臭的人大多出汗量大，这时吃吃橘子可以起到降炎的作用，还有助于睡眠，另外还可以治疗口干舌燥，补充能量及维生素，橘子中含有红桔素、川皮苷和维生素C...……更多
2024-02-17 15:32:00西红,狐臭,西红柿,狐臭,食物,腋臭
...口感和营养，有“冬日果王”之称。近期“原来丑橘不是橘子”这一话题在网络上引发热议，虽然名字里带“橘”，但丑橘并不是橘子，而是一种杂柑的统称。网友表示，吃了这么多年丑橘才知道，原来它不是橘子。那甜橙、蜜...……更多
2023-12-01 08:08:00橘子,柑橘,柚子,橘子,橘络,水果
...见水果做成罐头的维生素 C 保留率。你会发现，像草莓、橘子、菠萝这三种维生素 C 含量较高的水果维生素 C 保留率都在 40%以上，其中橘子罐头的维生素 C 保留率竟然高达 74%，这保留率还是挺给力的，所以从维生素 C 的角度来...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...便秘便干的人群却正好。性味偏温热的水果荔枝、榴莲、橘子、桂圆（龙眼）、杨梅、桃、樱桃、杏、菠萝蜜等。这类水果助阳、温热，多吃会导致口腔溃疡、痘痘发作、脾气暴躁、便秘、口干等，但适合怕冷人群。性味平和的...……更多
2023-01-11 22:28:00含糖量,水果,网络,水果,含糖量,人群
...100克紫苋菜中含有419毫克的叶酸，相比之下，同样重量的香蕉只含有20.2毫克的叶酸，所以紫苋菜中的叶酸含量是香蕉的20倍左右。叶酸在我们的身体中扮演着重要的角色，它可以促进细胞的新陈代谢，增强免疫力，预防贫血等。...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
...，而且营养丰富，每100克的竹荪中含有11882毫克的钾，是香蕉的45倍！秋季除了多吃高钾食物外，还要注意调整生活方式，保持充足的睡眠和放松情绪，避免过度劳累。我曾经也常常感到秋乏，每到秋季就感觉精神不济、腿脚无...……更多
2023-11-02 06:18:00竹荪,香蕉,味道,营养,竹荪,排骨汤
...今天我们要聊聊一个让很多人纠结不已的话题——桔子和橘子，它们到底有什么区别呢？是不是经常在购买时犹豫不决，不知道该如何选择？别急，看完这篇文章，你一定能成为桔子与橘子的专家！一、外观上的微妙差别首先，...……更多
2023-11-16 13:35:00桔子,橘子,面纱,桔子,橘子,口感
...钾元素，口蘑每100克的钾含量高达3106毫克，是番茄17倍！香蕉12倍！（每一百克番茄钾元素含量179毫克，香蕉为280毫克左右）也是众多蔬菜中含钾量的“顶流”，多吃上几回，精神饱满，元气十足。白白胖胖的口蘑，肉质肥厚，...……更多
2023-10-15 06:47:00俗话说,俗话,天后,身体,口蘑,老抽
...听浙大邵逸夫医院临床营养科专家怎么说。柚子、甜橙、橘子、葡萄柚是一家柑橘类水果的“家庭关系”有些复杂，相互关联就能出现新的品种。柚子也叫文旦、香栾、朱栾、内紫等，属于芸香科柑橘属植物，在我国已有3000多...……更多
2023-11-04 07:21:00一口,酸甜,柚子,蜜柚,葡萄柚,番茄红素
感冒不能吃牛羊肉、香蕉、橘子；咳嗽不能吃甜食、海鲜、荤菜；发烧不能吃蒜头、姜片、鸡蛋……最近，网络上关于孩子生病需要忌口的相关话题讨论多了起来，有人对这些说法深信不疑，也有人表示这是“伪科学”。南京...……更多
2023-12-11 09:22:00营养,饮食,医生,建议,孩子,食物
...够补充营养，帮助消化，对疾病的恢复有一定的好处。4.香蕉
香蕉中含有的一些化学物质，可以有效预防胃溃疡，减轻胃酸对胃粘膜的刺激。在一定程度上帮助胃溃疡患者保护胃粘膜，香蕉对胃溃疡患者有独特的治疗作用。香...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...锌的水果包括苹果、草莓、枣、杏、香蕉、柿子、柠檬、橘子等等，这些水果都含少量的锌元素，适当吃可以补锌。不过要注意的是，所有水果中含锌量相对较少，想要食物补锌效果好，选择牡蛎、花蛤这类食物；另外，动物肉...……更多
2024-02-15 01:02:00水果,水果,食物,免疫,免疫力,元素
...等作用。Part 2：柑橘一身都是宝柑橘一身都是宝，成熟的橘子剥下来的皮经过炮制后成一味中药——陈皮，可以理气健脾，燥湿化痰。柑橘类水果可食部水分占86.9%，故可以榨汁，如橘子汁、柠檬汁、橙汁，除了柠檬以外，尽量...……更多
2023-12-26 10:25:00大营,柑橘,浑身,优势,柑橘,水果
...将拌好的菠菜粉丝放入冰箱冷藏一段时间后再食用。五、橘子： 橘子是低热量的水果，富含维生素C、纤维和抗氧化剂。其有助于增强免疫力、促进新陈代谢，并在饮食中提供天然的甜味。推荐做法：橘子罐头食材：橘子5-6个；...……更多
2024-01-16 11:57:00营养健康,热量,体质,食物,营养,女人
...质钾：石榴的钾含量为231mg/100g，和大家口中的补钾水果香蕉的钾含量相当。充足钾的摄入有助于稳定血压，对需要控血压的朋友来说还是挺友好的。除了以上这2种营养之外，石榴也可以为我们提供一些抗氧化成分，包括没食子...……更多
2023-10-10 15:23:00抗癌,石榴,营养,建议,美容,专家
...痘痘等不适症状。那么，上火者对于饮食有哪些禁忌呢？橘子作为日常生活中常见的水果，上火者是否适合食用呢？一、上火者饮食原则上火是中医学术语，通常表现为人体阴阳失衡，内火旺盛。饮食是影响上火的重要因素，因...……更多
2023-11-07 14:28:00痘痘,不适,症状,橘子,食用,饮食
...高，意思如果经常吃的话，其实是没有好处。当下正是吃橘子的季节，适量吃橘子有哪些好处呢？--改善便秘出现了便秘的情况一定要及时进行调理和改善，千万不要任其发展，因为经常便秘很容易增加患肛肠疾病的风险，橘子...……更多
2023-01-15 22:00:00橘子,食物,医生,最好,健康,橘子
...暇之余也要多吃些水果。冬天的水果不算少，苹果，梨，橘子大家族的各个成员……当然还有今天要分享给大家的一种水果——百香果。或许在水果店里很多人会将其忽略掉，事实上它可是名副其实的“水果之王”，尤其是在冬...……更多
2023-11-23 10:23:00止咳,免疫,营养,百香,水果,时候
...性要是能多吃蔓越莓，对身体还是很有益处的。第二种：香蕉大多数人说起香蕉，会联想到润肠通便的作用。所以很多女性会用它减肥，或者预防便秘，效果还不错。但实际上，香蕉中含有的大量维生素成分，对子宫也特别友好...……更多
2023-11-09 17:51:00子宫,食物,健康,女性,子宫,榴莲
...果也是有讲究的，并不是所有的水果都适合多吃。尤其是橘子和梨，虽然是两种非常具有代表性的秋冬水果，但是橘子偏温性，老妈从小就告诉我不能多吃，否则容易上火。而梨就更不能多吃了，其属于清凉的水果，吃多了很容...……更多
2023-10-17 06:59:00进一,排骨,水果,冬枣,山里红,香蕉
...发育、肠道消化和身体抵抗力的增强有很强的作用。2、香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是一种富含淀粉的水果，香蕉易于消化和吸收，是理想食物；香蕉含有磷，被称为“智慧盐”，可以提高儿童的智力，富含蛋白质、...……更多
2023-12-26 06:43:00更快,效果,最好,黑豆,蛋白质,蛋白
...有些不太一样，因为像我们日常生活中经常见到的苹果，橘子，香蕉之类的水果都是可以单独吃的，但是这几种水果可能单独吃的时候没什么太大的感觉，几乎可以用味同嚼蜡四个字来形容，可是跟其它的水果或者用另外一种方...……更多
2024-01-08 10:30:00水果,耻辱,味道,网友,价格,水果
...，使整道菜肴的口感更加丰富，营养价值更高。二：芝士香蕉吐司卷
芝士香蕉吐司卷是一道既美味又营养的甜点，结合了香蕉的天然甜味和芝士的浓郁口感。香蕉是一种富含钾和膳食纤维的水果，有助于维持心脏健康和消化系...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
有严重肾病的人，不宜多吃橘子。除了橘子，其他富含钾离子食物也要控制，要少吃。秋季至，橘子黄橘子不仅价格便宜，营养还很丰富现在正是大量上市的时节但爱吃橘子的你可要注意了！橘子可不能随便吃！有人因为吃了5...……更多
2023-11-14 16:18:00橘子,肾病,男子,橘子,水果,果汁
...者来说应该适当的多吃一些水果，苹果，火龙果，橙子，橘子这些都是营养价值比较高的食物，水果当中含糖分都是比较低，但是荔枝，香蕉，葡萄就尽量的少吃，这种食物当中含糖量是非常高，所以说话有糖尿病的人是尽量的...……更多
2024-02-09 22:42:00一日三餐,血糖,血压,方法,糖尿,糖尿病
...38片；号称100抽的抽纸，实际少了近四分之一；买了一箱橘子，测量发现只有1个橘子的大小符合描述；5千克的面粉少了200多克；50mL的卸妆水只有45mL……
缺斤短两现象频出，但误差不可超过范围2018年9月，北京市消费者协会发...……更多
2023-11-01 17:31:00缺斤少两,包装,商品,误差,商品,商家
...果，来滋润我们身体的里里外外。提到冬天的应季水果，橘子一定是非常具有代表性的，无论南北，橘子在水果店里往往都是成堆售卖，似乎也仅有橘子，在如今还能卖到一块钱一斤，因此人们在买橘子的时候都不会犹豫，两三...……更多
2023-12-12 15:32:00橘子,禁忌,橘子,水果,时候,食用
...的衰退，他们更容易出现钾的缺乏。二、高钾食材推荐1.香蕉香蕉被誉为“天然的能量棒”，不仅因为其甜美的口感，更因为其富含的钾元素。每100克香蕉中含有350毫克以上的钾，是名副其实的高钾食材。经常食用香蕉有助于维...……更多
2024-01-18 10:23:00中老年人,健康,中老年人,香蕉,健康,土豆
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鲁网9月18日讯为进一步弘扬爱国主义精神，增强各族学生的民族自豪感和文化自信心，深化中华民族共同体意识教育，近日 ，莒县第六中学组织包括少数民族学生在内的部分师生前往莒州博物馆
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本文转自：人民网-贵州频道“哎呀，你们真是太好了！本来就忙着给我们修电，看到椰子树压到我家房子，二话不说就来帮忙清理。我给你们带了点吃食
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