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...高。4、趴着睡觉。有些人习惯趴在桌子上午睡，特别是上班族，午休基本上都是趴在桌子上，这也可能诱发青光眼。5、长期失眠，或总是在黑暗的地方用眼，可能诱发青光眼。青光眼发作的提示如突然感觉眼睛有层雾一样看得...……更多
2024-02-05 14:03:00青光,青光眼,视力,头痛,正在,青光
...，好吃又健康，不用发酵还特别省时间，尤其适合久坐的上班族喝上学娃。【红薯叶窝头】红薯叶子150克面粉300克（红薯叶和面粉的比例为1：2）盐少许做法：食材准备好，红薯叶挑嫩点的，如果比较老的话，叶脉上的皮要撕掉...……更多
2023-12-13 06:53:00窝头,红薯,口感,干燥,柔软,健康
...子家做邻居之后，我们的生活也得到了极大的改善。每当上班族们回到家，都能吃上热腾腾的家常菜，这让他们的嘴自然而然地变得更加甜美。在得到如此多的赞美声中，我渐渐地迷失了方向，会越来越有干劲。不仅仅是厨艺得...……更多
2024-02-03 06:18:00儿子,孙女,收益,邻居,而是,实践
...影响他们的日常生活和工作。二、可能会承受眼睛疲劳和视力下降的痛苦长时间盯着手机屏幕，眼睛会长时间处于紧张状态，容易导致眼睛疲劳和干涩。此外，手机屏幕的辐射也会对眼睛造成伤害。长期如此，人们的视力可能会...……更多
2023-12-09 11:37:00痛苦,手机,手机,人们,痛苦,承受
...道水西门社区胡雅英的家。胡雅英虽然头发全白，听力和视力也有所下降，但仍旧思维清晰、步履平缓，招呼着女儿给大家倒水，饱经风霜的脸上不时露出祥和的笑容。胡雅英的女儿张静介绍，母亲除了有些耳背外，身体状况良...……更多
2024-03-25 01:08:00长寿,秘诀,张静,母亲,老人,长寿
...每天适当的饮食可以使人在精神上有饱腹感。对于学生和上班族，也可以适当服用三七粉，以提高精力和精神，延缓身体衰老。长期饮用三七粉有什么好处？1.美与美。三七粉能润肺、养心、抗衰老。每天喝泡在水里的三七粉，...……更多
2024-01-29 14:17:00电热水壶,水壶,电热,身体,影响,日本
...睛健康是非常有好处的，现在几乎是人手一部手机，每天上班族也有八个小时，或者是以上的时间都盯在电脑上面，长时间用眼对于我们的眼睛影响是很大的，所以说如果可以在平时准备一些菊花枸杞水的话，可以有效的缓解眼...……更多
2023-12-12 11:22:00枸杞,菊花,尝试,变化,身体,时间
【手机中国导购】对于大部分上班族来说，选择一款性价比高的手机会更好。在这里，我为大家推荐三款年后依然值得购买的机型：一加12、荣耀Magic6和RedmiNote13Pro。一加12以其出色的显示效果和流畅性能吸引了众多目光。它采...……更多
2024-02-18 11:49:00上班族,性价比,手机,荣耀,续航,上班族
...整年；春分养生，家庭和谐的秘诀粉丝小张，一位普通的上班族，最近因为工作压力大，家庭关系也变得紧张；他的妻子抱怨他不够关心家庭，而小张则觉得自己已经尽力了；一次偶然的机会，小张在网上看到了关于春分养生的...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
对于上班族而言，每天都能享用美味又营养丰富的餐食是至关重要的。然而，忙碌的工作生活往往让人们没有足够的时间去准备复杂的菜肴。因此，设计一周食谱安排，确保每天都能吃到简单易做、口味美味的菜品，既能保证...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...中还含有胡萝卜素对于保护视力方面有一定的作用，适合上班族多吃。青色苹果榨汁的话还有解酒的作用，苹果中含有的硼、锰等物质可以帮助预防体内钙质的流失，对骨骼健康有好处。虽然都是苹果，尽管颜色不同，但是营养...……更多
2023-11-19 10:50:00颜色,营养,苹果,价值,苹果,帮助
...没想到这些行为不仅对健康无益，甚至还可能招致疾病。视力保卫战：智慧策略保护双眼随着年龄增长，眼睛的调节能力逐渐下降，容易受到屏幕蓝光、紫外线等有害因素的侵害。事实上，过度用眼会加速视力下降，但通过采取...……更多
2023-12-18 13:01:00疾病,行为,健康,健康,饮酒,碳水化合物
...护眼睛，预防夜盲症和干眼症，特别适合长期面对电脑的上班族和青少年保护视力。白毫银针具有多种作用和功效，是一种优质的健康茶饮，适量饮用对人体有益。但需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群在饮茶时也需...……更多
2024-02-07 10:32:00白毫,银针,白毫,银针,人体,作用
...板。但您是否曾停下来思考，这种持续的数字接触对您的视力有何影响？让我带您了解一位病人的故事。张先生，一位热爱阅读电子书的退休老师，最近发现他的视力开始模糊，眼睛经常感到疲劳。他曾认为这只是衰老的自然过...……更多
2024-01-26 11:28:00长时,电子设备,视力,医生,保护,建议
...奶的故事激励了社区中的每一个人，无论是忙碌了一天的上班族，还是身体逐渐衰老的老年人。大家都开始意识到，健康的睡眠不仅仅是一个好习惯，更是一种生活的艺术。李奶奶坐在窗前，望着星辰大海，她的脸上洋溢着满足...……更多
2024-02-04 18:50:00睡姿,身体,最好,睡眠,奶奶,睡姿
...枸杞子泡水可以缓解眼睛疲劳、眼干等眼部表现，尤其是上班族更需要服用枸杞子水，毕竟长期面对电脑会对眼睛加深疲劳和眼干等眼部症状。4.养肝护肝枸杞子泡水喝对肝损伤有保护作用，可帮助促进蛋白质的合成，促进肝脏...……更多
2024-04-12 15:33:00枸杞子,枸杞,枸杞子,枸杞,作用,衰老
...发现，近段时间选择手术的近视患者主要为在校大学生和上班族，摘镜原因集中在择业需要、增加颜值以及提高生活品质和视觉质量。眼科医院里前来咨询做近视手术的市民。“我的春节假期有两周，所以想趁现在‘摘镜’，这...……更多
2023-01-18 20:10:00医疗机构,市民,权威,机构,医疗,选择
...典雅高贵的亮灰色小西装套装，优雅又有气质，非常合适上班族的MM，搭配一款别致的包包，非常时尚。到了一定的年纪，需要职业套装给予稳重感，但又不想太老气，用纯色T恤作为内搭就最好不过。整体穿搭要注意保持素色，...……更多
2024-02-18 09:58:00法则,职场,优雅,女性,成熟,干练
其一、是用眼比较多的人群，比如久对电脑的白领上班族、应付考试的学生；其二、是老年人，他们随着年纪的增大，眼部结构变的萎缩干涸，因此容易患上白内障、青光眼一类眼部疾病；其三、是本身眼睛就比较脆弱，容易...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...解毒、平肝明目的作用，对于长时间面对电脑屏幕工作的上班族来说，菊花茶可以帮助缓解眼睛疲劳和干涩，同时对于头痛、咽喉肿痛等症状也有一定的缓解作用。2、玫瑰花茶玫瑰花茶香气浓郁，不仅能够调理气血，还有助于...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
近日，“上班族恶心穿搭风”登上热搜，走红网络。珊瑚绒睡裤外穿搭配一双高跟鞋或长筒靴长睡衣外穿上短羽绒服与棉拖鞋一同出场外套里面是连帽卫衣而下半身则是裙子加睡裤……听起来匪夷所思的穿搭却被不修边幅的年...……更多
2024-02-28 11:02:00之地,恶心,潮流,衣服,时候,恶心
...阅读不受时间和空间约束，还能获取知识，太适合我们‘上班族’了”。从屏幕阅读到有声阅读，从看视频到听广播剧……时下，伴随着互联网、5G技术的日新月异，越来越多年轻人爱上声音的魅力，用耳朵“听书”“追剧”成...……更多
2023-12-20 07:28:00耳朵,音频,广播剧,耳朵,声音,广播
...种感受。其实胃的不健康和饮食不当有很大的关系，很多上班族由于工作紧张，常常吃不定时、暴饮暴食，还爱吃生冷辛辣的食物。长此下去，即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害，于是乎，饮食不当的人开始出现胃疼、胃...……更多
2023-11-13 14:56:00肛肠,重庆,医院,生活,胃部,脾胃
社会高速运转的当下,大部分上班族和老年人都或多或少的有着颈椎、腰椎方面的问题。很多人选择购买家用健康医疗器械来进行康复保健。健康医疗器械这个便捷舒适的选择,确实越来越受人青睐,但是如何才能真的购买到适合...……更多
2023-01-13 09:47:00健康,医疗器械,器械,身体,答案,医疗
...后即可饮用；故事二：张先生的午休张先生是一位忙碌的上班族，他的工作压力很大，但他总能保持精神饱满；张先生的秘诀就是午休；他每天都会利用午休时间进行短暂的小憩，哪怕只有15分钟，也能让他下午的工作更加高效...……更多
2024-04-25 14:19:00作息,调整,精神,工作,养生,热水澡
...力，从而提高记忆力、专注力和学习能力。这对于学生、上班族等需要集中精力的人群来说是非常有益的。3.保护视力大多数人在平时会用眼过度让眼睛受到影响发生问题，而经常吃山药能起到保护视力的效果。因为山药中含有...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...因为只有这样，才能保证两者搭配可以同时迎合学生党和上班族的穿衣要求，而且还能最大限度的中和和调整整体氛围。虽说能与卫衣搭配的下装有很多，但是，千万不要碰它的官方搭档——卫裤，卫衣+卫裤非但不能满足正式...……更多
2024-01-12 19:47:00上班族,选择,学生,上身,效果,选择
...出现腰酸背痛等不舒服的问题。
趴桌午休睡坏脊椎很多上班族和学生都习惯中午趴在桌子上小憩一会儿，实际上趴着午睡在不知不觉中损害了他们的身体。睡醒之后你往往会发现自己没有感觉精力充沛，反而感觉头晕眼花。这...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...是一种天然的眼部保健茶，常饮可以减轻眼部疲劳，保护视力，这对长期使用电子设备的中老年人尤为有益。薰衣草茶：舒缓肌肤，减压养颜薰衣草花茶不仅香味宜人，还有助于舒缓压力，减轻因压力引起的皮肤问题，如痤疮和...……更多
2024-01-26 11:54:00花茶,日常保养,美容养颜,秘诀,保养,皮肤
...康保驾护航。让我们一起揭开眼睛保护的秘密，为我们的视力安全加码！1.“眼睛：你的视窗如何工作？”——深入了解眼部健康眼睛不仅是我们与世界连接的窗口，更是一个复杂且精密的器官。理解其基本结构和功能，对于保...……更多
2024-01-30 11:51:00长时,眼科,眼睛,医生,保护,建议
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肠胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的整体健康息息相关。然而，在快节奏的现代生活中，许多人忽视了肠胃的健康
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董永胜毕业于河北医科大学，北京康复医学会传统康复专业委员会委员，中华妇幼协会中西医结合分会委员，他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状，是常见的消化内科疾病。一般来说，胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
现代人的生活节奏越来越快了，整天忙于工作与学习，休息时间越来越少，夜间的睡眠时间比较少，更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
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俗话说：眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵，身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者，眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
我们知道水是我们的生命之源，我们的身体是离不开水分的滋养，所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯，但并不是所有的水都能够喝的
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化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病，患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难，必须做好护理工作
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高血压是一种可控制，但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作，否则，会影响到血压值的稳定，导致血管壁长期遭受过高压力
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本文转自：人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季，一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
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本文转自：人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村，青山连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致，微风拂过
2024-08-06 18:43:00
钾元素在人体中起着至关重要的作用，它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时，会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
2024-08-06 18:43:00
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题，但不必过于担忧，因为通过合理的调理，我们可以有效改善这一状况。首先，血管堵塞的原因往往与瘀血内停
2024-08-06 18:45:00
很多朋友不知道，夏天，尤其是高温潮湿的三伏天，由于人体出汗过多，往往会加速体内微量元素的流失。其中，比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
2024-08-06 18:46:00
