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加速衰老、损伤心血管与慢性炎症有关?常吃3种“抗炎王”
...,维生素,这些营养物质的提供对于体质增强有利。3、西红柿西红柿作为健康蔬菜代表,吃起来酸甜可口,当体内有炎症,代表身体免疫异常,这些炎性物质产生会带来伤害,能增强免疫能力,对人体起到保护作用,出现的炎...……更多
分享一道“莲藕西红柿排骨汤”做法简单,助你清爽地过完暑夏
...番茄排骨汤是一道经典的秋季汤品,它充分利用了莲藕和西红柿的营养优势。莲藕具有清热凉血、滋阴润燥的作用,被古人称为“补中养神,益气力”的秋补佳品。莲藕富含丰富的钙铁、植物蛋白和碳水化合物等营养物质,不仅...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...价值高,却不适合空腹吃!在家里的餐桌上,经常会见到西红柿的身影,如西红柿蛋汤、凉拌西红柿等,吃法多样、营养价值高,西红柿中含有丰富的番茄红素,有着很强的抗氧化作用,清除身体中的自由基,修复受损细胞,延...……更多
“十大健康食品”已公布!西红柿排第六,第一名都吃得起
...竟是人人都能轻松享用、价格亲民的食物,而备受喜爱的西红柿,则以其丰富的营养价值位列第六。接下来,就让我们一起探索这些健康食品的魅力,并通过几道家常菜谱,将它们的美味与健康带给每一位读者。第一名:燕麦—...……更多
皇帝小说《作家皇帝实验室》第二集:小西红柿圣女果是不是转基因
...人都知道,经过2年的摸索,咱家已经彻底摸清了,迷你西红柿的育苗,移栽,培育,养护,留种的全套流程,也做过这方面的视频内容。偶尔还有不知道的,那只能怪平台不让你知道,现有推荐机制的缺陷,所以,科技不神秘...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
...,让大家在享受美食的同时,使血压一点点降下来!1、西红柿西红柿富含维生素C、钾及番茄红素等营养素,有助于降低血压。钾有利于排出体内多余的钠,维持电解质平衡,从而降低血压。此外,西红柿中的抗氧化物质如番茄...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...预防血栓的作用,推荐每日α-亚麻酸摄取量1600-1800毫克。西红柿 西红柿含丰富维生素c,具有较强抗氧化作用,保护血管,健康预防,血栓形成。国外研究发现,从西红柿籽周围黄色果冻状的汁液当中分离出一种被称为P3的物质...……更多
介绍西红柿拌蜂蜜的功效
西红柿拌蜂蜜一般具有生津止渴、健胃消食的功效和作用。蜂蜜是一种及营养丰富的食物,含有果糖和葡萄糖容易被人体吸收,如果使用西红柿拌蜂蜜有助于补益五脏、养心安神、延缓衰老,有一定疗效。西红柿拌蜂蜜具有美...……更多
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
...道低热量、高营养的美味佳肴。 二、豆制品推荐食谱:西红柿鲜虾炖豆腐材料:豆腐 200克,西红柿 2个,鲜虾 6只,姜片 适量,盐 适量,胡椒粉 适量,生抽、老抽、食用油 适量。详细做法:1. 西红柿去皮切块,豆腐切小块,...……更多
介绍黄西红柿的营养成分
说白了,黄色小番茄的表面是淡黄色的,是无限生长型西红柿。黄色小番茄的表面鲜丽,质量比较好,果子强度较为高,并且非常耐存储。黄色小番茄甜酸可口,又称为黄西红柿,很多人都非常喜欢。黄色小番茄不但美味,并...……更多
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
...维素和矿物质,这些都对控制高血压起到了积极作用。4.西红柿西红柿是含维生素C比较高的一种食物,并且维生素C还能够得到一些机酸的维护,在煮时服用还不容易破坏,特别助于人体吸收。西红柿中还含有很多的西红柿红素...……更多
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
...其实除了黄瓜,还有很多蔬菜对控制血压都有好处。比如西红柿、菠菜和胡萝卜,这三种蔬菜都是高血压患者的好朋友。\"\"真的吗?能具体说说吗?\"刘大姐来了兴趣。李医生笑着说:\"当然可以。我们先来说说西红柿吧。西红...……更多
有研究发现,500毫升西红柿汁可使血液黏稠度下降70%(有抗血栓形成的功效),并且这种降低血液黏稠度的作用可维持18小时。此外,西红柿籽周围的黄绿色胶状物,有降血小板凝集防血栓形成的作用。推荐给大家一款简单易操...……更多
糖尿病食谱——西红柿炒包菜
材料西红柿120克,包菜100克,圆椒50克,植物油、盐、葱段各适量。做法1、将西红柿、包菜、圆椒洗净,切小块。2、锅置火上,倒油烧热,放姜片和葱段炒香,然后倒入圆椒、包菜,最后放西红柿,翻炒至熟后用盐调味即可。...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...家想真正帮助血脂降低,不妨经常吃以下这三种食物。1.西红柿 西红柿炒鸡蛋作为老少皆宜的一种美味佳肴,经常会频繁的出现家家户户的饭桌上,色香味俱全也会使的,很多年轻人和女性朋友倍受喜爱。西红柿最简单的做法...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...,温润滋补,暖和身体。 番茄——清热解毒养肝的佳品西红柿是生活中最常见的食物之一,它富含的维生素和番茄红素有利于清热解毒、去肝火。在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰。以下是一道...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...人体健康具有显著的促进作用。例如,大蒜中的大蒜素、西红柿中的番茄红素等,这些物质在防治某些疾病方面显示出了与药物相媲美乃至超越药物的效果。食物的疗效机理食物所含的生物活性成分可以通过多种机制发挥作用,...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜,将西红柿的鲜美、土豆的绵软与牛腩的浓郁口感完美结合。那么,这道菜该如何制作?又有哪些健康益处呢?本文将为您一一解答。一、西红柿土豆炖牛腩的家常做法食材:牛腩、...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...,黄豆软烂,猪蹄细腻,咬一口,幸福感特强。第二种:西红柿西红柿是生活里常见的食物,它既是蔬菜,也是水果。对于女人的爱帮助也大。西红柿里面的的番茄红素,抗氧化,搭配西红柿里面的维生素,膳食纤维,充足的水...……更多
不熟的西红柿可以吃吗
没熟的西红柿是不可以吃的。没熟的西红柿相比与已经成熟的西红柿,里面的营养成分还没有生长完全,它的营养价值较低,是不建议食用的。而且没有成熟的西红柿中含有一些龙葵素也就是糖苷生物碱,吃了这样的西红树口...……更多
糖尿病食谱--西红柿炒卷心菜
材料:西红柿、卷心菜、姜、蒜、干红椒、香菜、植物油、生抽、蚝油、盐、鸡精等做法:1.卷心菜半颗,去掉根部,切成小块、洗净;西红柿洗净,切成小块。2.姜切片、蒜切末、干红椒切小段、香菜切成小段备用。3.锅内倒...……更多
伤害胃部的原因,除了饮食,可能也跟以下这几件事有关
...维素,摄入体内的话会导致胃部处于超负荷工作的状态。西红柿 相信大家对于西红柿这种食物也是不陌生的,西红柿既是水果也是蔬菜,可以直接吃,也能够用来烹饪。西红柿当中很有一定的相信物质进入体内之后,可能会导...……更多
心血管问题发病率越来越高?或都与这3个原因有关,别不以为意
...所造成的,可以在平常吃一些新鲜的蔬菜,比如胡萝卜,西红柿,这两样食物中含有很丰富的维生素,以及叶酸,它能够帮助改善身体的供血状态。尽可能多的减少高脂肪以及高胆固醇食物的摄入,这是为了更好的防止血脂升高...……更多
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
...。但最近我们发现,某些食物的搭配方式,比如螺旋藻和西红柿一起食用,可以更有效地促进肝脏的解毒功能。”张大伯听得津津有味,“这倒是第一次听说,螺旋藻和西红柿一起吃,有什么特别的原理吗?”“是的,这种搭配...……更多
生活中有这些食物及方式可以预防血栓,请收藏
...中的汞浓度,起到促进血液循环、加速毒素排出的功效。西红柿:西红柿是很多人都非常喜欢吃的食物,不仅口感俱佳,而且还能够为人体补充一定的营养。而且西红柿当中还含有非常丰富的果酸,不仅可以起到降低胆固醇的作...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...速翻炒至藕片变软,最后撒上一些葱花出锅,酸辣开胃。西红柿西红柿是一种酸甜可口的蔬菜,其丰富的番茄红素和维生素C等营养成分,对于预防心血管疾病、降低血压有很好的作用。同时,西红柿还具有很好的清热降火,促...……更多
不论男女,45岁后尽量少碰这些食物,心脑血管或许畅通健康
...充维生素,这时候蔬果就可以很好地起到作用了。尤其是西红柿,西红柿含有丰富的营养成分,其中的黄酮类物质可以保养我们的血管,常常吃西红柿,可以对心脑血管疾病起到预防的作用,并且对降低心脑血管疾病的死亡率也...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...解酒精对身体的影响。07阅读延伸:降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定西红柿汁是一种富含特殊果糖的饮品,能够帮助促进酒精的分解吸收,从而减轻酒后头晕、反胃、恶心等不适症状。西红柿汁中含有的果糖能够与乙醇发...……更多
西红柿炖牛腩,简单美味易学,让您在家就能轻松烹饪
西红柿炖牛腩是一道经典的家常菜着,以其醇厚的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱。今天,我们就来分享一下这道美味佳着的简单易学家常做法,让您也能在家轻松烹饪出美味可口的西红柿炖牛腩。首先,我们需要准备...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...炒制,口感爽口,营养丰富,是一道滋补养生佳肴。5、西红柿:酸甜西红柿豆腐汤西红柿,鲜红明亮,富含维生素C,有助于维持肝脏健康。以西红柿、豆腐等原料熬制的汤品,清新酸甜,不仅口感美好,更是一道护肝佳肴。厨...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
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糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
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糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
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春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
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一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
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维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
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