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入伏要少吃西瓜,多吃3样,腿脚有劲气色好,不知道的亏大了
三伏天,是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的日子,也是阳气最旺盛的时候,因此,饮食也要有所改变。三伏天应该以清补为主,先把体内的暑、湿、油腻等物质清除,再补人体内的阳气,从而养身健体。三伏天饮食有讲究...……更多
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
...压病人经常食用会造成血压不稳定,不易控制。 2、冰镇西瓜在盛夏酷暑难耐之时,人们都喜欢将西瓜冰镇后食用,清凉解暑。这种经过冰镇的西瓜同样不适合高血压病人食用。因为高血压病人对冷热刺激很敏感,冰镇西瓜温度...……更多
三伏天,西瓜要少吃!宜多尝这“水中灵丹”,正当季,安神又助眠
在炎热的三伏天,西瓜往往是人们消暑解渴的首选。然而,西瓜虽好,却不宜多吃。因为西瓜性寒凉,过量食用可能会导致脾胃虚寒,尤其是对于体质较弱的人群来说,更需要谨慎。在三伏天里,倘若抛开西瓜,还有何种既能...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。8.西瓜西瓜水分充足,解暑利尿,是人们夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来讲,西瓜性寒味甘,对脾胃刺激很大,尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜,孕妇吃多了会“伤脾助...……更多
丽水村里种出“太空西瓜”,“吃瓜群众”的“梦中情瓜”来了
炎炎夏日,谁是水果里的“断层流量”?答案非西瓜莫属。在空调房里抱着冰镇西瓜吃,简直不要太舒服。那你吃过有7种味道的太空西瓜吗?近日,丽水遂昌金竹镇叶村村种植的太空西瓜已经成熟,堪称“吃瓜群众”的“梦中...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用
...道好又有足够的营养。夏天吃什么时令水果最好呢?1、西瓜中西瓜与夏天简直就是绝了,能给人体及时补水而且还是一个降温降暑的佳品。西瓜可以迅速地给人体补水,同时所含的维生素、番茄红素等对健康也有好处。此外西...……更多
中伏忌嘴,少吃西瓜生姜,多吃1红2白3菜!
侧身避开!建议:西瓜、生姜少吃,多吃1红2白3蔬菜,清爽不上火!三伏天是一年之中最热的时候,这种情况在年中尤为明显,因为这里不仅温度很高,湿度也很大,两者结合在一起就成了"桑拿天"。中伏期的人,体力消耗较大...……更多
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
...血症人群来说,不宜食用含有果糖成分较高的水果,比如西瓜、山楂等,而选择果糖少,对机体排出更多的尿酸有益,比如草莓、樱桃、水蜜桃、车厘子、菠萝等等。与此同时,避免直接饮用含糖量过高的果汁,很可能成为加重...……更多
...得了十分严重的李斯特菌脑脓肿,与其吃了放置多天的冰西瓜有关。带菌冰西瓜导致脑脓肿“莫名其妙就发起高烧,最高超过40度,随后出现眩晕和行走不稳。”岑女士患有糖尿病等基础疾病,平时身体尚可,因此起初以为她是普...……更多
蜂蜜不能用热水冲?是谣言还是真相,喝蜂蜜前了解这些,科学养生
...所含有的酶类、矿物质和其它营养物质含量较少,所以当食用热水冲泡时,不会影响蜂蜜的正常质量。经常喝蜂蜜泡水可以帮助滋润肠道健康,但是需要的水应适宜较好的问题,建议冲蜂蜜的水尽量控制在55温度左右较好,由此...……更多
夏季水果“甜蜜”上市
本文转自:商丘日报立夏已过,西瓜、樱桃、羊角蜜、黄油桃等时令水果“甜蜜”上市,市民的“果篮子”更加丰富。5月12日,记者走访各大商超、水果店发现,草莓、菠萝等水果相较于前期上市时价格有所下降,目前正处于...……更多
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪
...中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪少吃西瓜西瓜可以说是夏季最应季的水果,因为它本身就是在刚入夏的时候成熟,在夏季结束的时候消失,而且夏季的高温导致我们每天都会排出大量的汗液,而西瓜含有丰富...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
凉性水果大盘点西瓜作为夏季的代表性水果,西瓜的凉爽口感让人难以抗拒。它含有丰富的水分和维生素C,能够清热解暑,利尿消肿。在炎炎夏日,来一块冰镇西瓜,顿时让人感到清凉舒适。葡萄柚葡萄柚外形小巧可爱,口感...……更多
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小,和指甲盖差不多大小。”该网友表示,是从超市里购买,初看被颜值惊讶,好可爱好迷...……更多
瓜果飘香 润泽夏日(文化中国行)
...“桂花香”荔枝。 苏弼坤摄(人民视觉)小朋友正在吃西瓜。张培坚摄(影像中国)山东五莲县,果农在打包樱桃。 新华社记者 朱 峥摄浙江台州市,游人正在采摘桑葚。王华斌摄(人民视觉)广西柳州市,果农在采收枇杷。...……更多
曾经的“红人”黑皮西瓜,为啥一夜之间销声匿迹?
在当下的社会,不仅“内卷”一词备受热议,就连西瓜界也悄然卷入其中。夏季来临时,人们对西瓜这款消暑佳品爱不释手,无论是超市、市场抑或路边摊,到处都可以看到西瓜的身影。不难发现,如今西瓜的品种已经愈加多...……更多
体寒的女生要注意,这3种水果不要再吃了,否则会加重体内寒气!
...,这3种水果不要再吃了,否则会加重体内寒气第一种:西瓜西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,因为它的口感香甜,而且汁水多,可以降温去暑。夏季吃西瓜是非常的爽的一件事,将买回来的西瓜切成两半,然后用勺子挖着吃,...……更多
为什么商贩把西瓜切成一半卖?原来背后有“猫腻”,赶快告诉家人
水果摊老板为啥总爱把西瓜切半卖?其实,这背后是有原因的,挺有意思的,看完记得跟家里人说一声哈。夏天吃西瓜特别爽,甜滋滋的,还能降温解暑。天热的时候,来块冰镇西瓜,立马就凉快了。有时候去超市或水果摊,...……更多
常吃这10种水果,皮肤越来越白,才知道,提高颜值竟如此简单
...丽吗?接下来就让我们一探究竟吧!首先,让我们来看看西瓜。西瓜是一种富含维生素C和维生素A的水果,这两种维生素都有助于保持皮肤健康,增加肌肤亮度。而且,西瓜还含有丰富的矿物质和抗氧化物质,可以有效抵抗自由...……更多
育种家正在破解水果“甜蜜”密码
...“甜蜜”密码□ 本报记者 杨易臻 张宣超市里上市的黄瓤西瓜、香气四溢的阳山水蜜桃、五彩缤纷的樱桃番茄……夏日炎炎,一大波时令水果正在“排队”上市,让市民家中的“果盘子”越来越丰富。水果的甜度、口感,都由什...……更多
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
...燕麦含有的抗氧化成分也有助于保护肌肤,减缓衰老。➤西瓜西瓜是一种水分含量极高的水果,能够有效补充身体所需的水分,帮助肌肤保持水润。西瓜中还含有丰富的维生素A和C,能够促进肌肤的新陈代谢,增强皮肤的光泽感...……更多
...。功效:补虚,止汗。适合多汗、自汗、盗汗者食用。3.西瓜番茄汁材料:西瓜半个,番茄3个大小适中。做法:西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。二者同时绞汁,两液合并,随量饮用。功效:清热、生津、止渴。对于...……更多
大暑节气后,宜吃4瓜4果,散暑热,去湿气,预防上火失眠
...调节身体的免疫功能,为夏日疲惫的身体注入活力。4、西瓜在大暑这样的炎热天气里,西瓜是不可或缺的清凉水果。西瓜不仅富含多种营养成分,还有解暑止渴的功效。在高温环境下,吃上一块冰凉的西瓜,既解渴又解暑,有...……更多
来新津解锁趣味夏天!天府农博消夏季持续上演新精彩
本文转自:人民网-四川频道王凡夏日、西瓜、足球、冰啤、美食、偷菜……这诸多元素融合在一起,便构成了新津天府农博园内别具一格的消夏体验。6月29日-7月21日,火热的天府农博消夏季系列活动将解锁消夏新场景,带来一...……更多
夏天来了,少吃西瓜多吃它,口感清爽又开胃,还是解暑减脂好帮手
...变得炎热起来,人们也开始寻找消暑的方式。很多人都被西瓜香甜的味道诱惑,纷纷买来一饱口福,但其实夏天少吃西瓜多吃“它”才是明智之举。因为西瓜中的含糖量比较高,虽然吃着过瘾,但吃多了却对身体不好。因此,在...……更多
制定一份夏季健康水果饮食计划吧
...实际情况进行适当调整:周一:•早餐:一杯温水,半个西瓜切片(约200克)•上午加餐:一小把草莓(约100克)•午餐:正常饮食,搭配一份水果沙拉(包含橙子片100克、梨块100克)•下午加餐:一个猕猴桃•晚餐:正常饮食...……更多
宝宝再馋也要少吃3种食物,家长常给娃吃,别大意了
...引起拉肚子、腹胀、呕吐等好肠胃不适。尤其是冰镇过的西瓜,抵抗力差的大人都受不了,何况是孩子,家长一定要把好关。凉皮、凉饭像凉皮、凉面这类饭,最好不要让孩子经常吃。饭热可以稍微凉一会儿再吃,但不能吃这些...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
...括水果的选择。以下是并不适合多吃的3种水果。第1种:西瓜西瓜是一种美味的水分丰富的水果,在炎热的夏季非常受人们喜爱。然而,西瓜虽然清爽可口,但却是湿气较重的水果之一。中医认为,湿邪通常是与水湿有关的邪气...……更多
孕妇口腔溃疡如何缓解
...子吃多了容易给肠胃造成负担,所以还是要适量食用。4.西瓜西瓜也是一种富含维生素B2的常见水果,适量食用西瓜能有效缓解溃疡的症状,但是由于西瓜属于凉性水果,孕妇不宜食用过多。5、西红柿汁将洗净的新鲜西红柿榨取...……更多
红楼梦:中秋夜宴为何叫“瓜饼酒”?了解后就想吃西瓜和月饼了
...的。(第七十五回)贾母又道:“你昨日送来的月饼好,西瓜看着好,打开却也罢了。”贾珍笑道:“月饼是新来的一个专做点心的厨子,我试了试果然好,才敢做了孝敬。西瓜往年都还可以,不知今年怎么就不好了。”贾政道...……更多
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奈雪的茶发起鲜果茶“不加糖天然营养+”计划
中国消费者报北京讯(记者孟刚)6月25日,奈雪的茶“2025健康升级发布会”在京举办,奈雪联合新华网、农业农村部食物与营养发展研究所及百位专业营养师共同发起鲜果茶“不加糖天然营养+”计划
2025-06-26 18:30:00
鲁医健康说|从起居饮食到情志运动,顺应时令养三伏
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年6月是第二个全民健康素养宣传月。6月26日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会
2025-06-26 16:34:00
夏季养生正当时,家恩德运中医科主任分享调理妇科小妙招
蝉鸣渐起时,夏至携最长白昼与盛阳而至。中医“冬病夏治”正借这股阳气,为女性驱散体内寒邪。那些困扰已久的月经不调、痛经等妇科问题
2025-06-26 13:30:00
夏季为何“越喝水越渴”?可能脾虚是根源
一到炎热的夏天,很多人总感觉口干舌燥、乏力没劲,甚至晚上也睡不好。不少人以为是“上火”,于是猛喝凉茶、矿泉水,却越喝越渴
2025-06-26 13:31:00
天越热,关节越“闹脾气”?好医生骨痛灵酊助您守护骨健康
随着气温攀升,人体阳气旺盛、新陈代谢加速,中医认为此时最利于驱散积存体内的寒湿邪气——这些正是诱发腰腿酸痛、关节僵硬的“元凶”
2025-06-26 13:33:00
“蛋疼”千万别忍 17岁男孩“蛋蛋”扭转180度险坏死
医生提醒:“蛋疼”千万别忍 抓住6小时黄金治疗期在生活中,我们会听到有人用“蛋疼”来调侃自己的无奈,但你知道吗,在医学领域
2025-06-26 09:14:00
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6月18日至24日,黔东南州连降暴雨,全州45个监测站降雨量突破300毫米,榕江、从江、雷山、剑河、三穗等多县相继出现山体滑坡
2025-06-26 03:01:00
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6月25日,省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式在贵州老年大学隆重举行。省委组织部副部长
2025-06-26 04:04:00
记者走基层|围场中草药“跨界”成美味
6月21日,在围场满族蒙古族自治县,一场特殊的“厨王争霸赛”正在进行。比赛的规则独树一帜:必须从国家规定的106种药食同源中草药目录中取材
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传统养生与现代美味融合,百草味多元创新满足健康新需求
在快节奏生活催生年轻人亚健康问题的当下,“养生”不再是中老年人的专属,正成为年轻人的日常需求。国家卫生健康委2024年发布的《成人肥胖食养指南》等四项食养指南
2025-06-25 11:02:00
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随着新生代父母群体中精致喂养理念的广泛普及,他们对产品及服务提出了愈发精细化、年轻化、高端化的需求。在品牌沟通层面,相较于传统单一的说教式灌输
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济南市中西医结合医院三伏灸来啦!抓住“冬病夏治”黄金期
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武汉国粹中医医院:疑难病治疗系列
武汉国粹中医院坐落于武汉市武昌区友谊大道,是一所以中医为特色、致力于中医常见病、疑难病治疗的综合性中医诊疗机构。医院中医专家团队进与病谋
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