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瓠子:夏季养生圣品,提高免疫力的天然选择
...和细菌的侵袭。此外,瓠子还具有清热解毒、利尿消肿的功效。在夏季,人们容易因为高温而中暑或上火,瓠子的这些功效能够帮助人们缓解这些症状,保持身体的舒适和健康。那么,如何在夏季更好地利用瓠子进行养生呢?以...……更多
科普 ▏无线电发报机的原理是什么?
...马可尼。1901年,马可尼发射的无线电信息成功地穿越大西洋,从英格兰传到加拿大的纽芬兰省。1909年,无线电第一次发挥作用,有一艘汽船由于碰撞遭到毁坏,沉入海底,由于无线电的作用,大部分船员获救,同年马可尼获得...……更多
白萝卜煮水喝,不仅口感清爽,更有诸多益处
...有些时候,一些平凡的食材却可能蕴藏着意想不到的健康功效。其中,白萝卜便是一种常见的食材,它不仅营养丰富,而且还有许多对人体有益的药用价值。将白萝卜煮水喝,更是可以发挥出它的多种功效。今天,让我们一起探...……更多
每天拿红薯当早餐,身体发生的4个“变化”,让医生都惊喜!
...,能够起到宽肠通便、生津止渴、补益中气和养生保健等功效,是对于便秘者一种很好的食物。除此之外,红薯的营养价值也是非常高的,它所含的维生素、食用纤维和叶酸,能够有效的延缓衰老和预防癌症的作用。而且它对大...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...种草药。这些草药具有理气化湿、解表散寒、疏风解毒等功效,对于因饮食不当或情绪不稳定导致的脾胃失和、气滞湿停等症状具有显著的疗效。藿香正气水在临床应用中具有安全、有效、方便的特点,通常不会产生严重的不良...……更多
春天,使劲吃这蔬菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!
春天美味红心萝卜的养生功效1、红心萝卜的种类和口感多样现如今,市场上红心萝卜的品种丰富多样,有水果萝卜、冰激凌萝卜、红心萝卜等等,口感清脆甘甜,美味可口,是一种被称为“小人参”的蔬菜。这些红心萝卜不仅...……更多
超实用的4个【调经养卵食疗方案】,助大龄备孕者姨妈准时
...放入锅中,加适量清水炖煮至鸡肉熟烂,加盐调味即可。功效:红枣和枸杞都是中医推崇的滋补食材,红枣能补气养血,枸杞则能滋补肝肾。鸡肉富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强体质。这款汤品特别适合月经周期不规律、...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...,在中医典籍中有所记载,它具有活血化瘀、消炎止痛的功效,因此被许多人视为保健良品而长期服用。不少人将三七研磨成粉,直接用水冲服,期待能够强身健体、延缓衰老。田奶奶就是其中的一员,她今年已经65岁了。听说...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...活络、加速人体新陈代谢等作用,温中止呕、解表散寒等功效。而养生学中又有这样一句名言“热水泡脚,胜过吃补药”。因此,有宫寒病症的女性如果不爱吃生姜、喝生姜汤,那么可以选择用生姜水泡脚。热水促进血液循环的...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...蔬菜,它们不仅味道鲜美,而且对于肝脏保健有着独特的功效。苋菜:清新爽口,适合春季养肝。 起源自美洲的苋菜,富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分,具有润肠通便、滋阴降火的作用,是肝脏的好帮手。独特...……更多
被日本花重金收购的中国牡蛎壳,他们到底要干什么?
...壳的用途:制作高级化妆品中国牡蛎壳具有出色的抗氧化功效。随着生活水平的提高,人们面临的环境污染和心理压力也越来越大,皮肤老化成为许多人关注的问题。中国牡蛎壳中富含的天然抗氧化物质能够有效中和自由基,减...……更多
...利合作的篇章;600多年前,明代航海家郑和率领船队七下西洋,用“宝船和友谊”留下中外和平友好的佳话……以和为贵,与人为善,己所不欲、勿施于人等理念在中国代代相传,深深植根于中国人的精神中。 习近平总书记把...……更多
欧诗漫珍珠成分科学复配,全面提升肌肤淡纹紧致力
...括洁面乳、紧肤水/乳、精华、眼霜、面霜品类,通过5重功效成分的科学复配,实现肌肤淡纹、紧致、饱满、强韧、焕亮,满足全年龄段用户的分区护理的需求将这一新品系列的成分表细细展开,我们不难发现欧诗漫的“王牌”...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...,伴有皮肤瘙痒或落屑等症状。祛风腧穴腧穴因其部位和功效主治不同,故有不同的名字,每个腧穴的名称也都有一定的意义。早在《素问·阴阳应象大论》中就有“气穴所发,各有处名”的记载,唐代孙思邈在《千金翼方》中...……更多
芒果的夏日美味吃法!简单易做,清甜爽滑,夏日必备
...的口味体验。除了作为甜品食用外,芒果冰沙还具有多种功效。首先,芒果富含维生素C和抗氧化物质,具有美白养颜、抗衰老的功效。在炎炎夏日,经常食用芒果冰沙可以帮助我们保持肌肤的水润和光泽。其次,芒果中的膳食...……更多
枸杞和它是“最佳搭档”,坚持泡水喝,祛湿排毒,肝肾也许感激你
...在平时也是经常会喝一些枸杞泡水,能够起到养生保健的功效,对身体健康起到了非常重要的作用。不仅如此,若在日常生活中,若将枸杞和以下几种食材搭配在一起,养生效果或许会事半功倍,下面就和小编一起来了解一下吧...……更多
睡前把“橘子皮”贴在肚脐上,坚持几周,这几个改变会让你惊喜!
...点橘子还有很好的开胃作用。橘子不仅它的果肉有很多的功效,橘子皮更加受欢迎,今天我们就来分析一下,橘子皮可以给我们带来哪些好处。吃完橘子以后的橘子皮不要随意丢弃,橘子皮的药用价值非常高,将新鲜的橘子皮切...……更多
天冷了来一碗甜汤,温暖我们的心,此汤美容养颜家人三天两头儿喝
...非常养生的,是一个非常好的饮品。我们都知道,银耳的功效是非常多的,它具有润肺的功能,还有养胃的效果呢!如果在汤里面,加入一些银耳,那么,整个汤喝起来甜丝丝的,非常的好喝,薏仁的功效,也是非常明显的,首...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...汤推荐将通过食材的科学搭配提升口感,同时也增强食疗功效。汤水推荐橄榄石斛猪骨汤主要功效:清热滋阴、利咽化痰推荐人群:一般人群均可。材料:青橄榄10个、石斛10g、麦冬10g、陈皮1小瓣,猪骨500g(3-4人量)。烹调方...……更多
血糖偏高的人,做到“饮2水、食3瓜”,糖尿病“悄悄远离”你
...“无缘”!饮2水蒲公英和桑叶都具有一定的降低血糖的功效,如果将这两种食材搭配在一起,每天坚持用来泡水喝,对于降低体内的血糖具有非常好的作用,桑叶中含有丰富的生物碱,这种物质能够有利于促进体内分泌更多的...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...红枣枸杞鸡肉汤红枣枸杞鸡肉汤具有养阳、养肝、养心的功效。红枣和枸杞均有养血作用,鸡肉富含优质蛋白质,能够增强体力。此汤品适合春季食用,有助于提高免疫力,保持身体健康。二、夏季养生:养阳、养心、养胃夏季...……更多
生姜具有温中散寒的作用,能够有效地改善体寒症状
...广泛应用于各种药方之中。它具有温中散寒、发汗解表的功效,对于感冒、咳嗽、胃痛等症状有着显著的疗效。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的姜汤往往能驱走身体的寒气,带来温暖和舒适。然而,生姜的用途远不止于此。在现代...……更多
你吃过“煮苹果”?营养师:苹果煮着吃,身体更能收获这些好处!
...痰止咳的作用,对于呼吸道部位的炎症也有着一定的消除功效。二、润肠通便有不少人进入冬季之后,会出现上火现象,从而引起严重的便秘,那么也可以适当的吃一些煮苹果。因为苹果当中所含有的果胶和膳食纤维等成分特别...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...自古老的中医理论,是补气生血、补气升陷、补气固表等功效的源泉。被誉为“小人参”的黄芪,与珍贵的人参有着相似的药效,都是补充元气,保养身体的良药,它不仅具有极高的药用价值,同时也是营养丰富的食材,是药食...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...下几种食物——第一,山楂:具有健脾开胃、消食化积的功效,适量食用可以刺激胃液分泌,促进食欲。第二,柠檬:柠檬酸可以刺激味蕾,增加食欲。可以将柠檬切片泡水饮用,或者加入蜂蜜做成柠檬蜂蜜水。第三,醋:适量...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...五种值得推荐的食材,它们不仅具有降肝火、保肝护肝的功效,还能提供丰富的营养,有助于维持身体健康。一、荠菜:荠菜,又称野蒿菜,是一种常见的野菜,具有丰富的营养价值和药用价值。它含有丰富的维生素C、维生素A...……更多
...仁米、红豆各30克,熬粥喝,每日1次,有很好的健脾祛湿功效。此外,还可以多吃点辛辣的食物,以祛除体内的湿气。如淋过雨后,在家里煮上一碗热辣辣的姜汤,待到全身发汗后,能有效预防感冒。第2招:运动出汗能排湿体...……更多
遇夏而枯,名叫夏枯草,它有什么价值?
...瘿结气,脚肿湿痹”,具有清热泻火、明目、散结消肿的功效。现代医学研究也证实,夏枯草含有多种生物碱、黄酮类化合物以及丰富的维生素和矿物质,这些成分对人体具有多种益处。首先,夏枯草具有显著的清热泻火作用。...……更多
吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安
...的最爱。然而,正如一颗冒险的宝石,芋头也有着一些“禁忌”。如果我们不小心犯了迷糊,吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安。发软的芋头不能吃芋头在储存过程中,如果暴露在湿润的环境中,很容易发...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...维生素等营养物质。它具有滋补肝肾、强筋健骨、安胎等功效,是养生佳品。在日常饮食中适当加入鲈鱼,不仅能够提供丰富的营养,还能有效改善肝功能,提升肾脏功能,让你拥有更加健康的体魄。4.韭菜:被誉为“春菜第一...……更多
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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