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“高原西兰花”变身振兴“致富花”
...人民网-青海频道走进青海省海东市乐都区共和乡大庄村西兰花示范种植点,大片的西兰花田犹如绿色的海洋,阳光照耀下翠绿的叶子闪烁着光亮。一颗颗饱满的西兰花,宛如绿色的宝石,紧紧地簇拥在一起,散发着清新的气息...……更多
云南南华高原特色蔬菜种植基地发往国内外市场
...展有限公司高原特色蔬菜种植基地负责人说。西兰苔是由西兰花与芥蓝杂交选育而成的一种新型蔬菜,又称小小西兰花、青花笋、芦笋青花菜。它集合了西兰花与芥蓝两者的优点,比西兰花甜脆可口,比芥蓝香甜,却没有芥蓝常...……更多
兰州新区西岔镇头茬高原夏菜丰收
...丰大地蔬菜农民专业合作社的高原夏菜种植基地,西芹、西兰花、小油菜、菜心长势喜人。合作社负责人介绍,今年在西岔镇种植高原夏菜400亩,其中西兰花100亩、西芹100亩、菜心100亩、小油菜50亩、黄番瓜50亩。目前,头茬种...……更多
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
...人,叫翁记芳。记者见到他时,他正和工人在生产线上对西兰花分拣、修形。南湖镇镇长王明珠跟他打招呼,他“嗯”了声算是回应,手里的活儿没停,拿刀削去西兰花的多余部位,转手放在身后的筐里。都是熟人,王明珠便介...……更多
(乡村行·看振兴)江西崇仁:“冬闲田”摇身变成“致富田”
...在收割后的稻田里忙个不停,他们正抓紧时间往田里移栽西兰花。田间地头呈现出一派繁忙的冬种景象,“冬闲田”再次披上绿装,让群众增收致富有了新希望。“以往水稻收割后,大部分田地都闲置了。如今,在乡贤的带动下...……更多
“蔬”写蔬菜产业发展新“钱”景
...前铺展开来,田间地头,农民群众正忙着点种玉米和栽种西兰花,处处升腾着绿色的希望。“我家有7亩地,流转出去一年,收入有9000多元。而且我可以在家门口打工,一年收入有三四万元,家也照顾了,钱也赚到了。”孝廉村...……更多
“混血蔬菜”西兰苔丰收上市
...兰苔广州日报讯 (全媒体记者曹菁摄影报道)你品尝过西兰花+芥兰+芦笋杂交而来的“混血蔬菜”西兰苔吗?记者日前走进清远清城区横荷大有村西兰苔种植基地,绿油油的西兰苔长势喜人,宛如一片绿色的海洋。农户们有序分...……更多
河北平泉:西兰花采收正当时
...讯(李平文)近日,笔者在河北省平泉市小寺沟镇水泉村西兰花种植基地看到,田垄间一个个深绿色的西兰花隐藏在片片绿叶下,长势喜人。村民们正忙着采收、搬运、装箱,呈现出一派忙碌、喜悦的景象。“今年园区采取土豆...……更多
云南姚安:土地“活起来” 钱袋“鼓起来”
...月的忙碌,刚将地里70多亩豌豆采收完毕,又抢在1月前将西兰花种下。“西兰花明年3月就能收获,4月又可以种烟叶,大大提高了土地的利用效率。”苏永新的家在栋川镇郭家凹村,他承包的土地却在徐官坝社区,“镇上依托种...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
西兰花,一道绿叶植物的精华,是秋冬季节的美味佳肴。西兰花是一种营养丰富的蔬菜,西兰花是维生素C的良好来源,有助于增强免疫系统,促进胶原蛋白合成,维护皮肤健康。维生素K对于维持骨骼健康和凝血功能非常重要。...……更多
脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
...衰老,轻松赶走大肚腩。这个神奇的食材就是我们常见的西兰花。西兰花是冬季的时令蔬菜之一,正好适应寒冷季节的需求。它富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排出积聚在体内的废物和多余的脂肪。尤其是在节后,我们...……更多
相比胡萝卜,西兰花的营养价值更丰富,价格更便宜
在如今追求健康饮食的时代,西兰花作为一种经济实惠、营养丰富且对眼睛健康有益的超级食物,常常被低调对待。它不仅含有大量维生素和矿物质,还具备抗氧化特性,对促进视力和全身健康带来多重好处。相比胡萝卜,西...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...矿物质,不仅养肝护肝,还能增强人体的免疫力。它就是西兰花。西兰花不仅口感好,而且对身体营养价值很高,西兰花中含有一种叫硫氰盐酸的物质有助于身体毒素的排除,这样肝脏的负担就会比较小,从而达到养肝护肝的目...……更多
挑选西兰花有技巧
本文转自:运城日报买:挑花球紧密结实的 西兰花的营养成分不但高,且十分全面,是很受推崇的绿色蔬菜。但它有个缺点,就是非常不好保存,稍微放得久一点,颜色就会变黄,营养也会大量流失,因此,娇贵的西兰花最好...……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
西兰花算是一种进口的绿色蔬菜,西兰花和花菜长得非常相似,只是颜色不相同,西兰花是深绿色的颜色,一看就含有大量的叶绿素,西兰花中含有的胡萝卜素和维生素比菜花高出很多倍,西兰花的热量却只有花菜的一半,所...……更多
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘!西兰花炒制方法:材料:西兰花:1颗蒜蓉:适量姜末:适量盐:适量鸡精:适量生抽:适量料酒:适量食用油:适量步骤:准备工作:将西兰花洗净,切成小朵,蒜蓉切末,姜切末备用。...……更多
常吃西兰花好处多多,美容养颜,抗癌防衰老,错过真的很可惜
西兰花也叫西兰花、青花菜,是生活中常见的一种蔬菜,特别是我们在食用一些快餐的时候,或者是西餐的时候,西兰花常常会出现我们的视野当中,当做配菜或者是素炒,都可以说是一种非常健康的食材。那西兰花具体有哪...……更多
西兰花有什么营养价值?这2个食疗功效你都了解吗?
西兰花又名“绿菜花”,是一种营养价值特别丰富的蔬菜,甚至因其多项营养成分位于蔬菜之首被誉为“蔬菜皇冠”,今天就来和大家认识一下这个神奇的蔬菜。西兰花的营养价值介绍西兰花营养价值丰富,最值得推崇的是,...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...助。然而,在我们关注香蕉的同时,常被忽略的食物——西兰花,却是一位专属于便秘问题的“通便大王”。西兰花不仅富含矿物质、胡萝卜素和维生素C,同时还含有丰富的膳食纤维。这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消...……更多
江西崇仁:秋冬无闲田 群众笑开颜
...间,算好经济账,引导三川桥村种植了约50多亩优质高产西兰花,为乡村振兴赋能。许坊乡三川桥村通过“村集体+合作社+农户”的模式,由村办公司牵头,专业合作社生产管理,邀请农技人员指导技术,带动农户参与,将“冬...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...但是这个季节的蔬菜,都干旱枯萎了,只能买大棚种植的西兰花了。西兰花的成熟时间并不固定的,一般与种植时间有关,大多集中在4-5月份以及10-11月份成熟上市,但是现在科技发达,很多人利用时间差,种植在夏季成熟的西...……更多
西兰花凉拌,掌握了技巧,让你回味无穷
凉拌西兰花,这道菜看似简单,实则却蕴含了丰富的口感和营养。其做法,更是一门艺术,需要细心和耐心。首先,选择新鲜的西兰花是关键。那种翠绿欲滴、花朵饱满的西兰花,就像是春天的使者,带着自然的清香和生机。...……更多
花海十万亩 产业绽新姿
...,获得国家农产品地理标志登记保护,生产地荣膺“中国西兰花之乡”美誉……近年来,响水县西兰花产业从无到有、串珠成链,发展成为名副其实的“致富花”。响水西兰花产业于2015年从南河镇开始规模发展。2016年,县委县...……更多
初夏好“丰”景 江苏多地特色农产品迎来采收期
...套种了三种,一共是五茬。每亩年收入15000元是稳的。”西兰花不仅能吃,还具有药用价值。盐城响水县南河镇通过对温度、湿度和光照的精准调控,使大棚内的西兰花处在最佳生长状态。每年5月,当地陆续开始采收西兰花种子...……更多
吃5斤红薯不如1斤它!不愧是“清肠专家”,开胃营养
...就让我们聚焦于这位被誉为“清肠专家”的明星食材——西兰花,探索几道简单快捷、美味又健康的西兰花菜谱,让您的餐桌焕发新生。菜谱一:蒜蓉西兰花材料准备:西兰花1颗(约500克),切成小朵、大蒜5瓣,切末、盐适量...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜。十字花科所具有的食疗功效,它都有,而且是其中的佼佼者。分享给大家西兰花的七种美味吃法,有荤有素,有凉有热,清香营养,家常下饭,多吃也不长肉,老少皆宜,春节家宴...……更多
西兰花豆腐蒸蛋的做法:西兰花的清脆、豆腐的嫩滑以及蛋的鲜香
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略西兰花豆腐蒸蛋是一道健康美味的菜肴,它融合了西兰花的清脆、豆腐的嫩滑以及蛋的鲜香。下面是一个简单的西兰花豆腐蒸蛋的制作方法:食材准备:鸡蛋3个内酯豆腐...……更多
一周吃3次西兰花能防癌?靠食物防癌,到底有没有用?医生说实话
...兴趣,因此,经常出现一些抗癌的蔬菜,最近就经常听说西兰花可以预防癌症这种说法,那么,到底是真是假呢?医生在这里说出了实话,其实,多吃西兰花能够预防癌症,确实是由一定的依据的,早前国外就有一篇文章中单独...……更多
这菜被称为“天赐良药”,才3元1斤,年后多些吃,能降血压降血糖
...好跑到超市去买,一到超市卖菜区域,看到大大几个字,西兰花3元钱1斤,赶紧买了3颗回家,很多人都像捡了大便宜的,买5、6颗回家呢。其实多吃西兰花,是对我们身体非常有益的。 1.先将西兰花、胡萝卜洗净,再将西兰花掰...……更多
西兰花与花菜区别?叶酸含量高又是哪一个?
西兰花与花菜区别西兰花和花菜都是蔬菜,但在许多方面它们都有所不同。下面我们将详细介绍它们之间的区别。一、外观西兰花和花菜在外观上有所不同。西兰花是一种绿色蔬菜,形状像大树,具有许多分枝,表面有小颗粒...……更多
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,这菜买10斤晒起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷的季节,人体的代谢率降低,血液循环减缓,尤其是中老年人,关节和腿脚容易出现不适。俗语说:“冬天吃一根,腿脚站稳跟”
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大雪后建议中老年人:少吃猪肉和鸭肉,多吃8菜,增强体质好过冬
大雪节气过后,天气愈发寒冷,中老年人的身体机能相对较弱,在饮食上更需要精心调理。猪肉和鸭肉虽然常见,但对于中老年人来说
2024-12-09 14:27:00
冬天经常吃羊肉,血压会逐渐升高?羊肉究竟能不能吃?医生告诉你
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-09 14:28:00
老人常吃虾皮有什么好处?
#银发人群养生指南#一、虾皮的营养价值虾皮,作为海鲜的一种,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分。它富含蛋白质、矿物质(尤其是钙和磷)
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导语:马上冬至,有空没空,记得:1不动、3不吃、4要做、5要防,有讲究冬至,作为二十四节气之一,不仅是我国民间极为重视的传统节日
2024-12-09 14:29:00
12月份常喝这4道汤,补钙补铁,养肺养颜,美味又健康
随着寒冷的冬季到来,滋补养生成为了许多家庭日常饮食的重要一环。尤其是在12月,天气干燥,人体的免疫力较低,很多人容易出现手脚冰凉
2024-12-09 14:30:00
肾好的男性,早上起床会有这5个表现,能占1个也要恭喜你
对健康而言,肾脏是至关重要的,我们的身体是一个巨大的加工厂,一日三餐我们要进食要喝水,然后身体吸取其中的营养物质,又将产生的代谢废物及时排出体外
2024-12-09 14:38:00
临沂:八角金盘开花
近日,临沂滨河景区八角金盘绽放。
2024-12-09 12:40:00
河北康保满德堂乡:金丝皇菊喜丰收 棚间盛放致富花
本文转自:人民网-河北频道金丝缕缕花开艳,铁骨铮铮傲冷霜。日前,河北省康保县满德堂乡的金丝皇菊又到了收获季节,金灿灿的金丝皇菊竞相绽放
2024-12-09 12:51:00
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多彩贵州网讯(徳医)为进一步提升医院急危重症救治能力,更好地满足人民群众的就医需求,经过精心筹备与建设,德江县人民医院引进的20人座商务舱级高压氧舱2024年12月7日正式投入使用
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