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肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、流感……多种呼吸道病原体叠加 儿科专家支招
...:高热无咳嗽,头痛、肌痛、全身不适等全身症状明显。人群普遍易感,每年10月后渐进入流感冬春流行季,传染性强,在学校、家庭中传播快。典型的临床症状是急起高热、头痛、肌痛、全身不适和轻度呼吸道症状,乙型流感...……更多
膝关节容易受到哪些常见的损伤
...致的组织退化等。此外,体育运动员和从事高强度运动的人群更容易受到半月板损伤的影响。(三)滑膜炎滑膜是关节内部的一层薄膜,它覆盖着关节的内壁,并通过分泌滑液来润滑关节表面,减少摩擦。当膝关节被感染、受到过...……更多
...你感染时出现了严重的高热,持续时间又比较长,这样的人群我觉得恢复剧烈运动一定要往后推一推、缓一缓。”“如果病毒感染对你的机体打击比较小,感染症状并不是很重,就像得了一个普通的感冒,恢复运动的时间就可以...……更多
...。厉彦虎特别提醒,不少人处于“阳康”阶段,对于这类人群尤其要在安全的强度下运动,既不过强也不过弱。注意监测心率,控制自己的运动强度。运动时心率达到适宜心率标准而又没有出现明显不适,那么这个运动强度就是...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...免长时间憋尿。定时排尿:对于那些可能不易察觉尿意的人群,建议定时排尿,例如每隔几小时就去一次洗手间。增加水分摄入:充足的水分摄入有助于维持尿液的正常流动,减少泌尿系统感染的风险。憋尿虽然看似是一件小事...……更多
黄芪和它是“天作之合”,坚持泡水喝,帮助血管通畅,睡眠也好了
...冠心病、肾病等症状都有一定的治疗功效。尤其是失眠的人群,也可以坚持用黄芪和枸杞泡水喝,能改善失眠症状,让你一觉到天亮黄芪+丹参黄芪与丹参这两种中药材都能够带来抗凝血的效果,可以帮助预防血栓问题。除此之...……更多
...重,则更应注意休息。对于感染新冠前经常高强度锻炼的人群,在恢复锻炼前建议咨询医务人员,尤其是新冠感染病情较重或合并严重基础疾病的,恢复锻炼前可能需要更多的专业评估。对于新冠病毒感染为中度或重症的12岁及...……更多
...强教授结合《指引》,根据疾病特征与湖北地区的气候、人群体质特点,从中医角度给出了居家中医药防治建议。问:处于不同气候和地理位置的新冠病毒感染者表征有所差异。从湖北地区的气候、人群体质特点来说,我...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
...是由生理因素引起的现象,与福祸无关。眼皮跳动通常是肌肉疲劳、眼睛疲劳的结果,比如过度使用电子设备、长时间阅读、长途驾驶以及工作环境不适宜,都可能导致眼睛周围的肌肉紧张,特别是在光线不足的情况下。 另外...……更多
...餐桌的直达。交到新朋友,不忘老朋友。盒马再次携手新西兰乳企纽仕兰,全球首发4.0娟姗鲜牛奶,让国内消费者72小时就能尝到南半球优质牧场的鲜奶。盒马CEO侯毅认为,随着全球贸易的不断升温,以进博会作为合作契机,越...……更多
头针治疗法为康复患者送去福音
...骨干前往北京中国康复研究中心进修,学习日本适合亚洲人群的运动疗法、作业疗法、言语疗法等现代康复治疗技术,与传统针灸、推拿、拔罐、刮痧、贴敷、药浴、穴位注射等中医适宜技术相结合,现已形成较为完善的医疗康...……更多
甘草片虽对止咳有神效,但是它的隐患有这三个?你知道吗?
...,甘草片的使用也伴随着一定的风险。特别是对于中老年人群,更需要注意以下三大潜在隐患。1.血压\"隐形升高\"的威胁甘草含有一种称为甘草酸的化合物,它具有轻微的矿物皮质激素活性,这可能导致身体保存更多的水和盐分...……更多
东城中医医院特聘专家符仲华:浮针松肌肉、通气血,治疗腰椎间盘突出症
...找患肌。所谓患肌,是指放松状态下仍旧处于紧张状态的肌肉。浮针医学认为几乎所有疼痛以及很多良性的非疼痛杂病都由于肌肉,肌肉的紧张状态影响了穿行于肌肉中的动脉、神经支、静脉,从而产生一系列病痛,因为人们对...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,触目惊心的数字告诉我们,中国的高血糖人群已接近46.6%。高血糖的类别中,除了糖尿病,还包括空腹血糖受损和糖耐量减低,一旦被诊断为糖尿病...……更多
新型自供电贴片将喉部肌肉运动等转化为说话的声音
...明了一种新型自供电贴片,可借助机器学习技术,将喉部肌肉运动等转化为说话的声音。据悉,这种可穿戴贴片可让声带损伤、疾病而导致丧失语言能力或无法正常说话的人“说话”。该粘合贴片可感知喉部肌肉运动,贴片的外...……更多
妊高症的观察与护理
...生院妊高症是妊娠期妇女特有的疾病,多见于妊娠20周的人群中,也是临床上导致胎儿和孕妇死亡最主要的因素之一。妊高症的发病机理是因孕妇全身小动脉痉挛导致胎盘血液灌注量减少,从而导致胎儿宫内的慢性缺氧及其他并...……更多
半年减重40斤,为何反得脂肪肝?
...,中国人最多的是腹型肥胖,BMI指标正常,但肚子肉多的人群,一个月减重2斤左右即可,最主要是减少脂肪、增加肌肉。郭银燕提醒,不少市民知道自己患有脂肪肝,但不当回事,这样的想法也是不可取的。“门诊上有很多患...……更多
锻炼背部肌肉,这5个动作一定要练
...动越来越受年轻人的欢迎,健身的动作也越来越多,背部肌肉也成为了许多年轻人的健身需求,因为背部训练能够很好的处理脊椎问题如驼背,也能够使男生看起来更加高大。但是背部肌肉的训练也是被普遍认为最难锻炼的部位...……更多
刘永好:依托智能化升级 中国农业未来发展空间广阔
...全球化布局,在包括东南亚、中东、非洲、澳大利亚、新西兰开展我们的业务。现在我们在海外有超过1万员工,每年有数十亿美金的销售。 有人说中国比较内卷,有人说卷是个贬义词,但我认为这个说法也不全对。我认为卷有...……更多
喝完可乐后恶心想吐需警惕,小症状可能反映身体健康大问题!
...剑效应:虽然咖啡因可以短暂提升精神状态,但对于敏感人群来说,过量摄入可能引起心悸、失眠等不适。超越甜蜜:长期影响的考量尽管可乐在一次享用中给予了味蕾的愉悦,长期大量摄入却可能对健康造成潜在威胁。研究表...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...交换,对提高肺活量特别有效。对于经常感到呼吸浅显的人群,这是一种简单而有效的改善方法。2.平静呼吸:心静自然凉操作步骤:找一个安静的环境,闭眼,深深地吸气,慢慢地呼气,保持呼吸的平稳和深度。益处:这种呼...……更多
...人心理健康问题年轻化趋势明显。据统计,来心理科就诊人群的平均年龄为35周岁,且因职场压力因素就诊的人群占20%左右。“心理健康问题往往会被人们所忽视,若不能及时治疗,就如一颗埋在体内的‘定时炸弹’,对个人和...……更多
通过体操训练帮助患者实现伤病恢复和健身需求
...提高关节活动度,减轻关节僵硬,预防关节损伤。2.增强肌肉力量:体操训练可以增强患者肌肉力量,提高肌肉耐力,有助于患者恢复正常生活和运动能力。3.提高平衡和协调性:体操训练可以提高患者肌肉协调性和平衡能力,...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
...源于多种原因,并影响到我们的工作、生活甚至情绪。1. 肌肉或韧带拉伤:经常由于重物提举不当、突然运动或姿势不良造成。2. 椎间盘问题:比如椎间盘膨出或椎间盘退行性变。3. 脊椎结构不正:例如脊柱侧弯、脊柱滑脱。4. ...……更多
马甲线能“走”出来
...力线不平衡,引起体态改变,而且很容易引起腰部与腿部肌肉的僵硬感、酸困感,导致腰痛、膝盖痛。以右腿为例,要确保走路时相关肌肉正确发力,步伐应分解如下:首先,保持核心收紧(腹直肌、髂腰肌、竖脊肌),右腿发...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
...加契合现代人的日子特点和健康需求。当然,关于不同的人群,血糖的操控标准或许会有所不同。例如,关于老年人、肥胖人群、有宗族病史等高危人群,血糖的操控方针应该愈加严格。防备糖尿病,牢记这4个技巧,稳定血糖...……更多
天然咖啡因饮品该怎么喝?专家共识来了!
...3、未成年人不建议饮用天然咖啡因饮品,孕产妇、患病人群等特殊人群饮用天然咖啡因饮品需遵医嘱。 (二)不同场景和人群的建议1、改善精力、注意力健康成年人如有改善日常生活和工作中的精力、注意力的需求,可一次...……更多
筋膜枪哪种牌子好?筋膜枪选购建议
...一些商家开始过度吹嘘次品,导致众多用户在使用后遭受肌肉不适等问题。作为一个长期专注于体育锻炼的专业人士,我一直是筋膜枪的忠实拥趸,对其性能有着深入的认知。因此,许多人向我咨询关于筋膜枪哪种牌子好。为了...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...与21种主要疾病有关,且这些疾病相互关联。与体重正常人群相比,肥胖人群发生复杂多发病的风险是前者约12.4倍。而且肥胖越严重,今后患病的风险越高。这些疾病几乎涵盖了身体的所有系统,包括内分泌疾病(糖尿病);心...……更多
增肌只吃蛋白质就够了吗?答案并非如此,你还需要这个!
...那就算自己补充的蛋白质再多,也不会让蛋白质转化成为肌肉。因为咱得要知道的是,肌肉的增长就是一个被破坏,然后再生长,超量恢复的一个过程,而肌肉的破坏过程,指的就是我们的力量训练。力量训练没有效果的话,那...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00