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饮食调养，内在养颜中医认为，皮肤的状态与内在脏腑功能息息相关。想要皮肤好，先从饮食下手！多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如柠檬、猕猴桃、西兰花等，它们能帮你抗氧化，减少皮肤老化。同时，别忘了多摄入富含...……更多
2024-04-22 09:41:00润美,秘籍,中医,皮肤,作息,中医
拥有好气色是许多女性追求的目标，而充足的气血则是维持健康红润肌肤的关键。中医认为，气血不足会导致面色苍白、手脚冰冷、疲劳乏力等问题，甚至影响女性的月经周期和身体健康。为了让自己焕发光彩、神采奕奕，日...……更多
2024-08-16 11:30:00光彩,气血,面色,养生,健康,气血
本文转自：中国中医药报□ 姜冲 王绍坡 李佃贵国医大师工作室僵蚕，始载于《神农本草经》，在书中被列为中品。蚕染病而死，死而不朽，故名僵蚕。《神农本草经》对僵蚕的功用进行了初步的记述，言其主治“小儿惊痫夜...……更多
2023-12-22 10:19:00僵蚕,经验,应用,僵蚕,皮肤瘙痒,皮肤
...向她推荐了拔罐服务，并告诉她，他们的拔罐不仅能改善气色，还能防癌，而且一天三次，连续九天方可见效。第一次拔罐后，刘女士感到背部极度不适，疼痛难忍，并出现了许多小水泡，工作人员轻松地告诉她，这是正常现象...……更多
2024-01-01 06:36:00火罐,毒素,实话,拔罐,火罐,皮肤
...上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有去除脸部的黄褐斑、雀斑的功效。如果和红枣一起熬成汤，食用起来效果更好。
云南黑糖成块状，有明显沙状纹理，甘蔗汁以古老经典的手艺经过长时间的熬制，蔗糖浓度非常高而成...……更多
2023-12-18 09:08:00老得,气血,中医,食物,天然,建议
...健康。这篇文章将介绍一些补气血的好食材，让您拥有好气色从此不愁。1.红枣红枣是补气血的重要食材之一，因为它富含碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质。红枣不仅可以增加体力，还可以促进新陈代谢，治疗贫血...……更多
2024-04-21 11:34:00气色,精髓,黑豆,龙眼,枸杞子,红糖
...味日常厨房里常见的调料，不仅能为菜肴增添风味，更在中医中被视为温中散寒、促进血液循环的良药。 当它以一种特别的方式——敷于肚脐（神阙穴），便能发挥其不可思议的安神助眠效果。肚脐作为人体的重要穴位之一，...……更多
2024-12-10 18:12:00帕金,帕金森,肚脐,奇效,前生,患者
...来就来，说翻脸就翻脸，哄不好，治不了。咋整？因此，中医要稳、准、狠地干掉湿疹，就必须弄清湿疹的来路、所居的部位，还得知道它有哪些帮凶。（图片来源网络侵删）湿疹的诱因是什么？中医认为湿疹是由于体内湿邪与...……更多
2024-05-10 06:45:00湿疹,浑身,怎么办,湿疹,中医,脾胃
...入眠，而是能够一觉睡到大天亮。更令她惊喜的是，她的气色也变得越来越好，皮肤红润有光泽，整个人看起来都精神焕发。有一次，李大妈去医院体检，医生看到她如此健康、气色如此好，都忍不住夸赞她保养有方。
李大妈...……更多
2024-06-17 13:45:00枕芯,气色,大妈,半年,医生,医院
...食用燕窝不仅能帮助女性拥有健康亮丽的肌肤，还能提升气色，让脸色更加红润有光泽。5.黑芝麻黑芝麻是种营养丰富的食品，含有丰富的维生素E、钙、镁、铁等多种矿物质，具有滋补肝肾、养血润燥的功效。黑芝麻中的油脂可...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...高，可诱发青光眼。
中医治疗疾病，一般会根据患者的气色变化，以及舌苔等方面，初步判定病情。不过，还有一种看眼诊病的方法，大家可能知之甚少。不少人熟悉中医“肝开窍于目”的说法，知道眼睛和肝脏之间有着密切...……更多
2024-04-01 14:58:00八大处,石景山,石景,眼病,中西医,针灸
...衡、压力过大而出现气血不足的情况。为了帮助大家改善气色、提升气血，推荐十种补气补血的食物，这些食物不仅营养丰富，而且味道鲜美，适合日常食用。这些食物的搭配，不仅能帮助改善气色，还能增强体力，提高生活质...……更多
2024-10-30 10:06:00气色,食物,建议,营养,黑木,桑葚
本文转自：中国中医药报反复呼吸道感染是儿童最常见的反复发作的疾病，发病率较高，影响儿童的身心健康。捏脊疗法是一种常用的小儿推拿手法，广泛运用于小儿呼吸系统、消化系统及神经系统方面疾病。中医认为，反复...……更多
2024-04-24 10:05:00背部,督脉,小儿,患儿,膀胱,呼吸道
易远丽 南宁市社会福利医院针灸作为中医传统疗法之一，在治疗乳腺增生方面已经积累了丰富的经验和方法。乳腺增生是一种常见的妇科疾病，发病率较高，给女性的健康带来了困扰。针灸治疗作为一种绿色、安全、有效的治...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...的生成不足，另一个就是气的消耗太过。还有脾胃虚弱，中医认为脾胃是后天之本，气血生化之源。如果脾胃虚弱，不能将吃进去的饮食化生成水谷精微，也会造成气虚；再者肺虚也会导致气虚，肺功能下降的人不能吸入自然界...……更多
2024-07-16 11:52:00血虚,气虚,辨别,中医,还是,气虚
...瑰花茶具有活血化瘀以及调和体内脏腑的作用，如果女性气色变得越来越差，脸上容易长斑，可能是因为体内气血运行不畅，或者是气血不足引起的。女性朋友如果可以坚持饮用玫瑰花茶能够促进体内气血运行，脸色自然变得越...……更多
2023-11-11 18:46:00量放,花茶,玫瑰,花茶,玫瑰,越来
...上喝一次。● 桂圆红枣茶：补血安神、补益心脾、改善气色原料：龙眼肉（桂圆肉）6粒，红枣3个。做法：红枣掰开，与龙眼肉（桂圆肉）一起用沸水冲泡，闷20分钟后饮用，可以反复冲泡。● 西洋参桂圆菊花茶：益气养阴、补...……更多
2024-12-19 12:19:00三味,桂圆,气色,龙眼,桂圆,食用量
...皮肤疾病，具有剧烈瘙痒，易反复发作和慢性化的特点。中医称湿疹为“湿疮”，患者内因先天禀赋不耐，后天失于调摄，或脾胃运化不利，水湿停滞；或耗伤气血，肌肤失养；外因或感受风寒暑热，或淋雨涉水、久卧湿地，内...……更多
2024-09-18 16:46:00中医医院,东城,七十二变,皮肤科,湿疹,中医
...时刻，今天要和友们分享的健康话题是女人元气。元气是中医名词，它禀于先天，藏于肾中，又赖后天精气以充养，维持人体生命活动的基本物质与原动力，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑、经络等组织、器...……更多
2024-02-17 19:17:00元气,中医,生活,元气,黄帝内经,健康
...险，造成不可逆的视力损害，所以一定要引起重视。经过中医眼科学者的不断研究与总结，运用中医特色“治未病”思想，目前临床上采用中医药特色诊疗技术对近视不同阶段进行干预。具有有效、操作安全、经济、副作用小等...……更多
2023-12-02 11:18:00中医,中医医院,泰安市,泰安,中医疗法,高度近视
《黄帝内经》养生理论中，有著名的“春夏养阳，秋冬养阴”之论。一进入冬天，很多人就开启了养生进补模式，肉类食物自然成为了大家进补时的首选。特别是鸡肉，从小吃到大，很多人也都认为喝鸡汤、吃鸡肉的好处多多...……更多
2024-10-08 10:03:00气色,气血,食疗,千年,鸡肉,乌骨鸡
...不仅影响工作效率，还可能对身体健康造成长远的损害。中医作为我国传统的医学体系，其独特的理论和治疗方法，为成年人缓解工作压力带来的身心疲惫提供了有效的途径。中医认为，工作压力导致的身心疲惫，其根源在于脏...……更多
2024-11-28 15:48:00成年人,身心,成年,中医,压力,帮助
...络排毒”“清除宿便”等，无一不是在“毒”上做文章。中医说的毒到底是什么？人体里藏着哪些毒素？一起来看！我们常说的“毒”，中医把它引申为特殊的、具有强烈致病作用的各种致病因素。有寒毒、热毒、湿毒、风毒、...……更多
2023-12-06 14:13:00中医,身体,常见,经络,脏腑,蓄积
...常饮食中不可或缺的健康元素，让您在享受美食的同时，气色越来越红润，容光焕发。1.人参人参是一种传统的中药材，以其强大的补气效果而闻名。它含有丰富的皂苷成分，能够增强体力，提高免疫力。人参不仅有助于增强身...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
...，在现代社会中常被误解为迷信或仅用于算命。然而，在中医的丰富领域中，面相学扮演着一种特殊且重要的角色。它基于中医的整体观念和“司外揣内”理论，通过分析面部特征来推断人体的健康状态。面相学与中医的紧密联...……更多
2024-03-14 09:41:00面相,中医,角色,面部,面相,中医
中医拔罐疗法作为一种传统的治疗方法，被广泛认为具有去湿气的功效。那么，这一疗法究竟是如何达到去除湿气的效果的呢？拔罐疗法通过在罐内产生负压，使罐体紧密吸附在皮肤上，这种负压作用能够刺激皮肤表面的穴位...……更多
2024-12-13 13:47:00拔罐,湿气,疗法,中医,湿气,拔罐
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习，协和医院中医针灸科从事针灸临床工作，从事临床工作30余年，熟练运用毫针，耳针，头针，皮肤针等方法治疗临床常见病及疑难杂病。出诊时间：周二周五上午在现代医学的多元...……更多
2024-11-14 15:22:00中医医院,消化系,东城,针灸,王道,中医
...来8个补血养颜好方法，它们可以让你拥有人人羡慕的好气色。享受午间美容越来越多的研究发现，每天中午小睡对健康具有近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底按摩的小店，都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...健康是极其不利的。2、皮肤有“四丑”第一种：出现黄褐斑黄褐斑，还有一个别名叫做“肝斑”，就是肝脏不好的人脸上就容易出现这种斑点。肝脏是主代谢的，如果肝脏出现问题了，代谢效率就会下降，就会导致体内的垃圾...……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...养生汤方一定要收好，不怕燥热又清润，简单实用养出好气色！开篇之前，想占用大家一点时间，简单地聊一聊这件事。年龄在20岁以上；一周内有3个晚上超过12点睡觉，每天用电脑超过4小时；经常熬夜加班、出差、吹空调；内...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
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陕西咸阳，有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间，心怀对传统中医的赤诚热爱，凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
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本文转自：人民网-广西频道近年来，靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起，逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼，为当地渔业发展打开全新局面
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“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日，国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
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3月10日，喜茶以茶山新“芽”为灵感，上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
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