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晒被子是一种简单而有效的保持皮肤健康的方法
...明和温暖,也为生物提供能量。在人们的日常生活中,晒被子是常见的行为,很多人认为经常晒被子可以使被子保暖、蓬松,提高睡眠质量。然而,晒被子的好处远不止于此。以下将探讨晒被子对皮肤健康的重要性,以及如何科...……更多
晒被子太阳味真的源于烤焦的螨虫吗?科学家揭开迷雾
...满着关于床上用品洗晒的传言的世界中,我们总是听说晒被子能够除去螨虫,并赋予被子一股阳光的香气。这被广泛认为是把被子暴露在太阳下所致,而被子上的螨虫在高温下烤焦,释放出一种被大多数人爱慕的味道。然而,最...……更多
不能刚起床就叠被子,会有损健康?一文揭晓答案
...者是怕一会收拾完以后忘记了,有些人就会在刚起床时将被子叠起来,床铺整理好。这样的做法确实干脆利落,但背后的危害却也不能小看。可什么样的做法才正确呢?一、为什么刚起床不能叠被子1、螨虫我们生活的四周,几...……更多
男女裸睡有多舒服?别不好意思,5大好处,试过的人才知道
...响。当时是夏天,有一个晚上我看见她半夜光着身子没盖被子,就把她叫醒了,简直就是社死现场,原来人家是习惯裸睡,还建议我试试。自从这一尝试后,才发现裸睡到底有多舒服,现在穿着衣服睡觉,反而感觉不舒服,难以...……更多
螨虫除了怕晒,其实还怕这几件事
...—充斥着上百万、千万的螨虫。有研究发现,3个月不晒被子,滋生的螨虫多达600多万!3年没洗过的枕头,重量也会增加20%,而增加的疾病都是螨虫的尸体和粪便。不仅仅是螨虫,经研究发现不洗的床单、被套所含细菌是宠物食...……更多
要想拥有好的睡眠,还要坚持以下几种好习惯
...越香,现在生活水平提高了,市面上随处可见各式各样的被子,像蚕丝被、鹅绒被等等,但是这些被子的设计都非常轻盈且柔软,虽然摸起来手感很好,但盖着真的很舒服吗?并不一定,其实睡久了才知道,最舒服的被子就是老...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...会进行自我调整,以适应外部环境。适当地将脚部暴露在被子外面,有助于维持一个舒适的睡眠环境,避免因过热而醒来。 此外,从中医的角度来看,脚部与人体健康有着密切的关系。将脚部暴露在被子外面,有助于促进身体...……更多
追觅除螨仪d20pro黑科技分析
...知除螨的必要性有多大了。 这时候,很多人就会想到晒被子,不可否认这种传统方式确实能在一定程度上实现杀菌除螨,但因为照射不够均匀以及螨虫躲闪等问题,效果根本不够彻底。晒被子只能说聊胜于无,尤其是像我这种...……更多
螨虫是怎么一步步的爬上你的床的?一文了解下
...肤状态越来越差。其实并不是你不爱干净,而是因为你的被子已经“螨虫泛滥”了。有句老话说的有点渗人“三天不晒被、螨虫陪你睡。”这句话就是在告诉我们,想要祛除螨虫的话,就要多多晒被,最好是隔一两天就晒晒。螨...……更多
2022-12-16 18:44一文,螨虫
睡到半夜被冻醒,不能只怪房间冷
...着睡着,你的手脚逐渐冰凉。研究还发现,相比较你露在被子外的面部,四肢和躯干对温度的变化更敏感,对睡眠的影响更大[3]。所以,慢慢“冷却”下来的手脚会无情打断你的美梦,让你在被窝里瑟瑟发抖。而包裹住四肢和躯...……更多
被子盖重些能助眠 但也并非越重越好
有观点提出,冬季建议大家盖重一点的被子,是何原因?专家表示,重一点的被子更助眠。美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示,盖重毛毯(6-8千克)入睡,只要1个月就能显著改善睡眠,同时还能减轻抑郁和焦虑的...……更多
为了睡得舒服,真的有必要试试裸睡
...家,自己悄悄锁了门,决定试一次裸睡。还别说,皮肤跟被子接触的那一瞬间,就觉得特别舒服。慢慢平复心情之后,整个晚上居然都睡得特别好,再也没有之前的翻来覆去,更没有惊醒,一觉到大天亮。为了睡得舒服,真的有...……更多
追觅除螨仪d20pro的使用体验
...接触的定向,都要尽可能的开窗通风,天气好的时候晒晒被子也可以,因为潮湿是螨虫最爱的环境。以上技巧大家都可以get一下,能在一定程度上降低因为螨虫带来的健康问题。但要真想彻底摆脱螨虫的健康隐患,除螨仪是一定...……更多
“重被子,轻睡眠”:探索厚被子的舒眠秘密
...之光:一项来自美国的研究表明,简单地使用一床厚重的被子,就可能将失眠的困扰减半。这一发现既令人惊讶,又充满好奇:为何厚被子会对睡眠产生如此显著的影响?厚被子与优质睡眠:揭秘美国新研究失眠,一直是困扰中...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...皮肤病。对于孩子,不光要少穿衣,晚上也不能盖太厚的被子。厚厚的被子会压迫孩子的肺部,使胸廓的扩张程度受限,导致肺的通气量和供氧量相应减少,使其不同程度地出现呼吸急促等缺氧的现象。厚被子透气能力差,导致...……更多
晨起喝杯水等于喝细菌?提醒:起床后别急着做这3件事,没好处
...整洁。然而,这种做法可能会对你的健康产生不良影响。被子在夜间会积聚汗液、皮屑和尘埃等物质。如果你起床后立刻叠被,这些污垢和尘埃会被封在被子里,长期下去可能会引起过敏、呼吸道问题和皮肤问题等。建议大家起...……更多
头皮上总长疙瘩,说明什么问题?是否会引起脱发?可不能疏忽大意
...,为螨虫的成长提供了有利条件。假如螨虫出现在床布和被子上,螨虫能够沿着皮肤进入毛囊,头皮就会长痘痘。 螨虫引起的痘痘大多是赤色的痘痘,晚上经常痒。白天瘙痒不明显,头皮会忽然变油。用手挖的时分,指甲上会...……更多
冬夜, 当心这种“寄生虫”
...转自:重庆晨报提到螨虫,你或许会自然地联想到枕头、被子、毛巾等日常用品。其实,这些物品上只是螨虫中的尘螨,与人的皮肤关系最密切的还有一种蠕形螨,喜欢寄居在毛囊和皮脂腺中,以皮肤分泌的皮脂、脱落的角质细...……更多
...伤等家长应该注意安全防范措施如避免使用过软的枕头和被子、使用安全剪刀等,以预防意外伤害的发生。如果发生意外伤害应及时就医,并遵医嘱进行处理和治疗。□黄春燕 廖庆华(田东县中医医院新生儿科) ……更多
南阳市中心医院:提升护理服务质量 推动科室特色发展
...环,预防压疮。翻身方法:1. 先站在患者一侧,并将对侧被子揭起;2. 将对侧的上肢放于胸前,对侧下肢弯曲,足底完全支撑床面;3. 一手放于对侧肩部,一手放于腘窝处,同时用力进行翻身,背后垫软枕。翻身时注意事项:1....……更多
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...追上。加上老年人的关节不比年轻人,要是晚上伴侣卷个被子什么的,让关节裸露在外,可能会导致关节炎的发生。晚上湿气本身就重,伴侣卷被子可能会导致寒气入体。身体虚弱的老年人可能会感染风寒。其实以上说的情况有...……更多
换季孩子发烧不断,家庭常备药可选连花清瘟
...收进入血液,过量则有酒精中毒的风险。7.不建议用“捂被子”等错误方法。“捂被子”不利于散热,容易使体温越捂越高,甚至引起捂热综合征。声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建...……更多
被子里的保暖知识,你知道吗?
...冬季,想必不少市民朋友都计划着为家里添置一床暖和的被子。在挑选时您是否会遇到这样的困惑:究竟买哪种材质的冬被好呢?对此,记者向延平区某床上用品店主许爱萍请教。原来,根据不同的使用场景和个人喜好,被子的...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...部受寒有关,腹部受寒一是吹了冷风,或是晚上睡觉时踢被子,凉风趁机钻入,再者就是我们吃了性味偏凉的食物,像是螃蟹,各种寒凉水果等等。而且我们身体的五脏六腑,都在腹部,身体的经脉也众多穿过或是起于腹部,腹...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...是忙碌的上班族,晚上回家后,他们喜欢给孩子盖厚厚的被子,希望他能暖暖和和地睡个好觉;但是,他们没有意识到,这样的做法其实对孩子的健康造成了影响;二、中医视角:冬季睡眠的误区与建议误区一:被子越厚越好很...……更多
糖友注意:手麻脚麻,像有虫子在爬?谨防糖尿病并发!
...伴以痛觉过敏,手一碰到物体即感疼痛,有时甚至对盖条被子受压亦不能忍受。时间久了还会造成运动神经受损,出现对称性双下肢软弱无力,起立、行走困难等,严重者有足垂症,甚至完全瘫痪,伴有肌萎缩,造成残疾。✄如...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...受。尤其到了晚上,睡觉冰凉还会影响睡眠,就算盖着厚被子,依旧会被“冻”醒。长期被气血不足折磨的女性,明显会苍老很多,从皮肤到精神状态,特别差。秋冬季,想让安然无虞的度过每一天,自然需要先从补气血开始着...……更多
“被子重,睡得香”可信吗?美国研究:厚被子盖4周,失眠降一半
标题: 深夜的安眠:被子之谜正文:在静谧的夜晚,当万籁俱寂,人们躺在床上,期待着一夜的安眠。然而,有时候,一床舒适的被子可能成为睡眠的关键。但这背后,隐藏着被子选择的复杂谜团,以及它与睡眠质量的微妙关...……更多
...要注意的是,早产宝宝所用的尿布、衣服及包裹身体用的被子等物品均应加热后再使用。在喂养方面,谷广辉表示,早产宝宝消化道发育不成熟,应坚持母乳喂养,但是对于由肠道或其他疾病导致不适合吃母乳的早产宝宝,则应...……更多
全身皮肤火烧伤 猪皮“补”在人身上
...散移植到烧伤创面,再把取自基因编辑猪的猪皮,像盖“被子”一样完全包裹创面无裸露,25天后自体皮开始扩展再生,猪皮部分区域逐渐脱落……10月19日,全身被火焰重度烧伤的21岁女孩小赵(化名),成了“多基因编辑猪皮...……更多
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沙浴疗法:古代智慧与现代应用
在我国悠久的医学历史中,古代医学家们留下了许多宝贵的医学著作,其中《千金要方》和《本草拾遗》便是其中的瑰宝。这两部著作不仅详细记载了当时的医药知识
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瑶族同胞的健康秘诀:天然草药与瑶浴泡澡
在深山老林中,生活着一群勤劳智慧的瑶族同胞。他们长年生活在这片土地上,虽然医疗条件和设备相对落后,但却被国际上认定为最健康的民族之一
2024-09-03 13:19:00
针灸养生:古法今传,温阳固本之道
在古代医学典籍中,我们常能窥见先人智慧的闪光。他们对于健康与长寿的追求,不仅体现在精湛的医术上,更蕴含在日常生活的点滴之中
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晋唐时期的艾灸预防法:未雨绸缪的智慧
在历史的长河中,晋唐时期无疑是一个文化繁荣、医学发展的黄金时代。在这个时期,人们不仅注重疾病的治疗,更重视疾病的预防。特别是艾灸这一古老的保健防病方法
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中医养生:脏腑协调,整体观照
在古老的东方医学体系中,中医以其独特的理论和实践方法,为人类的健康和长寿提供了宝贵的智慧。其中,人身整体观是中医理论的核心之一
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陈直的养生智慧——脾胃调养与老年健康
在古代中国,养生之道一直被人们所重视。而宋代神宗元丰中人陈直,曾任承奉郎泰州兴化县令,他在1085年左右所著的《养老奉亲书》更是我国著名的早期老年养生防病专著
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大小周天气功锻炼与养生之道
明代杨继洲在其著作《针灸大成》卷七中,为我们揭开了道家气功的神秘面纱。他介绍了通任督的气功功法,也即道家气功中的小周天
2024-09-03 13:23:00
老年养生新理念:以嗜好养心,乐活晚年
陈直,宋代神宗元丰中人,曾任承奉郎泰州兴化县令,1085年左右著《养老奉亲书》,是我国著名的早期老年养生防病专著。在传统观念中
2024-09-03 13:24:00
药膳食疗:古老智慧与现代科学的完美融合
在人类漫长的历史长河中,食物与健康之间的联系始终是不可分割的。古人云:“医食同源”,这一理念在今天依然闪耀着智慧的光芒
2024-09-03 13:25:00
药膳食疗——中华民族的养生智慧
在古老的东方,有一片神奇的土地,那里孕育了五千年的文明历史。在这片土地上,有一种独特的养生之道,那就是药膳。药膳食疗,作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科
2024-09-03 13:25:00
清蒸山药烤鸭:一道兼具美味与养生的佳肴
在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了饮食对健康的重要性。今天,我将为大家介绍一道既美味又养生的佳肴——清蒸山药烤鸭。这道菜选用了优质的烤鸭
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防治癌症,需要药物搭配合理饮食,这5种食物,不妨多吃
身患癌症的朋友在采取一系列治疗手段之后,对饮食方面也有额外的需求。正如俗话说的那样,疾病要靠“三分治,七分养”,癌症也同样如此
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早上这个时间吃早饭,比不吃早饭还可怕?医生给出的答案让人意外
在现代社会中,许多人都有早餐吃得早的习惯,认为这样可以更健康、有活力地开始新的一天。但是,真的是这样吗?为了使医学知识更易于理解并更具吸引力
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我们如果想要保持年轻态的话,一个是需要修心,保持一个灵动的眼神,一个则就是更为重要的——填补“胶原蛋白”流失的坑。我们的脸部之所以会有很那些泪沟
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