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...人类的寿命得到大幅延长。但伴随着年龄增长，一系列与衰老相关的症状也会极大影响人们的晚年生活质量与健康。衰老的基础是明显的代谢下降，但其驱动因素是什么？如何对抗衰老、维持身体的健康状态，成为长期以来医学...……更多
2024-04-27 03:58:00新发,衰老,科学家,科学,衰老,代谢
...定的作用。中年时期补脑，主要是为了防止脑组织逐渐地衰老。核桃的脂肪中90%都是不饱和脂肪酸，具有一定的抗氧化性。而衰老的机制就是逐步地氧化，换句话说，抗氧化就是抗衰老。核桃中蛋白质含量能够达到18%，其中谷氨...……更多
2024-05-30 17:56:00核桃,大脑,方法,核桃,脂肪,脂肪酸
...文转自：株洲日报《自然》重磅： 中国科学家破解脊髓衰老之谜补充维C或可抗衰老脊髓是中枢神经系统的重要组成部分，它连接着大脑和周围神经，并且能支配全身各种运动功能。而运动神经元是运动调节的主要执行者，可以...……更多
2023-12-08 08:08:00脊髓,重磅,中国,衰老,科学家,自然
...的。而60岁以后，由于年龄增长，大脑往往会出现一定的衰老退化。那么想要让大脑尽量保持年轻，具体应当怎么做呢？1、保证睡眠充足想要令大脑机能保持健康，养成良好的睡眠习惯是非常有必要的。因为在睡眠过程中，可以...……更多
2024-01-17 11:29:00大脑,衰老,大脑,睡眠,脑部,运动
...癌变也会对肺部造成严重损害。抽烟会影响记忆力，加速衰老烟草中的一氧化碳进入血液后，会降低血液中血红蛋白的含量，导致人体器官得不到足够的血氧供给，加速器官的衰老。烟草还会导致皮肤发黄、色斑堆积等症状，吸...……更多
2023-01-26 06:58:00尼古丁,肺癌,凶手,香烟,尼古丁,香烟
...问题会更多一些。
对此姐妹们可能也都有感觉，口周的衰老感也很影响整体的面部衰老。随着年龄增长，面部的下庭会逐渐出现年龄感的变化，包括人中变长+嘴唇变薄，牙齿露出变少，瘪嘴，口角赘肉，木偶纹等等...而很多姐...……更多
2023-01-29 14:23:00木村,答案,研究,木村,牙齿,正畸
...尿病、老年痴呆症，等等。对冬眠的研究，也有助于为抗衰老提供新的见解。科学家早就注意到，同样体型的动物，冬眠者往往比非冬眠者寿命更长，比如蝙蝠的寿命就大过小鼠很多倍。对蝙蝠和旱獭的最新研究表明，在冬眠期...……更多
2024-02-02 10:03:00人类,疾病,动物,治疗,研究,腺苷
...也就爱找上门了。
02三个年龄段，容易出现“断崖式”衰老衰老是体内各种分子及细胞损伤随时间逐渐累积的过程。期刊《Nature Medicine》曾发布一篇研究报告指出，人体的衰老并非匀速进展，而是存在三个关键性的生理转折点...……更多
2023-11-28 14:05:00营养,免疫,人体,衰老,老年人,钙质
本文转自：学习时报李静宜 杨芃 王翠 刘光慧 衰老，作为生命的必然阶段，引发了人们广泛的关注。为何会衰老？这一过程能否减缓或“逆转”？科技的进步和生命科学的发展，让我们对衰老有了更深入的理解。衰老机制和干...……更多
2024-05-08 03:15:00衰老,人体,衰老,细胞,基因,基因组
...而这个年龄段一般是49~55岁之间，在此时女性便会接触到衰老的信号。绝经属于是因为卵巢功能衰竭，从而导致的一种永久性无月经现象，也是每一位健康女性非常正常的生理过程。或许我们都知道很多女性在绝经以后会出现逐...……更多
2023-12-16 10:20:00饮食,女性,月经,雌激素,运动,身体
一说到衰老，很多人就会联想到女性身体变样、脸上长斑、发福等问题，其实男性也是如此，随着年龄的增长，也会呈现一系列的衰老变化，从皮肤到骨骼再到大脑，都会有不同水平的衰老，那么男性是在哪个年龄阶段开端衰...……更多
2024-02-19 10:24:00自查,衰老,器官,顺序,男性,衰老
...、怎么预防老年痴呆症？•长期学习和不断接受教育能给大脑正向刺激，有助于降低认知能力衰退和预防老年痴呆。•坚持规律且适当的运动能降低认知功能衰退风险，建议每周150min中等强度或75min高强度有氧运动，注意量力而...……更多
2024-02-17 10:36:00越多,老年痴呆,中国,人数,全球,老年痴呆
...，进而干扰到睪固酮的正常分泌，分泌达不到正常值那么衰老就会提前到来。所以失眠可以作为一项判断男性更年期的重要因素。男性更年期除了失眠还会有记忆力减退，心烦易怒，或是精神紧张总感疲倦，心血管功能也变差等...……更多
2024-06-26 17:09:00男人,男性,体质,症状,食物,身体
...心理健康的危害。吃甜食会让人上瘾。当进食大量糖后，大脑内的多巴胺分泌增加，多巴胺将讯号传送给大脑的伏隔核。伏隔核掌控着我们的快乐、成瘾、恐惧等。大脑会将这种快乐的滋味记录下来，并且鼓励你重复这一行为。...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...可是位列四大名果之一的坚果，核桃里面富含抗氧化和抗衰老的成分，所以人们常将核桃和长寿联系在一起。不过对于高血脂病人来说，却基于血脂高不能吃油腻食物，而核桃油大，所以就不能吃这一理所当然的认识，对核桃退...……更多
2024-06-10 14:10:00血脂,降血脂,核桃,早点,还是,核桃
...人群体，很大一部分人鼻毛已经变白了，鼻毛变白是自然衰老现象，还是疾病所致的呢？其实不必过于忧虑，从医学角度来看，鼻毛变白是因为毛发中的色素细胞在退化，色素含量在变低。色素细胞在退化到无法制造色素时，就...……更多
2023-02-03 22:19:00一文,科普,寿命,鼻腔,激素,毛囊
...时的老年人相比，每晚睡眠限制在7小时的老人，其大脑衰老可推迟到两年。
一项发表在《神经病学》上的新研究结果表明，成年之后，每晚持续睡眠超过9个小时的人群在10年内患痴呆的风险是睡眠时间为9小时人群的两倍。所...……更多
2024-05-27 09:48:00长寿,肾脏,睡眠,小时,被子,尿液
...体的生物钟受到日光的影响，当环境光线太亮时，我们的大脑会产生一种抵抗睡眠的激素，从而导致入睡困难。因此，在睡眠环境中保持较暗的光线可以帮助我们更快地入睡并保持良好的睡眠质量。可以使用遮光窗帘、睡眠眼罩...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...经授权转载自微信公众号\"脑界漫游指南\"论文速递探索大脑奥秘，一种令人着迷的新科技正逐渐崭露头角——入耳式EEG（脑电图）系统。这种引人入胜的技术不再需要复杂的头盔或昂贵的设备，而是通过巧妙地融入我们日常生...……更多
2023-11-29 11:46:00形态,接口,消费,简介,论文,产品
通过对血液中血浆蛋白的变化分析，可以发现人的衰老有3个明显的转折点，分别在34岁、60岁、78岁出现。从3个方面看，如果您的变化不明显，您可能有“返老还童”的秘诀。根据《自然·医学》杂志的一项研究表明，研究人员...……更多
2024-05-21 15:30:00断崖,预防方法,衰老,年龄,感觉,方法
...气时会导致白细胞清除自由基的能力下降，进而使得细胞衰老的速度加快，人体也会相对较快进入老年阶段。与此同时，生气动怒会直接引起肾上腺素，去甲肾上腺素的飙升，引起血管立即收缩，心跳加快等一系列的应激症状，...……更多
2023-02-19 21:58:00一文,回事,分析,血栓,脑血,血管
...的人群而言，每日睡够5.5~7个小时，可以帮助大脑去延缓衰老。如果长期的睡眠时间超过了7个小时或者是少于5个小时，会容易使个人的注意力变差，甚至是出现老年痴呆问题，这会不利于健康与长寿。这是由于与年轻人相比，...……更多
2023-10-07 06:39:00枕头,尝试,方法,睡眠,时间,小时
...管疾病会导致血管功能受损、衰退，高胆固醇还可能会让大脑神经元内的β淀粉状蛋白大量产生，这些均会增加老年痴呆的发生风险。四是教育水平和社交能力。人的大脑存在用进废退原则，一些教育水平低下、缺乏社交的人群...……更多
2023-10-21 06:09:00柳叶刀,柳叶,老年痴呆,大伯,痴呆症,女儿
...狭窄，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大。除了疾病，衰老以及不良生活习惯也会让你早醒：激素改变随着年龄增长，分泌的褪黑素和生长激素减少，导致深睡眠和浅睡眠质量均降低，会出现早醒现象。缺维生素D哈佛大学研...……更多
2023-12-13 16:24:00睡眠,时间,闹钟,小时,羟色胺,甲状
...增加了15.80cm³，这个增加的大脑容积相当于延缓了脑容量衰老2.6至6.5年！这一发现为我们揭示了一个重要的现象：午睡不仅仅是简单的休息，它更像是一种维护大脑健康、延缓衰老的“魔法”。除此之外，适当午睡还有其他的好...……更多
2023-11-12 11:57:00心血管,概率,心血,疾病,小时,时间
...科技日报开发新药 改造免疫细胞 基因疗法三大技术为抗衰老带来新希望本文图片来源：《自然》网站衰老小鼠肝细胞表达β-半乳糖苷酶（白色）和uPAR（黄色）。
【今日视点】◎本报记者 刘 霞1961年，美国生物学家伦纳德·海...……更多
2024-05-21 02:42:00新希望,抗衰老,三大,技术,细胞,衰老
...150分钟的中等强度有氧运动。多动手，手指运动可以刺激大脑皮层，预防脑梗和老年痴呆。多动腿，坚持有氧锻炼，如跳健身舞、慢跑、爬楼梯和骑车，增强心肺功能，改善血液循环。多动脑、动嘴，语言交流和思考有助于锻炼...……更多
2024-07-16 14:39:00老人,血管,因素,疾病,血液,复发率
...病视网膜病变和葡萄膜炎等疾病会导致特定类型细胞加速衰老。令人惊讶的是，研究人员还在眼液中检测到与帕金森病相关的蛋白质，这可能为帕金森病的早期诊断提供途径。为了绘制眼内不同类型细胞的蛋白质图谱，研究团队...……更多
2023-10-23 02:51:00分子,年龄,眼睛,研究,蛋白质,蛋白
...体的健康情况。很多人年纪轻轻就长出白头发，实际上为衰老的一种表现。60岁以后，有的人一头黑发，有的人则已经满头白发，这其实也和自身的体质有很大的关系。当然，无论头发黑白与否，最重要的特点还是看光泽度如何...……更多
2024-04-30 10:28:00长寿,特征,衰老,眼白,身体,肚脐
...在生活中也要多加改善。大脑功能降低的原因：1、自然衰老其实大脑功能衰退与自然衰老有着密切的联系，因为上了年纪之后，各项器官功能大不如前，大脑功能也不例外，也会出现大脑功能降低，记忆力减退的情况。2、长期...……更多
2024-06-26 16:56:00猪脑,大脑,医生,大脑,功能,猪脑
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