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...盲目相信各种民间偏方。一、多吃猪蹄能补充胶原蛋白抗衰老？相信大家都听过这个说法，胶原蛋白含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹，而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质，人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白，让皮肤...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...的皮肤开始变得粗糙，很容易出现皱纹，这也是身体逐渐衰老造成的。随着年龄的增长，皮肤细胞的含水量明显减少，皮肤不再像年轻时那样光滑细腻。这是衰老的迹象。想要提高皮肤的代谢能力，保持皮肤细胞的水分，就要注...……更多
2024-05-09 14:49:00寿命,长短,变化,长寿,皮肤,健康
“轻断食”这种饮食方法，由英国医生迈克尔·莫斯利博士（Dr.MichaelMosley）提出，通过他在英国BBC的纪录片《进食、断食和长寿》中的实验得到了广泛关注。轻断食不仅在英国获得了关注，还受到了美国、法国等国家主流媒体...……更多
2024-02-25 12:58:00抗衰老,减肥,科学,饮食,健康,营养
...骨量、加强肌肉力量，对预防骨质疏松有一定好处。延缓衰老速度：《通讯生物学》上的一项研究指出，保持快速步行可让生物学年龄年轻16岁。即便调整了一些其他的影响因素，也能让生理学年龄年轻2岁。增强心肺功能：快走...……更多
2024-01-23 06:16:00老人,身体,建议,步数,研究,运动
...现并不一定是好兆头。45岁以后，直到60岁，都归于人体衰老的时刻。由于新陈代谢缓慢，有些眉毛或许没有及时掉落，并且越长越长，这是契合生理改变的体现。但在45岁之前，假如你有长眉毛，也或许暗示免疫疾病相关疾病，...……更多
2024-03-18 10:36:00眉毛,长寿,一根,意思,眉毛,长命
...可以负担自己以后养老的开支。老年人应该如何从容面对衰老，丰富晚年生活？
1.注意自身健康，定期检查对于年龄较大的朋友，定期体检是很有必要的。不要把体检理解为去特定的机构，花钱做一些套餐检查就可以。对于不...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...，那么针对于这两种情况来说哪种体质更好呢？哪种容易衰老呢？来月经，对女性来讲有哪些好处？1、可以作为怀孕的第一信号对于成熟的女性朋友们来说，每个月定时来月经属于正常的生理现象，如果月经一直推迟不来，很...……更多
2023-03-15 21:27:00一文,越来,经期,天数,越来越,参考
...实，毕竟身体健康是不能马虎的。那么，什么时候衰老会变得明显呢?60岁是一个多方面认可的答案。60岁，人们普遍会从工作中退休，这是国家对于老年人的关照;60岁，你的体力会逐渐跟不上年轻人，脸上的皱纹开始增多等...……更多
2022-12-16 12:01效果显著,营养素,衰老,抵抗,营养,效果
...寿？1、排便顺畅，消化良好到了50岁之后，随着人们开始衰老，此时人体机体功能下降，这种问题主要表现为消化功能下降。常见的50岁后的老人会出现食欲明显下降，自身的消化能力衰退，容易出现消化不良、食欲不振、进食...……更多
2023-02-20 15:05:00长寿,状态,健康,人体,心脏,寿命
...之间迎来绝经期，这标志着生育能力的丧失，并逐步迈向衰老的行列。然而，每个女性的体质各不相同，绝经的具体时间也会有所差异。通常情况下，卵巢功能在中年期开始逐渐衰退，对激素的刺激反应变得迟钝，直至卵巢和子...……更多
2024-05-22 14:42:00身体,提示,女性,女性,卵巢,月经
...5%。为达到这一目标，平时Oliver和Johnson都在疯狂阅读有关衰老和长寿的科学文献。之后，他们会根据文献，在Johnson身上试验最有希望获得成效的治疗方法，并以各种方式跟踪结果。就这样，他们开始实施了一个叫做“蓝图计划...……更多
2023-01-29 13:53:00下体,监测,富翁,保养,健康,身体
...噩梦”般的存在。更年期的到来，不仅意味着女性的年龄衰老，而且身体也在不断衰老，随之而来还有很多不适反应。需要知道的是：月经，不是突然间断崖式的消失，而是有个缓冲的过程。只可惜，在月经消失前的那些天，很...……更多
2023-11-09 17:01:00月经,信号,女性,月经,女性,变化
...够有效缓解压力、调节神经系统、改善免疫功能，对延缓衰老有着显著作用。如果正确坚持练习，站桩能够带来身心的全面改善，帮助实现长寿目标。2.核心原则一：调身—正确的站姿是健康的关键站桩的基础在于正确的姿势。...……更多
2024-09-14 16:43:00气血,身体,调和,自然,调节,帮助
...人都有心肺疾病，或是糖尿病、高血压等慢性病，再加上衰老的原因，导致老年人的身体状况无法承受强度较大的运动，所以走一走，散散步，就成了老年人的最佳选择。不过，即便走路强度很低，它对健康也是非常有利的，走...……更多
2024-07-27 09:23:00长寿,运动,健康,运动,强度,游泳
...、适可而止，饭吃八分饱。越来越多的研究证实：八分饱衰老慢，更健康、更长寿。2023年美国哥伦比亚大学专家在《自然-衰老》杂志发表的一项研究发现，如果减少25%卡路里的摄入，可将健康成年人的衰老速度减缓2%~3%，这也...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...率在1.6%至9.4%之间，这一数据揭示了杵状指作为肺癌预警信号的重要性。指甲出现垂直黑线——可能是黑色素瘤
指甲上若出现笔直的黑线，往往是由于甲下细胞色素活化，导致黑素细胞异常增生和聚集。大多数情况下，这些黑...……更多
2024-01-13 20:34:00长寿,医生,肺癌,长寿,月牙,健康
...脐的5种形状，小心是大病来了肚脐也是身体健康的一个信号灯。中医认为，肚脐连通五脏六腑的穴位，因此，五脏六腑出现问题，看肚脐就知道，尤其的肠胃疾病。不要再忽视它啦，请全身放松地站在镜子前，仔细观察肚脐为...……更多
2024-01-15 11:18:00肚脐,信号,疾病,情况,肚脐,肚脐眼
...多已经退休了，也预示着人真的老了，身体已经全面进入衰老的阶段。这个时候头发也白了，心肺功能也不好了，视力也变差了，记忆力也变差了，牙齿也开始松动脱落了，随之而来的还有各种疾病。年龄到了60岁的人容易出现...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
...。俗话说得好，病从口入。错误的饮食，是加速人体器官衰老的“元凶”之一。今天小编就来和大家聊聊，中老年朋友如何通过饮食的改良，与老年病绝缘！一起来看看吧！［55岁后，是长寿关键期！］不论男性还是女性，过了5...……更多
2024-07-17 13:52:00长寿,关键期,老年病,绝缘,关键,老年病
绝大多数人都在为衰老和疾病而担忧，其中最值得一提的就是衰老，这是因为身体的衰老就是疾病的开始，也是我们人类长寿路上的绊脚石。特别是在当今的生活节奏中，快速工作和生活的压力越来越大。对于男性朋友来说，...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...颜值和外貌也特别关注，想要通过各种各样的方式来延缓衰老，让自己更有魅力。所以在现代生活当中，关于“老”这个话题，不仅会让女性感觉焦虑，很多男性也都害怕衰老的问题，也想要尽可能的延缓衰老。其实如果想更有...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...这时便会迫切需要能量的补充，于是会向大脑发送饥饿的信号。可是大部分老年人体现出来的却是不饿，没有食欲。 按照正常的说法，早起不饿是大多数人的常态。
这类人的解释是，早上起床，身体还没有活动开，怎么会饿呢...……更多
2024-05-27 10:44:00长寿,寿命,老年人,长寿,生活,身体
...要浪费资源。合理补充，保证健康的身体，更有利于延缓衰老，离长寿体质更近一步。 ……更多
2024-06-05 11:40:00长寿,果蔬,营养,科学,果蔬,营养
...慢进食速度，使身体更好地消化食物，并给大脑发送饱腹信号。细嚼慢咽还能促进消化液的分泌，增强肠胃功能，有助于预防胃肠疾病。这些饮食习惯使日本人在吸收营养的同时，也能够控制食量，避免摄入过多的卡路里。肉食...……更多
2023-11-26 13:06:00长寿,日本,作用,饮食,关键,日本
...人来说，叶酸不仅是维持身体健康的重要元素，更是延缓衰老、强筋骨、促长寿的秘密武器。一、叶酸：身体的“守护神”叶酸，即维生素B9，乃水溶滋养之要素。叶酸于人体中承担多重关键职责，自DNA合成至神经系统维护，乃...……更多
2024-07-10 17:28:00长寿,叶酸,酸菜,中老年,筋骨,元素
...寿命有正向作用。主持人在亲身尝试了四天之后，患癌或衰老的风险指标就下降了一半。我读到的关于百岁老人的采访，大部分也都说自己吃得不多。每餐七八分饱，绝不撑着。玛丽亚老太太生前，也经常在网上分享自己的饮食...……更多
2024-08-28 21:24:00长寿,遗嘱,世人,世界,长寿,寿命
...于长寿的基因变异。这些基因变异可以影响细胞的分裂和衰老、脂质和糖的代谢、抗氧化和抗炎等生理过程，从而延缓衰老和防止疾病。都具有一些适应环境变化的基因变异。这些基因变异可以影响乳糖的消化、汗腺的分泌、皮...……更多
2024-05-30 14:57:00哈佛大学,哈佛,特征,大学,长寿,寿命
...并不特别长但仍然享有高龄的长寿老人。眉毛变化与健康信号虽然眉毛变长本身不是长寿的直接指标，但眉毛的某些变化有时也能反映出身体的健康状况，值得我们留意：1、突然脱落非正常脱落可能是甲状腺功能亢进或低下的...……更多
2024-06-01 09:30:00长寿,预兆,眉毛,真相,男性,长寿
...出营养丰富、美味可口的佳肴，增强身体的免疫力，延缓衰老过程。在现代社会，饮食习惯直接影响着人们的健康状况和寿命。广西巴马的长寿之谜给我们提供了一个重要的参考。除了注重饮食，我们还应该保持良好的生活习惯...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
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慢性浅表性胃炎为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌的感染等引起。病者可有不同程度的消化不良症状
2024-10-18 02:37:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年10月18日 第 09 版）8月19日，浙江省金华市中心医院内
2024-10-18 05:24:00
本文转自：人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》（ 2024年10月18日 第 15 版）新学期开学后，初二学生沛然刚走进教室
2024-10-18 06:22:00
本文转自：人民日报祁嘉润《 人民日报 》（ 2024年10月18日 第 04 版）从昔日落后的小渔村，到远近闻名的“最美渔村”“金牌旅游村”
2024-10-18 06:24:00
本文转自：人民日报本报记者 曹玲娟《 人民日报 》（ 2024年10月18日 第 18 版）周末，上海金山区廊下镇的“蘑菇小镇”迎来了一批批游客
2024-10-18 06:30:00
本文转自：人民日报王 景 宣 磊《 人民日报 》（ 2024年10月18日 第 19 版）俗话说：“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷
2024-10-18 06:31:00
本文转自：人民日报本报记者 郁静娴上海青浦区夏阳街道塘郁村党总支书记徐月萍（右一）向培训班学员介绍村庄治理经验。沈 超摄（人民视觉）湖北省来凤县旧司镇
2024-10-18 06:36:00
张先生最近总是感到疲倦和腰部隐隐作痛，于是去浙江省中山医院做了个全面的体检。检查后，他发现自己的尿常规检查报告中显示“尿蛋白阳性+”
2024-10-18 07:00:00
关于死亡这个话题，一直以来都带有浓厚的神秘色彩，我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
2024-10-17 22:18:00
很多人在咀嚼食物的过程中，食物会被镶嵌在牙缝中间，这也被称为食物嵌塞，一般情况下，只需要彻底将食物剔除，并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
大皖新闻讯 新生儿希希（化名）出世后没几天便出现新生儿黄疸，在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而，回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
本文转自：人民网-河北频道采摘、去杂、包装，装车……每天傍晚，一辆辆货车从丰宁驶出，两个多小时后，货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00