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...的突然升高,情绪激动也会导致血压变高。钟宏琳建议,中老年患者不要太早出晚归,防止冷空气对血压带来的不利影响。另外,还需要注意保暖,尤其是头部和末梢循环的保暖。高血压患者除了需要避免冷空气的刺激,也不能...……更多
2022-12-23 07:38:00
古代“民告官”怎么告?盘点古代“民告官”的五种途径
...只发生在明朝初期,当时朱元璋为了严厉打击威海地方、鱼肉百姓的贪腐官员,不仅在《大诰》中明确规定百姓可以直接捉拿贪腐官员送至京城严惩,而且对这种现象极为鼓励。例如常熟县陈寿六等三人将贪财害民的官吏...……更多
2022-12-16 15:23民告官,盘点,途径
肠子里长息肉后,身体会有什么感觉?早了解有益处
...法 哪些人患肠息肉的概率较高呢?首先年龄50岁以上的中老年人,其次结直肠癌家族史,然后是喜欢长期久坐,不喜欢运动,消耗热量少的人容易患肠息肉。只有在早期切除肠道内的息肉病变,才能够防止日后发展为肠癌,那...……更多
指关节疼是类风湿吗?怕风怕冷是风湿吗?建议了解这三个信号!
...指关节疼痛:类风湿的警报还是误会?指关节疼痛是许多中老年人常见的问题,但并非所有的指关节痛都预示着类风湿性关节炎(简称类风湿)。类风湿是一种自身免疫性疾病,其特点是影响多个关节,通常呈对称性,如同时影...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...,不能完好用粗粮代替细粮,特别是那些肠胃功用欠安的中老年人,粗粮食用过多,可惹起腹胀、消化不良等问题,一朝一夕,可影响肠胃健康,构成营养不良。 5.适量吃主食糖尿病患者并非不能摄入主食,而是要适量吃。建...……更多
艾司唑仑可以长时间服用吗?一文揭晓答案
...障碍,睡眠不足,会出现一系列的并发症,可以说是危害中老年人群的身体健康。当出现失眠时,医生会开具睡眠药物来缓解身体症状,常见的睡眠药物中,艾司唑仑是一种人们非常熟悉的药物。01艾司唑仑是治疗失眠的良药艾...……更多
...中的那些关系”,通过展览、表演及科普绘画等形式展开脑力“碰撞”。环球自然日活动于2012年创立,参赛城市覆盖北京、上海、重庆、成都等十余地。今年厦门赛区的赛事规模扩大至全市范围,共吸引4944人(次)师生参与,...……更多
烟瘾,酒瘾,色瘾哪个危害最大?一文揭晓答案
...用,降低身体因缺钙引起的腿部抽筋、骨质疏松等。对于中老年人来说,在做好防晒的同时,适当的晒晒太阳,有助于保护身体健康,适合养生。凡事都要讲究一个尺度,但是如果要追究这三种瘾。戒除的前后顺序,一般建议是...……更多
黄石既有住宅加装电梯全面铺开
...住宅楼61栋、139个单元,只有12个单元有电梯,8000多居民中老年人占比高达28%,加装电梯是迫在眉睫的事情。社区成立了电梯加装工作领导小组,积极践行“共同缔造”方法,指导楼栋选出3至5名有威望的党员或代表成立自改委...……更多
内外兼修 精致兰州最宜人
...园,沿着黄河拾级而上,绿荫下、花坛旁,随处可见很多中老年人跳广场舞、打太极拳、吼秦腔;临河的健身步道,跑者挥汗如雨;河边的空地成了孩子们戏耍的乐园……城市文明的跃升,不仅补齐了兰州在城市建设各方面的短...……更多
火到卖断货 你喝过“西湖醋鱼茶”吗?
...不难喝啊,酸甜清爽也很有创新感。”“什么时候出龙井虾仁奶茶?”“出个杭州名菜系列,来一杯东坡肉珍珠奶绿。” ……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...人数的一半多。年龄段大都在55岁到65岁之间,而且都是中老年人,身体持续性的炎症疾病会直接导致慢性疾病及心脑血管疾病的诱发。有一个5000人分组的实验对比:49-63天的时间,食用高纤维食物和食用发酵食物相对比,食用...……更多
《哈尔滨一九四四》:切口很小,野心很大
...物链最底层,贫苦出身又染上毒瘾,只能随波逐流、任人鱼肉。在全景化铺展开这样一幅世相百态图后,《哈尔滨一九四四》又以细节化的处理增强历史与地域的实感。例如正反交锋中用到东北名菜锅包肉,又如谢月摆摊时被日...……更多
代际冲突:都市剧屡屡瞄准的靶心
...盾、子女教育、中年婚姻危机、离婚羞耻、退休养老又给中老年人群施加了压力,这些艰辛,新生代无从想象。事业上的艰辛突围、爱情上的暗礁丛生、亲情上的理解隔膜、社交上的身心疲惫,总有一款构成代际冲突的诱因。作...……更多
从今往后,做一个不合群的人,以下五个圈子,就不要凑热闹了
时间如白驹过隙,70后的我们,变成了中老年人了。四十而不惑,五十知天命。别想多了,人生到底要怎样?是运,也是命。小时候以为,圈子里可以捡到宝,到头来,没有本事的人,在哪个圈子里,都是一棵草。上半生进圈,...……更多
酸奶可不可以加热
...了一杯酸奶,就有利于食物中的钙质被吸收,更好的达到补钙效果。 ……更多
3项健康指标的参考值,不妨对照一下自身
...群的2倍。结语;以上就是给大家介绍的3项指标,有很多中老年人,都存在指标异常的现象。有的时候,有些人会觉得,自己的指标偏高,但是有可能是受其他因素的影响,偏高只是假象,希望大家能够正确分辨。上文已经将每...……更多
血压高的人,可以看看手指,如果没有4个表现,或离脑梗还很远
...做出哪些调整?1. 定期检查你的血压。许多患有高血压的中老年人的血管弹性很小,经常感到供血不足。因此,高血压也很常见。因此,在日常生活中,每个人都应该定期测量自己的血压,因为只有这样,我们才能清楚地知道自...……更多
...活动情的讲述。新闻工作者唯有不断增强“脚力、眼力、脑力、笔力”,锤炼独特的观察力和感受力,全副身心感知时代脉动,讲好故事,创新表达,才能在与国家民族命运的同频共振中,弘扬主旋律,传播正能量。党的二十大...……更多
小巷里的“大名片”
...味美闻名泉城,包子有不少馅料选择,有素三鲜、猪肉、虾仁、龙井、韭菜、香菇等,海鲜疙瘩汤也是广受赞誉。还有隐藏在居民区的甜沫唐,在济南几乎是家喻户晓。一碗甜沫、一个鸡蛋包、一根油条或者一个烧饼,就是一天...……更多
福建福州:三大惠民礼包助力乡村振兴
...“购买常用的药品时,如何鉴别真假?”“买钙片给孩子补钙时,应该如何选购?”“怎么样才能避免买到假的中药材?”活动现场,福州市市场监管局食药检所的邓婧琳、王梦非用专业的知识、通俗易懂的语言、真假实物对比...……更多
厦门地铁空调都洗好了 有“冷暖车厢”供乘客选择
...洗保养还有一个特别“技术活”,考验工作人员的体力、脑力和规范操作能力。厦门地铁检修人员介绍,地铁列车空调系统的蒸发腔内有无法使用高压水枪直冲的部件,在清洗过程中,为防止设备受损,必须使用罩板进行遮挡。...……更多
别让静脉曲张成了“美腿杀手”,介入血管外科专家做客《名医来了》教您如何远离“蚯蚓腿”
...院外一体化全流程管理。王笛乐强调,不要以为血栓只是中老年人的疾病,血栓在任何年龄段、任何时间都可能发生,由于不良生活习惯,使得下肢静脉血栓的发病有年轻化趋势。数据显示,每多坐1个小时,患深静脉血栓的风...……更多
行业专家呼吁运用创新科技助力国人“足量饮奶”
...低和消费低的一个重要原因是乳糖吸收不良。这个痛点在中老年群体中尤为凸显。因此,采用先进技术降低牛奶乳糖含量,推出创新产品,推动各年龄段国人足量饮奶,对促进国民健康、健康老龄化战略具有重要意义。雀巢科研...……更多
保健养生,改善体质,这六款补肾健脾粥都是不错过的选择
...中行气、补肾壮阳的作用。搭配虾米丰富的蛋白质,起到补钙、强骨的作用。这款粥是冬季养生佳品。每一款粥都有其独特的功效和味道,可以根据自己的需求和口味进行选择。保健养生,改善体质,这六款补肾健脾粥都是不错...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...是谁到了大半夜又被关节痛得嗷嗷叫?不管是上了年纪的中老年人还是年轻人,大家永远不要忽视掉高尿酸血症,否则这种问题很有可能会让痛“疯”。痛风看上去属于是骨关节疼痛,但是病因要归结于身体当中的尿酸过多所带...……更多
《漫长的季节》,就做好一件事
...张娜认同主创们对项目视角和类型的重新定位,所以剧本中老年人视角和生活化叙述进行了修改和强化。张娜很坚定地表示:“老年人的故事一样可以很燃,悬疑题材也能非常生活化。”合作就这样一拍即合,主创团队开始用一...……更多
每天一把小黑豆,养生又美味!常吃对身体有6大好处...
...‍黑豆所含皂草甙有减少体内胆固醇的作用,能有效预防中老年人动脉粥样硬化和心血管疾病。02、增强免疫力黑豆不仅蛋白质含量高,而且质量好。黑豆蛋白质中含有18种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸,并且氨基酸组成和...……更多
泥鳅比牛奶含钙多
...量为每人每天700~1000毫克。不可否认的是,牛奶是很好的补钙食物。一袋牛奶(250克)含260毫克钙,虽然看上去很可观,但也少于1份100克泥鳅所含的299毫克钙。土豆和芋头比香蕉更补钾。钾可预防中风,协助肌肉正常收缩,并降...……更多
...热量较低,裙带菜的热量较低。裙带菜中的碘含量较低,有补钙、清洁肠道、延缓衰老、促进脂肪代谢、降血压、清火等功效。海带是一种高纤维低卡路里的食品,海带中含有大量碘,可预防肝硬化。3.裙带菜和海带苗哪一种营养价值...……更多
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武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
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40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00