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...产类、坚果、深绿色蔬菜等，也可根据医生建议适当补充钙剂。《中国居民膳食指南（2022）》建议老年人（＞65岁）每日钙的摄入量为1000mg。《原发性骨质疏松症诊疗指南（2022）》建议50岁以上中老年人每日元素钙摄入量为1000~1...……更多
2024-10-20 09:19:00因素,骨骼,骨质,体重,健康,骨质疏松
...关重要，但在繁杂的营养信息中寻找那个既经济又高效的补钙来源，似乎成了一项不小的科学研究。然而，大自然总是慷慨地为我们提供着解决方案，而空心菜，这个在菜市场上随处可见、价格亲民的绿色宝藏，就悄悄地藏着补...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
...的骨折。王大爷感到非常震惊，因为他一直认为自己只要补钙就能保持骨骼健康。随着医生的进一步解释，王大爷才了解到，补钙并不能完全解决骨质疏松问题。他需要采取更多的措施来防止骨质流失，才能真正保护自己的骨骼...……更多
2024-07-24 18:06:00骨质疏松,补钙,骨质,流失,话说,专家
35岁的孕妇被称为高龄孕妇，身体素质下降，易出现妊娠期高血压和糖尿病等并发症。怀孕期间为能保证胎儿和自身安全，孕期产检必不可少，尤其是这6种检查。1、唐筛唐筛是孕期重要的排畸检查，唐氏综合症具有一定的偶发...……更多
2024-07-12 09:13:00昆明,高龄,孕妇,检查,项目,孕妇
...成很严重的不良影响，我们一定要高度重视起來，如果是补钙补锌，一定要先到医院检验一下小孩身体钙的成分。千万别轻信一些补钙补锌品的夸大其词宣传策划，补钙补锌并并不是补的愈多愈好，务必在医师的具体指导下补钙...……更多
2023-05-16 06:39:00小宝,小宝宝,胸脯,骨骼,怎么办,小宝
...以烹饪，清甜爽脆，营养丰富。非常适合夏季食用。那么孕妇能吃黄瓜吗？一起来看看吧。孕妇能吃黄瓜吗孕妇能吃黄瓜，但不宜食用过量。黄瓜含水量高，且含有丰富的维生素，胡萝卜素以及蛋白质，不仅能够补充孕妇孕期所...……更多
2024-04-13 22:02:00黄瓜,孕妇,黄瓜,孕妇,妊娠,食用
...维生素D和钙剂，平时多进行户外活动，促进骨骼健康。孕妇和哺乳期妇女建议不喝咖啡，备孕期的妇女也应适当减少咖啡因的摄入量。有反流性食管炎、头痛、心率失常、失眠紊乱、骨质疏松等人群也不建议喝咖啡。如果长期...……更多
2024-05-22 21:20:00十元,咖啡,南京,营养,专家,咖啡
...现如此之多的缺钙人士呢？一方面，这是因为中老年人对补钙的意识还不够，总是等到骨骼衰老、骨质疏松之后再来亡羊补牢，就有些太迟了。另一方面，很多朋友补钙的方法不对，总是偏好昂贵的保健品来补钙，结果效果平平...……更多
2023-05-16 07:40:00补钙,昂贵,保健品,参考,建议,保健
...是人体必需的营养之一，也是胎儿发育的必需营养。建议孕妇每天都要适量的吃鸡蛋、牛奶，每周可以吃2、3次鱼、虾肉，为身体提供充分的蛋白质营养。而且蛋白质保持充足，还可加强身体排出尿钠，血管的弹性以及通透性变...……更多
2023-05-20 22:52:00血压,饮食,妊娠,血压,高血压,孕妇
...显得力不从心？其实，这其中有一个不可忽视的原因就是补钙。别误会，这可不仅仅是家长们的千篇一律的唠叨，而是有科学根据的建议。钙不仅是构建强健骨骼的基础，更是神经系统正常运作的必备元素。这意味着，如果缺乏...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
...摄入减少，比如果汁，牛奶等富含营养物质的饮品。真正补钙的食物已找到，原来并不是虾皮，这4类食物请你端上饭桌1.芝麻黑芝麻的含钙量有多高，拿一组数据进行比较就可以知道，100克牛奶中的钙含量为100多毫克，虾皮是上...……更多
2024-01-13 20:23:00食物,虾皮,补钙,饭桌,骨质,骨质疏松
...惯性骨折的风险。这让他百思不得其解，因为他一直坚持补钙。人体缺钙的症状表现有哪些?缺钙，一种常见的营养不良状态，可能导致多种健康问题。了解这些问题不仅有助于早期识别缺钙，还能促进更好的身体健康管理。1.睡...……更多
2024-02-25 12:30:00钙片,补钙,身体,效果,时间,最好
...病是指在妊娠期间出现的一种特殊类型的糖尿病。它是指孕妇在怀孕期间出现或首次被诊断出的高血糖情况，通常在妊娠后期发生。妊娠期糖尿病的病因比较复杂，其发病机制主要与胎盘激素分泌、胰岛素抵抗、β-细胞功能减退...……更多
2024-03-02 05:36:00糖尿,妊娠,糖尿病,孩子,糖尿,妊娠
...磷酸钙、骨胶原和骨粘蛋白等营养成分。它是幼儿和老人补钙的理想食材。猪软骨中含有丰富的胶原蛋白，特别适合女性食用，有助于提供充足的钙质。钙质对于骨骼健康至关重要，能够影响骨质密度。保持较高的骨质密度可以...……更多
2024-09-24 19:52:00脆骨,骨质疏松,补钙,骨质,部位,脆骨
...骨折”。那么，老年人为何易摔倒？如何防摔倒？该如何补钙？10月27日，海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊活动”，为广大骨病患者提供咨询和诊疗建议，并就老年人补钙、防摔倒等提供科...……更多
2023-10-28 13:25:00医学专家,海南,补钙,老年人,医学,建议
...是妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的，一般孕妇都会出现这样的症状!如果治疗不及时，对孕妇和胎儿都非常不利。妊娠期糖尿病发病除了遗传和孕妇自身因素外，多与孕妇孕期饮食不当，进食高营养高热量食物过...……更多
2024-05-16 09:51:00血糖,怎么办,糖尿,孕妇,妊娠,血糖
...血压、肾炎、糖尿病等病史、家中有高血压病史，尤其是孕妇的母亲有妊娠期高血压疾病史的，她们更容易并发妊娠期高血压疾病。此外，妊娠高血压还可能与产妇的营养状况有关，营养不良或体型矮胖(BMI＞24)的女性更容易患...……更多
2024-06-07 10:53:00妊娠,高血压,风险,妊娠,高血压,产妇
...养寿，医生给您3条养骨建议，早点学，别让骨头变脆！1.补钙我们都知道骨骼中需要的物质那必定是钙质，所以骨质流失严重的人们，一定要选择尽早的补钙来弥补身体流失的钙。但是补钙的时候一定要注意要科学的补钙，不能...……更多
2024-08-15 17:55:00骨质疏松,骨质,信号,回事,骨骼,骨质
...骨折等问题。为了保持骨骼健康，中老年人需要更加注重补钙。除了常见的牛奶等富含钙质的食物外，还有3种高钙食物特别适合中老年人食用，它们不仅含钙量高，而且易于消化吸收，价格也相对亲民。一、鸡蛋鸡蛋是日常生...……更多
2024-05-15 11:02:00中老年,建议,中老年人,钙质,生抽,豌豆
...提醒，在调整生活方式的同时，骨质疏松症患者不能一味补钙，必须到医院及时用药治疗。年轻人也出现“骨脆脆”据刘聪介绍，骨质疏松症的患者骨骼会变得脆弱，受到轻微暴力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁...……更多
2023-11-22 03:24:00硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,骨质,骨质疏松症
...的P4HB基因突变（图2），考虑诊断为成骨不全症。在补充钙剂、活性维生素D基础上给予双膦酸盐抗骨质疏松治疗后，患者骨痛逐渐消失，1年后复查骨密度较前增加，驼背较前明显减轻。（后经协和医院专家远程会诊，支持了医...……更多
2023-11-15 17:06:00驼背,少年,成骨,成骨不全症,遗传,骨骼
想要拥有健康骨骼、强壮身体，除了多晒太阳补充维生素D，选择高钙蔬菜也是个不错的选择哦！高钙蔬菜不仅富含钙质，而且还富含纤维，能够促进肠道蠕动，有助于预防便秘，是老人和孩子们的理想食材哦！让我们一起来看...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...缩、无力，甚至连梳子都拿不起来。一直以为是缺钙，猛补钙折腾了黄女士一年多的双手麻木疼痛，最近终于在温州市中心医院骨科得以解决，她整个人都轻松了。黄女士今年32岁，在怀孕7个多月时开始出现双手麻木疼痛，家里...……更多
2024-05-03 14:17:00综合征,双手,综合,综合征,女士,综合
妊娠糖尿病对于孕妇来讲并不是一种陌生的疾病，妊娠糖尿病是指身体出现糖代谢异常导致血糖上升，发生率为1%~5%。妊娠高血糖会导致新生儿畸形、新生儿体重过高等危险，在孕期若血糖得不到控制，会并发妊娠高血压，给母...……更多
2023-02-16 15:17:00糖尿,妊娠,血糖,误区,糖尿病,控制
本文转自：生活报妊娠38周孕妇大呕血哈医大四院多学科协作 母子平安生活报讯 （记者王秋实） 产妇孕晚期吃饭，没按照孕期营养食谱进行。一天饭后，产妇突然恶心、呕吐，遂立即来到哈医大四院。经哈医大四院多学科MDT协...……更多
2023-04-12 07:35:00妊娠,孕妇,产妇,生活报,多学科,产科
...血容量增加：在妊娠期间，为了满足胎儿和胎盘的需求，孕妇的血容量会逐渐增加，可能会导致心慌、心跳加快。这是正常的生理现象，通常不用进行特殊治疗。2、早孕反应：在妊娠早期，由于体内激素水平变化，可能会出现...……更多
2024-05-11 17:00:00心慌,原因,妊娠,孕妇,心慌,胎儿
...些人需要做胎儿NT超声检查？（一）胎儿NT检查适合所有孕妇。（二）有以下情况的孕妇更有做NT检查的必要：孕妇年龄<18岁或≥35岁，夫妇一方是染色体平衡易位（这是一种染色体异常）携带者，孕妇染色体异常；孕妇患有贫...……更多
2023-11-10 09:36:00检查,妈妈,检查,胎儿,超声,染色体
...群体，不少年轻人也纷纷中招。大家都开始下意识地吃些补钙食物，比如牛奶，但是也有一些人明明每天坚持喝牛奶，但还是患上了骨质疏松。这又是为什么呢？每天坚持喝牛奶，为什么还是患上了骨质疏松？不少人认为只要补...……更多
2023-05-21 23:02:00骨质疏松,骨质,牛奶,原因,还是,分析
...，这也意味着我们的身体需要更多的关怀和保养。冬季是补钙的重要时期，因为在这个季节，阳光照射较少，导致身体合成维生素D的能力下降，而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此，适当补钙对于保持骨骼健康和增强...……更多
2023-12-04 11:04:00高蛋白,补钙,家人,好处,美食,泥鳅
...了，近日，备受瞩目的女星杨晨熙发布了一组令人惊艳的孕妇写真，引发了网友们的热议。在这组写真中，杨晨熙身着一袭薄纱礼服，展现了怀孕期间的独特魅力。尽管怀孕已经8个月，但杨晨熙的体重仅增加了7公斤，四肢纤细...……更多
2024-03-04 15:59:00杨晨,罩杯,糖尿,妊娠,孕妇,杨晨
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厦门市2024年“社保服务进万家”主场活动暨社保“宣”锋队授旗仪式在湖里区五缘湾天虹购物中心广场举行。（本组图/市社保中心 提供）工作人员热情服务市民群众
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北京时间11月15日16时43分，大熊猫“网网”“福妮”乘坐的专机平安降落在成都双流国际机场，我国旅居澳大利亚首对大熊猫顺利回国
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近日，有网友在大江网《问政江西》发帖反映，赣州蓉江新区新旅明樾堂小区开发商或存在虚假宣传行为，售卖楼房时宣传的恒温电梯在交房后并未兑现
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浙江日报宁波11月15日电 （记者 王晨辉 陈醉 通讯员 李哲） 15日上午，就像一位老朋友如约而至，宁波市慈善总会再次收到“顺其自然”的捐款
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本文转自：人民网-海南频道人民网儋州11月15日电 （记者李学山）11 月 11 日，临近下班时分，海南就业驿站儋州东成站（以下简称“东成就业驿站”）工作人员小赵接到了一个求助电话
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当地时间15日，世界卫生组织总干事谭德塞在沙特吉达举行的第四届全球高级别抗微生物药物耐药性部长级会议上表示，抗微生物药物耐药性正在威胁人类所依赖的药物治疗效果
2024-11-16 09:55:00
中新网西安11月16日电 (杨英琦)11月15日23时13分，载着天舟八号货运飞船的长征七号遥九运载火箭从中国文昌航天发射场点火起飞
2024-11-16 09:55:00
王女士怀抱宠物比熊犬走在自家小区时，一只无人看管的大狗(混血德国牧羊犬)突然出现，扑向王女士怀中的比熊犬，将其拖在地上撕咬
2024-11-16 09:55:00
近日，四川成都大熊猫繁育研究基地发布通报称，对16名游客进行“终身禁止入园”处罚，其中一名游客年仅8岁，引发关注。11月13日
2024-11-16 09:55:00
11月15日，在广西参加活动的莫言接受采访时表示：看过“霸总”类微短剧，现在再刷到必须强忍着欲望把它翻过去许多网友感慨：原来莫言看霸总短剧和我一样上头！
2024-11-16 10:14:00
鲁网11月15日讯（记者 魏萱）近日，山东商务职业学院艺术设计学院迎来了一场别开生面的国际交流活动。来自特立尼达和多巴哥（简称特多）的四位教师朋友远道而来
2024-11-16 10:37:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京11月16日电 （记者董兆瑞）11月15日，“食在京城 沸腾火锅”2024第五届北京火锅美食文化节活动正式启动
2024-11-16 09:25:00
昨天，记者在凤起农副产品交易市场看到，不少蔬菜摊位上已经出现了冬日“头口鲜”——冬笋的身影。尽管刚上市的新鲜冬笋每斤价格达到了30元左右，但还是挡不住“马大嫂”们争相挑选尝鲜。
2024-11-16 08:28:00
细心的小伙伴会发现公历11月与农历十月的日期完美重合了今天是11月15日即农历十月十五今年第四次也是最后一次“超级月亮”将在今夜现身错过只能等明年了11月16日凌晨
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孩子们体验非遗皮影戏2024年11月14日，浙江省湖州市长兴县水木花都幼儿园组织开展“留住文化根脉玩转非遗皮影”活动，孩子们近距离接触皮影戏艺术
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