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红枣糯米糕——醇香软糯，口感丰富细腻在寒冷的立冬时节，一道热腾腾的红枣糯米糕能给人温暖的呵护。将新鲜的红枣浸泡后，与鸡蛋、牛奶、白糖等材料一起炒糖浆，再加入桂花糖和马蹄粉进行煮熟，最后蒸制而成。这款...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
...菊花搭配能够更好地舒缓燥热症状。3、菊花粥将菊花、糯米煮成粥，是一种美味又养生的健康食品。菊花粥可以清热降火，滋润肌肤，增强免疫力。四、注意事项1、菊花性质偏寒，对于体质偏寒，易腹泻的人群应少量饮用或者...……更多
2023-10-10 06:51:00菊花,效果,体验,菊花,作用,效果
...它们是一种东西吗？事实上，汤圆和元宵都是雪白球体，糯米包馅，追根溯源，它们是同一种东西。吃汤圆的风俗始于宋代，只是在演变的过程中，南北方在制作手法上的不同渐渐地形成了两种叫法。北方“滚”元宵图片来源：...……更多
2023-02-05 09:01:00汤圆,视角,还是,汤圆,糯米,糯米粉
...作用，提高疗效。例如，何首乌与枸杞子一起使用，可以补益肝肾、明目，对于因眼睛干涩、视力模糊等问题有较好的疗效。何首乌与山药、黑芝麻等药材合用，则可以补益肝肾、养颜乌发，被广泛用于中医美容。因此，在选择...……更多
2024-01-18 10:15:00何首乌,中医美容,乌发,中医,效果,美容
...别，主要体现在以下几个方面：首先，炒制中药通常具有补益性质。通过炒制，中药的药性可能会变得更为温和，更易于吸收和利用，从而增强其补益效果。例如，炒黄芪、炒当归等中药材，其补气养血的功效可能会得到加强，...……更多
2024-05-09 10:24:00中药,效果,影响,方法,中药,功效
春回大地，万物苏醒，正是调养身体、补益气血的好时机。对于女性来说，由于生理特点和生活压力，更容易出现气血不足的情况。此时，通过饮食调理，选择富含营养、具有补益气血功效的食物，无疑是对身体最温柔的呵护...……更多
2024-04-29 12:24:00气血,补益,食物,女性,推荐,气血
一、食用糯米粽子的好处1、中医认为,糯米具有健脾和胃的功效。2、糯米粽子富含维生素B,富含优质淀粉质,还富含纤维素,是一种很好的膳食纤维。3、糯米粽子具有清热解毒的功效,对脾虚脾弱的人也能起到很好的效果。在酷热...……更多
2023-02-25 20:36:00糯米,粽子,食用,好处,糯米,粽子
...的药材；而对于酸软乏力感较为严重的患者，则可以增加补益气血的药材。这样，不仅能够更好地缓解症状，还能够提高治疗效果。除了药物治疗外，中医还强调“治未病”的理念。也就是说，在受伤后，除了及时治疗外，还需...……更多
2024-05-16 17:00:00古方,伤痛,中医,活力,运动,气血
...流涕、打喷嚏、咳嗽等等症状。那这种情况，我们就要以补益肺气为主，卫气充足了，那自然就能够抵抗外界邪气的侵入了。但是并不是所有的鼻炎只要补益卫气就够了，早在《黄帝内经》中就这样记载，说：“五气为病……肾...……更多
2024-04-10 06:22:00脏腑,过敏性,鼻炎,两个,有关,鼻炎
...广西所产品质最佳。龙眼性温，味甘。归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产后体虚等。贮存时应注意通风干燥、防潮防蛀。《神农本草经》将其列为上品，龙...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...粥还是炖汤，枸杞都能为您的肝脏带来满满的滋养。五、糯米在中医的理论体系中，糯米被视为一种独特的滋补食材，其性质温和，深受人们的喜爱。糯米被誉为“补中益气”的佳品，它不仅能够滋养人体，更能在多种身体不适...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...补肾壮阳、催奶等功效，在日常适当的食用，具有良好的补益效果。1、补血:猪婆参具有良好的滋补效果，其中含有丰富的铁元素，具有良好的补血效果，适用于贫血、产后缺血、妊娠期妇女等，可以促进身体恢复。2、补肾壮阳...……更多
2023-02-13 21:33:00功效,补肾壮阳,效果,产后,功效,补益
...等矿物质，而在中医看来，在寒冷的冬季食用牛肉，能够补益身体，强筋健骨，还有暖身的作用，增强身体的抵抗力以及御寒的能力。所以冬季进补的时候可以适当的吃点牛肉。羊肉性温，含有丰富的蛋白质和矿物质，在中医看...……更多
2023-12-18 15:05:00保暖,有利,食物,身体,生姜,糯米
...、实则泻之。也就是说，如果一个人身体不足，需要通过补益的方法调治，但如果患有实性的病症，则需要反其道而行之。这时候如果不加区别，一味蛮补，就容易违反“虚虚实实”（如果该补疾病反用攻邪之法，会使机体更虚...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...、龙眼肉、栗子、花生，不但口感软糯美味，还搭配糯米补益之功，是冬季暖身美食。转自：广东省中医院来源：经视健康家 ……更多
2023-12-08 09:58:00食疗养生,食疗,必不可少,养生,传统,我国
...富的食物，具有养心安眠美颜等功效。再加入了用红薯和糯米制作而成的小丸子，既能增加饱腹感，还能滋补驱寒的功效。 将这几种食材煮成一锅，鲜甜粉嫩又营养，不仅能补充气血，还能让肌肤细腻红润，显年轻，还能暖身...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...食用动物内脏可能会导致血糖升高，增加糖尿病的风险。糯米很多人平时都特别爱吃一些糯米制品，不仅做成糯米糕好吃，搭配其他的水果，做成糯米甜食也是非常美味的，但是糯米就会容易升高血糖水平。糯米中的碳水化合物...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...果。体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益。如果一些手术过后身体比较需要营养的人，也可以多食用龙眼。对于女性产后以及术后失血过多，龙眼都是最好的滋补品。2、抗肿瘤：龙眼肉含有丰富的蛋白质和...……更多
2024-02-19 17:31:00龙眼,孕妇,龙眼,孕妇,桂圆,女性
...的能量却不低，到底怎么吃才更健康？“汤圆和元宵是以糯米和糖为主的食品，它们体积小、热量高，因此，不宜把元宵、汤圆当作主食大量食用，应以‘品’为主，尝尝即可。”中国农业大学营养与健康系教授范志红介绍，糯...……更多
2024-02-23 02:43:00健康,汤圆,志红,糯米,杂粮,大黄
...目，桂圆益心脾、补气血。二物同煮，可起到滋阴养血、补益心肾的功效。
白萝卜羊肉汤材料：羊肉500克、白萝卜300克、白胡椒粉、盐适量。（2~4人份）做法：羊肉切大块，洗净后汆水捞出；白萝卜洗净，切大块；所有材料放...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...用了大量的滋阴药，其中，山药可以滋补脾胃，枸杞能够补益肾阴，而山茱萸则善于滋补肝阴不足，除此之外，怀牛膝还具有强壮腰膝、大补肝肾、强筋壮骨的作用，大家都知道，对于肾虚不足的患者来说，平日里常常会有腰背...……更多
2024-02-29 13:51:00中成,肾阴,中老年人,中成药,一味,根本
...晚睡前用温开水冲服蜂蜜15～25克，不仅可以健脾和胃、补益气血、润肠通便，而且还有镇静、安神、除烦的作用，尤其适用于因气血亏虚所致的便秘、失眠者服用。便秘症状较重者，可配合胡桃仁、黑芝麻一起使用，具体方法...……更多
2024-05-06 12:45:00尝试,食物,治疗,双歧,杆菌,作用
...，可以提高体力和免疫力。黄芪是一种常用的中药，具有补益气血、提升免疫力的作用。搭配红枣一起食用，可以增强气血双补的效果，对于疲劳、乏力等问题有很好的改善作用。二、红枣搭配枸杞红枣和枸杞搭配可以滋补肝肾...……更多
2024-01-11 06:48:00红枣,药材,功效,健康,红枣,肝肾
...不了一碗热腾腾的汤圆或元宵。元宵或汤圆的主要材料是糯米。《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。元宵、汤圆虽好，但在品尝的同时也要注意健康。具体来讲...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...花、鸡冠花活血化瘀，野菊花清热解毒；大米粉、糯米粉补益中气。以上诸药合用，能活血解毒，消瘀积，洁颜面，久服则精神气爽。又因花乃轻清之品，易上扬头面，故用于面部及身体上部皮肤疾患更为相宜。提示：本期药膳...……更多
2024-05-09 02:19:00花糕,玫瑰,方中,鸡冠花,米粉,糯米粉
...症状，能够减少炎症物质的积聚，缓解肌肉痉挛，还具有补益肝肾，活血化瘀，散寒止痛，行气活血的作用，能够改善颈椎血液循环，改善神经根受压引起的缺血症状。颈康胶囊的副作用比较少见。偶有患者会出现反酸，恶心，...……更多
2023-05-02 22:01:00颈椎病,颈椎,胶囊,效果,治疗,建议
...少而黏、气短懒言、神疲乏力等症状。此时，食疗方应以补益肺气、健脾益肾为主。食疗方推荐：1、黄芪党参炖鸡汤取黄芪、党参，与鸡肉一同炖煮，加入适量调料调味。黄芪甘温，能补气固表、利水消肿；党参甘平，能补中...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...将黑豆浸泡一小时后煮熟，加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥桂圆红枣糯米粥具有补血养心、安神益智的作用。桂圆和红枣都具有补气血的功效，而糯米则能够暖胃健脾。这款粥品对于改善睡眠质量、减轻精神压力也有很好的...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...类中药一同服用的话会削弱温补类中药的补气功效。二、糯米当人们在生活当中服用一些具备养胃健脾效果的中药材的时候，千万不要将其和糯米一同食用。因为如果将养胃健脾的中药和糯米一同食用的话，只会加重肠胃的负担...……更多
2023-04-23 14:20:00清单,中药,食物,中药,食用,食物
...，具有滋阴补血的作用。今天我们就来详细聊聊关于秋冬补益的那些必备知识点：哪些人群更适合吃阿胶？为什么气血双补很重要？“草木”与“血肉”强强联合我国的滋补文化中，膏方占有重要地位，而阿胶正是熬制膏方时常...……更多
2022-12-19 13:29永盛,补益,阿胶,妙招
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本文转自：兰州晚报优质高原夏菜陆续上市5月，是榆中头茬高原夏菜陆续成熟的季节，在夏官营镇满福合作社蔬菜保鲜库前，工作人员将农户送来的红笋
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