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本文转自：沧州日报豁达是一种 精神补品□ 瞳 言嫉妒、生闷气，是不少人的“情绪病”。中国老年医学学会的一项调查显示，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％...……更多
2023-01-31 09:34:00补品,豁达,精神,豁达,老人,长寿
...的宴会上才会象征性地小酌几口，从不过量。他还不迷信补品，他认为补品并非万能，过多摄入反而可能对身体造成伤害。康熙还有一个很好的习惯就是非常喜欢泡温泉，在泡温泉的过程中，他喜欢静静地思考问题，放松身心，...……更多
2024-08-18 14:24:00乾隆,长寿,祖孙,皇帝,东西,乾隆
...我们的健康大打折扣。说实话，现在正是大鱼大肉、各种补品泛滥的时代，这种饮食习惯就显得非常珍贵了。颇感意外的是，尽管刘勃涵并未大篇幅地强调关于饮食方面的话题，他的方法主要还是靠自身的自律来克服坏习惯。他...……更多
2024-10-19 22:25:00周有光,长寿,补品,拼音,秘诀,运动
...不拔精神的人，其肾气充盛，生命力旺盛，更易长寿。4.豁达大度豁达大度的人能够包容万物，不轻易动怒，这有助于调和脾胃之气。中医认为，脾主运化，胃主受纳，豁达的性格能够促进脾胃的消化功能，保持身体的营养吸收...……更多
2024-05-09 10:49:00长寿,忧思,脾胃,性格,长寿,性格
...本文就为您一一列举，希望能助益到您的生活。一、心胸豁达，笑口常开中医认为，“百病始于气”，不良心境使气机失常，肝失疏泄，肺失降，气滞成群，故百病既能引起疾病，又能使疾病加重。而且寿命长的人，通常都有很...……更多
2024-11-03 09:13:00长寿,越多,长寿,茶多酚,身体,运动
...果能够保持自己的心态，心里能够想的开，心胸也会更加豁达，就能更好的处理这些事情，使工作更加顺心，心情更加舒畅。……更多
2022-12-15 11:18一文,长寿,共性,真相,饮食,运动
...福，母亲平平淡淡过日子，不争不气、不强求，这种乐观豁达、容易满足的心态也许是她如此高寿的“内因”。“家有一老，如有一宝。”在这个人丁兴旺的大家庭，祖孙四代、四世同堂从未分过家，在汪荣花老人的言传身教下...……更多
2024-01-09 02:07:00长寿,福星,老人,里村,老人,南陵县
...”,当儿子儿媳妇问起意见时,相夕合经常这么回答。乐观豁达,不干预年轻人的选择,适度放手,是相夕合处理家庭关系的原则。说起现在的生活,老人总是面带笑容,他看着生日当天的全家福,用颤颤巍巍的手指指自己,指指子孙们,满...……更多
2023-10-27 00:58:00事儿,老人,村里,凤台,平度,家村
...，但岁月同样赋予了他们丰富的人生智慧以及面对命运的豁达坦然。百岁老人的长寿秘诀：好心态带来幸福晚年俗话说，家有一老，如有一宝。100岁的老人什么样儿？在巢湖中庙街道中庙社区，有这样一位百岁老人，她不仅身体...……更多
2023-10-23 11:35:00合肥,养老,老人,合肥,合肥市,老人
...县首届健康老人”。她是一位与人为善，爱党爱国，乐观豁达，喜欢运动，清爽爱干净，爱看书及电视新闻的老人。目前她除耳朵背一点外，身体其他方面都较好，不仅生活能自理每天自己洗衣做饭，而且做得一手好针线活，完...……更多
2023-01-05 01:00:00抚州,南城,南城县,体协,寒冬,老人
...当中经历过很多跌宕起伏和大悲大苦，但是依旧可以做到豁达潇洒，从来没有自怨自艾。乐观心态可以提高免疫功能，增强机体对疾病和感染的抵抗力，免疫系统的强大可以促进身体恢复和修复，减少疾病的风险，并且可以有效...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...,而不是拘泥于既有的认知;他们的态度,则鼓舞了我用更加豁达的心态面对人生,而不是执着于某些结果。这些体悟,于我是莫大的收获。希望通过自己的笔端,我能向更多人传递这种积极向上的力量,让生命的意义在文字中得到更多...……更多
2024-06-05 10:56:00长寿,常理,现象,科学,长寿,生命
...为了能够延年益寿、未病先防，愿意花大价钱去购买名贵补品，甚至所谓的保健品，其实这些都是次要。传统养生最重要的还是讲究六字诀，真正做到的人方可强化组织机能，预防疾病和颐养生命！而这六字诀分别是：1、静现...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...惯伴随了父亲的一生。 第三也是最重要的是，父亲性情豁达且淡泊名利。他年轻时被日本兵抓去当过挑夫，半夜从山坡上死里逃生。此外，还经历了亲人先于他离世的痛苦。但父亲始终坦然面对，坚强地活着，不抱怨，不嗟叹...……更多
2024-02-23 03:58:00长寿,病号,秘诀,父亲,父亲,长寿
...印记的皱纹，也获取了丰富的人生智慧和面对生活的从容豁达。10月10日，在重阳节到来之际，大皖新闻记者探访了池州贵池区梅街镇乌石村的百岁老人吴清和，聆听他的故事。生活的乐趣：每天收看新闻和天气预报出生于1922年...……更多
2024-10-11 19:25:00池州,零食,麻将,老人,生活,老人
...天以更加饱满的精神状态迎接新的生活。少怒常乐，活得豁达
气大伤身，“少生气”，是保持情绪稳定、减少心血管疾病风险的关键。70%的疾病都是因为情绪不稳定引起的，在生活中我们往往容易因为一点小事而大发雷霆、怒...……更多
2024-08-20 19:24:00长寿,金子,老人,长寿,生活,身体
本文转自：今晚报为您支招“豁达体质”可以练出来江西南昌彭女士问：我自知性格急躁，平时容易发脾气。现在年纪越来越大，我感觉每次生气都是在伤害身体。请问，有什么办法能让自己变得不那么容易发脾气吗？广东省...……更多
2024-06-12 01:58:00豁达,体质,阳气,气血,豁达,复星
...形的压力和不断的计较中慢慢消耗自己的寿命。一、拥抱豁达心态：心病的隐形杀手心病，这个词汇在中医理论中代表着情绪所引发的心理和生理失衡，而在现代心理学中，它更多指的是由负面情绪所埋下的心理隐患。当人们的...……更多
2024-05-26 22:21:00乐观,生活,心病,心态,如水,豁达
...喜欢安静的生活。”若无心事挂心头，便是人间好时光，豁达的心境或许就是老人长寿的秘诀吧！本报记者 路杨 ……更多
2023-10-30 10:53:00思中,老人,幸福,生活,思中,老人
...阳的、独立的房间。”
与老人同住收获大：学习他们的豁达在养老院的主流客户眼中，38岁的杨杨还是个孩子。“养老院（的入住人）以老年人为主，有八九十岁的，还有个102岁的，他们都喜欢年轻人。”杨杨所在的某养老院...……更多
2024-08-02 17:14:00养老院,冷暖,豁达,养老,当事人,当事
...自己的生活，还能够保持一颗年轻的心。五、智慧过人，豁达大度随着年龄的增长，老人的人生经验和智慧也在不断积累。晚年福气旺的老人通常都具备过人的智慧和豁达大度的品质。他们能够从容面对生活中的种种变化，懂得...……更多
2024-05-05 11:58:00福气,特征,老人,老人,福气,生活
...秘诀时，李满姣说，人要有平和的心态，要有苦中作乐的豁达，要有良好的饮食习惯，还要有适量的体力劳动。一直以来，她都每天坚持天刚亮就起床劳作，晚上9点钟左右睡觉，每天吃自己种的蔬菜加少量鲜肉，生活很有规律...……更多
2023-10-24 02:43:00十里,郴州,周家,村里,高溪,村民
...也都看在眼里。因此，熟悉的人都说，老人长寿，与自身豁达开朗的心态有关，更有赖于王杰芸数十年如一日的悉心照料与用心陪伴。
为了让婆婆过得舒心，王杰芸一日三餐换着花样做婆婆爱吃的饭菜，今天捏水饺，明天包包...……更多
2024-04-17 11:05:00王杰,济南,婆媳,母女,好人,王杰
...看手机照常无误。“人要知足，心也要宽，这样就是不用补品，人也精神。”就这样，张福润老人每天总是乐呵呵的。人生如白驹过隙，每个年龄段有每个年龄段的美好，希望大家能从张老的人生和家庭的和睦中借鉴到一点，助...……更多
2023-10-18 11:47:00耄耋老人,耄耋,补品,济南,老人,不用
...字子瞻，号东坡居士，他的一生跌宕起伏，却始终保持着豁达乐观的心态。正是这种超然物外的境界，使他在养生之道上有着独到的见解。他主张“食疗”为先，倡导“食养”，强调食物的选择与烹饪方式对健康的重要性。而其...……更多
2024-09-02 22:11:00文人,秘诀,养生,苏轼,养生,养生之道
导读：忧愁、焦虑和悲观的心情，会使人体弱多病，而豁达、喜悦和乐观的心情，会使人更健康长寿。就比如我们村，有2位百岁老人，他们给我最深的印象是特别爱笑，以前村里不管发生什么事情，他们都以“和为贵”，所以...……更多
2023-10-20 06:32:00长寿菜,长寿,免疫,血压,长寿,切成
...的小镇上，有一家远近闻名的小餐馆，老板老李是个性格豁达、热心肠的人。他的餐馆不仅因为美味的食物而出名，更因为老李的三个“不”原则：不浪费、不急躁、不挑食。这三个原则，被老李视为长寿的秘诀，也是他餐馆的...……更多
2024-07-01 08:02:00寿命,老李,小张,餐馆,饮食,三个
...自己的情绪，不做情绪的奴隶，多与人为善，做一个乐观豁达的男人。只有你脾气好了，身边才会聚来好运，周围的人也才会更愿意与你来往，家人也才会对你更加的关心。没有了那么多的火气，你的身体也会越来越好，不会有...……更多
2024-05-22 06:27:00男人,身体,长寿,男人,生活,平淡
...对他的寿命产生很大的影响。平日里，她对一切都是一副豁达的样子，很少生气。很少有人见过他们发怒，一个好的心情对我们的身体是有很大的好处的。7、睡个好觉睡眠质量也会直接影响到身体的健康，人的精神状态会更好...……更多
2024-11-22 09:37:00长寿,特征,身体,健康,骨骼,无精
...还来自于内心。女人，最好的养生方式，是这“三字”：豁达点。02豁达点，不生气有一次，我在公交车上，遇到了这样一件事。一个小男孩，在公交车的座位上换来换去，从前跑到后，又跑回来。一不留神，被一个胖女孩的脚...……更多
2024-04-13 06:03:00三字,豁达,养生,方式,最好,女人
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本文转自：人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟（大健康观察）本报记者 孙海天《人民日报海外版》（2024年12月24日第 09 版）“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
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