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药酒变“毒酒”,再三提醒:5种中药别拿来当补品,可能损害肝肾
...仅令张伯伯大吃一惊,也让我们深思:那些被认为是保健补品的药酒,真的安全吗?中药材的选用与风险认识:警惕“神药”背后的隐患中药,作为传统医学的重要组成部分,在我国有着悠久的历史。很多人认为,中药自然、无...……更多
常见的4种“避孕方式”,第3种男人很排斥,第4种女人很喜欢
...。不仅达不到避孕的效果也会引起身体的危害尤其是过敏体质的女性一定要注意。90年代初期的时候为了防止超生女性生完孩子以后就要进行节育环的手术来达到避孕的效果,节育环的形状和材质都是不固定的,根据每个人的体...……更多
再不补血就晚了!4大“天然补血”美食,常吃可以补血益气又养胃
...秘,而猪肝中的高质量蛋白质和微量元素,可以帮助增强体质,特别适合需要补充能量、增强体质的人群。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也是健康减肥餐单中的理想选择。三:红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡,这道菜是传统的滋补...……更多
不孕体质的4个特征,该如何做才能提高怀孕率?
...并不是大家认为的只要同房就可以了,很多女人都被不孕体质给打上“标签”了,所以再多次同房也是无用功。很多人不知道自己到底是什么体质,接下来我们就来看看不孕体质的几个特征吧,希望你一个都没占。不孕体质的4...……更多
女人35-45岁是“易胖期”?若能养成这3个习惯,体重慢慢降
...个阶段叫做女人的易胖期。因为随着年龄的增长,女性的体质会发生改变,体内的新陈代谢速度会不断减慢,而使得身体对热量的消耗能力下降,使得大量的脂肪和热量堆积在自己的体内而出现发胖的情况。所以女性在进入到这...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...这个机会,好好补一补,增强体质。于是,他经常吃一些补品,人参、鹿茸等,还吃一些高蛋白、高脂肪的食物,如羊肉、牛肉、核桃等。但是,没过多久,他发现自己出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况,甚至还有口干、...……更多
寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...乐吧!1、男属阳,女属阴,所以相对于男性来说,女性体质更加会寒气偏重一些,因此很多女性在冬天都可能有着手脚冰冷的毛病。寒气重,可能会影响血液循环,使血液处于瘀滞状态,影响毒素和垃圾代谢。而寿命长的女性...……更多
日常饮用的豆浆,到底对人体存在哪些好处?保养皮肤、增强体质
...身体补充所需要的营养成分。3.有利于增强抵抗力,增强体质豆浆中所含有的物质大概包括脂肪、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等,养成每天坚持喝豆浆的习惯,可以为身体提供有效的能量,增强人体的免疫力和抵抗力。另一...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...让其发生炎症,没有及时干预还可能会演变成癌。2、吃补品养生?人参、鹿茸、灵芝等补品是不少老年人的心头好,认为这些补品吃了一定对身体好。但其实对于身体健康的老年人而言,一般不需要额外摄入大量补品来养生,...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
...见和便宜的,但是它们的营养价值却不亚于一些名贵的滋补品。雪梨、银耳、酒酿、桃胶等食材中富含的维生素、矿物质和胶原蛋白可以促进肌肤的健康和养护,改善肌肤的水润度、紧致度和光泽度。这些汤品不仅可以抗衰老,...……更多
天然的“促排卵”食物找到了!备孕女人常吃,提高受孕成功几率!
黑豆里面含有丰富的营养物质以及蛋白质,它对于我们人体的成长发育都是有所帮助的,但是很多人不知道的是其实黑多里面含有丰富的异黄酮,属于植物类的雌性激素,它可以有效的促进女性朋友的排卵,而且对于女性朋友...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...期?大部分女人更年期一般在45~55岁左右,但是每个人的体质不一样,更年期岁数也有一定的差异。如果长期处于精神压力较大、长期熬夜工作、睡眠质量较差,可能会导致体内激素水平发生紊乱,也容易导致更年期提前到来,...……更多
每天喝点藏红花,对女人有什么好处?这5个功效女性朋友不容错过
...节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。3.藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...身体,还能有效对抗冬季的干燥。根茎类食物:天然的滋补品根茎类食物,如山药、莲藕等,在霜降时节尤为适宜。它们不仅富含多种维生素和矿物质,还含有丰富的膳食纤维和多糖,对于增强身体免疫力和改善肠道健康极为有...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品或许该戒掉
...黄豆是可以的,但需要注意控制摄入量。同时,以下两种补品也建议甲状腺疾病患者尽量少吃或不吃:蜂胶:蜂胶是一种营养丰富的天然补品,具有提高免疫力、抗氧化等多种功效。然而,蜂胶中含有一定量的雌激素样物质,对...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...。7)食用时注意:银耳羹性寒,不适宜大量食用,孕妇、体质虚寒者要适量食用,避免过量引起不适。三、红枣:红枣被广泛视为补血佳品,富含铁、钙、维生素C等多种养分。它有助于促进血液循环,提高身体免疫力,对改善面...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,养肝护肝,养生效果还翻倍
...重养生和保健。而说起养生,枸杞可谓是一种最佳的养生补品,在平时经常食用枸杞的话,不仅可以养肝护肝,如果和其他的食物进行搭配泡水喝的话,养生效果还会翻倍!枸杞和“它”搭配泡水喝,养肝护肝,养生效果还翻倍...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...事项外,值得注意的是,黑糯米属于偏寒凉的食材,对于体质虚寒或脾胃功能较弱的人群,建议适量搭配一些温热性食材,如生姜、红枣等,以防止过度寒凉伤胃。同时,虽然黑糯米具有益血养颜的功效,但过量食用也会导致热...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...过适当的运动锻炼身体,可以帮助身体的新陈代谢,增强体质,从而预防黄体功能不足。注意个人卫生 保持生殖器官的卫生,避免细菌感染和炎症的发生,也可以预防由于感染引起的黄体功能不足。消除心理压力保持良好的心...……更多
姨妈疼吃什么可以缓解
...部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。2.苹果苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药,对女性生理期肚子痛也有疗效。3.橙子来大姨妈时女性体内的营养元素会缺失很多,如果维生素D...……更多
阿胶适宜人群
阿胶非常适合体质虚弱,气血不足、贫血的患者服用。阿胶具有强劲的补血功效,因此十分适合贫血和身体虚弱的人食用,中老年妇女、肿瘤患者和脑力劳动者都适合通过阿胶来进补身体。阿胶还能帮助孕妇保胎安胎,女子在...……更多
经量过多或过少、内分泌失调、痛经,都可以用这款精油解决!
...以这么说:玫瑰不是女人的救世主,但是一定是女人的“补品”,经前期综合征,完全可以靠玫瑰改善。当月经要来临的时候,请多喝玫瑰花茶,补充维生素。还可以多用玫瑰精油(稀释后)按摩你的小腹和腰。不但美容,还能...……更多
红豆和“它”一起吃,女人连吃一周,湿气“稳稳”退,瘦出小蛮腰
虽说大部分的女性都是体寒湿气重,但是每个人的体质还是有一些小区别,有的女性很容易变胖是易胖的体质,但是有一些女性身体容易发胖是虚胖,由于身体湿气太重的原因所导致的,这个时候就不单单是减肥的问题了,还...……更多
女人喝啤酒的好处和坏处
...松的情况发生。女人喝啤酒的坏处1.容易加重身体虚寒的体质,尤其是对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠的女生,如果喝偏寒凉的啤酒更容易引起寒凉体质的加重。2.容易导致肥胖,因为啤酒当中含有的酒精每1克能够产生7千卡...……更多
花胶吃了会胖吗
...脂肪食物,无论是男女老少均可食用,是补而不燥的珍贵补品。常用花胶滋补的情况有:产后体虚,手术后伤口愈合,年老体衰而出现的腰膝酸软等。从上文中我们可以了解到花胶吃了不会胖。此外还介绍了花胶的功效与作用,...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家:邓厚波 主任医师,医学博士,长春中医药大学附属医院肝脾胃病科副主任,硕士研究生导师,善用经方治疗难治性胃病、免疫相关消化系...……更多
痛经吃什么能缓解疼痛
...部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。3.苹果苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药,对女性生理期肚子痛也有疗效。经期可用红酒炖苹果,有利于活血化淤。4.红枣红枣性温味甘,...……更多
女性吃它清除瘀血,皮肤变得光滑细腻,远离子宫病变
...,让皮肤变得更加细腻、光滑,很多人会借助于昂贵的滋补品,其实,一些看似不起眼的食物也是能帮助你达到的,例如这种黄色果子——沙棘果,就是不错的选择,如果你爱吃,皮肤显得更加细腻,子宫排出污血,身体会更健...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...心情,保证充足的睡眠时间,积极的参加户外活动,增强体质。睡眠质量变差 女人快要绝经的一大信号就包括睡眠质量变差,甚至会出现失眠的状况,其实这主要是因为体内激素水平变化所导致的一种状况。激素分泌减少,会...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...对于老年人来说尤为重要,而豆类是一种非常适合老人的补品。豆类富含蛋白质、维生素和矿物质,同时又低脂肪,非常适合老人消化吸收。黄豆、红豆和黑豆各自有不同的功效,适用于不同的人群。通过多种烹饪方式,可以将...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00