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...能会导致结节过度增生。一日三餐中多吃一些富含水分和维生素的食物。除此以外，一定要注意心态的调整，并且要保证有规律的睡眠，每天积极运动。能够起到提升免疫功能的作用，对于甲状腺结节的治疗，也有着一定的辅助...……更多
2023-03-07 11:28:00甲状,结节,甲状腺,食物,参考,甲状
...白(3.00克)、人体脂肪(3.20克)、碳水化合物化合物(3.40克)、维生素D(24.00mg)、钙(104.00mg)等，带有许多的矿物。牛乳是身体钙的最好来源于，并且钙磷占比十分适度，有利于钙消化吸收。3、吃豆类食品有利于补钙补锌豆类食品是以黄...……更多
2023-04-21 22:07:00更快,补钙,食品,豆类,蛋白,甜品
...，营养丰富而全面。它不仅含有丰富的氨基酸，还有多种维生素、食物纤维以及苹果酸、柠檬酸等等，尤其是硒的含量更是大蒜的400倍，所以遇见的话可以买一些，不管是当成水果吃，还是做成汤，都特别受欢迎。【无花果肉饼...……更多
2023-10-08 15:28:00无花,肉饼,无花果,老少,无花,无花果
...，多数人会合并继发性因素，如甲亢、甲旁亢、糖尿病、维生素D缺乏等，这些都是内分泌科的高发疾病。胡主任介绍，一般情况下，身材瘦小、皮肤偏白、户外运动量少或偏爱素食、咸口、肉类、蛋白质食物摄入少等人群更容...……更多
2023-11-02 00:04:00骨质疏松,骨质,内科,健康,骨质,骨质疏松症
...处1.营养丰富：姬松茸和松茸都含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分，对人体有很好的补充作用。2.提高免疫力：姬松茸和松茸中的多糖类物质具有提高免疫力的作用，有助于增强人体抵抗力。3.抗氧化：姬松茸和...……更多
2023-11-02 16:58:00松茸,简介,松茸,作用,免疫力,抗疲劳
...果、火龙果、猕猴桃等，能够及时补充体内所需要水分和维生素；8.保证充足睡眠，避免熬夜。（综合自河北天气、中国天气网） ……更多
2023-11-13 14:01:00河北,气温,波动,预报,河北,皮肤
...食材，膳食纤维含量比较高，还富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C和各种矿物质，夏季常吃，具有清热去火消暑的作用，为身体补充营养的同时还可以促进消化，夏天常吃对身体特别好。长豆角我们平时一般都凉拌、炒着吃或是...……更多
2023-11-13 20:12:00茄子,黄瓜,豆角,蒜泥,窝窝头,窝窝
...不足问题，具有开胃的作用。并且橘子中所附含有较高的维生素C，但是当橘子与萝卜一起同吃的时候，很可能会大大降低橘子的作用，并且还会产生胃酸问题。因此，营养师建议，牢记吃橘子禁忌吃萝卜，以免萝卜白吃，还不...……更多
2024-02-27 11:48:00萝卜,营养师,禁忌,营养,健康,萝卜
...、瘦肉枸杞叶汤枸杞叶，性甘平，归肝、肾经。其富含的维生素A、C及钙、铁等矿物质，有清肝明目、滋补肝肾的作用，特别适合肝火旺盛、头晕目眩的中老年人。食材准备：瘦猪肉200克，枸杞叶150克，以及盐、姜片等调料。制...……更多
2024-03-18 08:40:00肝火,建议,香椿,肝火,茼蒿,香椿芽
...该保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素和矿物质。同时，要避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免对胃肠道造成负担。此外，要保持适量饮水，保持身体水分平衡。坚持适度锻炼适度锻炼可以提高老年人...……更多
2024-05-08 07:56:00春夏,关键,交易,老年人,春夏,身体
...量控制精白米面和肉类。蔬菜、水果不仅富含人体必需的维生素和矿物质，而且能量密度低、饱腹感强，用蔬菜水果替代部分其他食物可减少过多能量摄入，建议增加蔬菜、水果在膳食中的比重。但要注意，少吃并不是不吃。减...……更多
2024-05-11 14:15:00减肥,肥胖,能量,运动,膳食,饮食
...能。
西兰花拥有丰富的营养价值，含脂肪、胡萝卜素、维生素、蛋白质、糖等营养成分，在同类蔬菜位居前茅，被人誉为“蔬菜皇后”。而且西兰花含有丰富的抗坏血酸，这个物质能能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。...……更多
2024-05-25 15:37:00肝脏,猪血,身体,健康,指甲,晴雨
...物的摄入，具有减肥瘦身的作用。其次冬瓜中含有油酸、维生素、瓜氨酸，可抑制黑色素沉淀，具有美白、祛斑、润肤的效果。冬瓜中含有总氨酸和葫芦素，对砷汞引起的肾损伤有保护作用，可缓解体内水钠滞留、水肿等症状。...……更多
2024-06-05 09:14:00营养,冬瓜,黄瓜,西芹,苦瓜,食用
...也很高，100克彩椒所含VC是橙子的4倍、苹果的43倍，也是维生素C之王。颜色鲜艳的彩椒还富含叶黄素、玉米黄质等成分，能有效帮助维持视网膜健康，改善视力，这也是孩子们成长发育中最需要的。2.山药1段，可以是温县垆土产...……更多
2024-06-08 06:53:00素菜,脾胃,最爱,孩子,山药,淮山
...金橘。”这些年来，金柑因其果形美观、酸甜可口、富含维生素等营养成分，深受消费者喜爱。尤溪金柑从上世纪80年代的2000多亩、10多万株，不断推广扩繁，截至2022年，尤溪全县种植金柑面积已达3.2万亩，尤溪成为名副其实的...……更多
2023-01-12 21:23:00尤溪,福建,尤溪,尤溪县,大棚,王业
...活动，活动开展近2个小时，免费诊疗200余人，免费发放维生素E乳膏、复方尿素乳膏80余份。在爱心义诊小屋等待医生来问诊的社区居民 刘丹丹摄在活动现场，大部分是头发花白的老年人，他们在社区工作者的引导下有序排队坐...……更多
2023-02-12 09:37:00武汉市,武汉,皮肤病,家门,防治,小屋
...水果早餐除了可以吃一些正餐之外，也可以搭配一些富含维生素和膳食纤维的水果，不仅可以提升食欲还能促进消化。事实上早餐“要吃好”绝对不是一句空话。作为一天中最重要的一餐，不仅要吃饱更要吃好，这样才能满足一...……更多
2023-05-20 21:19:00一文,隐患,早餐,早餐,身体,疾病
...浸泡在高温、恒温的水中，如同用温火煎煮一般，茶中的维生素被大量破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，这不但会降低茶的营养价值，还会使茶叶无香味，变得苦涩。“中药的酸碱性不一，有可能会腐蚀保温杯的不锈...……更多
2023-11-18 07:24:00保温杯,枸杞,饮品,爆炸,最好,保温杯
...，不仅美味而且能够起到软化血管的作用。西红柿富含的维生素c是比较多的，西红柿不仅可以当菜炒着吃而且可以当水果吃，西红柿也含有丰富的矿物质，它能够帮助降低体内的胆固醇，血管当中毒素如果堆积太多的话，很容...……更多
2023-12-03 06:12:00阿司匹林,血管,食物,天然,血管,黑木
...年的健康打下良好的基础。此时可以吃一些富含蛋白质、维生素、脂肪的食物，例如羊肉、牛肉、驴肉等，也可以多使用一些香辛料，帮助发散寒气，如胡椒、大葱、大蒜、生姜等。
白萝卜羊肉汤用料：白萝卜500克，羊肉250克...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...够消化、吸收的前提下，在此基础上，为患者补充适量的维生素、蛋白质和其他营养素，在保证患者摄入充足营养的同时，不增加其胃肠负担。大肠癌患者经手术治疗后，大多会出现一定的失血情况。因此，术后患者应多食用优...……更多
2024-01-26 05:31:00大肠癌,大肠,护理,伤口,观察,患者
...大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道和丰富的维生素C。它外表小巧玲珑，但却蕴含着丰富的药用价值。在传统中医中，金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外，还可以制...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...的细菌，特别是葡萄球菌，会分解汗液中的物质如糖类、维生素和盐分，产生异戊酸等化合物，从而产生难闻的气味。尤其在穿着不透气的鞋子时，这种情况会加剧。然而，脚臭并不总是脚气的标志。脚气，医学上称为足癣，是...……更多
2024-02-25 12:51:00脚气,不复发,怎么办,方法,足癣,脚气
...多样性和均衡摄入；具体建议如下：多吃蔬菜：蔬菜富含维生素和膳食纤维，有助于消化和排毒； 适量肉类：选择瘦肉，避免过多油脂和胆固醇的摄入； 少盐少糖：减少高血压和糖尿病的风险；适量的运动适量的运动可以增强...……更多
2024-05-06 18:09:00长寿,潜质,男女,长寿,中医,生活
...养价值。它富含优质蛋白质、钙、铁、磷等多种矿物质和维生素，尤其是钙的含量非常丰富。经常食用豆腐，不仅可以为我们的身体提供充足的钙质，还有助于预防骨质疏松等骨骼疾病。在五月的这个季节，气候逐渐炎热，我们...……更多
2024-05-15 06:34:00能手,补钙,豆腐,身体,生抽,补钙
...茶：菊花具有清热解毒、明目的功效，而枸杞则富含多种维生素和矿物质，能够增强免疫力。玫瑰花茶：玫瑰花不仅香气宜人，还具有疏肝解郁的作用。长期饮用，有助于调节情绪，保持心情愉悦，从而降低因情志不畅而诱发的...……更多
2024-05-17 14:08:00中医医院,北京,肿瘤,中医,风险,医院
...康食品也是送给男士的不错选择。例如，鱼油、蛋白粉、维生素D等营养品可以帮助男士们保持身体健康。此外，一些具有养生功效的茶叶、蜂蜜等也是不错的选择。这些健康食品既能体现你的关心，又能让男士们感受到你的细...……更多
2024-05-26 10:57:00创意,男士,礼物,情感,个性,推荐
...，引发了购买热潮。虽然这只是一句调侃，不过，多补充维生素C 确实能增强抵抗力，记者探访市场发现，这个季节有不少应季水果比黄桃更适合补充维C，美味营养且价格不高。“以前看望生病的亲戚朋友都要带两罐黄桃...……更多
2022-12-16 02:02黄桃,罐头,水果,网友
...衡膳食，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物质； 定时定量，避免过饥或过饱； 多摄入富含铁质的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜等，以防贫血导致的疲劳；三、缺乏运动适量的运动可以提高身体的耐力和力...……更多
2024-07-07 06:47:00原因,感觉,情况,睡眠,生活,运动
...不够，就会出现营养不良。营养不良者，身体一般会缺乏维生素跟蛋白质，而这些物质的缺乏就很容易引起该病。另外，若是过度节食，身体就会长期处于饥饿状态，没有能量来维持正常代谢，身体就会利用其他的脂肪跟蛋白质...……更多
2023-02-26 22:25:00脂肪肝,肥胖,脂肪,原因,有关,脂肪
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