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“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...季长时间待在空调室内,或特别喜欢吃一些冰镇寒凉类的食物,会导致体内的气血循环不畅,很容易引起体寒现象,就会表现出常年手脚冰凉,以及面色萎黄等问题。那么日常中就可以适当的使用一些艾叶,比如用艾叶煮水泡脚...……更多
虾青素作为一种天然的抗氧化剂,具有强大的防紫外线伤害作用
...睛免受紫外线伤害。四、如何有效利用虾青素保护眼睛1.食物补充通过食用富含虾青素的食物,如虾、蟹、鲑鱼、红球藻等,可以提高体内虾青素水平,从而增强眼睛的抗紫外线能力。2.虾青素补充剂对于饮食中虾青素摄入不足...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻:表现为大便稀溏而带有水样质地,甚至可能有腹泻的情况出现。3.食欲不振:食欲减退,食物消化吸收能力下降,进而导致体重下降。4.肢体乏力...……更多
血糖忽高忽低不稳定?7大原因对着查
...运动,运动前后一定要加强血糖监测,并随身携带糖果等食物,以便应对低血糖。此外,当空腹血糖>16.7mmol/L时,糖尿病友要禁止运动,等病情控制稳定后,再逐步恢复运动。原因3:药物使用不当如果促进胰岛素分泌的药物及...……更多
久咳不愈不只是肺的问题!中医:还可能是脏腑有问题!
...宣发肃降功能,发生咳嗽。平时爱生气,不防多吃这几种食物。橘皮:把橘皮洗净晾干,与茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,可以提神、通气。白萝卜:鲜白萝卜洗净切成小块,与粳米一起加水煮成粥,可以止咳、化痰、消食...……更多
兔年啖兔 你不能错过的十道特色川味兔肉菜肴
...点在于干、香,以干辣椒炝炒的方法烹制,再配上洋葱、土豆、青椒等配菜,兔丁味厚香浓,有嚼劲但不塞牙,配上饭是越吃越香。8哑巴兔哑巴兔看上去绿绿的,不像其他川菜那么红亮,但实际上它的辣度可是丝毫不差,它用...……更多
上门做饭  00后厨师让每餐有新意
...时,他一边打下手,一边学着做。从煮泡面入门,再到炒土豆丝、红烧肉等拿手菜,他的手艺不断升级。2021年,从大学营养学专业毕业后,王龙鑫延续幼时梦想,正式成为一名厨师,在上海的一家五星级酒店做中餐,每月工资...……更多
61岁单身大爷:月入7千多块,有住房,能找一个什么样的伴侣
...很喜欢发财,对吃的东西不是那么讲究,喜欢白菜豆腐,土豆茄子,对于一些小吃不感兴趣,喜欢吃骨头,可牙口不好,已经掉了三颗牙齿,最近去问过种植牙,有些小贵,问题还不保证质量,正在考察当中,主要是太贵,等等...……更多
野猪、锦鲤被投喂成网红 有动物抢食“大打出手”
...成年母棕熊带着四只小熊来到青海玉树相古寺外,网友将食物向着棕熊抛去。据介绍,大棕熊会带小熊下山觅食,附近村民常年在寺前投喂,所以它们几乎每天都会来。专家提醒,虽然尚未发生意外事件,但面对没有驯化的野生...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...,那么请在日常生活中多加注意,增加对富含维生素B的食物的摄入。这些食物就像一群默默奉献的守护者,它们包括坚果、香菇、瘦肉、鱼虾、小麦、红糖、绿色蔬菜、木耳和黑米等。它们富含维生素B,能够滋养我们的身体,...……更多
...病及心血管疾病。2、食宜温:在这个时期建议以温补的食物为主,滋腻进补的食物应逐渐减少,以适应即将到来的春天。例如:羊肉温补壮阳,牛肉温补脾胃益血,乌鸡温补脾肾,高丽参温补气血,黄芪性温而补气,鹿茸温补...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...都会受到损害。因此女人冬季一定要注重多吃补血补气的食物,如阿胶、红枣、枸杞、羊肉等,不过比起这些, 生活中还有些经济实惠的食物,补血功效也很不错。 就说这红豆吧,它是一种粗粮, 营养成分很高,其铁质含量相...……更多
会伤害子宫的6件事,很多女性都做过不止一种,尤其是第一件
...其是第一件,你做过几件?1.生理期贪凉或者食用刺激性食物女性生理期的时候子宫会变得更加脆弱,比平时更容易受到刺激和伤害,所以女性在月经期间有各种禁忌,但是月经每个月都有几天,很少有女性能够一直做到不犯“...……更多
白发长在不同地方,暴露身体不同部位的隐患!早点了解早自查
...食,注意营养搭配,多食用一些富含蛋白质以及维生素的食物进行调理。二、太阳穴两侧如果在太阳穴两侧出现白发,而其他地方的头发是黑色的,一般是由于肝肾不足引起的。当出现肝肾不足的时候,患者会容易感到疲乏,还...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...周炎、下肢无力有一定防治作用。最美味的养肺法:白色食物中医理论中,白色食物入肺经,如银耳、莲藕、白萝卜、山药、梨、莲子、荸荠、百合等都是清热生津、滋阴润肺食物。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之...……更多
惊蛰养生先“养阳”,这个最佳时节千万别错过
...。宜多吃绿色植物,多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物。• 经常按揉“章门”穴。有利于春季的肝阳升发,可以清肝利脾,清热除湿。受访者供图督脉熏蒸侯莉莉提醒,“春夏养阳,秋冬养阴”,春季是滋养阳气的好时...……更多
老年时,和亲人相处,要学会放下仇怨
...一些耐心,如果路真的走不通,就放弃,安全最重要。07食物勿怪“厨”古人云:“食不言,寝不语。”老年时,如果不喜欢某种食物,不要责备厨师。责备后,自己可能没有胃口,吃饭也会成为负担。家人会为难,最终可能影...……更多
比红薯通便,比芋头养人,冬天使劲吃!一润肺、二通便、三健脾胃
...会出现便秘,所以在天冷时,我们要多吃一些润肠通便的食物。而一说到润肠的食物,大家就会想起红薯,可红薯偏甜,在冬天吃过多,对身体也不利。而今天我给大家介绍的这种食物,它比红薯通便,比芋头养人,它就是懂得...……更多
男女关系是否纯洁,吃饭时,观察这5小细节就能知道
...共享和合作也可以提供一些线索。如果他们之间愿意分享食物、互相帮助、共同完成任务,例如互相倾斜身体以便对方够得到食物,或者相互交换食物以尝试对方的菜肴,那么这可能表示他们之间具有共享和合作的纯洁关系。然...……更多
如果居家坐月子,不住月子中心也不请月嫂,那么请重视5件事!
...中之重。新妈妈在分娩后身体虚弱,需要摄取营养丰富的食物来促进身体恢复和乳汁分泌。同时,饮食也要以口味清淡、易于消化为主,避免辛辣、油腻、刺激性食物。新妈妈可以适量多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物...……更多
外卖小哥呼吁外卖选有堂食店铺!外卖怎么点才健康?
...健康隐患?·卫生情况堪忧网上随便一搜,店里有蟑螂,食物随便乱摆,夏天苍蝇蚊子一群这样的新闻层出不穷,外卖的卫生情况是很多人担心的问题。一些外卖店铺没有专门的合格证,甚至食材的进货渠道也不正规,商家质量...……更多
...洁用不干净的手揉擦眼睛导致细菌自腺体开口处进入。3食物过敏食用海鲜等食物引起过敏。麦粒肿为什么夏季高发呢?➤ 夏季高温多湿,过敏原、病毒、细菌比较活跃。➤ 夏季天气热,皮肤毛孔多处于开放状态,眼睑皮肤皮脂...……更多
10岁女孩买面包食用身亡 尸检结果:杀鼠药中毒
...生瑜形容,那个面包大小比汉堡小一点。思思当时未打开食物,只是放进书包里带进学校。吕生瑜的微信支付记录显示,当日早晨7时许支付款项9元。吕生瑜的付款记录 当日上午9点37分,吕生瑜收到思思老师发来的语音消息,...……更多
贵州bistro“折耳根配红酒”,打工人的新型马杀鸡
...登陆上海,酒钱起步价400元一瓶,单杯也得卖到60-300元,食物则卷到了中餐,川式香肠、泡菜、毛豆等经典下酒菜登场,中西融合菜成为流量密码,意大利面不弄成油泼的都不得劲儿。而氛围,自然是重中之重。晚上灯光要够暗...……更多
吉林:黑土地上展现火热干劲
...化大农业为发展方向,实施粮食产能提升工程,构建多元食物供给体系,拓展农业发展空间,为东北振兴增底气。发力产能再提升虽是“猫冬”时节,但在不少乡村,农民们已开始为来年春耕做准备。在吉林省长岭县流水村,滴...……更多
春分,老传统要吃这菜,一健脾,二养颜,三解春困,四强免疫
...个习俗也提醒我们,要根据季节变化调整饮食,多吃应季食物,这样既能享受自然的馈赠,又能维护健康。在现代社会,虽然我们不再完全依赖自然气候来决定农作物的种植,但是这个习俗依然有其现实意义,鼓励我们关注饮食...……更多
玉米片怎么吃?多样吃法与热量解析
...玉米片,减少不必要的糖分摄入,更加健康。搭配高纤维食物玉米片本身富含膳食纤维,但为了更好地控制热量摄入,可以搭配一些高纤维食物,如水果、蔬菜等,增加饱腹感,减少对高热量食物的需求。结语玉米片作为一种方...……更多
奥巴马就巴以冲突罕见表态:以色列最终或“适得其反”
...称,以色列在对哈马斯的进攻中一些行动,如切断加沙的食物和水供应,可能“使几代巴勒斯坦人的态度变得更加强硬”,并削弱国际社会对以色列的支持。报道称,奥巴马“罕见地”评论了巴以新一轮冲突下的外交政策危机,...……更多
放跑阳气百病生,放跑阳气的事情有哪些?无论男女,都应克制少做
...了维持人体的运行,身体会大量的消耗阳气。 吃寒凉的食物和喝冰饮料,也会放跑体内的阳气,容易造成阳气不足。人是恒温的动物,吃太多寒凉的食物或者喝冰饮料,摄入过多的寒气,为了维持体温,身体会消耗大量的阳气...……更多
男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?阳气为什么会流失?
...量,改善肺功能,保护肺脏。牡蛎和牛肉,是较为温补的食物,常吃有助于提升阳气。食补是补充阳气的重要方法,想要补充阳气,应该多吃一些健脾温阳的食物,牡蛎和牛肉就是很好的选择。牡蛎富含丰富的锌元素,还含有多...……更多
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排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
2024-09-30 18:49:00
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00
不能和香蕉一起吃的食物,建议早了解,可别吃错了伤身体
古印度和波斯民间认为,金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口,营养丰富,香蕉吃对了可以预防多种疾病
2024-09-30 18:50:00
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
新鲜蔬菜的保质期很短,容易腐烂、失水,品质严重下降。而甲醛具有很强的防腐杀菌能力,都听说过“福尔马林”吧,那就是甲醛水溶液
2024-09-30 18:51:00
肾有没有病,看脚踝就知道?
在我多年的医疗实践中,我发现很多老年人对自己的健康状况并不是很关注,尤其是肾脏健康。你知道吗?有时候,看看脚踝就能发现一些肾脏问题的端倪
2024-09-30 18:52:00
有没有长寿命,耳朵早告诉你?
你有没有想过,其实我们的耳朵可能早就暗示了自己的寿命?不错,听起来有些神奇,但医学上真有其事。耳朵,这个看似不起眼的器官
2024-09-30 18:52:00
多喝水是伤肝还是养肝?
多喝水是伤肝还是养肝?大家可能都听说过“多喝水有益健康”,但究竟多喝水对肝脏是好是坏,很多人却并不了解。特别是在炎热的天气里
2024-09-30 18:53:00
桃子是高血压的“抑制剂”?医生提醒:不想血压飙升,这几物少吃
桃子,这种在夏日热销的水果,很多人都喜欢吃,不仅因为它鲜甜可口,而且还因为它被认为对健康有益。但作为一名医生,我要提醒大家
2024-09-30 18:54:00
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你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗?这听起来或许有些玄乎,但实际上,我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示
2024-09-30 18:55:00
研究发现:睡觉前的3个“减寿”习惯,很多人经常做,早知早改正
咱们今天来聊聊,晚上睡觉前那些看似无害其实可能“减寿”的习惯,你有没有无意中也落入了这样的陷阱呢?每天,尤其是像程序员这样压力大的职业群体
2024-09-30 18:55:00
大病来前的5个信号,建议每个人都要知道!别等到住院了才后悔
生活中,我们总是忙于工作和家庭,常常忽视自己的健康。然而,大病并不是一夜之间突然降临的,往往在发病前身体已经发出了很多警告信号
2024-09-30 19:01:00