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医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...聚,形成脂肪肝,严重时可能导致炎症和肝功能异常。04血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案胆固醇升高与饮食密切相联,控制好胆固醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显得尤为重要。对于高血...……更多
超4成糖尿病患者血脂异常!除了吃药,这3个方法也能调节血脂
在当今社会,糖尿病患者的数量不断攀升,而血脂异常作为糖尿病的常见并发症之一,更是让许多糖友头疼不已。根据最新的医学研究显示,超过40%的糖尿病患者存在血脂异常的问题。这不仅增加了心血管疾病的风险,也严重...……更多
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
...看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好。而那些通过检查出现甘油三酯水平高这种情况的人可要落实方案,通过正确调节让血脂恢复稳定,否则发展成了疾病,对人体健康有...……更多
吃鱼吃肉时,加上绿豆芽、木耳、茄子等配菜,或能帮助降血脂
...肉常被视为美味且营养的选择,但它同时也携带着一定的血脂风险。面对这样的矛盾,怎样才能既满足味蕾,又维护心血管健康呢?答案可能就隐藏在那些被我们忽视的配菜中——绿豆芽、木耳、茄子。这些普通而又不平凡的蔬...……更多
血脂高是有原因的!这些不良习惯你占了几个?降脂饮食是什么样的
血脂高,是现代人高发的健康问题之一。血脂异常往往与不良的生活习惯和饮食习惯密切相关。那么,哪些不良习惯会导致血脂升高呢?我们又该如何通过饮食来降低血脂呢?接下来,将为大家一一解答!一、血脂升高的不良...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...食结构的改变以及生活节奏加快,三高问题逐渐严重,仅血脂异常这一项,患病率就高达40.4%。同时血脂异常不再是老年人群的专属疾病,患者群逐渐年轻化,成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为,导致血脂升...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物...……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
李大爷前两年体检的时候查出来血脂偏高,虽然不用药物治疗,但医生还是建议日常生活习惯要调整,特别是饮食方面,一定要注意。于是,大爷戒掉了最喜欢的红烧肉,平时饭也不敢多吃,然而吃得少就容易浑身没劲,所以...……更多
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
“李先生,您的血脂水平确实偏高,我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师,平日里热爱烹饪,尤其钟爱肉类美食,最近发现自己总是感觉疲惫,便去...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
高血脂在中老年人中是十分常见的一种疾病,也是慢性疾病中典型的一种,治疗起来也十分困难。若在生活中只是单纯的借助药物治疗,不改变自身的饮食恶习,不忌口,那么人体的血脂就很难降低,病情也很难控制。因此,...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...到过各种各样的病人和疑问。其中,一些关于降压药与高血脂之间关系的问题尤其常见。很多患者在使用降压药物治疗高血压的同时,会担心这些药物是否会导致血脂升高,进而影响他们的健康。今天,我想通过一个实际的案例...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
高血脂困扰着许多中年人,尤其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例,49岁的李阿姨通过调整饮食,短短三个月就把血脂从6.3降到了1.6,效果惊人!她的秘诀就是每天吃这3种食物,一起来看看吧。案例分享:家住广西柳...……更多
血脂高的人要远离豆腐?不止豆腐,这几种素食也建议少吃
...告,语重心长地对王叔提出了建议,“哎呀,王叔,您这血脂有点高啊,以后豆腐可得少吃点了!”王叔一脸困惑,豆腐不是公认的健康食品吗?怎么就不能吃了?这个话题在邻里间引起了热烈讨论,原来,不只是豆腐,血脂偏...……更多
高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
...刘娜的身体后,告诉她,除了口腔溃疡,她还有轻度的高血脂。刘娜对此感到非常惊讶,因为她一直以为自己饮食健康,不会有这样的问题。李医生笑着对她说:“很多人都误以为只有高脂、高油、高盐的食物会影响血脂,但其...……更多
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
“你最近是不是吃了什么特别的东西?高血脂?不吃肥肉怎么还能这样?”张医生皱着眉头,眼睛瞟了一眼身边推着购物车的王丽。王丽正在超市的蔬菜区挑选西蓝花,准备回家做一道她最近学的新菜——西蓝花炒虾仁。作为...……更多
57岁大叔顿顿离不开辣椒,半年后医院体检,血脂水平出现明显变化
...半年前,王大明在一次例行公务的健康检查中发现,他的血脂水平出现了明显的变化。原本他以为日复一日的体力劳动会让他远离任何血脂类疾病,但结果却出人意料。医生告诉他,虽然适量的辣椒对心脏有益,但过量的辣椒摄...……更多
血脂高有哪些症状出现
血脂高是指血液中脂质(包括胆固醇和三酰甘油)水平升高,这可能导致动脉粥样硬化和心血管疾病的风险增加。血脂高一般没有特定的明显症状,因此很多人在患有高血脂时可能并不自知。然而,在长期患有高血脂的情况下...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
高血脂是一种常见但容易被忽视的健康问题,它指的是体内血液中脂肪的浓度超过正常范围,高血脂像是堵塞在道路上的堵车,导致血管狭窄,增加心脑血管疾病的风险。今天,我们就来聊聊一个备受争议的话题,那就是血脂...……更多
想要血脂正常,少吃肉就行了?医生:3事不注意,少吃肉也没用
...在公园长椅上,听旁边两个阿姨在讨论:“吃肉真的能把血脂搞得那么高吗,要是少吃点肉,血脂就能恢复正常吗?”陈大妈今年67岁,退休前是个普通的中学教师,虽然已经退休,但她每天的生活依然有条不紊。然而,前段时...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
...围血管病变。高胆固醇血症是冠心病的主要病因之一。高血脂和高胆固醇的关系血脂是由胆固醇,甘油三酯以及脂类的成分所组成的,是生命细胞代谢的必要成分,而胆固醇又分为低密度胆固醇和高密度胆固纯,低密度胆固醇被...……更多
胆固醇高时,多吃这3类食物,血脂或会降下来
...名副其实的血管清道夫。吃胡萝卜也能够软化血管当中的血脂,让其更多的毒素垃圾排出体外。2、豌豆豌豆是一种豆类制品,不仅是豌豆,其他豆类制品都有降血脂的作用。对于一些高血脂的人来说,可以在生活中多吃一些豆...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
近年来,高血脂在中国的发病率持续攀升,成为危害人民健康的“隐形杀手”。前几天有宝妈和我说,她的妈妈为了保持身材,平时不怎么吃肉,基本上就是吃素菜。可是他妈妈最近体检,却被诊断出患有高血脂!不吃肉也会...……更多
六种具有降脂效果的食材,助您轻松降低血脂,重拾健康生活
在繁忙的生活中,人们时常忽视了身体的健康。高血脂问题已经成为一部分人群的隐忧,而降脂食物则是我们追求健康的重要伙伴。今天为家人们介绍以下六种具有降脂效果的食材,助您轻松降低血脂,重拾健康生活。燕麦图...……更多
血脂高不高,看腿就知道?若没有这4个迹象,说明你的血管很通畅
说到高血脂的问题,相信大家并不陌生,尤其是近几年来,患有高血脂的人群越来越多。其实这与不健康的饮食习惯有着很大的关系,从而导致血液当中的有害物质增多,血液黏稠度增加。高血脂患者在平时只能靠他汀类药物...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
导语:胆固醇它是血脂当中特别常见的一种物质,胆固醇和甘油三酯都属于血脂的范围之内,也是临床上密切关注的一种血脂指标。在血脂水平当中,总胆固醇又被分为低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇,这两种不...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...显示在我国的成年人当中,平均每4个人里就有一个人的血脂出现了异常的现象,过去影响人类寿命的主要是吃不好,而现如今却变成了吃太好。在前段时间国际学术期刊《Nature》发表了一项号称规模最大的全球胆固醇水平研究...……更多
3种高血糖食物要注意,早知道早受益
...醇的需求。但是,很多人辟谣说鸡蛋吃多了会提高患上高血脂的风险,那么这种说法是不是正确呢?今天就让我们来盘点一下吧!鸡蛋在人们的餐桌上是很常见的食物了。它含有丰富的营养物质。鸡蛋中的的卵磷脂能提高人体血...……更多
心脏健康“吃\\\
...近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重,心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴有胸闷、气...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
今年66岁的刘大伯,确诊高血脂两年多了,平常都在服用降血脂药物。一天中午刘大伯妻子焖了米饭后,又炒了个土豆丝和芹菜肉片。刘大伯想着挺长时间没吃土豆丝了,便往自己的碗里夹了不少土豆丝。结果刘大伯妻子一下子...……更多
研究血脂50多年,提醒:除了肉,这3种蔬菜也要尽量少吃
...在所难免地出现各种各样的问题,其中最常见的莫过于高血脂了。高血脂虽然在出现初期不会对人体健康造成比较明显的影响,但是随着病情的发展,会对病人的血管造成严重的伤害。所以说,高血脂是一种必须引起患者注意的...……更多
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张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
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夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
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