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血脂管理的十大误区
随着现代生活方式的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
...不推荐饮用浓茶及以茶饮代替全部饮用水。“总结起来,高血脂症的饮食调整与药物管理是控制该疾病的重要措施。”陈慧表示,通过饮食调整和药物管理的综合措施,高血脂症患者可以有效控制血脂水平,降低患心脑血管疾病...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
高血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...险,还会导致深静脉血栓出现,平时要积极的预防和治疗高血脂症。3.冠心病 高血脂会引发冠心病,冠心病发病率在临床上是不低的。我们尤其要注意,注意平时饮食习惯,要饮食平衡,少吃高胆固醇油腻的食物,不要让高血...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...致的。如果家族中有这种突变的基因,上一代患有遗传性高血脂症,下一代出现血脂异常的几率会非常大,尤其是在儿童期就出现高脂血症时,遗传的可能性很大。不过,高血脂的发生也受到其他因素的影响,如饮食、运动、吸...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...算是长时间吃素,人体也会合成大量的胆固醇,从而诱发高血脂症状,这也是为什么有些人虽然很瘦但还是会存在高血脂的问题。92岁陈院士,研究血脂50多年,提醒:除了肉,这4种蔬菜尽量少吃1、辣椒很多重口味的人喜欢用辣...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...出现不同的问题,尤其是中老年人,比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言,在控制饮食方面是非常有必要的。然而,还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不是这样的,高血脂的出现不单单...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...国居民营养与慢性病状况报告》中明确指出我国成年人患高血脂症的概率已经超过30%。换句话说,就是在3~4个人里边,就有一个高血脂患者。如果血脂长期处于一个较高的水平,它对老年人的健康是一个潜在的巨大威胁。动脉粥...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...以降低胆固醇和三酰甘油的水平,从而有助于预防和治疗高血脂症。此外,芦笋还具有利尿作用,可以帮助清除体内的毒素和废物,维持肾脏健康。2.黄瓜黄瓜里面含有丰富的膳食纤维,很多女性朋友们在减脂期特别喜欢吃黄瓜...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
高血脂症在现代医学中被称为高脂血症,是指血脂的水平过高。高血脂症也是一些疾病如胰腺炎、脑血栓、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的“罪魁祸首”之一。在平日生活中,往往有些人认为只有肥胖的人或患有高血压、糖尿...……更多
...睑黄瘤。检查发现小美的总胆固醇、甘油三酯都超标,是高血脂症的表现,而这睑黄瘤则是高血脂并发的眼部病变。医生建议小美通过激光治疗睑黄瘤,同时服用降脂药物和调节饮食来控制血脂,谨防恶化导致血栓、中风等疾病...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...甘油三酯、胆固醇等含量升高,超过了正常范围,就形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血管疾病。它能够形成血栓、使血管堵塞最严重的,还会发生猝死意外。高血脂的“死敌”被发现,每天吃点,清除...……更多
长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
...脂肪量是非常低的,但是含有丰富的膳食纤维,特别适合高血脂症的病人使用。所以高血脂症病人在平时可以多吃菜花,最好是采取旺火煸炒的方式,能够避免菜花中的营养物质大量流失,或者是直接用菜花蒸熟了来吃,可以保...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...作为一种降低胆固醇和血脂水平的药物,广泛应用于治疗高血脂症和预防心脑血管疾病。然而,在服用他汀类药物期间,我们需要特别注意饮食,避免与他汀类药物相互影响,从而保证药物的疗效,在下面,我将为大家介绍四种...……更多
血脂高、手麻、脚抽筋,3种东西泡水喝,效果不错,还健康
...可以促进身体的消化,避免肠胃内的食物瘀滞,从而诱发高血脂症。另外,花椒对于手麻、脚抽筋等问题,也发挥一定的缓解功效。 ……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...了一颗“隐形炸弹”,随时可能引发一系列严重的疾病。高血脂是指血液中的脂类(主要包括胆固醇、甘油三酯以及脂蛋白)浓度异常升高的一种状况。它不是一个单一的疾病,而是多种疾病的共同表现,可能与遗传因素、饮食...……更多
老年人要特别注意保护血管
...浴是最好的血管保健操。 二、讲究营养平衡,积极防治高血脂症:高血脂是导致动脉硬化的主要因素,因此,保护血管必须认真防治高血脂症,老年人要讲究营养,平衡饮食,可吃些低脂肪特别是动物脂肪少的食品,多吃些含...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...偏高,不利于自身数值水平平稳,导致疾病频发。2.患有高血脂症的人现在越来越多的人出现了高血脂症,而在出现高血脂症之后,应该避免进食花生。因为高血脂症患者的血液中胆固醇、甘油三酯水平升高,如果此时还吃花生...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...导致我国城乡居民死亡的第一位,造成了约40%的死亡,而高血脂正是诱发心血管疾病发生的主要危险因素。低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇))的升高是导致高血脂的主要原因之一,目前指南推荐的降低低密度胆固醇和预防心血...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...,背后却反映出全身血管健康。它的发生多数与高血压、高血脂症、糖尿病、动脉粥样硬化、血液黏度增高和血流动力学异常等因素关系密切。其中,高血压、高血脂和高血糖,是较常见的好发因素。张主任解释,高血压患者的...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...味品来调味。降甘油三酯,吃鱼油有用吗?在当今社会,高血脂症已成为日常生活中常见的健康问题。高血脂症是指体内甘油三酯(TG)水平升高,这是心血管疾病的一个主要危险因素。因此,为了降低血脂水平,很多人开始考...……更多
血脂超标86倍!男子体内抽出“花生酱”!他的吃饭习惯很多人都有
...、暴饮暴食等不良生活习惯,也起到助推作用。据了解,高血脂症是胰腺炎的重要发病原因,而胰腺炎又能引起血脂异常,形成恶性循环。有研究表明,高脂肪餐、饮酒、雌激素、口服避孕药、糖皮质激素、恩替卡韦等药物均可...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
对于高血脂、高尿酸患者来说,生活方式上的调整十分重要。如果生活中没有做好,吃再多药效果都大打折扣。高血脂患者的误区1.降血脂吃点素食就可以。不仅是吃油腻食物会升高血脂,如果吃素食,特别是细粮过多,也会转...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...油三酯水平进一步升高。刘军楼主任介绍:“不良饮食、高血脂症、酗酒、肥胖、胆结石及妊娠等均是诱发急性胰腺炎的因素。年轻人发病多为饮食不当,暴饮暴食或者过量饮酒等;中老年不少则与胆囊疾病有关。”一般来说,...……更多
高血压吃什么水果和蔬菜降压
...降低胆固醇,改善甘油三酯水平升高的情况,对高血压、高血脂症的改善均有帮助。6、西瓜西瓜含有人体需要的营养物质,而且其水分含量较多,进食之后可以促进体内垃圾毒素的排泄,有利于钠离子的排泄。钠离子排泄出体...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...等进行抗凝治疗。控制危险因素:针对高血压、糖尿病、高血脂症等进行积极治疗,例如降压、降糖、调脂药物的应用。其他辅助药物:神经保护剂、自由基清除剂、改善脑循环及代谢的药物等。3. 手术治疗:开颅手术:对于出...……更多
在服用他汀类药物期间,我们应该尽量少碰以下四种食物
随着现代生活方式的改变,高血脂症已经成为了一个普遍的健康问题。高血脂症是指血液中胆固醇和甘油三酯含量过高,容易导致心血管疾病的发生。为了降低血脂,许多人选择了服用他汀类药物。然而,他汀类药物在降低血...……更多
罗汉果的功效和作用
...脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积,对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。5、减肥作用罗汉果含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让人产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。罗汉果的食用禁忌1、不能与桂...……更多
首批31家药店试点民生药事服务站
...买药的时候就会顺带测一下,图个安心。”刘爷爷是一名高血脂症患者,血脂升高尤其是胆固醇升高是导致高血压的重要危险因素,关注血压数据便成了刘爷爷的习惯。以前,刘爷爷需要步行20分钟到离家最近的社区卫生服务站...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...异常被迫就医,医生告诉他,这不仅仅是体型问题,而是高血脂引起的健康警报。这个消息对张先生来说如同晴天霹雳,他从未想过自己那看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险。张先生的故事并非个案,它反映了...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
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答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
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三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
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锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
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一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
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如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
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