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西苑医院济宁医院内分泌科:北京“大咖”助力,做到专科有特色
...平走在国内前列。“之前我因为不注意饮食,整天痛风,血糖也控制不住,多亏了靳主任,尿酸降下来整整300umol/L!”在西苑医院济宁医院内分泌科门诊,正在复查的袁先生开心地说。作为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,高...……更多
安徽颍上:“食”刻守护“舌尖上的安全”
...健委组织医护人员现场为群众开展义诊,免费测量血压、血糖等,并耐心询问平常的饮食习惯和生活作息,提醒他们要改变不良生活方式,提醒注意健康饮食。据了解,本次宣传周活动以“尚俭崇信尽责 同心共护食品安全”为...……更多
产后可以吃巧克力吗
...不强,胃肠弱,吃太多甜腻的东西,更加影响消化,而且血糖高的患者不要吃。因为巧克力的营养成分不高,吃多胃胀反而影响其他蛋白质的吸收。什么情况下不能吃巧克力1.饭前因为巧克力中含有较多的糖分,所以可以为身体...……更多
当糖尿病遇上高血压该怎么办?
...降,同样剂量的胰岛素,不能发挥有效降糖作用。这时高血糖会刺激胰岛分泌更多的胰岛素,体内大量的胰岛素不但可以促进肾小管对钠的重吸收增加,引起水钠潴留,而且还会刺激交感神经兴奋,进而导致心率加快,血管收缩...……更多
要想科学减重 先立个小目标
...体重5%至15%作为体重管理的目标,以改善胰岛素抵抗、高血糖、高血压、血脂异常等代谢异常,降低2型糖尿病、心血管疾病、代谢相关脂肪性肝病、多囊卵巢综合征等多种超重或肥胖相关疾病风险。比如可以立一个减去体重5%的...……更多
别让花式减肥法伤了胃
...压力大,变相断食可能造成能量和营养摄入不足,出现低血糖、头晕、抵抗力下降、情绪问题等,严重影响健康。韩笑建议,减重人群要靠“少食多动”,三餐均匀地减少食物摄入,且保持清淡饮食。同时她提醒,采用极端的进...……更多
吃苦瓜有益于身体健康吗?
...盐酸,从而在一定程度上降低苦瓜对身体造成的伤害。4.血糖较低的人苦瓜具有一定的降血糖功效,若是本身的血糖值就比较低,此时再食用过量的苦瓜,就会导致血糖值在短时间内迅速下降,如果情况比较严重,还可能诱发一...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...有好处。5葛根代茶饮常服有人问,高血压、高血脂、高血糖以及心血管病越来越高发,对于此类病症有什么饮食调理建议?除适当运动、饮食清淡、保持心情舒畅之外,我推荐此类病患都可常服葛根。可以用葛根泡酒服,不能...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...种水果。奇异果被称为维生素之王,属于超低热量,而且含糖量也比较低,完全是脂肪的克星。对于减肥中的女性朋友来说,在搭配食物的时候不妨吃一点奇异果,可以促进人体的肠胃蠕动,缓解便秘,而且还可以加快人体的新...……更多
红糖吃多了会流鼻血吗
...外,红糖吃多了还可能可能会出现身体发胖、损坏牙齿、血糖升高等情况,不建议过多摄入。需注意,流鼻血属于常见症状,可能是糖吃多了造成的,也可能是外伤、鼻炎、鼻腔肿瘤、白血病等因素造成的,建议患者通过血常规...……更多
...公共卫生服务。“平时我们自己可以去村卫生室测血压、血糖,家庭医生也会经常来家里做检查,询问身体状况,身体不舒服打电话,也会随叫随到,并且叮嘱我吃饭时少放盐,多吃点蔬菜、水果,平时早晨起来锻炼锻炼,尽量...……更多
下乡义诊查血氧,老人心里很踏实
...针对60岁以上特别是‘阳康’过后的老年人,监测他们的血糖、血氧,指导他们的日常防护,确保他们的身体健康。”农村大众报记者 李 伟通讯员 张广亮 ……更多
香蕉富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘问题
...健康的水果,但过度食用可能会增加糖分的摄入量,对于血糖控制不佳的人来说可能会有些不利。所以,建议每天吃一到两根香蕉是比较合理的。另外,注意香蕉的新鲜度也很重要,过熟的香蕉容易产生黑斑和变质的现象,不利...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...量较高。对于糖尿病患者来说,过多食用红薯可能会导致血糖升高,不利于病情控制。因此,糖尿病患者应该谨慎食用红薯。红薯中的碳水化合物含量较高,如果摄入过多而未能及时消耗,可能会转化为脂肪储存起来,从而增加...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...护工作外,也尽量避免频繁出入人流密集的地方。四,忌饮食太素大雪到新年这段时间,这是特别适合滋补身体的好时候,这段时间饮食上别吃的太素,适当吃点高蛋白低脂肪的肉类,注意好荤素搭配,对于养护身体抵御寒冷是...……更多
被誉为“糖人克星”的桑叶茶,究竟有哪些神奇的功效与作用?
...下面,让我们一探究竟。一、桑叶茶的功效与作用1.调节血糖:桑叶中含有一种名为1-脱氧野尻霉素(DNJ)的成分,这种成分能有效抑制小肠对双糖的吸收,从而降低血糖指数。这对于血糖高的人来说,无疑是一大福音。2.降血压...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...转化成葡萄糖,起到很好的补充能量的作用。尤其是在低血糖不舒服时,一个苹果也能完美缓解不舒服。除此外,苹果中的矿物质、维生素含量也很多,能够提高身体的免疫能力。只要长期坚持,身体就会比之前强壮很多,也很...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标...……更多
黄芪堪称健康瑰宝,长期饮用黄芪水,或能助你逐步解决这四大难题
...煮水可以有效地改善疲劳状态,提高生活质量。四、调节血糖黄芪中的一些成分可以促进胰岛素的分泌和敏感性,从而帮助降低血糖水平。对于一些患有糖尿病的人群,长期饮用黄芪煮水可以起到辅助治疗的作用。同时,黄芪还...……更多
这样做可以增强呼吸系统免疫力
...况的患者,可以在季节到来之前进行药物预防。“合理的饮食也能起到提高免疫力的作用。”贾琦说,日常要摄取足够的蛋白质,如瘦肉、鸡、鱼和低脂奶制品等,有助于提高人的精力。还应摄取足够的维生素和无机盐,比如小...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...运动时有明显的胸闷等不舒服,因此他一直觉得自己仅是血糖高一点,身体还不错。可令他没想到的是,在浙江省人民医院内分泌住院期间竟查出大问题。医生对其进行常规的糖尿病并发症评估以及内脏脂肪检查,发现王先生的...……更多
入冬后,一定要刮刮这条青筋,防治脑血栓,为爸妈收藏了
...水果,可以提供必要的营养,同时帮助维持健康的血压和血糖水平。减少高脂、高糖和加工食品的摄入也是关键。适量的体力活动,如散步、太极或瑜伽,不仅有助于保持良好的身体状态,还能促进血液循环,降低血栓形成的风...……更多
常见8种糖尿病并发症的预警信号,从头到脚,建议大家对照看一下
...纯地认为只是口腔问题,要想到是否与糖尿病相关,如果血糖控制不佳,感染会扩散到整个口腔,严重者还会出现颅内感染,危及生命。2.糖尿病眼病的常见预警信号处理:糖友出现上述症状需要到正规医院眼科进一步检查,以...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...况下,还增加膳食纤维、鱼类和全谷物的摄入,罹患空腹血糖受损或2型糖尿病的风险显著降低26%-29%;而在此基础上,还保证乳制品、水果和蔬菜的摄入,则会使高血压患病率降低25%-41%。总结来说,每周食用5个或更多鸡蛋,不...……更多
老人独自来浴池洗澡 因水温过高当场晕倒
...血量降低等原因导致的;二是洗澡过程中耗能多引发的低血糖反应;三是心脏疾病、脑部疾病等疾病及缺氧所引起的。薛鹏解释,老年人在洗澡时,如果室内温度较高、洗澡水较热,导致身体出汗量较多,容易造成机体血容量降...……更多
控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...喝起来非常美味。但是糖分摄入过多,很有可能会影响到血糖的稳定,如果血糖失控的话,也会导致尿酸升高,所以喝糖水并不利于稳定尿酸。控制尿酸,以下蔬菜请别错过【西红柿】西红柿既是水果也是蔬菜,可以直接吃也能...……更多
春暖花开,“肾”生不息
...询,同时为大家提供免费测血尿酸、血清铁蛋白、血压、血糖以及早期肾功能筛查服务,对外发放科普宣传资料达200余份。活动不仅增进了医护患之间的感情,同时也引导大家树立健康生活理念,增强肾脏健康意识和自我管理能...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...和干燥。特别是对于我们敬爱的中老年朋友们,如何通过饮食来滋养和润燥,成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医学中,食疗一直是养生的核心。霜降时节,有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝...……更多
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
...肌肉,范围比较局限,不会出现环状的疼痛。第五,伴随血糖升高。除了腰背疼痛外,胰腺癌还可能伴有“血糖升高”。因此,如果腰背疼痛具有以上特征,并且短期内血糖也突然升高,更要考虑胰腺癌的可能。03肾癌当肾癌进...……更多
专家提醒科学防治老年心血管病
...果不加节制地摄入过多油腻、高热量食物等,可能会造成血糖升高、血脂升高、体重增加,进而增加心血管负担,也可能会诱发心血管病。熊长明特别提醒,心血管病患者要戒烟限酒,清淡均衡饮食,避免暴饮暴食。 ……更多
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甘肃张掖:57万多亩小麦开镰收割
本文转自:人民网2024年7月5日,甘肃省张掖市高台县黑泉镇金河湾养殖产业园区内,新旺养殖农民专业合作社种植的710亩小麦喜获丰收
2024-07-06 10:54:00
有这5种症状的女性受孕能力是正常女性的一半,快看看有你吗?
子宫内膜是位于子宫腔表面的组织,会随着性激素的每月周期性波动,呈现不同的状态。如果一个周期结束后没有怀孕,子宫内膜就会从宫腔脱落
2024-07-06 08:50:00
为什么说7—9月是最佳受孕季节?
7-9月是一年中最佳的受孕季节,很多夫妻选择在这个时候孕育新生命。一些有经验的夫妻甚至会选择在排卵期同房,增加怀孕几率
2024-07-06 08:51:00
河北蔚县:送技上门 宣讲助农
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市蔚县南留庄镇邀请省农林科学院研究员开展农业实用技术培训宣讲活动,将党的创新理论与农技服务
2024-07-06 09:01:00
今日小暑 “三宜三忌”需知晓
本文转自:人民网健康“医”点通今日小暑 “三宜三忌”需知晓陈子源今天是二十四节气中的小暑,暑气自此更浓,天气会越来越热
2024-07-06 09:33:00
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
是不是孩子一出现什么毛病,家长就给孩子找各种药吃 ?很多父母其实关心则乱,有病吃药是共识,但应对不同病症,要适当地选择药物
2024-07-06 09:37:00
过早使用手机,耽误了孩子语言发育!
儿童早期的语言学习非常重要,在1-3岁是孩子语言爆发的重要时期,关系着孩子大脑的生长发育。语言中枢的提早发育关系着孩子在幼儿时期的性格和社交情况
2024-07-06 09:38:00
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
孩子一吃饭就癫痫发作?癫痫是因为大脑神经元的异常放电导致,在临床上发作前没有任何的先兆,具有随时发作的特点,很多诱因都会诱发
2024-07-06 09:38:00
教子有方的父母,孩子的智力发展不会差
在儿童成长过程中,智力发育受多方面影响,其中遗传和环境是两大主要因素。虽说一出生智力就有一定的高度差异,可影响较大的还是后期的教育过程
2024-07-06 09:39:00
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状,慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高
2024-07-06 09:40:00
毁掉一个孩子,只需要一个焦虑妈妈或一个悠闲爸爸
一个情绪稳定又热情洋溢的家庭,不仅完善孩子的人格,还成就孩子幸福的后半生。妈妈是否快乐,很大程度上决定了孩子的世界是否明朗
2024-07-06 09:41:00
天生不爱学习?孩子什么情况下会有强烈的学习欲望?
相信,没有哪个孩子天生下来不爱学习的,从每个孩子对世界充满好奇,对学习欲试的想法,其实他内心就充满了对学习的渴望。尽管在学习中有压力和挑战
2024-07-06 09:41:00
儿科胡伶俐:听天由命,抽动症的孩子能自愈?
抽动症是比较常见的一种儿童疾病,很多家长嫌麻烦、“孩子还小不急,长大就好了”、“都是娇生惯养,放风几天就好了”不要小看抽动症
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孩子也会得抑郁症?多吃碳水化合物能降低抑郁症风险?
儿童也是会得抑郁症的,也叫儿童抑郁症,一般发生在孩子7至12岁之间,主要症状是情绪低落、社交恐惧、反应迟钝等。通常是家庭因素造成的
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儿胡主任:孩子在什么年龄阶段坚决不能打?
当代,相信“没有不好的孩子,只有不合格的家长”该理念的人应该不在少数,这种观念的家长坚决反对打孩子,认为打孩子是愚蠢的
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